<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Sumuštinis RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/sumustinis-11470</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/sumustinis-11470" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sat, 03 Oct 2026 11:54:11 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 03 Oct 2026 11:54:11 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Sumuštinis RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/sumustinis-11470?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Šiltas sumuštinis grįžta: kodėl paprastas vaikystės užkandis vėl tampa vakarienės favoritu?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siltas-sumustinis-grizta-kodel-paprastas-vaikystes-uzkandis-vel-tampa-vakarienes-favoritu-1632-2775872?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siltas-sumustinis-grizta-kodel-paprastas-vaikystes-uzkandis-vel-tampa-vakarienes-favoritu-1632-2775872" title="Šiltas sumuštinis grįžta: kodėl paprastas vaikystės užkandis vėl tampa vakarienės favoritu?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/10/01/small/karstas-sumustinis-6abe61f00fb48.jpg" alt="" /></a><br />Nostalgiškai prisimename keptus karštus sumuštinius su sūriu, dešra ir majonezu – buvo labai skanu, bet sąžiningai ranką ant širdies pridėjus reikėtų prisipažinti, kad skanumą lėmė ribotas produktų pasirinkimas. Dabar esame išrankesni, sotesni, kulinariškai išprusę, bet karštas sumuštinis vis tiek populiarus, nes atsiranda naujos šiuolaikinės jo transformacijos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 10:14:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siltas-sumustinis-grizta-kodel-paprastas-vaikystes-uzkandis-vel-tampa-vakarienes-favoritu-1632-2775872?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Iki“ šefas Dainius Špakauskas pristato skubią pagalbą nuo alkio – išbandykite „skubuštinius“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-231-2754344?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-231-2754344" title="„Iki“ šefas Dainius Špakauskas pristato skubią pagalbą nuo alkio – išbandykite „skubuštinius“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/01/small/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-6a9677893be2a.jpg" alt="" /></a><br />Prasidedant rugsėjui, daugelio kasdienybė po truputį ima greitėti – vaikai keliauja į mokyklas, suaugusieji į ofisus, o kartu su rutina grįžta ir pažįstamas klausimas: ką valgyti, kai pietums ar užkandžiui laiko vis mažiau? Kai alkį numalšinti norisi čia ir dabar, į pagalbą ateina jau paruošto maisto pasirinkimai. Prekybos tinklo „Iki“ duomenimis, šviežiai ruošti sumuštiniai ir salotos indeliuose yra vieni populiariausių pietų pasirinkimų, kai užkąsti reikia greitai, pigiai, bet skaniai ir kokybiškai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Pranešimai</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:06:11 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-231-2754344?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Iki“ šefas Dainius Špakauskas pristato skubią pagalbą nuo alkio – išbandykite „skubuštinius“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/galerija/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-371978?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/galerija/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-371978" title="„Iki“ šefas Dainius Špakauskas pristato skubią pagalbą nuo alkio – išbandykite „skubuštinius“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/01/small/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-6a9678b233072.jpg" alt="" /></a><br />]]></description>
			<author>15min.lt</author>
			<category>Galerijos</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:02:54 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/galerija/iki-sefas-dainius-spakauskas-pristato-skubia-pagalba-nuo-alkio-isbandykite-skubustinius-371978?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ir užkandis, ir vakarienė: greito šparagų kišo receptas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ir-uzkandis-ir-vakariene-greito-sparagu-kiso-receptas-1632-2751496?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ir-uzkandis-ir-vakariene-greito-sparagu-kiso-receptas-1632-2751496" title="Ir užkandis, ir vakarienė: greito šparagų kišo receptas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/09/20/small/kukuruzu-kruopu-kisas-67c605e02f1b5.jpg" alt="" /></a><br />Ar gardžiam piknikui, ar išvykai, o gal vakarienei – šparagų kišą paruošti labai paprasta, o pasiimti su savimi itin patogu. Kad receptas būtų ypač greitas, šis kišas gaminamas su paruošta tešla, skelbia LECKER.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ir-uzkandis-ir-vakariene-greito-sparagu-kiso-receptas-1632-2751496?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Genialus tortilijų lankstymo triukas: 3 receptai, kuriuos paruošite akimirksniu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/genialus-tortiliju-lankstymo-triukas-3-receptai-kuriuos-paruosite-akimirksniu-1632-2749220?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/genialus-tortiliju-lankstymo-triukas-3-receptai-kuriuos-paruosite-akimirksniu-1632-2749220" title="Genialus tortilijų lankstymo triukas: 3 receptai, kuriuos paruošite akimirksniu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/19/small/tortilijos-68cd61a124d28.jpg" alt="" /></a><br />Vos keli ingredientai, paprastas lankstymo triukas – ir greitas tortilijos sumuštinis jau paruoštas. Išbandykite tris gardžias idėjas: veganišką, vegetarišką ir su lašiša.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/genialus-tortiliju-lankstymo-triukas-3-receptai-kuriuos-paruosite-akimirksniu-1632-2749220?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Susižadėjo aktorė Monika Survilaitė ir jos mylimasis Ailandas: „Kas peršasi, kai aš su sumuštiniu rankoj?“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/susizadejo-aktore-monika-survilaite-ir-jos-mylimasis-ailandas-kas-persasi-kai-as-su-sumustiniu-rankoj-1050-2748596?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/susizadejo-aktore-monika-survilaite-ir-jos-mylimasis-ailandas-kas-persasi-kai-as-su-sumustiniu-rankoj-1050-2748596" title="Susižadėjo aktorė Monika Survilaitė ir jos mylimasis Ailandas: „Kas peršasi, kai aš su sumuštiniu rankoj?“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/23/small/befunky-collage-2026-08-23t154956117-6a8aec7e097b9.jpg" alt="" /></a><br />Džiugi diena aktorės Monikos Survilaitės gyvenime – jos mylimasis Ailandas jai pasipiršo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 15:55:07 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/susizadejo-aktore-monika-survilaite-ir-jos-mylimasis-ailandas-kas-persasi-kai-as-su-sumustiniu-rankoj-1050-2748596?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pusmetį – jūroje, o vasarą grįžta į Palangą kepti sumuštinių: išskirtinė laivo virėjo istorija]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pusmeti-juroje-o-vasara-grizta-i-palanga-kepti-sumustiniu-isskirtine-laivo-virejo-istorija-1632-2710198?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pusmeti-juroje-o-vasara-grizta-i-palanga-kepti-sumustiniu-isskirtine-laivo-virejo-istorija-1632-2710198" title="Pusmetį – jūroje, o vasarą grįžta į Palangą kepti sumuštinių: išskirtinė laivo virėjo istorija" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/22/small/laurynas-janutis-laivo-virejas-vasara-dirbantis-palangoje-6a391b64d52c6.jpg" alt="" /></a><br />Kretingiškis Laurynas Janutis – profesionalus kokas (laivo virėjas), todėl didžiąją metų dalį praleidžia atviroje jūroje. Keliaudamas po pasaulį jis gamina maistą keliems šimtams įgulos narių, jūroje dirbančiam personalui, keleiviams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pusmeti-juroje-o-vasara-grizta-i-palanga-kepti-sumustiniu-isskirtine-laivo-virejo-istorija-1632-2710198?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Piknikas mieste: ką pasiimti, kad būtų paprasta, bet labai skanu?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/piknikas-mieste-ka-pasiimti-kad-butu-paprasta-bet-labai-skanu-1632-2695542?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/piknikas-mieste-ka-pasiimti-kad-butu-paprasta-bet-labai-skanu-1632-2695542" title="Piknikas mieste: ką pasiimti, kad būtų paprasta, bet labai skanu?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/01/small/piknikas-mie-6a1d7b548b341.jpg" alt="" /></a><br />Vos tik prasideda šiltesni vakarai, parkai, skverai ir pakrantės miestuose akimirksniu prisipildo žmonių. Vieni po darbų susitinka ant žolės pasikalbėti su draugais, kiti spontaniškai nusprendžia vakarieniauti po atviru dangumi, o savaitgaliais piknikai tampa beveik atskiru vasaros ritualu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 08:57:10 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/piknikas-mieste-ka-pasiimti-kad-butu-paprasta-bet-labai-skanu-1632-2695542?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pieno produktai kasdien: ką verta turėti šaldytuve visada?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pieno-produktai-kasdien-ka-verta-tureti-saldytuve-visada-1632-2689192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pieno-produktai-kasdien-ka-verta-tureti-saldytuve-visada-1632-2689192" title="Pieno produktai kasdien: ką verta turėti šaldytuve visada?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/22/small/pieno-produktai-6a10351d78a91.jpg" alt="" /></a><br />Varškė, kefyras, pienas, jogurtas – kasdieniniai pieno produktai, kuriuos visada rasime šaldytuve. Ryte valgome varškę, jogurtą atsinešame į darbą  priešpiečiams, iš kefyro gaminame šaltibarščius, grietine paskaniname daržovių salotas ar sriubas, puodelį pieno išgeriame vakare. Ar ką nors praleidome? Visi pieno produktai vertingi mūsų sveikatai, be to, iš jų galime pasigaminti įvairiausių skanių, visos šeimos mėgstamų patiekalų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 25 May 2026 08:54:37 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pieno-produktai-kasdien-ka-verta-tureti-saldytuve-visada-1632-2689192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Savaitgaliui – 4 legendiniai skandinaviški patiekalai: nuo kukulių iki apkepo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/savaitgaliui-4-legendiniai-skandinaviski-patiekalai-nuo-kukuliu-iki-apkepo-1632-2687890?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/savaitgaliui-4-legendiniai-skandinaviski-patiekalai-nuo-kukuliu-iki-apkepo-1632-2687890" title="Savaitgaliui – 4 legendiniai skandinaviški patiekalai: nuo kukulių iki apkepo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/21/small/skandinaviski-patiekalai-6a0e9497168ee.jpg" alt="" /></a><br />Savaitgalį mes pagaliau sulėtėjame, namai prisipildo jaukių kvapų, o prie stalo susėda šeima ar užsuka draugai. Tokia proga dažnai norisi gaminti kažką ypatingo. Skandinaviška virtuvė tam tinka idealiai – paprasti ingredientai čia virsta sodriais, namų jaukumą primenančiais patiekalais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 23 May 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/savaitgaliui-4-legendiniai-skandinaviski-patiekalai-nuo-kukuliu-iki-apkepo-1632-2687890?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Metas į gamtą – ką pasiimti, kad būtų greita, paprasta ir skanu?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/metas-i-gamta-ka-pasiimti-kad-butu-greita-paprasta-ir-skanu-1632-2684020?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/metas-i-gamta-ka-pasiimti-kad-butu-greita-paprasta-ir-skanu-1632-2684020" title="Metas į gamtą – ką pasiimti, kad būtų greita, paprasta ir skanu?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/15/small/2600405051-6a0704fee0ae4.jpg" alt="" /></a><br />Ruošiatės į pikniką gamtoje, savaitgalį išvykti paturistauti po Lietuvą, o gal planuojate ilgesnę kelionę automobiliu? Reikės ne tik gero oro, smagios kompanijos, bet ir užkandžių – alkio jausmo neužgoš net ir geriausia nuotaika.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 22 May 2026 08:05:26 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/metas-i-gamta-ka-pasiimti-kad-butu-greita-paprasta-ir-skanu-1632-2684020?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Karštų sumuštinių renesansas: du receptai, kurie atgaivins vaikystės skonį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/karstu-sumustiniu-renesansas-du-receptai-kurie-atgaivins-vaikystes-skoni-1632-2672566?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/karstu-sumustiniu-renesansas-du-receptai-kurie-atgaivins-vaikystes-skoni-1632-2672566" title="Karštų sumuštinių renesansas: du receptai, kurie atgaivins vaikystės skonį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/29/small/karsti-sumustiniai-69f1c6d3c91e6.jpg" alt="" /></a><br />Fermentinis sūris daugeliui tautiečių pirmiausia asocijuojasi su vienu jaukiausių naminio maisto simbolių – karštais sumuštiniais. Ir ne veltui: tai vienas universaliausių produktų, kuris lengvai lydosi, dera su daugybe skonių ir padeda greitai paruošti sotų užkandį visai šeimai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/karstu-sumustiniu-renesansas-du-receptai-kurie-atgaivins-vaikystes-skoni-1632-2672566?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pridaužote daugiau kiaušinių nei suvalgote? Idėjos, kaip čia pat juos paversti naujais Velykų valgiais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pridauzote-daugiau-kiausiniu-nei-suvalgote-idejos-kaip-cia-pat-juos-paversti-naujais-velyku-valgiais-1632-2654900?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pridauzote-daugiau-kiausiniu-nei-suvalgote-idejos-kaip-cia-pat-juos-paversti-naujais-velyku-valgiais-1632-2654900" title="Pridaužote daugiau kiaušinių nei suvalgote? Idėjos, kaip čia pat juos paversti naujais Velykų valgiais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/02/small/2752953477-69ce6fe35d9dc.jpg" alt="" /></a><br />Velykos Lietuvoje sunkiai įsivaizduojamos be vienos svarbiausių tradicijų – margučių daužymo. Šis smagus ritualas suburia šeimą, įneša azarto ir juoko, tačiau po tokių linksmybių dažnai lieka... pilnas šaldytuvas virtų kiaušinių. Ir nors pirmą dieną jie dar vilioja su druskyte ar majonezu, netrukus kyla klausimas – ką su jais daryti toliau? Iš tiesų kartais reikia visai nedaug ir virtus kiaušinius galima greitai bei skaniai paversti puikiomis Velykų stalo vaišėmis!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 14:08:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pridauzote-daugiau-kiausiniu-nei-suvalgote-idejos-kaip-cia-pat-juos-paversti-naujais-velyku-valgiais-1632-2654900?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Karšti sumuštiniai – ir pusryčiams, ir vakarienei]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/karsti-sumustiniai-ir-pusryciams-ir-vakarienei-1632-2636206?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/karsti-sumustiniai-ir-pusryciams-ir-vakarienei-1632-2636206" title="Karšti sumuštiniai – ir pusryčiams, ir vakarienei" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/06/small/karsti-sumustiniai-69aa9c4dc35b3.jpg" alt="" /></a><br />Karšti sumuštiniai greitai nuneša į vaikystę, o variacijų, kaip juos paruošti, kad būtų skanu, tiesiog begalės Ar bandysite?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/karsti-sumustiniai-ir-pusryciams-ir-vakarienei-1632-2636206?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pamirškite nuobodžius sumuštinius: 2 nebrangūs receptai, kurie pakeis jūsų pietus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamirskite-nuobodzius-sumustinius-2-nebrangus-receptai-kurie-pakeis-jusu-pietus-1632-2629860?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamirskite-nuobodzius-sumustinius-2-nebrangus-receptai-kurie-pakeis-jusu-pietus-1632-2629860" title="Pamirškite nuobodžius sumuštinius: 2 nebrangūs receptai, kurie pakeis jūsų pietus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/26/small/sumustinis-su-tunu-699ffbd8ecd58.jpg" alt="" /></a><br />Kai energijos reikia čia ir dabar, sumuštiniai daugeliui tampa patogiu ir greitu sprendimu. Nors ilgą laiką šis patiekalas buvo laikomas daugiau užkandžiu, šiandien pasirinkus kokybišką, geros sudėties duoną ir visaverčius ingredientus – lėtai keptą mėsą bei maistingas užtepėles – paprastas skonių derinys tarp dviejų riekių gali tapti subalansuotu ir nebrangiu patiekalu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 11:51:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamirskite-nuobodzius-sumustinius-2-nebrangus-receptai-kurie-pakeis-jusu-pietus-1632-2629860?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[3 netikėti receptai iš moliūgo – sveikesniems pasirinkimams]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-netiketi-receptai-is-moliugo-1632-2554788?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-netiketi-receptai-is-moliugo-1632-2554788" title="3 netikėti receptai iš moliūgo – sveikesniems pasirinkimams" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/01/01/small/187673511_m-63b1f371e8461.jpg" alt="" /></a><br />Moliūgas įkvepia kūrybiškumui virtuvėje – iš jo galima ruošti ne tik tradicinius patiekalus, bet ir netikėtus skonių derinius. Ši daržovė puikiai tinka tiek saldiems, tiek sūriems receptams, o jos natūralus saldumas ir švelni tekstūra leidžia sumažinti cukraus ar riebalų kiekį maiste. Prekybos tinklas „Rimi“ pranešime žiniasklaidai kviečia pasisemti įkvėpimo ir išbandyti taupius moliūgo receptus – nuo klasikinių sriubų iki originalių užkandžių bei netikėtų desertų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-netiketi-receptai-is-moliugo-1632-2554788?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[3 pusryčių receptai tinginiams karšto oro gruzdintuvėje: gardu, o užtruksite vos 10 minučių]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-pusryciu-receptai-tinginiams-karsto-oro-gruzdintuveje-gardu-o-uztruksite-vos-10-minuciu-1632-2599724?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-pusryciu-receptai-tinginiams-karsto-oro-gruzdintuveje-gardu-o-uztruksite-vos-10-minuciu-1632-2599724" title="3 pusryčių receptai tinginiams karšto oro gruzdintuvėje: gardu, o užtruksite vos 10 minučių" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/12/small/2723558517-6964feae283b5.jpg" alt="" /></a><br />Karšto oro gruzdintuvė seniai nebėra tik bulvytėms kepti! Ji užtikrintai užkariavo ir pusryčių stalą – ypač tuose namuose, kuriuose namiškiai rytais nori pavalgyti greitai, skaniai ir be krūvos nešvarių indų. Vos per kelias minutes ši virtuvės pagalbininkė gali padėti jums paruošti pusryčius, kurie nustebins paprastu paruošimu, tačiau išties nepaprastu skoniu. Raitojamės rankoves!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-pusryciu-receptai-tinginiams-karsto-oro-gruzdintuveje-gardu-o-uztruksite-vos-10-minuciu-1632-2599724?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šventiniai sumuštinukai su paštetu ir spanguolėmis: greita, bet taip gardu!]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-greita-bet-taip-gardu-1632-2589114?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-greita-bet-taip-gardu-1632-2589114" title="Šventiniai sumuštinukai su paštetu ir spanguolėmis: greita, bet taip gardu!" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/22/small/sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-6949665ec9a07.jpg" alt="" /></a><br />Šventiniai sumuštinukai su paštetu ir spanguolėmis – tai klasikinis, laiko patikrintas derinys, kuriame sotus, švelnus kepenėlių paštetas puikiai dera su gaivia, lengvai rūgščia spanguolių nata.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-greita-bet-taip-gardu-1632-2589114?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Greitos ir lengvos: trys Advento vakarienių idėjos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greitos-bet-lengvos-trys-advento-vakarieniu-idejos-1632-2584110?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greitos-bet-lengvos-trys-advento-vakarieniu-idejos-1632-2584110" title="Greitos ir lengvos: trys Advento vakarienių idėjos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/15/small/vakariene-69400c3e42e54.jpg" alt="" /></a><br />Advento metas dažnai sutampa su metų pabaigos skubėjimu, kai vakarienės gaminimui lieka vis mažiau laiko. Vis dėlto net ir tokiomis dienomis norisi lengvo, šilto ir greitai paruošiamo maisto. Šios trys vakarienių idėjos tinka tiems vakarams, kai nesinori ilgai stovėti virtuvėje. Visi patiekalai paruošiami iki 20 minučių, be sudėtingų ingredientų ir dažniausiai – iš to, ką turite namuose.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 10:12:02 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greitos-bet-lengvos-trys-advento-vakarieniu-idejos-1632-2584110?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[2 maistingi ir taupūs receptai su avokadais: įdarytos puselės ir sotus sumuštinis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/2-maistingi-ir-taupus-receptai-su-avokadais-idarytos-puseles-ir-sotus-sumustinis-1632-2571490?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/2-maistingi-ir-taupus-receptai-su-avokadais-idarytos-puseles-ir-sotus-sumustinis-1632-2571490" title="2 maistingi ir taupūs receptai su avokadais: įdarytos puselės ir sotus sumuštinis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/26/small/patiekalai-su-avokadu-6926bad00c754.jpg" alt="" /></a><br />Šiandien avokadų naudą supranta ne tik mitybos specialistai – vis dažniau šis produktas patenka į kasdienius žmonių pirkinių krepšelius dėl savo maistinės vertės, moksliniais tyrimais pagrįstos naudos sveikatai bei universalumo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2025 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/2-maistingi-ir-taupus-receptai-su-avokadais-idarytos-puseles-ir-sotus-sumustinis-1632-2571490?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>