https://www.15min.lt/tema/uogos-52291 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 05 Oct 2026 05:53:14 +0300 Mon, 05 Oct 2026 05:53:14 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/uogos-52291?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/daugelis-rudeni-avietes-tresia-neteisingai-stai-ko-joms-is-tikruju-reikia-1780-2773528?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Uogų nokimo metu avietės sunaudoja daug maistinių medžiagų, todėl po derliaus joms reikia atsistatyti. Ankstyvą rudenį patręštos avietės „ruošiasi“ kitam sezonui: stiprėja jų šaknų sistema, geriau subręsta ūgliai ir formuojasi nauji žiediniai pumpurai.]]> Mano aplinka Tue, 29 Sep 2026 10:52:27 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/daugelis-rudeni-avietes-tresia-neteisingai-stai-ko-joms-is-tikruju-reikia-1780-2773528?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kodel-i-uogu-kokteili-nepatartina-deti-banano-1632-2768808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Bananas ir uogos atrodo kaip puikus derinys pusryčių kokteiliui: vienas suteikia saldumo bei tirštumo, kitos – spalvos ir antioksidantų. Tačiau mokslininkai nustatė, kad bananuose esantis fermentas gali smarkiai sumažinti įvairių uogų naudingųjų junginių pasisavinimą.]]> Maistas Wed, 23 Sep 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kodel-i-uogu-kokteili-nepatartina-deti-banano-1632-2768808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/neivertinta-rudens-uoga-sermuksnio-nauda-idomus-faktai-ir-receptai-1632-2768896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Liaudies medicinoje šermukšnis nuo seno naudojamas nuo įvairių negalavimų, o šiuolaikinėje mityboje vertinamas kaip vitaminų ir mikroelementų šaltinis. Mūsų protėviai šiam medžiui taip pat priskyrė magiškų savybių.]]> Maistas Tue, 22 Sep 2026 12:08:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/neivertinta-rudens-uoga-sermuksnio-nauda-idomus-faktai-ir-receptai-1632-2768896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/kiekviena-rudeni-tai-darau-su-avietemis-kita-sezona-sakos-luzta-nuo-uogu-1780-2768862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Net patyrę sodininkai kartais pamiršta rugsėjį genėti avietes, nors tai yra labai svarbus augalo priežiūros etapas. Tinkamas genėjimas padeda išsaugoti augalo sveikatą ir pasiruošti gausiam kitų metų derliui. Pasakojame, kaip ir kada tinkamai genėti avietes ir kodėl tai svarbu.]]> Mano aplinka Tue, 22 Sep 2026 10:16:48 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/kiekviena-rudeni-tai-darau-su-avietemis-kita-sezona-sakos-luzta-nuo-uogu-1780-2768862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/manote-kad-uogu-galima-valgyti-kiek-nori-dietologe-ivardijo-riba-1632-2747968?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Uogos dažnai laikomos vienu sveikiausių pasirinkimų – jose gausu skaidulų, vitaminų ir antioksidantų. Rudenį dalį jų dar galima rasti turguose ar soduose, o kitomis mėgaujamės šaldytomis. Tačiau net ir sveikas produktas ne visada reiškia, kad jo galima valgyti neribotai. Gydytojai dietologai primena, kad svarbus ne tik uogų pasirinkimas, bet ir jų kiekis. Kiek jų pakanka per dieną, kurios uogos laikomos vertingiausiomis ir kam su kai kuriomis jų reikėtų būti atsargesniems?]]> Maistas Thu, 17 Sep 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/manote-kad-uogu-galima-valgyti-kiek-nori-dietologe-ivardijo-riba-1632-2747968?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/rugseji-siu-medziu-ir-krumu-negeniu-derlius-padvigubeja-o-augalai-puikiai-perziemoja-1034-2762708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Patyrę sodininkai žino, kad rudenį reikia ne tik nuimti derlių ir paruošti dirvą žiemai, bet ir pasirūpinti augalais, o tiksliau – juos genėti.]]> Namai Sun, 13 Sep 2026 11:17:17 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/rugseji-siu-medziu-ir-krumu-negeniu-derlius-padvigubeja-o-augalai-puikiai-perziemoja-1034-2762708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/seimininkes-uzrasai/saldus-konservavimas-kokias-darzoves-galima-paversti-gardziais-desertais-1776-2747862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vėjuotas rudens vakaras, o jūs namuose mėgaujatės šilta arbata ir pyragu su uogiene ar džemu. Kad patirtumėte tokių akimirkų vėliau, pasirūpinti atsargomis žiemai verta jau dabar – kai sodai ir miškai pilni uogų bei vaisių, o daržai – daržovių.]]> Šeimininkės užrašai Sun, 30 Aug 2026 16:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/seimininkes-uzrasai/saldus-konservavimas-kokias-darzoves-galima-paversti-gardziais-desertais-1776-2747862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/uogu-meta-vainikuoja-desertas-isbandykite-puru-migdolini-nidos-pyraga-kuriam-neimanoma-atsispirti-1632-2736888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kada, jei ne vasarą mėgautis kepiniais su gausiai užderėjusiomis sodo ir miško uogomis? Šiemet – uogų metai, serbentų krūmai vos nulaiko šakeles, apkibusias uogomis, miškuose netrūksta mėlynių, o ir šilauogių derlius, atrodo, bus gausus.]]> Maistas Sun, 23 Aug 2026 09:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/uogu-meta-vainikuoja-desertas-isbandykite-puru-migdolini-nidos-pyraga-kuriam-neimanoma-atsispirti-1632-2736888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/uogu-nauda-sveikata-kiek-ir-kokiu-turetume-suvalgyti-kasdien-1760-2747992?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Uogos dažnai priskiriamos itin vertingiems maisto produktams, nes jose gausu organizmui naudingų medžiagų. Moksliniai tyrimai rodo, kad reguliariai ir saikingai vartojamos kai kurios uogos gali padėti mažinti uždegiminius procesus, palankiai veikti žarnyno mikrobiomą bei širdies ir kraujagyslių sistemą. Naujausi San Diego valstybinio universiteto mokslininkų duomenys atskleidė ir išskirtinę braškių naudą, skelbia „Medical News Today“.]]> Mityba Sat, 22 Aug 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/uogu-nauda-sveikata-kiek-ir-kokiu-turetume-suvalgyti-kasdien-1760-2747992?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/seimininkes-uzrasai/tai-karsta-tai-slapia-tautvydas-gurskas-patare-kaip-apsaugoti-derliu-nuo-puvinio-1776-2743286?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šią vasarą Lietuvoje netrūksta orų permainų: drėgnas, kartais vėsias dienas keičia karščio šuoliai, ir atvirkščiai.]]> Šeimininkės užrašai Fri, 14 Aug 2026 14:40:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/seimininkes-uzrasai/tai-karsta-tai-slapia-tautvydas-gurskas-patare-kaip-apsaugoti-derliu-nuo-puvinio-1776-2743286?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/patarimai/auginate-avietes-6-rugpjucio-darbai-kurie-pades-kitamet-uzauginti-gausesni-derliu-1774-2741674?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rugpjūtis – svarbus mėnuo avietėms. Vasarinės veislės dar nokina paskutines uogas, o rudeninės tik pradeda derėti. Todėl šiuo metu aviečių priežiūra priklauso nuo to, kokios veislės auga jūsų sode.]]> Patarimai Wed, 12 Aug 2026 12:43:13 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/patarimai/auginate-avietes-6-rugpjucio-darbai-kurie-pades-kitamet-uzauginti-gausesni-derliu-1774-2741674?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tik-nuplaunate-uogas-po-ciaupu-pesticidu-gali-likti-gerokai-daugiau-nei-manote-1632-2741166?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dedame į košę, beriame vaikams į dubenėlius, perkame tikėdamiesi sveikesnio pasirinkimo – tačiau dalis populiariausių vaisių ir daržovių patenka tarp labiausiai pesticidais užterštų produktų. 2026 metų „Nešvarusis dvyliktukas“ parodė, kad sąraše atsidūrė ne tik špinatai ar lapiniai kopūstai, bet ir vasarą itin mėgstamos braškės, mėlynės, vynuogės bei persikai. Kai kuriuose mėginiuose pesticidų likučių aptikta tiek, kad ekspertai pataria į šį sąrašą numoti ranka nevertėtų.]]> Maistas Wed, 12 Aug 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tik-nuplaunate-uogas-po-ciaupu-pesticidu-gali-likti-gerokai-daugiau-nei-manote-1632-2741166?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasaros-derlius-stiklainiuose-specialistu-patarimai-kad-gerybes-netaptu-nuodais-1632-2737714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rugpjūtį namų virtuvėse įsibėgėja konservavimo sezonas – avietės, slyvos, braškės, pirmieji obuoliai ir kitas vasaros derlius keliauja į stiklainius, verdamos uogienės, gaminami džemai, ruošiami kompotai. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena svarbiausius maisto saugos principus, kad vėliau atidarytas stiklainis džiugintų ne tik skoniu, o jo turinys būtų saugus vartoti.]]> Maistas Tue, 11 Aug 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasaros-derlius-stiklainiuose-specialistu-patarimai-kad-gerybes-netaptu-nuodais-1632-2737714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/15-gardziausiu-blynu-kuriuos-verta-kepti-sia-vasara-nuo-saldziu-iki-pikantisku-1632-2727404?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasara – pats geriausias metas eksperimentuoti su blynais. Šiuo metų laiku gausu šviežių cukinijų, kvapnių uogų, miško grybų ir kitų sezoninių gėrybių, kurios puikiai tinka ne tik pagrindiniams patiekalams, bet ir gardiems blynams.]]> Maistas Fri, 07 Aug 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/15-gardziausiu-blynu-kuriuos-verta-kepti-sia-vasara-nuo-saldziu-iki-pikantisku-1632-2727404?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/rugpjucio-5-osios-prietarai-ir-ismintis-ko-venge-senoliai-kad-prisisauktu-sekme-1034-2737544?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors rugpjūčio pradžia Lietuvoje – pats vasaros darbymetis, mūsų senoliai tikėjo, kad kiekviena diena turi savus ženklus ir papročius. Rugpjūčio 5-ąją jie stengdavosi kuo anksčiau pradėti darbus, rinkdavo miško uogas, o gamtos ženklus stebėdavo norėdami nuspėti artėjančius orus ir būsimą derlių, rašo „Vakarų ekspresas“.]]> Namai Wed, 05 Aug 2026 13:04:18 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/rugpjucio-5-osios-prietarai-ir-ismintis-ko-venge-senoliai-kad-prisisauktu-sekme-1034-2737544?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/neismeskite-vysniu-ir-tresniu-kauliuku-nepatikesite-kur-juos-galima-panaudoti-namie-1034-2736272?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po uogienės virimo, kompoto gamybos ar tiesiog suvalgius vyšnių dažnai lieka pilnas dubenėlis kauliukų. Iš jų galima pasisiūti daugkartinę pagalvėlę, kuri žiemą pakeis sausą šildyklę, o vasarą taps šaltu kompresu.]]> Namai Mon, 03 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/neismeskite-vysniu-ir-tresniu-kauliuku-nepatikesite-kur-juos-galima-panaudoti-namie-1034-2736272?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tyrimas-atskleide-netiketa-melyniu-nauda-sveikatai-su-akimis-visai-nesusije-1632-2734040?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mėlynės dažnai vadinamos vienomis vertingiausių uogų dėl jose esančių antioksidantų. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad jų nauda gali būti dar platesnė – reguliarus mėlynių vartojimas gali būti susijęs ne tik su geresniais širdies sveikatos rodikliais, bet ir su pokyčiais žarnyno mikrobiome.]]> Maistas Fri, 31 Jul 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tyrimas-atskleide-netiketa-melyniu-nauda-sveikatai-su-akimis-visai-nesusije-1632-2734040?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasaros-hitas-gaivus-desertai-vos-per-kelias-minutes-1632-2729788?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarą daugelis ieško būdų, kaip sutaupyti ne tik laiko virtuvėje, bet ir kasdienėms maisto išlaidoms. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ atstovų, šiltuoju metų laiku gyventojai dažniau renkasi paprastus receptus iš kelių ingredientų, kuriuos galima įsigyti už gerą kainą, o tarp populiariausių pasirinkimų išlieka pieno produktai ir sezoninės uogos.]]> Maistas Sat, 25 Jul 2026 14:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasaros-hitas-gaivus-desertai-vos-per-kelias-minutes-1632-2729788?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silauogiu-augintoja-atskleide-du-receptus-kuriuos-sia-vasara-isbandyti-verta-kiekvienam-1632-2730412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo 2015 metų visą savo užaugintų šilauogių derlių „Maximai“ tiekianti Dzūkijoje, Alytaus rajone įsikūrusi Mantė Marcinkevičienė dalijasi dviem nuostabiais receptais.]]> Maistas Fri, 24 Jul 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silauogiu-augintoja-atskleide-du-receptus-kuriuos-sia-vasara-isbandyti-verta-kiekvienam-1632-2730412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-vasaros-desertas-kuriam-nereikia-igudziu-pasigaminkite-gardzia-uogu-galete-1632-2729456?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Uogų galetė – paprastas, vasariškas ir labai jaukus desertas, kuriam nereikia nei sudėtingo formavimo, nei ypatingų įgūdžių. Trapios tešlos pagrindas, sultingos uogos, traškūs migdolų lapeliai ir šiek tiek cukraus sukuria gardų pyragą, kurį galima patiekti tiek šiltą, tiek atvėsusį. Ypač skanu su kaušeliu vanilinių ledų, skelbia Lecker.de.]]> Maistas Fri, 24 Jul 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-vasaros-desertas-kuriam-nereikia-igudziu-pasigaminkite-gardzia-uogu-galete-1632-2729456?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed