https://www.15min.lt/tema/termoreguliacija-24895 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Jul 2026 23:09:21 +0300 Tue, 21 Jul 2026 23:09:21 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/termoreguliacija-24895?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/drabuziai-per-karscius-kodel-balta-spalva-ne-visada-gelbsti-1062-2723732?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuviška vasara šiemet nelepina karščiu, tačiau Europoje tikrai netrūksta vietų, kur atostogaudami mintyse ne kartą pakartosite: „Kaip karšta!“.]]> Stilius ir mada Wed, 15 Jul 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/drabuziai-per-karscius-kodel-balta-spalva-ne-visada-gelbsti-1062-2723732?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustebsite-suzinoje-norint-atsivesinti-praustis-reikia-ne-saltame-vandenyje-1700-2709664?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvą pasiekę karščiai, verčia ieškoti gaivos. Daugelis laiką leidžiančių patalpose be kondicionierių, atsivėsinti tikisi palindę po šaltu dušu. Tačiau ekspertų teigimu, šaltas vanduo nėra toks efektyvus, kaip atrodo.]]> Gera savijauta Mon, 22 Jun 2026 09:35:19 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustebsite-suzinoje-norint-atsivesinti-praustis-reikia-ne-saltame-vandenyje-1700-2709664?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-sveika-miegoti-nuogam-mokslininkai-dalinasi-netiketu-atradimu-1700-2705936?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jeigu nuolat vartotės lovoje, dažnai prabundate naktį arba ryte atsikeliate pavargę, problema gali būti visai ne stresas, kofeinas ar telefonas. Specialistai vis dažniau kalba apie kitą veiksnį – kūno gebėjimą reguliuoti temperatūrą. Būtent nuo termoreguliacijos priklauso, kaip greitai užmigsime ir kiek kartų nubusime per naktį, rašo CNN.]]> Gera savijauta Tue, 16 Jun 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-sveika-miegoti-nuogam-mokslininkai-dalinasi-netiketu-atradimu-1700-2705936?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/siltai-bet-neprimenant-svoguno-kaip-rengtis-kai-karaliauja-saltis-1034-735976?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Būna mėnesių ir savaičių, kai pažvelgus į praeivius gatvėje ar kolegas biure, gali išvysti kontrastų kaleidoskopą: vieni jau su lietpalčiais, kiti dar su marškinėliais, vienos jau su auliniais, kitos – lengvais sportiniais bateliais. Tačiau kai temperatūra smukteli stipriai žemiau nulio, kontrastų sumažėja – svarbu ne (tik) gražiai atrodyti, bet nesušalti. Štai keli pastebėjimai, kaip koreguoti savo aprangą, kai spaudžia speigas.]]> Namai Wed, 04 Jan 2017 14:40:52 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/siltai-bet-neprimenant-svoguno-kaip-rengtis-kai-karaliauja-saltis-1034-735976?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-priezasciu-gerti-kuo-daugiau-vandens-1028-428037?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Įvaizdis yra niekas, bet troškulys – viskas!“ – tokie žodžiai nuskamba vienoje žymioje reklamoje. Sutikite, ir tai neginčijama tiesa.]]> Sveikata Tue, 03 Jun 2014 09:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-priezasciu-gerti-kuo-daugiau-vandens-1028-428037?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/netradicine-medicina/grudinames-nuo-ko-pradeti-769-389032?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Grūdinimasis – tai ne tik valios pastangų pademonstravimas, bet ir garantuota sveikata bei gera savijauta. Sutikite, vardan to, tikrai verta pakentėti kelias paprastas grūdinimosi procedūras. Šaltis – puikus gydytojas bei grožio ir jaunystės konservantas.]]> Netradicinė medicina Tue, 03 Dec 2013 08:38:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/netradicine-medicina/grudinames-nuo-ko-pradeti-769-389032?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/be-filtro/sportuoji-aktyviai-vanduo-turi-tapti-geriausiu-draugu-777-381586?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar sportuodami nepamirštame papildyti prarasto vandens atsargų ir ar tai darome teisingai? Kiek vandens reikėtų gerti sportuojant aktyviai, o kiek – sportuojant pasyviau? Kiek vandens turėtų išgerti sportu užsiimantys vaikai? Į šiuos ir kitus panašius klausimus atsakyti padeda Simona Pajaujienė, Lietuvos sporto universiteto dėstytoja, socialinių mokslų daktarė, sveikatingumo trenerė.]]> Be filtro Mon, 04 Nov 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/be-filtro/sportuoji-aktyviai-vanduo-turi-tapti-geriausiu-draugu-777-381586?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/vasara/kaunieciai-nuo-rekordinio-karscio-gelbejosi-prie-lampedzio-ezero-32-359998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Karščiausią vasaros dieną nuo ryto kauniečiai užplūdo visus aplink Kaune ir aplink miestą esančius vandens telkinius. Tiesa, didelio jų pasirinkimo nėra, ypač dabar, kai žydi Kauno marios. Todėl daug žmonių vyko prie Lampėdžio ežero.]]> Vasara Thu, 08 Aug 2013 19:56:15 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/vasara/kaunieciai-nuo-rekordinio-karscio-gelbejosi-prie-lampedzio-ezero-32-359998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/gyvunu-klubas/kita/saugokime-savo-sunis-nuo-persalimo-177-167914?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Perkaitimas, arba šiluminis smūgis, mūsų augintiniams yra labai pavojingas, bet ne mažiau pavojingas ir kūno atšalimas, arba hipotermija.]]> Kita Sat, 03 Sep 2011 19:09:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/gyvunu-klubas/kita/saugokime-savo-sunis-nuo-persalimo-177-167914?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed