https://www.15min.lt/tema/tarptautine-miego-diena-5294 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 02:49:55 +0300 Tue, 21 Apr 2026 02:49:55 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/tarptautine-miego-diena-5294?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/kultura/naujiena/literatura/miego-dienos-proga-knygos-ir-pries-miega-ir-po-miego-286-1473540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Penktadienį, kovo 19-ąją, minima tarptautinė miego diena. Šia proga Lietuvos rašytojų sąjungos leidykla kviečia pasidomėti keturiomis, visiškai skirtingomis, miego ir sapnų temas nagrinėjančiomis knygoms. Siūlome išsirinkti, ką skaityti ir prieš miegą, ir po miego. Tai viena garsiausių pastaruoju metu išleistų mokslo populiarinimo knygų apie miegą, neurofiziologijos mokslų daktaro Matthew Walkerio knyga „Kodėl mes miegame“, ekscentriškosios JAV rašytojos Ottessos Moshfegh romanas „Mano miego ir poilsio metai“, provokuojantis, psichologinis Liz Lawler trileris „Neprabusk“ ir suomių rašytojo Heikki Kännö fikcijų bei tikrų faktų romanas „Sapnų sala“, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]> Literatūra Fri, 19 Mar 2021 14:44:49 +0300 https://www.15min.lt/kultura/naujiena/literatura/miego-dienos-proga-knygos-ir-pries-miega-ir-po-miego-286-1473540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/tarptautines-miego-dienos-proga-darzelinuku-teveliams-400-pagalviu-dovanu-231-941474?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kovo 16-ąją – Tarptautinę miego dieną, didžiuosiuose Lietuvos miestuose ankstyviausiųjų darželinukų tėvelių laukė minkštos dovanos. Vaikučius į darželius atvežę dar šiek tiek mieguisti 400 tėvelių dovanų gavo modernias anatomines pagalves ir nuoširdžių linkėjimų pagaliau išsimiegoti.]]> Pranešimai Fri, 16 Mar 2018 10:40:32 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/tarptautines-miego-dienos-proga-darzelinuku-teveliams-400-pagalviu-dovanu-231-941474?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/30-patarimu-kurie-pades-kokybiskai-issimiegoti-1028-598921?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie miego naudą mūsų sveikatai ir grožiui kalbėti jau ir nebeverta – nė kiek neabejojame, kad žinote, koks svarbus yra poilsis.]]> Sveikata Mon, 21 Mar 2016 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/30-patarimu-kurie-pades-kokybiskai-issimiegoti-1028-598921?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/idomus-ir-keisti-faktai-apie-miega-1028-491774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Niekur nuo faktų nepabėgsi – miegodami praleidžiame beveik trečdalį dienos, taigi ir trečdalį viso savo gyvenimo. Miegas toli gražu nėra tik gulėjimas. Tai ypatingas metas, kada mes duodame organizmui pailsėti ir atsigauti. Prabudę ryte jaučiamės gerokai žvalesni ir kupini energijos, vis tik daugelis apie miegą žino gerokai per mažai.]]> Sveikata Sat, 21 Mar 2015 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/idomus-ir-keisti-faktai-apie-miega-1028-491774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/apvaisinimo-diena-ir-kitos-keistos-metu-sventes-1034-248309?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kokia šiandien diena? Kalendoriuje raudonai nepažymėta, vadinasi, neypatinga. Tik ne Uljanovsko gyventojams. Mat šią dieną jie švenčia apvaisinimo dieną. Štai rugsėjo 28-ąją geri kaimynai renkasi minėti savo šventės, o 29-ąją kavos mėgėjai ragauja skaniausios kavos. Juk kavos diena! Kaip rašė Salomėja Nėris, o vėliau dainavo Vytautas Kernagis: „Mūsų dienos – kaip šventė...“ Nesvarbu, kad ir kokia keista toji šventė būtų.]]> Namai Wed, 12 Sep 2012 00:13:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/apvaisinimo-diena-ir-kitos-keistos-metu-sventes-1034-248309?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/miego-diena-beatai-nicholson-graziausia-lopsine-apie-pupa-1050-205224?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kovo 21-ąją daugelyje Europos šalių minima miego diena. Ja norima atkreipti dėmesį į miego sutrikimų sukeliamas sveikatos problemas ir kviečiama pasirūpinti savo miegu. Kokybišką miegą dažniausiai garantuoja išugdyti miego įpročiai. Londone gyvenanti žurnalistė ir kulinarė Beata Nicholson savo vaikų miegu rūpinasi dainuodama jiems lopšines ir skaitydama pasakas.]]> Lietuva Wed, 21 Mar 2012 11:18:33 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/miego-diena-beatai-nicholson-graziausia-lopsine-apie-pupa-1050-205224?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/i-pamokas-su-slepetemis-56-89573?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šeštadienį Kauno Juozo Grušo vidurinės mokyklos bendruomenė į pamokas rinkosi dėvėdami naktines šlepetes ir chalatus. Taip jie šventė Tarptautinę miego dieną. ]]> Lietuva Sun, 21 Mar 2010 10:09:48 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/i-pamokas-su-slepetemis-56-89573?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/sestadienis-tarptautine-miego-diena-1050-33417?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kovo 21 dieną daugelis Europos šalių mini tarptautinę miego dieną.]]> Lietuva Sat, 21 Mar 2009 14:27:53 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/sestadienis-tarptautine-miego-diena-1050-33417?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed