https://www.15min.lt/tema/sveikuoliai-54987 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 17 May 2026 07:55:25 +0300 Sun, 17 May 2026 07:55:25 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/sveikuoliai-54987?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/ziemos-maudynes-isgyvena-renesansa-56-2623138?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po ilgos pertraukos per Lietuvą ritasi antroji žiemos maudynių populiarumo banga. Šiemet tradicinėse ruonių maudynėse Baltijos jūroje per stintų šventę Palangoje dalyvavo 500-800 žmonių. Socialiniuose tinkluose gausu įrašų, kuriuose žmonės filmuoja, kaip lenda į šaltą eketę lauke spirginant šalčiui.]]> Lietuva Tue, 17 Feb 2026 19:13:35 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/ziemos-maudynes-isgyvena-renesansa-56-2623138?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/buvusio-kariuomenes-vado-arvydo-pociaus-seima-stebina-net-visko-maciusius-1050-2613776?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Išskirtinis pasakojimas apie buvusio Lietuvos kariuomenės vado, dabar Seimo nario Arvydo Pociaus šeimos gyvenimo būdą, kuriame sportas, grūdinimasis ir sveika gyvensena ne mada, o kasdienybė. Trys kartos vyrų – senelis, sūnus ir anūkas – sekmadienius leidžia pirtyje, sniege ir net eketėje, o šeimos tradicijos stebina net artimiausius.]]> Lietuva Mon, 02 Feb 2026 17:52:11 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/buvusio-kariuomenes-vado-arvydo-pociaus-seima-stebina-net-visko-maciusius-1050-2613776?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prasideda-30-dienu-ledines-eketes-issukis-maudynes-vyks-ir-nakti-1700-2601800?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Mažai energijos? Blogai miegi? Dažnai sergi? Kamuoja depresija? O gal nori išbandyti tai, ko niekada nesi daręs gyvenime? Prisijunk prie mūsų!“ Taip drąsuolius į jubiliejines ledines maudynes kviečia žiemos iššūkio organizatoriai bei ragina nebijoti išeiti iš komforto zonos ir išplėsti savo galimybių ribas.]]> Gera savijauta Thu, 15 Jan 2026 12:51:34 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prasideda-30-dienu-ledines-eketes-issukis-maudynes-vyks-ir-nakti-1700-2601800?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/kitu-kampu/pagaliau-ziemos-sulauke-ruoniai-pradeda-sezono-laukia-rekordinio-skaiciaus-1786-2571716?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sveikuoliai, kaip ir kiekvienos žiemos pradžioje, skelbia maudynių sezono atidarymą ir kviečia prisijungti prie „ruonių“ visoje Lietuvoje. Vilniuje tai patirti bus galima ir naujame lediniam plaukimui skirtame baseine, rašoma Lietuvos sveikuolių sąjungos pranešime žiniaskladai.]]> Kitu Kampu Wed, 26 Nov 2025 13:14:50 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/kitu-kampu/pagaliau-ziemos-sulauke-ruoniai-pradeda-sezono-laukia-rekordinio-skaiciaus-1786-2571716?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/rega/regejimo-gerinimo-mokytoja-vaikai-nemato-ne-todel-kad-daug-ziuri-i-ekrana-1762-2562094?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sutrikusį vaiko regėjimą galima pagerinti ne uždedant akinius, o kuriant su juo darnius santykius ir atliepiant vaiko emocinius poreikius?]]> Rega Fri, 14 Nov 2025 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/rega/regejimo-gerinimo-mokytoja-vaikai-nemato-ne-todel-kad-daug-ziuri-i-ekrana-1762-2562094?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/tecio-pagaminta-ledo-vonia-kauniete-sudomino-net-brazilus-o-reels-perziuretas-10-mln-kartu-1040-2386720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Atrodo, kad pasaulis nusidažo kitomis spalvomis“. Taip savijautą išlipus iš ledinio vandens apibūdina ledines maudynes praktikuojanti Dovilė.]]> Pokalbiai Sun, 09 Feb 2025 15:03:08 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/tecio-pagaminta-ledo-vonia-kauniete-sudomino-net-brazilus-o-reels-perziuretas-10-mln-kartu-1040-2386720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/tradicines-ziemos-maudynes-palangos-ruoniai-2025-349524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Palangos ruoniai 2025. 2025-02-08, Palanga (Erikas Ovčarenko/BNS)]]> 15min.lt Galerijos Sun, 09 Feb 2025 00:33:19 +0300 https://www.15min.lt/galerija/tradicines-ziemos-maudynes-palangos-ruoniai-2025-349524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/maudynes-juroje-palangos-ruoniai-2025-264012?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/maudynes-juroje-palangos-ruoniai-2025-264012?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/kultura/naujiena/asmenybe/palangoje-vyks-ruoniu-svente-285-2391206?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Palangoje šeštadienį rengiama Ruonių šventė – sveikuolių maudynės Baltijos jūroje.]]> Asmenybė Sat, 08 Feb 2025 07:26:02 +0300 https://www.15min.lt/kultura/naujiena/asmenybe/palangoje-vyks-ruoniu-svente-285-2391206?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/naktines-maudynes-vilniaus-zaliuosiuose-ezeruose-348754?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naktinės maudynės Vilniaus Žaliuose ežeruose. Vilnius, 2025-01-18 (Robertas Riabovas/BNS)]]> 15min.lt Galerijos Sun, 19 Jan 2025 17:11:07 +0300 https://www.15min.lt/galerija/naktines-maudynes-vilniaus-zaliuosiuose-ezeruose-348754?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/ar-priimsite-ledines-eketes-issuki-1702-2376068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgą laiką skeptiškai vertintas grūdinimasis sulaukia vis daugiau teigiamo visuomenės dėmesio. Jis veiksmingai stiprina imunitetą, saugo nuo virusinių ligų ir didina atsparumą stresui.]]> Ilgaamžiškumas Tue, 14 Jan 2025 10:30:20 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/ar-priimsite-ledines-eketes-issuki-1702-2376068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ruone-inga-apie-plunges-jura-ir-cia-besirenkancius-sveikuolius-mes-ne-tik-maudomes-1700-2371792?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Sniego labai laukėme!“ – džiaugsmo, pagaliau sulaukus tikrų žiemiškų kritulių, neslėpė Inga Šakinė, priklausanti sparčiai augančiai Plungės sveikuolių bendruomenei.]]> Gera savijauta Sat, 11 Jan 2025 13:02:11 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ruone-inga-apie-plunges-jura-ir-cia-besirenkancius-sveikuolius-mes-ne-tik-maudomes-1700-2371792?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/galerija/plunges-sveikuoliu-bendruomene-348248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Galerijos Mon, 06 Jan 2025 16:14:04 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/galerija/plunges-sveikuoliu-bendruomene-348248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/sveikuoliai-kviecia-issukiui-per-sventes-ragina-atsisakyti-vieno-dalyko-1026-2363208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Blaivios šventės gali būti tokios pat smagios“, – skelbia Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS), antrus metus iš eilės organizuojanti iššūkį „Šventės be alkoholio“. Jo dalyviai kviečiami dvi savaites, gruodžio 20 d. – sausio 3 d., praleisti be jokių svaigalų ir atrasti kur kas smagesnių ir prasmingesnių pramogų, rašoma LSS pranešime žiniasklaidai.]]> Šeima Wed, 18 Dec 2024 15:25:58 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/sveikuoliai-kviecia-issukiui-per-sventes-ragina-atsisakyti-vieno-dalyko-1026-2363208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/4-metes-darijos-istorija-pagerejes-regejimas-apstulbino-gydytojus-1026-2330194?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gydytoja odontologė Eglė kartu su vyru augina dvi nuostabias dukras: 4,5 metų Dariją (vardas pakeistas – past.) ir netrukus 3 metukų sulauksiančią jos sesutę. Kai Darijai buvo daugiau nei vieneri metai, Eglė pastebėjo prasidedantį žvairumą ir sunerimusi nuvedė dukrą pas gydytoją oftalmologą. Diagnozė šokiravo: regos nervo yda, įgimta katarakta ir žvairumas.]]> Šeima Tue, 29 Oct 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/4-metes-darijos-istorija-pagerejes-regejimas-apstulbino-gydytojus-1026-2330194?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/austeja-sirgo-depresija-nutukimu-iveikti-sveikatos-problemas-pavyko-atsisakius-vieno-produkto-1700-2310174?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
52-ejų vilnietė Austėja Rautio šiandien švyti ir sako: „Pagaliau jaučiasi pakankamai sveika.“ Per pastaruosius 1,5 metų ji atsikratė 25 kg, pagerino sveikatą, nustojo vartoti vaistus, kurie buvo paskirti dėl pakilusio kraujo spaudimo.]]> Gera savijauta Sat, 28 Sep 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/austeja-sirgo-depresija-nutukimu-iveikti-sveikatos-problemas-pavyko-atsisakius-vieno-produkto-1700-2310174?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/savaitgali-dubingiuose-atgims-sena-tradicija-laumiu-maudynes-1630-2210380?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pavasario lygiadienis – tai gamtos atbudimo pradžia, laikas kai su kiekviena diena saulės šviesos mūsų gyvenime ima daugėti. Tam, kad pavasaris ateitų greičiau, o metai būtų geri, derlingi ir sėkmingi, turime sušildyti žemę ir pabudinti iš žiemos sąstingio ne tik ją, bet ir save.]]> Kelionės Wed, 20 Mar 2024 10:21:52 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/savaitgali-dubingiuose-atgims-sena-tradicija-laumiu-maudynes-1630-2210380?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/maudynes-lediniame-vandenyje-atsake-i-svarbiausius-klausimus-kai-kam-jos-tikrai-netinka-1028-2199446?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors oras lauke vis labiau šyla ir pavasarėja, vanduo telkiniuose vis dar ledinis. Lietuvoje daugėja žmonių, kuriems maudynės vandens telkiniuose bet kokiu oru tampa savotiška mada – socialinėje erdvėje dažnai galima išvysti ledo eketėse besimaudančius ir tuo besididžiuojančius žinomus Lietuvos žmones.]]> Sveikata Sat, 02 Mar 2024 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/maudynes-lediniame-vandenyje-atsake-i-svarbiausius-klausimus-kai-kam-jos-tikrai-netinka-1028-2199446?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/naktines-maudynes-zaliuose-ezeruose-333726?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naktinės maudynės Žaliuose ežeruose. 2024-01-19, Vilnius. (Paulius Peleckis/BNS)]]> 15min.lt Galerijos Fri, 19 Jan 2024 07:31:07 +0300 https://www.15min.lt/galerija/naktines-maudynes-zaliuose-ezeruose-333726?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/pirmaja-metu-diena-baltijoje-tradicines-ruoniu-maudynes-56-2167434?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sausio 1-ąją į ledinės Baltijos bangas tradiciškai panirs sveiką gyvensenos būdą propaguojantys drąsuoliai.]]> Lietuva Mon, 01 Jan 2024 10:26:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/pirmaja-metu-diena-baltijoje-tradicines-ruoniu-maudynes-56-2167434?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed