https://www.15min.lt/tema/troskulys-23226 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 02:48:35 +0300 Tue, 21 Apr 2026 02:48:35 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/troskulys-23226?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-sergate-diabetu-to-nezinodami-7-simptomai-kuriu-nederetu-ignoruoti-1700-2637762?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Manote, kad nuolatinis troškulys yra vienintelis diabeto požymis? Tai paplitęs klaidingas įsitikinimas. Tikrovėje kūnas siunčia daugybę signalų, kurių žmonės dažnai nesieja su šia liga. Tačiau būtent šie subtilūs simptomai gali būti lemiami ankstyvai diagnostikai.]]> Gera savijauta Wed, 11 Mar 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-sergate-diabetu-to-nezinodami-7-simptomai-kuriu-nederetu-ignoruoti-1700-2637762?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/9-pozymiai-kad-jusu-cukraus-kiekis-kraujyje-per-didelis-1700-2571656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuolat jaučiate nuovargį, troškulį ar alkį, bet negalite suprasti kodėl? Nors aukštas cukraus kiekis kraujyje dažnai siejamas su diabetu, jis gali varginti ir visiškai sveikus žmones – ypač jei mityba ar gyvenimo būdas pastaruoju metu išsibalansavo. Problema ta, kad dauguma požymių yra klastingi ir lengvai supainiojami su kasdieniu stresu ar nuovargiu.]]> Gera savijauta Thu, 27 Nov 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/9-pozymiai-kad-jusu-cukraus-kiekis-kraujyje-per-didelis-1700-2571656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-nakti-ar-ryte-pabundu-alkana-7-priezastys-kuriu-nesitikejote-1700-2560300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar kada nors prabudote vidury nakties su tuščiu skrandžiu ir vienintele mintimi – „ką dabar suvalgyti?“ Nors atrodo, kad tai menkniekis, naktinis alkis gali daug pasakyti apie jūsų mitybą, miegą ar net sveikatos būklę. Štai ką svarbu žinoti, jei vis dažniau jus žadina alkio jausmas.]]> Gera savijauta Wed, 12 Nov 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-nakti-ar-ryte-pabundu-alkana-7-priezastys-kuriu-nesitikejote-1700-2560300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/5-ankstyvieji-cukrinio-diabeto-pozymiai-sukluskite-kol-ne-per-velu-1700-2544462?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Cukrinis diabetas – tai klastinga liga, kuri dažnai įsitvirtina nepastebimai. Daugelis žmonių metų metus gali gyventi nežinodami, kad jų organizme jau vyksta pavojingi pokyčiai.]]> Gera savijauta Wed, 22 Oct 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/5-ankstyvieji-cukrinio-diabeto-pozymiai-sukluskite-kol-ne-per-velu-1700-2544462?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-ispeja-10-rimtu-pasekmiu-jei-kasdien-geriate-daug-kavos-1632-2523124?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Be kelių puodelių kavos nemaža dalis žmonių savo dienos tiesiog neįsivaizduoja. Nieko čia tokio – kofeinas daugeliui iš tiesų gali būti sveikos mitybos dalis. Visgi per didelis jo kiekis sveikatai gali būti ir pavojingas. Kur yra riba ir kas gresia kavos geriant per daug?]]> Maistas Mon, 15 Sep 2025 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-ispeja-10-rimtu-pasekmiu-jei-kasdien-geriate-daug-kavos-1632-2523124?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/skaiciai-pribloske-mokslininkai-istyre-kiek-zmoniu-serga-diabetu-to-nezinodami-1696-2522854?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kada paskutinį kartą tikrinote savo cukraus kiekį kraujyje? Naujas tyrimas rodo, kad tai vertėtų padaryti. Ir vertėtų daryti dažniau nei manome. Mokslininkų atliktas tyrimas pribloškė pačius tyrėjus, mat skaičius žmonių, sergančių diabetu ir to nežinančių – didžiulis.]]> Sveikatos naujienos Thu, 11 Sep 2025 13:20:58 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/skaiciai-pribloske-mokslininkai-istyre-kiek-zmoniu-serga-diabetu-to-nezinodami-1696-2522854?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kylant-temperaturai-kyla-ir-vandens-poreikis-kiek-reikia-isgerti-per-diena-1700-2480216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prasidėjus liepai, Lietuvoje pagaliau turi pasirodyti ir vasariška šiluma – sinoptikai žada, kad termometro stulpeliai kils gerokai virš 20 laipsnių, o kai kuriose šalies vietose temperatūra viršys 30 ºC.]]> Gera savijauta Tue, 01 Jul 2025 16:28:10 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kylant-temperaturai-kyla-ir-vandens-poreikis-kiek-reikia-isgerti-per-diena-1700-2480216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/saltas-pavasaris-tapo-isbandymu-imunitetui-4-patarimai-geresnei-savijautai-1700-2459896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vėsus ir permainingas pavasaris šiemet ne vienam tapo tikru iššūkiu – po šaltojo sezono pavargusi imuninė sistema nusilpo, todėl prasidėjo įvairūs negalavimai ar ligos. Sirgti pavasarį ar net vasarą – niekas nenori, todėl jeigu jaučiate, kad imunitetas nusilpo, atkreipkite dėmesį į keletą niuansų, kurie gali padėti pasijusti geriau ir pastiprinti imuninę sistemą.]]> Gera savijauta Mon, 02 Jun 2025 09:10:57 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/saltas-pavasaris-tapo-isbandymu-imunitetui-4-patarimai-geresnei-savijautai-1700-2459896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isibegejant-ligu-sezonui-siulo-gelbetis-gerosiomis-sio-gerimo-bakterijomis-1632-2306524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Mūsų tyrimai rodo, kad europiečiai, gyvenantys piečiau, nepripažįsta to skonio, kuris patinka lietuviams (granatų, vyšnių) ir atvirkščiai. Tarkime, Europoje labai populiarus laimas, mėta, bet lietuviams artimesnis autentiškas kambučos skonis“, – apie sveikatinančias šio gėrimo savybes pasakojo tiesioginis jos gamintojas ir prekinio ženklos „Ohm!Bucha“ vystytojas Ričardas Zablockij.]]> Maistas Thu, 19 Sep 2024 10:58:54 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isibegejant-ligu-sezonui-siulo-gelbetis-gerosiomis-sio-gerimo-bakterijomis-1632-2306524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/6-neiprasti-dehidratacijos-pozymiai-apie-kuriuos-turetumete-zinoti-1700-2248842?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekvienai gyvai būtybei reikia vandens. O prakaitavimas, šlapinimasis, vėmimas ir viduriavimas labai greit iš organizmo pašalina skysčius ir kartais priveda iki pavojingos būklės – dehidratacijos, rašo „MedlinePlus“.]]> Gera savijauta Tue, 28 May 2024 12:11:36 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/6-neiprasti-dehidratacijos-pozymiai-apie-kuriuos-turetumete-zinoti-1700-2248842?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sito-tikriausiai-nezinojote-kada-geriausia-gerti-vandeni-o-kada-to-nedaryti-1028-2184832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Norite pagerinti nuotaiką, išlaikyti optimalų savo kūno svorį, būti darbingi ir žvalūs? Tereikia kasdien gerti vandenį ir tai daryti visos dienos eigoje. Visgi, kada tinkamiausias metas jį gerti?]]> Sveikata Wed, 21 Feb 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sito-tikriausiai-nezinojote-kada-geriausia-gerti-vandeni-o-kada-to-nedaryti-1028-2184832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vaikai-perkaista-sauleje-greiciau-nei-suaugusieji-pataria-kaip-to-isvengti-1028-1912504?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į aukštos oro temperatūros prognozes daugelis žmonių žvelgia su nerimu, tad tvieskiant saulei jie į lauką išeina tik nešini gertuve su vandeniu ar dėvėdami kepurę. Vis dėlto svarbu nepamiršti, kad varginanti kaitra yra kur kas pavojingesnė vaikams nei suaugusiesiems.]]> Sveikata Fri, 05 Aug 2022 14:00:04 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vaikai-perkaista-sauleje-greiciau-nei-suaugusieji-pataria-kaip-to-isvengti-1028-1912504?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/gydytojas-apie-pirmuosius-dehidratacijos-pozymius-ka-ir-kaip-gerti-per-karscius-1028-1907600?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaitrios saulės ir šilto oro išsiilgę Lietuvos gyventojai įpusėjus vasarai aktyviai traukia į pajūrį, paežeres arba į šiltuosius kraštus. Net lietuviška vasara gali atnešti ne ką mažesnius karščius nei šiltieji kraštai. Na, o išvykos į svečias šalis vasaroti reiškia ir drastiškus temperatūros bei klimato pokyčius, kuriuos atlaiko ne kiekvieno keliautojo organizmas.]]> Sveikata Tue, 26 Jul 2022 10:23:25 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/gydytojas-apie-pirmuosius-dehidratacijos-pozymius-ka-ir-kaip-gerti-per-karscius-1028-1907600?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sunki-liga-23-metu-sportininko-nesustabde-viskas-prasidejo-nuo-troskulio-ir-nuovargio-1028-1846902?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vilniuje sveikatingumo akcijoje dalyvavęs danas Louisas Evansas, būdamas vos šešiolikos, turėjo išgyventi sunkią gyvenimo krizę. Ant plauko pakibo visa jo, kaip profesionalaus dviratininko, karjera, o minti dviratį jis pradėjo nuo ketverių, trylikos jau rimtai treniravosi. Tačiau diagnozė tik suteikė naujų jėgų nemesti sporto ir toliau siekti rezultatų.]]> Sveikata Tue, 05 Jul 2022 16:53:47 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sunki-liga-23-metu-sportininko-nesustabde-viskas-prasidejo-nuo-troskulio-ir-nuovargio-1028-1846902?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/troskulys-po-isgertuviu-vilnieciui-kainavo-3300-euru-ejo-vandens-su-svetimu-galimybiu-pasu-59-1576784?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vilniaus teismas palyginti ne griežčiausiai nubaudė vyrą, sostinėje bandžiusį užsukti į prekybos centrą su ne jam išduoto galimybių paso kopija. Iki savojo imuniteto paso gavimo vilniečiui pritrūko tik antrojo COVID-19 skiepo.]]> Kriminalai Wed, 06 Oct 2021 13:31:59 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/troskulys-po-isgertuviu-vilnieciui-kainavo-3300-euru-ejo-vandens-su-svetimu-galimybiu-pasu-59-1576784?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/karsciu-kaina-klaipedoje-pasiektas-vandens-suvartojimo-rekordas-663-1523804?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rekordinis karštis savaitgalį viršijo ir vandens sunaudojimo rekordus. Bendrovė „Klaipėdos vanduo“ fiksuoja kaip niekada didelį vandens suvartojimą – pasiektas kelerių metų rekordas. Vandens sunaudota tiek, kiek jo užtektų pripildyti daugiau nei 15 olimpinių plaukimo baseinų. Kiek anksčiau bendrovė atkreipė dėmesį, kad dėl laistomų vejų gali sutrikti vandens tiekimas.]]> Bendrovės Mon, 21 Jun 2021 10:30:18 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/karsciu-kaina-klaipedoje-pasiektas-vandens-suvartojimo-rekordas-663-1523804?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-jauciates-nuolat-istroske-svarbiausios-priezastys-1028-1392704?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jeigu jaučiate, kad jūsų troškulys nenumalšinamas, tam gali būti kelios priežastys. Tai yra visiškai normalu, jeigu jūs daug sportavote, dirbote lauke ar kaitinotės saulėje. Tačiau kai kuriais atvejais nuolatinis troškulys, kurio neišeina numalšinti, gali išduoti tam tikras sveikatos bėdas.]]> Sveikata Sat, 17 Oct 2020 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-jauciates-nuolat-istroske-svarbiausios-priezastys-1028-1392704?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/gausus-augintinio-slapinimasis-ir-padidejes-vandens-suvartojimas-kada-verta-sunerimti-1034-1187910?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei pastebėjote, kad jūsų šuo dažniau nei įprastai prašosi išvedamas į lauką, ilgiau šlapinasi, o gal neiškentęs palieka balutę namuose, metas susirūpinti augintinio sveikata. Kaip ir reiktų atkreipti dėmesį, jei katės kraiką tenka keisti reguliariau, o vandens indelis jį pripildžius kaip mat ištuštėja. Jei augintinis jaučiasi nuolat ištroškęs, godžiai geria ir dažniau šlapinasi, tai gali būti signalas apie rimtus šlapimo sutrikimus.]]> Namai Wed, 14 Aug 2019 07:56:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/gausus-augintinio-slapinimasis-ir-padidejes-vandens-suvartojimas-kada-verta-sunerimti-1034-1187910?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/per-karscius-organizmas-netenka-daug-skysciu-kaip-islikti-gyvybingu-1028-1159856?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Nerastumėme žmogaus, kuriam netrūktų mineralų, o ypač per karščius“, – sako homeopatė, mitybos mokslo ir sveikos gyvensenos specialistė Deimantė Rapalytė. Ji įspėja, kad šalyje vyraujantys karščiai – iššūkis organizmui. Mat padidėjus prakaitavimui, iš organizmo pasišalina daugiau skysčių nei įprastai, tad nereikėtų manyti, kad viską sutvarkys vaisiai, daržovės ar stiklinė mineralinio vandens. Specialistė tikina, kad norint, jog karštas oras nepablogintų savijautos, būtina mineralų gauti nuolat.]]> Sveikata Fri, 14 Jun 2019 13:42:41 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/per-karscius-organizmas-netenka-daug-skysciu-kaip-islikti-gyvybingu-1028-1159856?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-ledai-mus-troskina-labiau-nei-kiti-saldumynai-1028-1127604?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prasideda ledų sezonas, kuomet šio mėgstamiausio vasaros skanėsto suvalgysime labai daug. Bet ar pastebėjote, kad ledai kelia stiprų troškulį? Kodėl taip yra?]]> Sveikata Mon, 08 Apr 2019 17:58:06 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-ledai-mus-troskina-labiau-nei-kiti-saldumynai-1028-1127604?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed