<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Vakarienė RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/vakariene-13139</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/vakariene-13139" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 09:00:20 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Tue, 29 Sep 2026 09:00:20 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Vakarienė RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/vakariene-13139?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Vakarienė, kuri pasigamina pati: išbandykite socialinių tinklų hitą – „Marry-Me“ makaronus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakariene-kuri-pasigamina-pati-isbandykite-socialiniu-tinklu-hita-marry-me-makaronus-1632-2773208?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakariene-kuri-pasigamina-pati-isbandykite-socialiniu-tinklu-hita-marry-me-makaronus-1632-2773208" title="Vakarienė, kuri pasigamina pati: išbandykite socialinių tinklų hitą – „Marry-Me“ makaronus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/10/26/small/patiekalas_1-653a05a188d99.jpg" alt="" /></a><br />Kaip puiku, kai pietūs praktiškai pasigamina kone patys, tiesa? Ruošiant šiuos makaronus  apkepinkite mėsą, sudėkite likusius produktus ir palikite 15 minučių troškintis – viskas! Receptą siūlo "Lecker".]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakariene-kuri-pasigamina-pati-isbandykite-socialiniu-tinklu-hita-marry-me-makaronus-1632-2773208?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[3 greitų pietų receptai: ką valgyti, kai laiko beveik nėra?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-greitu-pietu-receptai-ka-valgyti-kai-laiko-beveik-nera-1632-2772810?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-greitu-pietu-receptai-ka-valgyti-kai-laiko-beveik-nera-1632-2772810" title="3 greitų pietų receptai: ką valgyti, kai laiko beveik nėra?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/28/small/kuskusas-su-feta-ir-darzovemis-6aba292d116e0.jpg" alt="" /></a><br />Įtemptą darbo dieną pietums nebūtina skirti valandos virtuvėje. Keli paprasti ingredientai, viena keptuvė ar dubuo – ir sotus patiekalas gali būti paruoštas vos per 10–20 minučių. Dalijamės trimis greitų pietų idėjomis: nuo gaivių kuskuso salotų iki šilto vištienos suktinuko ir traškaus skrebučio su žirneliais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 11:48:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-greitu-pietu-receptai-ka-valgyti-kai-laiko-beveik-nera-1632-2772810?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atvėsus orams – 4 sočių sriubų receptai, kurie sušildys ir kūną, ir sielą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atvesus-orams-4-sociu-sriubu-receptai-kurie-susildys-ir-kuna-ir-siela-1632-2771770?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atvesus-orams-4-sociu-sriubu-receptai-kurie-susildys-ir-kuna-ir-siela-1632-2771770" title="Atvėsus orams – 4 sočių sriubų receptai, kurie sušildys ir kūną, ir sielą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/25/small/darzoviu-su-sonkauliukais-sriuba-6ab6673fb7509.jpg" alt="" /></a><br />Kai norisi sotaus, šildančio ir namais kvepiančio maisto, dubenėlis mėsiškos sriubos – pats tas. Šįkart siūlome 4 skirtingus receptus: daržovių sriubą su jautienos šonkauliukais, raugintų kopūstų sriubą su kiauliena, vištienos sriubą su naminiais leistinukais ir žirnių sriubą su gardžiomis frikadelėmis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atvesus-orams-4-sociu-sriubu-receptai-kurie-susildys-ir-kuna-ir-siela-1632-2771770?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vakarienė per 15 minučių: ką iš tikrųjų galima pagaminti po darbo?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakariene-per-15-minuciu-ka-is-tikruju-galima-pagaminti-po-darbo-1632-2770018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakariene-per-15-minuciu-ka-is-tikruju-galima-pagaminti-po-darbo-1632-2770018" title="Vakarienė per 15 minučių: ką iš tikrųjų galima pagaminti po darbo?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/23/small/moteris-gamina-6ab3c5e42ef3c.jpg" alt="" /></a><br />Brangime savo poilsio laiką, ypač po ilgos darbo dienos, kai net pagalvoti nesinori apie vakarienės gaminimą. Tikrai nereikia maitintis greitais užkandžiais ar pusfabrikačiais – išeitis palanki ir jūsų kišenei, ir sveikatai: kepkite greitai paruošiamus mėsos gaminius ir į lėkštę dėkite jau paruoštas daržovių salotas bei garnyrus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 11:16:48 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakariene-per-15-minuciu-ka-is-tikruju-galima-pagaminti-po-darbo-1632-2770018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kol dar neatėjo žiema: 10 dalykų, kuriuos verta padaryti šį rudenį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/jaukus-ruduo-10-ideju-kurias-privalote-igyvendinti-iki-ziemos-1034-2761816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/jaukus-ruduo-10-ideju-kurias-privalote-igyvendinti-iki-ziemos-1034-2761816" title="Kol dar neatėjo žiema: 10 dalykų, kuriuos verta padaryti šį rudenį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/13/small/auksinis-ruduo-68ecb19a1e436.jpg" alt="" /></a><br />Ruduo pernelyg gražus, kad pralėktų tarsi nepastebėtas tarp darbo, apsipirkimo ir vakarų prie televizoriaus. Dienos pamažu trumpėja, oras tampa gaivesnis, o paprastas pasivaikščiojimas tarp spalvingų medžių ar popietė jaukioje kavinėje vėl gali tapti mažu dienos įvykiu, skelbia "Freundin".]]></description>
			<author></author>
			<category>Namai</category>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/jaukus-ruduo-10-ideju-kurias-privalote-igyvendinti-iki-ziemos-1034-2761816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[5 minutės ir vakarienė ant stalo: tortilija su vištiena ir kukurūzų traškučiais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-minutes-ir-vakariene-ant-stalo-tortilija-su-vistiena-ir-nachos-1632-2770158?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-minutes-ir-vakariene-ant-stalo-tortilija-su-vistiena-ir-nachos-1632-2770158" title="5 minutės ir vakarienė ant stalo: tortilija su vištiena ir kukurūzų traškučiais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/23/small/tortilija-su-vistiena-ir-nachos-6ab3dba195c8b.jpg" alt="" /></a><br />Šios greitos vištienos tortilijos yra puikus „gaminimo triukas“ – tiesiog sudėkite mėgstamus įdarus į atskirus papločio segmentus, įpjaukite iki centro, sulankstykite ir paskrudinkite.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-minutes-ir-vakariene-ant-stalo-tortilija-su-vistiena-ir-nachos-1632-2770158?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[LIVIN su žinomais svečiais ES ekologijos dieną paminėjo „Michelin“ įvertintame restorane]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/livin-su-zinomais-sveciais-es-ekologijos-diena-paminejo-michelin-ivertintame-restorane-1632-2770060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/livin-su-zinomais-sveciais-es-ekologijos-diena-paminejo-michelin-ivertintame-restorane-1632-2770060" title="LIVIN su žinomais svečiais ES ekologijos dieną paminėjo „Michelin“ įvertintame restorane" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/23/small/livin-su-zinomais-sveciais-es-ekologijos-diena-paminejo-michelin-ivertintame-restorane-6ab3c9736d699.jpg" alt="" /></a><br />Rugsėjo 22-ąją Vilniuje, restorane „Deep Roots“, susirinko svečiai, kuriuos vienijo dėmesys kokybiškam maistui, sąmoningiems pasirinkimams ir tvaresniam gyvenimo būdui. Čia ekologiškų ir natūralių produktų mažmeninės prekybos tinklas LIVIN surengė vakarienę, skirtą ES ekologijos dienai paminėti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 16:02:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/livin-su-zinomais-sveciais-es-ekologijos-diena-paminejo-michelin-ivertintame-restorane-1632-2770060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Keptos vištienos blauzdelės su medaus ir garstyčių plutele: išgelbės užpuolus alkiui]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/keptos-vistienos-blauzdeles-su-medaus-ir-garstyciu-plutele-isgelbes-uzpuolus-alkiui-1632-2768390?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/keptos-vistienos-blauzdeles-su-medaus-ir-garstyciu-plutele-isgelbes-uzpuolus-alkiui-1632-2768390" title="Keptos vištienos blauzdelės su medaus ir garstyčių plutele: išgelbės užpuolus alkiui" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/21/small/keptos-vistienos-blauzdeles-6ab1258928cd9.jpg" alt="" /></a><br />Kai norisi sočios vakarienės, bet nesinori ilgai suktis virtuvėje, į pagalbą ateina orkaitė. Šios vištienos blauzdelės iškepa su kvapnia, šiek tiek saldžia ir maloniai lipnia plutele, o paruošimas užtrunka vos keliolika minučių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/keptos-vistienos-blauzdeles-su-medaus-ir-garstyciu-plutele-isgelbes-uzpuolus-alkiui-1632-2768390?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[3 dietologės atskleidė svarbią vakarienės formulę: tikrai padės numesti svorio]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-dietologes-atskleide-svarbia-vakarienes-formule-tikrai-pades-numesti-svorio-1632-2766770?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-dietologes-atskleide-svarbia-vakarienes-formule-tikrai-pades-numesti-svorio-1632-2766770" title="3 dietologės atskleidė svarbią vakarienės formulę: tikrai padės numesti svorio" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/21/small/lieknejimas-6a5efae6d365f.jpg" alt="" /></a><br />Jei norite numesti svorio, turėti aiškų planą gali būti naudinga – tuomet sveikesnius pasirinkimus lengviau paversti kasdieniais įpročiais. Tačiau tai nebūtinai reiškia, kad reikia nuolat skaičiuoti kalorijas ar laikytis griežto mitybos plano.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 20 Sep 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-dietologes-atskleide-svarbia-vakarienes-formule-tikrai-pades-numesti-svorio-1632-2766770?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sotus ir greitai paruošiamas kišas su malta mėsa ir moliūgu: ir vakarienei, ir svečiams]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotus-ir-greitai-paruosiamas-kisas-su-malta-mesa-ir-moliugu-ir-vakarienei-ir-sveciams-1632-2766742?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotus-ir-greitai-paruosiamas-kisas-su-malta-mesa-ir-moliugu-ir-vakarienei-ir-sveciams-1632-2766742" title="Sotus ir greitai paruošiamas kišas su malta mėsa ir moliūgu: ir vakarienei, ir svečiams" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2012/08/16/small/darzoviu-kisas-502cdce12f0b0.jpg" alt="" /></a><br />Šis kišas su malta mėsa, vyšniniais pomidorais ir moliūgu yra puikus pasirinkimas pietums ar vakarienei, tikrai nenuvils ir užsuks svečiams - tai tikrai nuostabios vaišės. Receptą siūlo "Lecker".]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 20 Sep 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotus-ir-greitai-paruosiamas-kisas-su-malta-mesa-ir-moliugu-ir-vakarienei-ir-sveciams-1632-2766742?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mėsa ne tik kepsniams: ką dar galima pagaminti iš vieno gero gabalo?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mesa-ne-tik-kepsniams-ka-dar-galima-pagaminti-is-vieno-gero-gabalo-1632-2764444?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mesa-ne-tik-kepsniams-ka-dar-galima-pagaminti-is-vieno-gero-gabalo-1632-2764444" title="Mėsa ne tik kepsniams: ką dar galima pagaminti iš vieno gero gabalo?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/25/small/me-6a3d09b445bb7.jpg" alt="" /></a><br />Parduotuvės vitrinoje gulintis šviežios mėsos šmotas kartais gali sugluminti – ką iš jo pagaminti, ko dar nesate išbandę? Ar galima vieną mėsos gabalą paversti sriuba, troškiniu, o jeigu norisi ir gardžiu kepsniu? Skirtingos mėsos dalys atveria neribotas galimybes – išvengsite monotonijos, nusibodusių patiekalų, kiekvieną vakarienę paversite mažyte kasdienybės švente.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 13:50:46 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mesa-ne-tik-kepsniams-ka-dar-galima-pagaminti-is-vieno-gero-gabalo-1632-2764444?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Įvardijo klaidą, dėl kurios makaronai sulimpa: pasitikrinkite, ar taip nedarote]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ivardijo-klaida-del-kurios-makaronai-sulimpa-pasitikrinkite-ar-taip-nedarote-1632-2761782?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ivardijo-klaida-del-kurios-makaronai-sulimpa-pasitikrinkite-ar-taip-nedarote-1632-2761782" title="Įvardijo klaidą, dėl kurios makaronai sulimpa: pasitikrinkite, ar taip nedarote" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/11/small/makaronu-virimas-6aa3a231d2311.jpg" alt="" /></a><br />Atrodytų, išvirti makaronus – paprasčiausias kulinarinis įgūdis. Tačiau iš tikrųjų net ir patyrusioms šeimininkėms makaronai dažnai sulimpa bei praranda savo formą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ivardijo-klaida-del-kurios-makaronai-sulimpa-pasitikrinkite-ar-taip-nedarote-1632-2761782?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[LOLA SOLÉ įkūrėjas: „Pas mus grįžta tie, kam patinka maistu nuklotas stalas ir laisva aplinka]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lola-sole-ikurejas-pas-mus-grizta-tie-kam-patinka-maistu-nuklotas-stalas-ir-laisva-aplinka-1632-2765212?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lola-sole-ikurejas-pas-mus-grizta-tie-kam-patinka-maistu-nuklotas-stalas-ir-laisva-aplinka-1632-2765212" title="LOLA SOLÉ įkūrėjas: „Pas mus grįžta tie, kam patinka maistu nuklotas stalas ir laisva aplinka" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/16/small/lola-sole-6aaa7bf664966.jpg" alt="" /></a><br />Savo kelią į svečio širdį Vilniuje atranda patys įvairiausi restoranai – nuo greitojo maisto iki fine dining. Jau ne pirmą vietą sostinėje įkūręs Martynas Vildžiūnas pirmiausia orientuojasi į tai, kas artima jam pačiam ir kas, kaip rodo kelionių patirtis, populiaru pasaulyje ir greitai prigyja Lietuvoje. Vienas tokių formatų – svečio neįpareigojanti aplinka ir dalinimuisi skirti patiekalai – sukurti būtent LOLA SOLÉ vakarui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lola-sole-ikurejas-pas-mus-grizta-tie-kam-patinka-maistu-nuklotas-stalas-ir-laisva-aplinka-1632-2765212?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rudenį „Ogmios miestas“ pasitinka su geromis naujienomis gurmanams: „Fishop“ jau siūlo ir kokybiškos žuvies, ir vakarienės idėjų]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/rudeni-ogmios-miestas-pasitinka-su-geromis-naujienomis-gurmanams-fishop-jau-siulo-ir-kokybiskos-zuvies-ir-vakarienes-ideju-231-2764836?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/rudeni-ogmios-miestas-pasitinka-su-geromis-naujienomis-gurmanams-fishop-jau-siulo-ir-kokybiskos-zuvies-ir-vakarienes-ideju-231-2764836" title="Rudenį „Ogmios miestas“ pasitinka su geromis naujienomis gurmanams: „Fishop“ jau siūlo ir kokybiškos žuvies, ir vakarienės idėjų" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/16/small/rudeni-ogmios-miestas-pasitinka-su-geromis-naujienomis-gurmanams-fishop-jau-siulo-ir-kokybiskos-zuvi-6aaa3e1ca3207.jpg" alt="" /></a><br />Vilniaus gurmanų žemėlapyje atsirado dar vienas traukos taškas – rugpjūčio 17-ąją sostinės prekybos ir laisvalaikio centre „Ogmios miestas“ duris atvėrė naujoji „Fishop“ parduotuvė. Čia pirkėjai kviečiami ne tik rinktis iš gausaus kokybiškos žuvies asortimento, bet ir užsukti idėjų skaniai bei sočiai vakarienei.]]></description>
			<author></author>
			<category>Pranešimai</category>
			<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 10:06:39 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/rudeni-ogmios-miestas-pasitinka-su-geromis-naujienomis-gurmanams-fishop-jau-siulo-ir-kokybiskos-zuvies-ir-vakarienes-ideju-231-2764836?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytojai įspėja – šie 5 vakaro įpročiai gali baigtis insultu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojai-ispeja-sie-5-vakaro-iprociai-gali-baigtis-insultu-1700-2761808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojai-ispeja-sie-5-vakaro-iprociai-gali-baigtis-insultu-1700-2761808" title="Gydytojai įspėja – šie 5 vakaro įpročiai gali baigtis insultu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/13/small/vyras-6a043aa75e6aa.jpg" alt="" /></a><br />Vakare norisi atsipalaiduoti, sočiai pavalgyti ir ilgiau pasėdėti prie televizoriaus ar telefono. Tačiau kai kurie iš pažiūros nekalti įpročiai gali didinti kraujospūdį, trikdyti širdies ritmą ir ilgainiui prisidėti prie didesnės insulto rizikos. Gydytojai įvardijo penkis dalykus, kurių vakarais geriau vengti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 15:25:46 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojai-ispeja-sie-5-vakaro-iprociai-gali-baigtis-insultu-1700-2761808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Prieš „Lietuvos balso“ premjerą – paskutinė mokytojų vakarienė ir netikėti burtai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/muzika/pries-lietuvos-balso-premjera-paskutine-mokytoju-vakariene-ir-netiketi-burtai-1054-2762270?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/muzika/pries-lietuvos-balso-premjera-paskutine-mokytoju-vakariene-ir-netiketi-burtai-1054-2762270" title="Prieš „Lietuvos balso“ premjerą – paskutinė mokytojų vakarienė ir netikėti burtai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/11/small/lietuvos-balso-mokytoju-vakariene-6aa410e544eca.jpg" alt="" /></a><br />Prieš prasidedant 13-ojo sezono muzikinei kelionei, „Lietuvos balso“ mokytojai – „Žemaitukai“, Aistė, Monika Liu ir Mantas Jankavičius – susitiko paskutinei vakarienei prieš projekto startą. Tačiau vakaras buvo skirtas ne vien artėjančiam sezono startui – mokytojų laukė burtai, nulėmę, su kuo kiekvienas iš jų susijungs duetų etape.]]></description>
			<author></author>
			<category>Muzika</category>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 17:33:24 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/muzika/pries-lietuvos-balso-premjera-paskutine-mokytoju-vakariene-ir-netiketi-burtai-1054-2762270?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rudens skonis lėkštėje: kreminis makaronų ir moliūgų patiekalas, kurį pagaminsite akimirksniu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/rudens-skonis-leksteje-kreminis-makaronu-ir-moliugu-patiekalas-kuri-pagaminsite-akimirksniu-1632-2758606?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/rudens-skonis-leksteje-kreminis-makaronu-ir-moliugu-patiekalas-kuri-pagaminsite-akimirksniu-1632-2758606" title="Rudens skonis lėkštėje: kreminis makaronų ir moliūgų patiekalas, kurį pagaminsite akimirksniu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/07/small/makaronai-su-moliugu-6a9e9e072c140.jpg" alt="" /></a><br />Makaronai su moliūgu – paprastas ir kasdienai puikiai tinkantis patiekalas, kuris ypač tinka greitai vakarienei po darbo ar jaukiems šeimos pietums. Spagečiai, penne, rigatoni, lazanija ar ravioliai – moliūgas dera su įvairiausiais makaronais, skelbia LECKER.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 12:47:36 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/rudens-skonis-leksteje-kreminis-makaronu-ir-moliugu-patiekalas-kuri-pagaminsite-akimirksniu-1632-2758606?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Asmeninis karalienės Elžbietos II virėjas atskleidė, koks buvo jos dienos meniu: ko monarchė niekada nevalgydavo?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/asmeninis-karalienes-elzbietos-ii-virejas-atskleide-koks-buvo-jos-dienos-meniu-ko-monarche-niekada-nevalgydavo-1028-2759628?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/asmeninis-karalienes-elzbietos-ii-virejas-atskleide-koks-buvo-jos-dienos-meniu-ko-monarche-niekada-nevalgydavo-1028-2759628" title="Asmeninis karalienės Elžbietos II virėjas atskleidė, koks buvo jos dienos meniu: ko monarchė niekada nevalgydavo?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/09/26/small/g1gcrn-63319e74bb0f5.jpg" alt="" /></a><br />Prieš ketverius metus rugsėjo 8 d. pasaulis neteko ikonos. Karalienė Elžbieta II buvo ilgiausiai pasaulyje valdžiusi britų monarchė, todėl daugumai įdomu – kaip ji gyveno, maitinosi ir kokius skanėstus mėgo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/asmeninis-karalienes-elzbietos-ii-virejas-atskleide-koks-buvo-jos-dienos-meniu-ko-monarche-niekada-nevalgydavo-1028-2759628?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaimynė vėl dovanojo cukinijų ir moliūgą? Šie receptai padės jiems neužsistovėti namuose]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaimyne-vel-dovanojo-cukiniju-ir-moliuga-sie-receptai-pades-jiems-neuzsistoveti-namuose-1632-2757290?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaimyne-vel-dovanojo-cukiniju-ir-moliuga-sie-receptai-pades-jiems-neuzsistoveti-namuose-1632-2757290" title="Kaimynė vėl dovanojo cukinijų ir moliūgą? Šie receptai padės jiems neužsistovėti namuose" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2020/08/19/small/cukinijos-ir-moliugas-5f3cd66cde63e.jpg" alt="" /></a><br />Jei ir jūsų namuose liūdi iš daržo parsivežtos arba kaimynų dovanotos cukinijos ir moliūgai, pats metas juos atsinešti į virtuvę ir pasigaminti skanių rudeniškų patiekalų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2026 12:23:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaimyne-vel-dovanojo-cukiniju-ir-moliuga-sie-receptai-pades-jiems-neuzsistoveti-namuose-1632-2757290?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dietologė sako – štai ką reikėtų valgyti vakarienei: padės sureguliuoti kraujospūdį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-sako-stai-ka-reiketu-valgyti-vakarienei-pades-sureguliuoti-kraujospudi-1632-2755378?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-sako-stai-ka-reiketu-valgyti-vakarienei-pades-sureguliuoti-kraujospudi-1632-2755378" title="Dietologė sako – štai ką reikėtų valgyti vakarienei: padės sureguliuoti kraujospūdį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/20/small/kraujospudis-6a86ec39b1fc4.jpg" alt="" /></a><br />Padidėjęs kraujospūdis yra vienas svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių. Jo atsiradimą gali lemti įvairūs veiksniai, tačiau mityba taip pat vaidina svarbų vaidmenį – ypač kai maiste daug natrio, sočiųjų riebalų ir pridėtinio cukraus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-sako-stai-ka-reiketu-valgyti-vakarienei-pades-sureguliuoti-kraujospudi-1632-2755378?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>