https://www.15min.lt/tema/trigliceridai-17975 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sat, 12 Sep 2026 21:56:59 +0300 Sat, 12 Sep 2026 21:56:59 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/trigliceridai-17975?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-svarbus-tik-cholesterolis-sie-3-savaitgalio-iprociai-gali-bloginti-kita-kraujo-rodikli-1700-2752356?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Savaitgalį norisi atsipalaiduoti – ilgiau pamiegoti, pasilepinti užkandžiais ar išgerti taurę su draugais. Tačiau kai kurie būtent savaitgaliui paliekami įpročiai gali turėti daugiau įtakos sveikatai, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Vienas iš rodiklių, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, yra trigliceridai – kraujyje cirkuliuojantys riebalai. Jie organizmui reikalingi kaip energijos šaltinis, tačiau per didelis jų kiekis ilgainiui didina širdies ir kraujagyslių ligų bei insulto riziką.]]> Gera savijauta Sat, 29 Aug 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-svarbus-tik-cholesterolis-sie-3-savaitgalio-iprociai-gali-bloginti-kita-kraujo-rodikli-1700-2752356?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pokycius-galima-ne-tik-pajusti-bet-ir-ismatuoti-kurie-kraujo-rodikliai-pirmiausia-reaguoja-i-sveikesni-gyvenimo-buda-1700-2730478?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pradėjus sveikiau maitintis, daugiau judėti, geriau miegoti ar sumažinus alkoholio vartojimą, pirmuosius pokyčius neretai išduoda pagerėjusi savijauta. Tačiau gyvenimo būdo pokyčiai gali atsispindėti ir kraujo tyrimuose – vieni rodikliai reaguoja jau po kelių savaičių, o kitiems įvertinti prireikia bent kelių mėnesių.]]> Gera savijauta Tue, 28 Jul 2026 14:10:18 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pokycius-galima-ne-tik-pajusti-bet-ir-ismatuoti-kurie-kraujo-rodikliai-pirmiausia-reaguoja-i-sveikesni-gyvenimo-buda-1700-2730478?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sirdies-ligos-jau-ir-30-meciu-rykste-1028-412574?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mokslininkus nuolat domino klausimas, kodėl vienose šalyse žmonės gyvena ilgiau ir yra sveikesni nei kitų valstybių gyventojai. Pavyzdžiui, japonės moterys vidutiniškai sulaukia 86 metų, prancūzės – 81,5, o lietuvės – 78,8 metų. Pastebėta, kad tose šalyse, kuriose vidutinė gyvenimo trukmė ilgesnė, žmonės yra laimingesni ir rečiau serga širdies bei kraujagyslių ligomis. Anot gydytojos kardiologės Audronės Statkevičienės, susirūpinti ir įvertinti širdies būklę reikėtų jau sulaukus 30 metų.]]> Sveikata Mon, 17 Mar 2014 09:36:13 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sirdies-ligos-jau-ir-30-meciu-rykste-1028-412574?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/kodel-vaisiai-ne-visuomet-naudingi-767-406013?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pernelyg didelis vaisių suvartojimas gali turėti įtakos svorio padidėjimui ir sugadinti dantis, taip teigia mokslininkai.]]> Mankštos Mon, 17 Feb 2014 08:03:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/kodel-vaisiai-ne-visuomet-naudingi-767-406013?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed