https://www.15min.lt/tema/sulciu-galia-32756 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 20 Apr 2026 23:34:12 +0300 Mon, 20 Apr 2026 23:34:12 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/sulciu-galia-32756?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/skaivos-kraujales-aktyvaus-laisvalaikio-kompanionai-burys-taksu-764-622221?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors jau prasidėjo paskutinis pavasario mėnuo, tačiau kai kurie iš mūsų vis dar bando susigriebti ir pasižadėti sau vasarą pasitikti sveikai ir pozityvios nuotaikos. Nugalėti pavasarinį nuovargį ir žvaliai žengti į šiltąjį sezoną kasmet ryžtasi ir radijo, televizijos laidų ir renginių Skaiva Kraujalė. Pasak veiklios moters, patys veiksmingiausi būdai išlikti besišypsančiai ir turėti daug energijos – sveika mityba, aktyvus laisvalaikis, laiko leidimas su draugais bei įvairių renginių lankymas.]]> Sveika gyvensena Thu, 05 May 2016 12:25:21 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/skaivos-kraujales-aktyvaus-laisvalaikio-kompanionai-burys-taksu-764-622221?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/treneris-bronius-burneika-griauna-mitus-apie-sveika-gyvensena-1028-619265?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors paskutinės balandžio savaitės nebuvo kupinos saulės ir šilumos, karštasis vasaros sezonas nenumaldomai artėja. Ar esi jam pasiruošęs? Asmeninis treneris, mitybos konsultantas, sveikos gyvensenos, sporto klubų ekspertas bei „Philips“ „Pasiruošk pavasariui“ projekto dalyvis Bronius Burneika griauna mitus, kurie supa sveiką gyvenseną.]]> Sveikata Fri, 29 Apr 2016 15:37:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/treneris-bronius-burneika-griauna-mitus-apie-sveika-gyvensena-1028-619265?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/milana-jasinskyte-nubuskime-kartu-is-ziemos-miego-766-611487?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Milanai Jašinskytei daugelis galėtų pavydėti energijos. Jauna moteris veda jogos treniruotes, dalyvauja televizijos projektuose, seminaruose, keliauja, augina dukrytę ir užsiima dar daugybe nesuskaičiuojamų veiklų. Nors daugelis, prasidėjus šiltajam sezonui, skundžiasi pavasariniu nuovargiu, žavioji jogos trenerė tik nusijuokia: „Laiku pradėjus ruoštis, greitai pajusite pokyčius ir pasitiksite šiltąjį sezoną jausdamiesi kaip niekada puikiai!“.]]> Sveika mityba Thu, 14 Apr 2016 16:08:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/milana-jasinskyte-nubuskime-kartu-is-ziemos-miego-766-611487?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sveika-ir-svytinti-oda-kokie-gerimai-ja-dovanoja-1028-592225?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekviena mūsų nori džiaugtis sveika oda. Ne vienas mitybos specialistas sako, kad nuo maitinimosi įpročių priklauso ne tik sveikata, bet ir odos grožis.]]> Sveikata Thu, 10 Mar 2016 08:30:46 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sveika-ir-svytinti-oda-kokie-gerimai-ja-dovanoja-1028-592225?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/inkstus-valancio-kokteilio-receptas-1028-558161?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ak, tos šventės!.. Be paliovos užkandžiaujame, mėgaujamės įvairiausiais gėrimais, tad nieko keista, kad jaučiamės labiau pavargę nei pailsėję. Akivaizdu, jog atėjo laikas šiek tiek daugiau dėmesio skirti savo organizmui.]]> Sveikata Sun, 27 Dec 2015 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/inkstus-valancio-kokteilio-receptas-1028-558161?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/plaukus-stipriname-vaisiu-darzoviu-ir-augalu-sultimis-kurios-veiksmingiausios-1062-535930?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šviežiai spaustos kai kurių daržovių ir vaisių sultys, anot ekspertų, yra pats geriausias būdas užtikrinti ne tik organizmo, bet ir plaukų sveikatą]]> Stilius ir mada Tue, 27 Oct 2015 14:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/plaukus-stipriname-vaisiu-darzoviu-ir-augalu-sultimis-kurios-veiksmingiausios-1062-535930?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/imuniteta-stiprinancios-vaisiu-ir-darzoviu-sultys-1028-532245?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visi žino – šviežiuose vaisiuose ir daržovėse gausu organizmui naudingų medžiagų bei vitaminų, kurie ne tik puoselėja mūsų grožį bei sveikatą, bet ir stiprina imunitetą, kas itin svarbu artėjant šaltajam metų sezonui.]]> Sveikata Thu, 08 Oct 2015 08:48:25 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/imuniteta-stiprinancios-vaisiu-ir-darzoviu-sultys-1028-532245?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/madingieji-kokteiliai-is-lietuvisku-gerybiu-1632-512986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Norite pradėti maitintis sveikiau ir padailinti savo kūno formas? Vasara tam – idealus metas: natūraliai sumažėja apetitas, norisi daugiau vandens, o daržo, sodo bei miško gėrybių apstu. Ką su jomis nuveikti? Sumeskite į trintuvą ir mėgaukitės tirštais žaliaisiais kokteiliais. Jie – madingiausias sezono valgis!]]> Maistas Wed, 01 Jul 2015 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/madingieji-kokteiliai-is-lietuvisku-gerybiu-1632-512986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/detoksikacija-sultimis-specialistai-nesutaria-del-naudos-1028-504359?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mokslininkai ir dietologai įspėja – vartodami sultis, pirmiausia vaisių ir uogų, nepersistenkite.]]> Sveikata Thu, 21 May 2015 07:39:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/detoksikacija-sultimis-specialistai-nesutaria-del-naudos-1028-504359?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sumanus-vaiko-mitybos-praturtinimas-vitaminais-1632-496022?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų vaikas vėl grįžo iš mokyklos net nepalietęs ryte jam ruošto sumuštinio? Kuprinėje tebeguli juostelėjęs bananas ir apdaužytas obuolys? Viskam galima rasti sprendimą. Vienas iš būdų – pakeisti vaikui nuobodžius priešpiečius į gardžias vaisių sultis ir glotnučius.]]> Maistas Fri, 10 Apr 2015 13:59:03 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sumanus-vaiko-mitybos-praturtinimas-vitaminais-1632-496022?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kokias-sultis-rinktis-1632-496019?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Skaidrios, drumstos, pasterizuotos, sutirštintos... tai dar ne pabaiga. Parduotuvių lentynos linksta nuo įvairiausių sulčių rūšių. Tad kokias sultis rinktis?]]> Maistas Fri, 10 Apr 2015 13:58:48 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kokias-sultis-rinktis-1632-496019?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuo-pavasarines-depresijos-sultys-1632-496017?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dienos ilgėja, oras šyla, o jus persekioja prasta savijauta? Nuolatinis irzlumas, mieguistumas ar net galvos skausmas – tai simptomai, pasireiškiantys dėl vitaminų trūkumo prastai maitinantis.]]> Maistas Fri, 10 Apr 2015 13:58:31 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuo-pavasarines-depresijos-sultys-1632-496017?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultys-ir-glotnuciai-visiems-atvejams-1632-496014?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekviena mama žino, kaip svarbu, kad vaikai valgytų sveikus, vitaminais ir maistingosiomis medžiagomis praturtintus produktus. Namuose, pusryčių ar pietų metu lengva kontroliuoti mūsų mažyliams pateikiamus patiekalus, tačiau ką jiems įduoti į išvyką arba ką supakuoti į mokyklą? Tai paprasta – visada galima rinktis sultis ir glotnučius, kurie gaminami iš vaisių ir daržovių, todėl yra puikus vitaminų šaltinis patogia forma.]]> Maistas Fri, 10 Apr 2015 13:58:13 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultys-ir-glotnuciai-visiems-atvejams-1632-496014?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kokie-vitaminai-butini-auganciam-organizmui-1632-496009?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekviena mama žino, kad subalansuota mityba neįsivaizduojama be penkių daržovių ir vaisių porcijų per dieną. Tokiu būdu organizmas aprūpinamas būtinomis maistingosiomis medžiagomis, vitaminais.]]> Maistas Fri, 10 Apr 2015 13:07:06 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kokie-vitaminai-butini-auganciam-organizmui-1632-496009?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultys-pakuotese-mitai-ir-tikrove-1632-491702?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai kalbama apie sultis pakeliuose, dažnai tenka išgirsti jog tai konservantais prisotintas kaloringas ir dėl to nesveikas gėrimas. Iš tiesų, 100 proc. sultys gaminamos iš sulčių koncentrato, ir tai niekaip nesusiję su konservantais. Laikas išsklaidyti mitus apie sultis ir pagaliau susipažinti su tikrąja jų verte.]]> Maistas Thu, 19 Mar 2015 12:00:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultys-pakuotese-mitai-ir-tikrove-1632-491702?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultys-ir-glotnuciai-skani-pusryciu-alternatyva-skubantiems-1632-491694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie penktadalis Lietuvos gyventojų nevalgo pusryčių. Didžioji dalis nepusryčiaujančiųjų yra moterys, tam neturinčios apetito arba tiesiog nerandančios laiko. Vienas iš būdų greitai ir skaniai pasisemti energijos dienos pradžiai – sultys ir glotnučiai.]]> Maistas Thu, 19 Mar 2015 10:48:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultys-ir-glotnuciai-skani-pusryciu-alternatyva-skubantiems-1632-491694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/vitaminu-doze-vaikams-patogiausia-forma-sultys-ir-glotnuciai-1026-491699?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visos mamos žino, kad vaikų mityba turi būti praturtinta vitaminais ir visaverčiais produktais, tačiau ne visos žino, iš kur šių medžiagų gauti. Maža to, dažnas vaikas dažniau siekia saldainių nei vaisių, tad ką daryti? Mitybos specialistai rekomenduoja dažniau gerti sultis ir glotnučius, kurie gaminami iš natūralių vaisių bei daržovių.]]> Šeima Thu, 19 Mar 2015 10:47:46 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/vitaminu-doze-vaikams-patogiausia-forma-sultys-ir-glotnuciai-1026-491699?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed