https://www.15min.lt/tema/talija-21723 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 01:13:27 +0300 Tue, 21 Apr 2026 01:13:27 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/talija-21723?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nepavyksta-atsikratyti-pilvo-riebalu-mitybos-specialiste-pataria-paprasta-triuka-1760-2520938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugeliui moterų pilvo sritis tampa sunkiausiai „paklūstančia“ kūno vieta. Net ir laikantis sveikos mitybos bei sportuojant, riebalai aplink taliją neretai laikosi it magnetas. Tad ką daryti?]]> Mityba Wed, 15 Oct 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nepavyksta-atsikratyti-pilvo-riebalu-mitybos-specialiste-pataria-paprasta-triuka-1760-2520938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-riebalai-ant-pilvo-yra-tokie-pavojingi-sveikatai-1028-1002254?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Papildomi centimetrai ant talijos yra grėsmė jūsų sveikatai, kadangi gali sukelti tokias ligas kaip diabetas ar vėžys.]]> Sveikata Fri, 20 Jul 2018 07:26:41 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-riebalai-ant-pilvo-yra-tokie-pavojingi-sveikatai-1028-1002254?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-nerimtu-simptomu-kurie-pranesa-apie-rimta-liga-1028-810676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šiuos nekaltus signalus daugelis iš mūsų ignoruoja, o neturėtų. Jei laiku atkreiptumėte dėmesį į šiuos simptomus ir ieškotumėte pagalbos, gydytojas diagnozuotų ligą dar ankstyvoje jos stadijoje.]]> Sveikata Mon, 12 Jun 2017 08:55:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-nerimtu-simptomu-kurie-pranesa-apie-rimta-liga-1028-810676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/aprangos-triukai-kurie-lieknina-1062-625949?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekviena mūsų nori atrodyti dailiai ir patraukliai, net jeigu manome, kad figūra negalime didžiuotis. Išties jūs galite ir privalote didžiuotis tuo, kaip atrodote, kadangi paprasti triukai gali ir pridėti, ir nuimti tuos kilogramus.]]> Stilius ir mada Sun, 15 May 2016 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/aprangos-triukai-kurie-lieknina-1062-625949?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/6-efektyvus-pratimai-lieknai-talijai-1062-604449?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jeigu norite širšės liemens, neužteks tik sveikai maitintis. Būsite priverstos pajudėti, kad paryškintumėte savo privalumus.]]> Stilius ir mada Mon, 04 Apr 2016 12:42:06 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/6-efektyvus-pratimai-lieknai-talijai-1062-604449?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/3-moksliskai-irodyti-budai-kaip-sutirpdyti-pilvo-riebalus-1028-458718?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų talija vis labiau plečiasi? Pasirodo, tam tikrais tyrimų duomenimis, amerikiečių KMI nesikeičia jau keletą dešimtmečių, tačiau žmonės vis daugiau priauga svorio probleminėse vietose – pilvo srityje. O mes visi puikiai žinome, kad talija, peržengianti ribas, gresia širdies ir kraujagyslių ligomis bei daugeliu kitų sveikatos sutrikimų.]]> Sveikata Mon, 13 Oct 2014 11:12:28 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/3-moksliskai-irodyti-budai-kaip-sutirpdyti-pilvo-riebalus-1028-458718?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kaip-vyrai-mato-moteri-grozis-ju-akimis-1024-442023?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nebebarškėkime kaulais, kurie kyšo po ilgų dietų mėnesių – kam visa tai? Bet manekenių šalies merginas sunku įtikinti, kad moteriškas grožis – tai ne perkaręs kūnas su plastinės chirurgijos specialistų įsiūtais dviem bumbulais...]]> Santykiai Tue, 22 Jul 2014 16:27:55 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kaip-vyrai-mato-moteri-grozis-ju-akimis-1024-442023?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/figura-formuojantys-apatiniai-kodel-ju-negalima-deveti-kasdien-1062-438200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Taigi, mielosios, šio amžiaus išradimas – figūrą išryškinantys, kur reikia apimtis sumažinantys apatiniai. Puikiausias dalykėlis, kai pilvukas veržiasi per visas įmanomas siūles. Apsitempei sau – ir keliauk į vakarėlį, darbą ar kokias iškilmes.]]> Stilius ir mada Tue, 08 Jul 2014 07:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/figura-formuojantys-apatiniai-kodel-ju-negalima-deveti-kasdien-1062-438200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/vyru-poziuris-i-moters-seksualuma-1024-426330?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais moterys, žvelgdamos į kokią putnutę, lyg ir niekuo neišsiskiriančią bičiulę, stebisi: kodėl ji, o ne pripažinta gražuolė visada apsupta vyrų? Vyrams tokių klausimų nekyla: TIKRĄ moterį jie pajunta iš tolo...]]> Santykiai Tue, 13 May 2014 18:18:03 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/vyru-poziuris-i-moters-seksualuma-1024-426330?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/noriu-idealios-talijos-764-425779?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Reta kuri moteris džiaugiasi savo figūra ir formomis. Krūtinė per maža arba per didelė, šlaunys per plačios, ūgis per aukštas, o kartais ir per žemas... Vienintelis dalykas, kuris negali būti per mažas – tai talija. Arba ji yra, arba jos nėra.]]> Sveika gyvensena Mon, 12 May 2014 08:40:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/noriu-idealios-talijos-764-425779?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/rusijos-istorijos-profesorius-andrejus-zubovas-rusija-negrizta-i-sovietu-sajungos-laikus-ji-primena-fasistine-italija-57-425783?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Neseniai iš pareigų prestižiniame Maskvos valstybinio tarptautinių santykių institute atleistas Rusijos istorikas ir religijotyrininkas Andrejus Zubovas teigia, kad šiandieninė Rusija savo nacionalizmu ir visuomenės struktūra labiausiai primena fašistinę Italiją. Interviu su profesoriumi – Lenkijos dienraštyje „Rzeczpospolita“.]]> Pasaulis Sun, 11 May 2014 19:58:36 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/rusijos-istorijos-profesorius-andrejus-zubovas-rusija-negrizta-i-sovietu-sajungos-laikus-ji-primena-fasistine-italija-57-425783?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/tavo-budas-pagal-figura-1034-422050?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ką gamta davė, tai davė – iš prigimties turime vienokią ar kitokią figūrą. Vienos lieknos it smilgos, kitos puikuojasi plačiais klubais, o štai trečios apvalainos kaip obuoliukai.]]> Namai Sat, 26 Apr 2014 14:02:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/tavo-budas-pagal-figura-1034-422050?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-aitrus-gerimai-padedantys-numesti-svorio-1632-411797?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pikantiški prieskoniai patiekalams suteikia išskirtinio skonio, todėl net ir nemėgstantys aštraus maisto, kartais sau leidžia paskanauti gardėsių, pavyzdžiui, su aitriąja paprika… Saikingai vartojami aitrieji prieskoniai gali padėti numesti svorio, suaktyvinti medžiagų apykaitą ir netgi teigiamai paveikti visą organizmą.]]> Maistas Fri, 14 Mar 2014 14:59:32 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-aitrus-gerimai-padedantys-numesti-svorio-1632-411797?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/platus-sijonas-kaip-juo-pakoreguoti-figura-1062-405110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dar praėjusį sezoną moterų spintas užvaldęs platus sijonas (arba nuo klubų platėjanti suknelė) iki kelių puikiausiai ras vietą ir šio pavasario bei vasaros drabužinėje.]]> Stilius ir mada Thu, 13 Feb 2014 15:31:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/platus-sijonas-kaip-juo-pakoreguoti-figura-1062-405110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/liekna-talija-be-dietu-imanoma-1028-403502?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ko reikia? Sportuoti! Pradėkite nedideliais žingsneliais, kol įsibėgėsite taip, kad niekas jūsų nepavys: nei numesti gelbėjimosi ratai nuo liemens, nei pavydžios kolegės!]]> Sveikata Thu, 06 Feb 2014 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/liekna-talija-be-dietu-imanoma-1028-403502?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/plonos-talijos-paslaptys-767-401054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Labai plona talija – moters seksualumo ir grožio simbolis. Mokslininkai teigia, kad ji žada ir ilgesnį amžių.]]> Mankštos Thu, 30 Jan 2014 08:42:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/plonos-talijos-paslaptys-767-401054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/kiek-gi-jus-turite-sverti-767-401051?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaip nuspręsti, ar jau laikas lieknėti? Ko gero, tik tuomet, kai turite antsvorio. Tačiau kyla ir antras klausimas, kada yra antsvoris ir koks svoris yra normalus? Štai keletą metodikų, kaip paskaičiuoti savo svorį.]]> Mankštos Mon, 27 Jan 2014 08:17:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/kiek-gi-jus-turite-sverti-767-401051?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/lieknumas-ikvepia-767-398146?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Liekna, graži, kūno linijos tobulos – apie tai svajoja kiekviena moteris ir mergina. Apie tai galima kartais tik pasvajoti ir padūsauti žiūrint į žurnalų viršelius – ne visiems duota vienodai! Tačiau neskubėkite nukabinti nosies: kiekvienas iš mūsų gali pasiekti, ko nori. Tereikia tik šiek tiek pastangų ir jūs pati atrodysite kaip modelis.]]> Mankštos Tue, 14 Jan 2014 08:45:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/lieknumas-ikvepia-767-398146?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kur-krypsta-vyru-akys-1024-395964?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažnai nesutariama, į ką per pirmąjį pasimatymą vyrai žiūri. Atlikę tyrimą, kuriame dalyvavo 20 000 europiečių, mokslininkai išskyrė penkis pagrindinius vyrų taikinius.]]> Santykiai Fri, 03 Jan 2014 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kur-krypsta-vyru-akys-1024-395964?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/penki-liekninantys-produktai-766-382333?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žodis „dieta“ dažnai turi neigiamą potekstę. Juk tai reiškia, kad kurį laiką priklausysime nuo konkrečių produktų. Tačiau jei į savo maisto racioną įtrauksite reikiamus produktus, nejusite jokio diskomforto, laikydamiesi dietos.]]> Sveika mityba Sun, 10 Nov 2013 08:47:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/penki-liekninantys-produktai-766-382333?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed