https://www.15min.lt/tema/sulciu-nauda-75342 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 04:26:24 +0300 Tue, 21 Apr 2026 04:26:24 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/sulciu-nauda-75342?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sultys-nuteisti-ar-paleisti-5-dalykai-kuriuos-privalote-zinoti-1028-983212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vieni sultimis mėgaujasi nuolatos, kiti – skanauja retomis progomis. Norėdami tinkamai išsirinkti sultis, nepasiklysti tarp skirtingų 100 proc. sulčių rūšių ir įtraukti jas į kasdienę mitybą, turėtumėte susipažinti su jų savybėmis. Tam gali padėti gydytojų dietologų patarimai ir „Cido“ sulčių skaičiuoklė.]]> Sveikata Fri, 08 Jun 2018 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sultys-nuteisti-ar-paleisti-5-dalykai-kuriuos-privalote-zinoti-1028-983212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vaikai-ir-sultys-ka-turetumete-zinoti-1028-980418?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais vaikai atsisako valgyti vaisius ar daržoves, nors juose esantys vitaminai ir mineralinės medžiagos labai reikalingos augančiam organizmui. Tokiu atveju kartas nuo karto vaikams galite pasiūlyti 100 proc. sulčių, pavyzdžiui CIDO, kurios pamažu padėtų priprasti prie vaisių ir daržovių skonio. Dietologė pataria, į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį į savo vaikų mitybą įtraukdami sultis.]]> Sveikata Fri, 01 Jun 2018 09:24:02 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vaikai-ir-sultys-ka-turetumete-zinoti-1028-980418?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/gydytoja-dietologe-kai-nera-laiko-groziui-ir-sveikatai-1028-976908?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ne vieną kamuoja klausimas, kaip išlikti energingiems ir kuo ilgiau neprarasti jaunatviško grožio. Tam visai nereikia prabangių poilsio ar sveikatingumo centrų. Subalansavę mitybą, aktyviai judėdami ir gerdami pakankamą kiekį skysčių – ne tik ilgiau džiaugsimės energingumu, bet ir išpuoselėta oda. Dietologai rekomenduoja nepamiršti 100 proc. sulčių, pavyzdžiui „Cido“. Jos praturtins mūsų mitybą reikiamais vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis.]]> Sveikata Fri, 25 May 2018 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/gydytoja-dietologe-kai-nera-laiko-groziui-ir-sveikatai-1028-976908?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dietologe-skysciu-balansui-palaikyti-ne-tik-vanduo-1028-973278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei propaguojate aktyvų gyvenimo būdą, turėtumėte rūpintis savo mityba rinkdamiesi subalansuotą maistą ir išgerdami pakankamą kiekį vandens. Nevertėtų pamiršti ir 100 proc. sulčių, pavyzdžiui „Cido“, kurios yra vertingas papildomų skysčių šaltinis.]]> Sveikata Fri, 18 May 2018 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dietologe-skysciu-balansui-palaikyti-ne-tik-vanduo-1028-973278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sultys-kasdieneje-mityboje-turite-tai-zinoti-1028-971682?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pavasarį kamuojantis vitaminų trūkumas – ne vieną priverčia susimąstyti ir keisti mitybos įpročius. Dietologai pataria savo kasdienį meniu praturtinti sultimis ir taip organizmą aprūpinti reikiamomis medžiagomis. „Cido“ užsakymu atlikta apklausa parodė, kad dažniausiai 100 proc. sultis pakuotėse lietuviai geria tik kartą per savaitę (26 proc.), o šviežiai spaustas – rečiau nei kartą per mėnesį (28 proc.). Štai, ką turėtumėte žinoti, jei, kaip ir rekomenduojama, planuojate sultis pradėti vartoti kasdien.]]> Sveikata Tue, 15 May 2018 09:34:18 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sultys-kasdieneje-mityboje-turite-tai-zinoti-1028-971682?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/si-mitybos-spraga-budinga-kas-antram-kuo-ja-uzpildyti-1028-969782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar žinote, ko dietologai dažniausiai pasigenda šalies gyventojų lėkštėse jiems pietaujant ar vakarieniaujant? Tai – daržovės ir vaisiai. Kaip parodė „Cido“ užsakymu atlikta apklausa, tik ketvirtadalis (26 proc.) šalies gyventojų per parą suvartoja reikiamą šių produktų kiekį. Mitybos specialistų teigimu, šis daržovių ir vaisių kiekis turėtų būti ne mažesnis kaip 400 gramų per parą, be to, juos reikėtų valgyti 5 kartus. Jeigu šios taisyklės iki galo laikytis nepavyksta, galite pasinaudoti ir viena alternatyva.]]> Sveikata Fri, 11 May 2018 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/si-mitybos-spraga-budinga-kas-antram-kuo-ja-uzpildyti-1028-969782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed