https://www.15min.lt/tema/testosteronas-21399 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 19 May 2026 03:16:13 +0300 Tue, 19 May 2026 03:16:13 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/testosteronas-21399?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/niekas-nieko-apie-tai-nesake-tapimas-tevu-pakeicia-vyru-hormonus-ir-smegenis-1026-2667590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kad vaiko gimimas ir motinystė iš esmės pakeičia moters gyvenimą ir savijautą, esame girdėję ne kartą. Tačiau tyrimai rodo, kad tėvystė fiziologiškai paveikia ir vyrus.]]> Šeima Wed, 22 Apr 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/niekas-nieko-apie-tai-nesake-tapimas-tevu-pakeicia-vyru-hormonus-ir-smegenis-1026-2667590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-1700-2625656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dauguma patarimų vyrų sveikatai skamba sudėtingai – daugiau sporto, tobula mityba, papildai ar sudėtingi tyrimai. Tačiau gydytojas urologas Martynas Stanionis siūlo pradėti nuo to, kas neužtruks nė penkių minučių. Tai – sąmoningas streso mažinimas ir gyvenimo ritmo susitvarkymas, kurie turi tiesioginę įtaką testosterono gamybai.]]> Gera savijauta Fri, 20 Feb 2026 12:17:02 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-1700-2625656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-naturaliai-padidinti-testosterono-kieki-7-patarimai-1700-2606658?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Testosteronas – pagrindinis vyrų lytinis hormonas – atlieka svarbų vaidmenį vyrų reprodukciniame vystymesi ir funkcijoje, taip pat daro įtaką kaulų tankiui, raumenų masei ir kitoms organizmo funkcijoms. Vyrams po 30 metų testosterono lygis paprastai pradeda palaipsniui mažėti, tačiau ryškesnis kritimas gali pasireikšti dėl tam tikrų vaistų ar sveikatos būklių. [1]]]> Gera savijauta Tue, 03 Feb 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-naturaliai-padidinti-testosterono-kieki-7-patarimai-1700-2606658?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isbleses-vyro-verzlumas-ir-moters-seksualine-apatija-butina-stebeti-si-svarbu-hormona-abiems-1696-2598018?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aktyvus lytinis gyvenimas – svarbus žmogaus sveikatos veiksnys, nors šiandien vis dar kalbėdami apie tau jaučiamės nejaukiai. Beje, į lytinių hormonų disbalansą nereikėtų numoti ranka, nes tai smarkiai susiję su ilgaamžiškumu ir sveikata ypač brandžiame amžiuje. Viena esminių vaidmenų čia atlieka testosteronas, kuris dažnai klaidingai siejamas tik su vyrais. Šio hormono trūkumas neigiamai veikai tiek vyrų, tiek moterų sveikata.]]> Sveikatos naujienos Sat, 10 Jan 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isbleses-vyro-verzlumas-ir-moters-seksualine-apatija-butina-stebeti-si-svarbu-hormona-abiems-1696-2598018?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ne-tik-del-seksualumo-kodel-testosterono-trukumas-pavojingas-ir-kaip-tam-uzkirsti-kelia-1700-2589310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Testosteronas yra pagrindinis vyriškas hormonas. Kai vyrų organizme jo kiekis per mažas, tai neigiamai veikia ne tik seksualinį gyvenimą, bet ir bendrą sveikatą, skelbia Focus.de. Kaip jo kiekį organizme galima padidinti natūraliais būdais?]]> Gera savijauta Sun, 28 Dec 2025 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ne-tik-del-seksualumo-kodel-testosterono-trukumas-pavojingas-ir-kaip-tam-uzkirsti-kelia-1700-2589310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ispejimas-vyru-nuovargis-ir-apatija-daznai-slepia-labai-rimta-problema-1696-2567216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sumažėjęs lytinis potraukis, svorio pokyčiai, nuovargis ar motyvacijos stoka – šie simptomai vyrams gali būti ne tik pervargimo ar amžiaus pasekmė. Specialistai įspėja: dažnai tai signalizuoja apie hormonų disbalansą, susijusį su sumažėjusiu testosterono kiekiu.]]> Sveikatos naujienos Wed, 19 Nov 2025 16:09:41 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ispejimas-vyru-nuovargis-ir-apatija-daznai-slepia-labai-rimta-problema-1696-2567216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/kodel-vyrai-visada-tokie-silti-atsakymas-nustebins-1680-2529436?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar kada susimąstėte, kodėl vyrai dažnai atrodo šiltesni nei moterys? Atsakymas slypi gilesniuose organizmo mechanizmuose – hormonų, raumenų ir mitochondrijų sąveikoje. Ši „vidinė šiluma“ nėra tik komforto klausimas – ji atskleidžia, kaip vyro kūnas išskiria energiją, metabolizuoja maistą ir net kaip tai gali turėti įtakos sveikatai bei ilgaamžiškumui.]]> Nieko sau! Mon, 22 Sep 2025 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/kodel-vyrai-visada-tokie-silti-atsakymas-nustebins-1680-2529436?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/mokslininkas-apie-stresa-gilinames-butent-i-vyru-emocijas-1290-2523810?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar stresas priklauso tik nuo aplinkybių, ar jį lemia ir mūsų hormonai? Mokslininkas aiškinosi, kaip kortizolis ir testosteronas veikia stresinių situacijų suvokimą. Nors abu hormonai atsakingi už skirtingas funkcijas, jie geba vienas kitą slopinti ir taip nulemti, ar į iššūkius reaguosime kaip į grėsmę, ar kaip į progą pasirodyti stipresniems.]]> Mokslas/IT Sun, 21 Sep 2025 18:31:39 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/mokslininkas-apie-stresa-gilinames-butent-i-vyru-emocijas-1290-2523810?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viskas-apie-vyru-menopauze-kas-tai-ar-ji-tikra-ir-ka-reiketu-zinoti-1700-2481116?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie moterų menopauzę kalbame daug ir atvirai, tačiau ar žinojote, kad panašūs hormoniniai pokyčiai vyksta ir vyrams?]]> Gera savijauta Thu, 21 Aug 2025 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viskas-apie-vyru-menopauze-kas-tai-ar-ji-tikra-ir-ka-reiketu-zinoti-1700-2481116?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/vyrai-ir-moterys-i-stresa-reaguoja-skirtingai-kas-tai-lemia-ir-kaip-tai-atrodo-1782-2486670?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai 1933 m. amerikiečių fiziologas, profesorius ir Harvardo medicinos mokyklos Fiziologijos katedros pirmininkas. Walteris B. Cannonas sukūrė garsųjį terminą „kovok arba bėk“, apibūdinantį streso sukeltas reakcijas, jis greičiausiai nesvarstė, kad vyrų ir moterų reakcijos į stresą gali būti labai skirtingos.]]> Apie Tave Sun, 13 Jul 2025 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/vyrai-ir-moterys-i-stresa-reaguoja-skirtingai-kas-tai-lemia-ir-kaip-tai-atrodo-1782-2486670?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/vienai-ryskiausiu-ukrainos-lengvosios-atletikos-zvaigzdziu-itarimai-dopingu-133-2450734?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dukart pasaulio vicečempionė Maryna Bech-Romančuk laikinai suspenduota dėl galimo dopingo vartojimo, pranešė lengvosios atletikos sąžiningumo skyrius.]]> Lengvoji atletika Thu, 15 May 2025 15:55:00 +0300 https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/vienai-ryskiausiu-ukrainos-lengvosios-atletikos-zvaigzdziu-itarimai-dopingu-133-2450734?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vyru-sveikata-po-30-ies-40-ies-ir-50-ies-kaip-keiciasi-kuno-poreikiai-1700-2445728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vyrų sveikata kinta priklausomai nuo amžiaus, o pirmieji pokyčiai ima ryškėti sulaukus 30-ies. Procesas įsibėgėja sulaukus 40-ies, o ypač 50-ies metų.]]> Gera savijauta Mon, 12 May 2025 13:03:50 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vyru-sveikata-po-30-ies-40-ies-ir-50-ies-kaip-keiciasi-kuno-poreikiai-1700-2445728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vaisingumo-rodikliai-krenta-kokios-kasdienes-klaidos-kenkia-vyru-sveikatai-1696-2357620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nevaisingumas – opi tema, kuri vis dar dažnai klaidingai suvokiama kaip moters sveikatos iššūkis. Tačiau naujausiuose Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) bei kituose nevaisingumo priežasčių tyrimuose teigiama, kad apie 40–50 proc. nevaisingumo atvejų kyla būtent dėl vyrų vaisingumo problemų. Šios problemos dažnai susijusios ne tik su konkrečiais reprodukcijos sutrikimais, bet ir su bendru vyrų sveikatos pablogėjimu. Tad ką slepia vyrų nevaisingumo problemos ir kaip jas spręsti užtikrinant sveikesnį ir ilgesnį vyrų gyvenimą?]]> Sveikatos naujienos Mon, 09 Dec 2024 15:30:20 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vaisingumo-rodikliai-krenta-kokios-kasdienes-klaidos-kenkia-vyru-sveikatai-1696-2357620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/vyrai-sukluskite-ka-apie-jus-sako-jusu-testosteronas-1702-2294874?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgą laiką buvo manoma, kad testosteronas trumpina vyrų gyvenimą. Tačiau naujas tyrimas, paskelbtas žurnale „Annals of Internal Medicine“, verčia suabejoti šiomis išvadomis.]]> Ilgaamžiškumas Mon, 26 Aug 2024 13:30:15 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/vyrai-sukluskite-ka-apie-jus-sako-jusu-testosteronas-1702-2294874?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/urologas-marius-snicorius-kodel-vede-vyrai-turi-maziau-testosterono-1700-2289370?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Testosteronas – vienas iš lytinių hormonų, kuris dažnai pavadinimas vyriškumo šaltiniu. Nors jis iš tiesų svarbus vyrų organizmui, apie jį sklando ir daug mitų.]]> Gera savijauta Wed, 14 Aug 2024 08:39:57 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/urologas-marius-snicorius-kodel-vede-vyrai-turi-maziau-testosterono-1700-2289370?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/urologas-marius-snicorius-kodel-vede-vyrai-turi-maziau-testosterono-1700-2279824?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Testosteronas – vienas iš lytinių hormonų, kuris dažnai pavadinimas vyriškumo šaltiniu. Nors jis iš tiesų svarbus vyrų organizmui, apie jį sklando ir daug mitų.]]> Gera savijauta Sun, 28 Jul 2024 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/urologas-marius-snicorius-kodel-vede-vyrai-turi-maziau-testosterono-1700-2279824?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/nemaloni-zinia-vyrams-turintys-mazai-testosterono-dazniau-mirsta-anksti-1702-2241822?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgą laiką buvo manoma, kad testosteronas trumpina vyrų gyvenimą. Tačiau naujas tyrimas, paskelbtas žurnale „Annals of Internal Medicine“, verčia suabejoti šiomis išvadomis.]]> Ilgaamžiškumas Thu, 20 Jun 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/nemaloni-zinia-vyrams-turintys-mazai-testosterono-dazniau-mirsta-anksti-1702-2241822?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kuo-vyrams-pavojingas-sumazejes-testosterono-kiekis-1700-2248418?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelį metų buvo manoma, kad testosteronas susijęs su padidėjusia širdies ligų ir ankstyvos mirties rizika iš dalies dėl to, jog vyrai, kurių testosterono kiekis yra daug didesnis nei moterų, labiau rizikuoja patirti širdies priepuolį. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad per mažas testosterono kiekis visgi gali būti pavojingesnis, nei normalus ar padidėjęs.]]> Gera savijauta Sat, 15 Jun 2024 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kuo-vyrams-pavojingas-sumazejes-testosterono-kiekis-1700-2248418?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/40-metu-jau-viskas-mokslininke-paaiskino-kada-ir-del-kokiu-priezasciu-baigiasi-musu-vaisingumas-1040-2242826?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Tradiciškai dažniau girdime, kad biologinis laikrodis yra labiau svarbus moterims, iš tikrųjų vaisingas amžius yra aktualus abiem lytims. Nors ilgiau gyvename, visgi reprodukcinis amžius išliko toks pat“, – sako Harvardo universiteto (JAV) biomedicinos mokslininkė dr. Ieva Miceikaitė.]]> Pokalbiai Sat, 15 Jun 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/40-metu-jau-viskas-mokslininke-paaiskino-kada-ir-del-kokiu-priezasciu-baigiasi-musu-vaisingumas-1040-2242826?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/seimos-gydytoja-ir-endobiogenike-yuliya-asovskaja-musu-kuna-valdo-hormonai-1028-2213204?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Daug klienčių, paklaustos apie savo ciklą, pasako mėnesinių trukmę. Jos mano, kad ciklas – tai kraujavimas“, – sako šeimos gydytoja, endobiogenikos specialistė Yuliya Asovskaja.]]> Sveikata Sat, 06 Apr 2024 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/seimos-gydytoja-ir-endobiogenike-yuliya-asovskaja-musu-kuna-valdo-hormonai-1028-2213204?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed