https://www.15min.lt/tema/treneris-80678 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 16 Aug 2026 07:49:17 +0300 Sun, 16 Aug 2026 07:49:17 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/treneris-80678?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vien-pasivaiksciojimo-neuzteks-treneris-deimantas-paaiskino-kaip-issaugoti-jega-senstant-1700-2738874?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kalbant apie ilgaamžiškumą dažnai pirmiausia galvojama apie nugyventų metų skaičių. Tačiau ne mažiau svarbu, ar vyresniame amžiuje žmogus išlieka stiprus ir gali savarankiškai atlikti kasdienius veiksmus. Sporto klubo „Lemon Gym“ asmeninių ir grupinių treniruočių treneris Deimantas Vaitkevičius sako, kad vien įprasto kasdienio judėjimo tam ne visada pakanka. Norint išsaugoti jėgą, pusiausvyrą ir ištvermę, šias fizines savybes reikia lavinti kryptingai.]]> Gera savijauta Wed, 12 Aug 2026 12:32:32 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vien-pasivaiksciojimo-neuzteks-treneris-deimantas-paaiskino-kaip-issaugoti-jega-senstant-1700-2738874?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sportas/naujiena/vandens-sportas/tragedija-baseine-nuskendo-plaukimo-treneris-863-2740714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jackas Roney mirė liepos mėnesį. Dabar paaiškėjo mirties priežastis – buvęs plaukimo treneris nuskendo baseine.]]> Vandens sportas Tue, 11 Aug 2026 10:22:06 +0300 https://www.15min.lt/sportas/naujiena/vandens-sportas/tragedija-baseine-nuskendo-plaukimo-treneris-863-2740714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/isgirdes-apie-simo-kuco-nemalonumus-palangoje-zinomas-karate-treneris-nutare-netyleti-karma-ji-pavijo-1050-2740216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Teniso trenerio Simo Kučo laiką Nidoje savaitgalį apkartino nemaloni žinia iš Palangos. Vyras sužinojo apie jo nuomojamame bute įvykusį incidentą – balkone esą buvo išraižyti kryžiai. Po šio įvykio būsto savininkė priėmė griežtą sprendimą ir paprašė, kad S.Kučas nedelsiant išsikraustytų. Į įvykį sureagavo ir anksčiau su teniso treneriu konfliktavęs Lietuvos karatė čempionas bei treneris Darius Petrikauskas.]]> Lietuva Mon, 10 Aug 2026 14:19:21 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/isgirdes-apie-simo-kuco-nemalonumus-palangoje-zinomas-karate-treneris-nutare-netyleti-karma-ji-pavijo-1050-2740216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/24sek/naujiena/pasaulis/uzgeso-saruno-marciulionio-karjerai-lemiamos-itakos-turejusio-dono-nelsono-gyvybe-880-2739814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Eidamas 87-uosius mirė legendinis NBA treneris, 5 kartus lygos čempionas Donas Nelsonas.]]> Pasaulis Sun, 09 Aug 2026 21:08:48 +0300 https://www.15min.lt/24sek/naujiena/pasaulis/uzgeso-saruno-marciulionio-karjerai-lemiamos-itakos-turejusio-dono-nelsono-gyvybe-880-2739814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/24sek/naujiena/pasaulis/per-pramogas-vandenyje-mire-44-metu-rusijos-krepsinio-treneris-880-2733168?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vladivostoko „Dinamo“ vadovavęs Eduardas Sandleris žuvo neįprastomis aplinkybėmis, būdamas 44-erių.]]> Pasaulis Wed, 29 Jul 2026 14:14:55 +0300 https://www.15min.lt/24sek/naujiena/pasaulis/per-pramogas-vandenyje-mire-44-metu-rusijos-krepsinio-treneris-880-2733168?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sportuoti-pradedate-bet-greitai-metate-treneriai-paaiskino-kur-dazniausiai-suklystate-1700-2732296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vieni geriausiai jaučiasi sportuodami žmonių pilnoje salėje, kiti renkasi ramybę ir galimybę patys pasirinkti tempą, o trečius į priekį veda aiškiai matuojami rezultatai ir vis nauji iššūkiai. Sunkumų kyla tuomet, kai žmogus bando prisitaikyti prie kitiems tinkamo sportavimo būdo, nors pats treniruotėje nesijaučia gerai.]]> Gera savijauta Wed, 29 Jul 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sportuoti-pradedate-bet-greitai-metate-treneriai-paaiskino-kur-dazniausiai-suklystate-1700-2732296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/simas-kucas-prabilo-atvirai-apie-kardinalius-gyvenimo-pokycius-baznycia-ir-broliu-skandala-jam-nusispjaut-1050-2732652?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Paprastai vasaras Lietuvos pajūryje leidžiantis teniso ir padelio treneris, buvęs modelis Simas Kučas (38 m.) neslepia, kad pastaruoju metu jo gyvenimo būdas pasikeitė šimto aštuoniasdešimt laipsnių kampu. Vakarėlių liūtu vadintas vyras šiandien vietoj naktinių linksmybių renkasi sveiką gyvenimo būdą, semiasi energijos prie jūros, už viską dėkoja Dievui ir lankosi bažnyčioje. Dar jis puoselėja vieną didelę asmeninę svajonę.]]> Lietuva Wed, 29 Jul 2026 06:10:00 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/simas-kucas-prabilo-atvirai-apie-kardinalius-gyvenimo-pokycius-baznycia-ir-broliu-skandala-jam-nusispjaut-1050-2732652?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/eidamas-92-uosius-metus-mire-futbolo-treneris-algirdas-klimkevicius-56-2731004?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Eidamas 92-uosius metus mirė futbolo treneris Algirdas Klimkevičius.]]> Lietuva Sat, 25 Jul 2026 20:27:03 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/eidamas-92-uosius-metus-mire-futbolo-treneris-algirdas-klimkevicius-56-2731004?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/portugalai-ieskos-naujo-vedlio-juos-treniraves-ispanas-pasitrauke-nebera-prasmes-24-2719274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dar viena rinktinė po šio pasaulio futbolo čempionato turės naują vyr. trenerį.]]> Futbolas Tue, 07 Jul 2026 12:31:39 +0300 https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/portugalai-ieskos-naujo-vedlio-juos-treniraves-ispanas-pasitrauke-nebera-prasmes-24-2719274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/t-paulausko-kelias-nuo-veterinarijos-iki-kariuomenes-kaip-asmenines-patirtys-padeda-trenerio-darbe-1040-2706470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sporto trenerio darbas neretai vis dar suprantamas gana siaurai – kaip veikla, kurioje svarbiausia rūpintis kliento fizine forma, sudaryti jam treniruočių bei mitybos planus. Visgi realybėje to nepakanka: šiandien treneris dirba ne tik su žmogaus kūnu, bet ir su jo motyvacija, abejonėmis, baimėmis, emociniais iššūkiais bei įpročiais, o tai reikalauja kur kas platesnių žinių, kompetencijų ir pasirengimo, rašoma Vytauto Didžiojo universiteto pranešime spaudai.]]> Pokalbiai Mon, 06 Jul 2026 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/t-paulausko-kelias-nuo-veterinarijos-iki-kariuomenes-kaip-asmenines-patirtys-padeda-trenerio-darbe-1040-2706470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/po-nesekmes-pasaulio-cempionate-siurpus-grasinimai-24-2715458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Buvęs Pietų Korėjos futbolo rinktinės treneris Hong Myung-Bo sulaukė grasinimų mirtimi. 57 metų treneris atakuojamas savo tautiečių tiesiog dėl futbolo – rinktinės prasto pasirodymo pasaulio čempionate.]]> Futbolas Tue, 30 Jun 2026 16:55:49 +0300 https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/po-nesekmes-pasaulio-cempionate-siurpus-grasinimai-24-2715458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/treneris-buvo-pasirenges-trauktis-bet-macas-su-vokietija-apverte-situacija-24-2712764?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sebastianas Beccacece dar vakar buvo labai arti savo paskutinių rungtynių prie Ekvadoro rinktinės vairo. Tačiau po pergalės prieš Vokietiją viskas pasisuko kitaip – dabar 45 metų argentiniečio vadovaujama komanda antrą kartą šalies istorijoje žais pasaulio čempionato atkrintamosiose varžybose.]]> Futbolas Fri, 26 Jun 2026 11:58:58 +0300 https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/treneris-buvo-pasirenges-trauktis-bet-macas-su-vokietija-apverte-situacija-24-2712764?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/24sek/naujiena/lietuva/oficialu-kauno-zalgiris-atsisveikino-su-vienu-is-treneriu-875-2710980?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ateinančio sezono komplektacijos darbus tęsiantis Kauno „Žalgiris“ atsisveikino su trenerių štabe dirbusiu Andrew Antelidze, – paskelbė Kauno klubas antradienį.]]> Lietuva Tue, 23 Jun 2026 12:28:39 +0300 https://www.15min.lt/24sek/naujiena/lietuva/oficialu-kauno-zalgiris-atsisveikino-su-vienu-is-treneriu-875-2710980?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/zodziai-prie-vlado-garasto-kapo-nepaliko-abejingu-vaizdo-irase-sirdi-verianti-akimirka-1050-2710314?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atsisveikinant su Vladu Garastu nuskambėjo jautrus Lietuvos krepšinio bendruomenės laiškas, kuriame treneriui dėkojama už visą gyvenimą, skirtą krepšiniui ir Lietuvai. Emocingą kreipimąsi prie kapo perskaitė Mindaugas Balčiūnas, o vaizdo įrašu pasidalijo sporto žurnalistas Vidas Mačiulis.]]> Lietuva Mon, 22 Jun 2026 15:58:15 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/zodziai-prie-vlado-garasto-kapo-nepaliko-abejingu-vaizdo-irase-sirdi-verianti-akimirka-1050-2710314?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/infarkto-simptomus-supainiojo-su-remens-trenerio-istorija-perspejimas-visiems-1696-2706760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
52 metų sporto treneris Deanas Dyble'as buvo įsitikinęs, kad jį varginantis deginantis skausmas krūtinėje tebuvo virškinimo sutrikimas. Kelias dienas jis gėrė vaistus nuo rėmens ir toliau dirbo sporto salėje, nors iš tiesų patyrė širdies smūgį, rašo „The Sun“.]]> Sveikatos naujienos Wed, 17 Jun 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/infarkto-simptomus-supainiojo-su-remens-trenerio-istorija-perspejimas-visiems-1696-2706760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/sokas-pasaulio-cempionate-treneris-atleistas-po-pirmojo-maco-24-2705442?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Skaudus pralaimėjimas pasaulio čempionato pirmosiose rungtynėse sukėlė emocijų proveržį Tuniso rinktinėje. Pranešama, kad postą turi palikti treneris Sabri Lamouchi.]]> Futbolas Mon, 15 Jun 2026 15:49:29 +0300 https://www.15min.lt/sportas/naujiena/futbolas/sokas-pasaulio-cempionate-treneris-atleistas-po-pirmojo-maco-24-2705442?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/egidijus-grigaravicus-vede-isrinktaja-julija-vestuvese-garsus-jaunikio-tevas-buvusi-zmona-ir-numyletine-poppy-1050-2703964?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sveikatingumo treneris Egidijus Grigaravičius vedė mylimąją, taip pat sporto klubo trenerę, Julija Beperščiūtę. Vilniuje vestuves atšokusi pora portalui Žmonės.lt sutiko atvirai papasakoti ne tik apie didžiąją šventę, bet ir atskleidė savo pažinties istoriją, prisiminė romantiškas sužadėtuves ir prakalbo apie tėvų reakcijas į judviejų santuoką.]]> Lietuva Sat, 13 Jun 2026 08:10:00 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/egidijus-grigaravicus-vede-isrinktaja-julija-vestuvese-garsus-jaunikio-tevas-buvusi-zmona-ir-numyletine-poppy-1050-2703964?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/sporto-saleje-padejes-draugei-sulauke-ispejimo-del-nelegalaus-treniravimo-sporto-klubas-pripazino-klaida-663-2692412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kur baigiasi draugiška pagalba sporto klube ir prasideda nelegalus treniravimas? Į šį klausimą atsakymo ėmė ieškoti sporto klubo „Gym+“ klientė Lina Skukauskė, sulaukusi įspėjimo po to, kai, jos teigimu, draugei parodė paprastą tempimo pratimą. Situacijai išplitus socialiniuose tinkluose paaiškėjo, kad panašių patirčių turi ir daugiau klubo lankytojų, o pats „Gym+“ pripažino – įvyko žmogiška klaida.]]> Bendrovės Sun, 31 May 2026 15:01:57 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/sporto-saleje-padejes-draugei-sulauke-ispejimo-del-nelegalaus-treniravimo-sporto-klubas-pripazino-klaida-663-2692412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/24sek/naujiena/eurolyga/mire-garsus-serbijos-krepsinio-treneris-1362-2658156?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Serbijos žiniasklaida praneša, kad eidamas 68-uosius mirė Duško Vujoševičius – išskirtinė figūra Serbijos ir Europos krepšinio pasaulyje.]]> Eurolyga Wed, 08 Apr 2026 13:47:06 +0300 https://www.15min.lt/24sek/naujiena/eurolyga/mire-garsus-serbijos-krepsinio-treneris-1362-2658156?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/trenere-ispeja-dauguma-pradedanciuju-sportuoti-daro-ta-pacia-klaida-1702-2625582?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šiandien vis daugiau žmonių renkasi sportą ir aktyvų gyvenimo būdą ne tik dėl noro padailinti savo kūno linijas ar užsiauginti didesnę raumenų masę, o pirmiausia – dėl geresnės fizinės ir psichologinės savijautos, siekio atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos ir kasdienių rūpesčių.]]> Ilgaamžiškumas Fri, 20 Feb 2026 09:28:59 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/trenere-ispeja-dauguma-pradedanciuju-sportuoti-daro-ta-pacia-klaida-1702-2625582?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed