https://www.15min.lt/tema/varske-75096 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 19 May 2026 00:52:05 +0300 Tue, 19 May 2026 00:52:05 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/varske-75096?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-triuka-kaip-vistienos-krutinele-islaikyti-sultinga-noresis-vel-ir-vel-1632-2682054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vištienos krūtinėlė – vienas dažniausiai pasirenkamų ir gerą kainą išlaikančių baltymų šaltinių tiek sveikos mitybos entuziastams, tiek kasdien vakarienę šeimai gaminantiems žmonėms. Tačiau ši liesa mėsos dalis gaminimo metu turi vieną iššūkį – ji lengvai išdžiūsta ir tampa sausoka.]]> Maistas Wed, 13 May 2026 11:20:25 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-triuka-kaip-vistienos-krutinele-islaikyti-sultinga-noresis-vel-ir-vel-1632-2682054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/varske-rekomenduoja-valgyti-kasdien-kodel-ja-vadina-superproduktu-1632-2658392?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Norint sveikai maitintis, superprodukto toli ieškoti nereikia. Tai kasdieninė varškė iš šviežio lietuviško pieno. Kasdien suvalgius vieną porciją varškės, mūsų organizmas padėkos – apsirūpinsime vitaminais, baltymais, amino rūgštimis, sutvirtinsime kaulus, dantis ir raumenis, turėsime „ramesnius“ nervus ir gražesnę odą. Kas to nenorėtų? O pasiekti tokį rezultatą labai paprasta – tereikia valgyti varškės.]]> Maistas Thu, 23 Apr 2026 11:28:30 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/varske-rekomenduoja-valgyti-kasdien-kodel-ja-vadina-superproduktu-1632-2658392?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-siuncia-zinute-varskes-myletojams-apie-si-pavoju-sveikatai-nepagalvojate-1632-2662340?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgą laiką laikyta blankiu „dietiniu maistu“, varškė vėl populiarėja kaip baltymų gausus ir universalus produktas kasdieniams patiekalams bei užkandžiams.]]> Maistas Wed, 15 Apr 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-siuncia-zinute-varskes-myletojams-apie-si-pavoju-sveikatai-nepagalvojate-1632-2662340?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleista-paslaptis-kaip-iskepti-tobulai-purius-varsketukus-stai-ka-reikia-zinoti-1632-2659974?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Savaitgalio rytai dažnai prasideda lėčiau, todėl ir pusryčiams norisi ko nors jaukesnio nei įprastas sumuštinis ar skubiai užplikyta košė. „Rimi“ atstovai pastebi, kad viena iš tų produktų kategorijų, kuri lietuvių virtuvėje niekada nepraranda populiarumo, yra varškė – ji vertinama dėl universalumo, sotumo ir galimybės iš jos paruošti tiek greitus kasdienius, tiek jaukesnius savaitgalio patiekalus.]]> Maistas Sat, 11 Apr 2026 09:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleista-paslaptis-kaip-iskepti-tobulai-purius-varsketukus-stai-ka-reikia-zinoti-1632-2659974?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ant-kasdieninio-stalo-turi-buti-bent-vienas-is-siu-penkiu-produktu-ar-zinote-kodel-1632-2647182?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuviškai mielas „Piemenėlio“ prekinis ženklas skirtas puikios kokybės produktams iš natūralaus pieno. Kefyras, varškė, sūriai, jogurtai, sviestas ant kasdienio ir šventinio stalo virsta sveikatai palankiais patiekalais, subalansuotais prigimtiniam lietuviškam skoniui.]]> Maistas Tue, 24 Mar 2026 09:56:04 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ant-kasdieninio-stalo-turi-buti-bent-vienas-is-siu-penkiu-produktu-ar-zinote-kodel-1632-2647182?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/desertas-kurio-nereikia-kepti-tinginiu-tortas-su-varske-1632-2646076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais skaniausi desertai gimsta iš pačių paprasčiausių ingredientų. Šis varškės desertas su sausainiais ir džiovintais vaisiais – puikus pasirinkimas tiems, kurie nori greito, gardaus ir orkaitės nereikalaujančio saldumyno. Jis lengvai pagaminamas, nereikalauja daug laiko virtuvėje, o skonis patinka tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Vos keli žingsniai, šiek tiek kantrybės šaldytuve – ir ant stalo jau puikuojasi saldus, gaivus desertas, kurį dar labiau pagyvins šviežios braškės.]]> Maistas Sat, 21 Mar 2026 10:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/desertas-kurio-nereikia-kepti-tinginiu-tortas-su-varske-1632-2646076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/jauciate-energijos-sumazejima-atskleista-kokie-produktai-pusryciams-uzkerta-tam-kelia-1760-2642166?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Einat miegoti laiku ir pabundate energingi, bet viduryje dienos jus užklumpa nuovargis? Jei tai jums pažįstama, gali būti, kad kaltas jūsų pusryčių pasirinkimas. Dietologai atskleidžia, ką naudingiausia valgyti, kad visą dieną išliktume energingi.]]> Mityba Tue, 17 Mar 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/jauciate-energijos-sumazejima-atskleista-kokie-produktai-pusryciams-uzkerta-tam-kelia-1760-2642166?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gera-dienos-pradzia-5-greiti-pusryciu-receptai-su-varske-kurie-pades-ilgiau-jaustis-sotiems-1632-2640078?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Varškė – visų mėgstamas kasdieninis produktas, puikus baltymų ir kalcio šaltinis, stiprinantis mūsų raumenis ir kaulus. Iš vienos varškės pakuotės galima pasidaryti įvairiausių ir gardžiausių pusryčių patiekalų, kurie patiks visai šeimai – nuo sotaus omleto, desertą primenančio kokteilio, vaikų mėgstamų sumuštinių iki saldžių ir pikantiškai sūrių varškėčių su silke. Visus patiekalus paruošite paprastai ir greitai!]]> Maistas Mon, 16 Mar 2026 09:42:24 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gera-dienos-pradzia-5-greiti-pusryciu-receptai-su-varske-kurie-pades-ilgiau-jaustis-sotiems-1632-2640078?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/iki-tesia-nuolaidu-lyderyste-sia-savaite-perpus-pigesne-varske-didele-akcija-kiaulienai-ir-iki-50-proc-nuolaida-pasaulio-virtuviu-produktams-1034-2638698?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Saulė pagaliau šildo, nuotaika kyla savaime – o kai prie to prisideda ir didelės „Iki“ akcijos, savaitė tampa dar geresnė. Šią savaitę prekybos tinklas „Iki“ džiugina daugiau nei 3 tūkst. naujų nuolaidų, kurios bus naudingos visiems. Ko nepraleisti lojaliems „Iki“ klientams? Planuojantys sočius patiekalus įvertins 30 proc. nuolaidą pirkėjų už kokybę vertinamai kiaulienai. Pasiilgę varškės apkepo – 50 proc. nuolaidą „Rokiškio naminei“ varškei. O „Pasaulio virtuvių fiesta“ apdovanos nuolaidomis iki 50 proc. visai gausybei tiek jau pamėgtų, tiek įdomesnių produktų.]]> Namai Tue, 10 Mar 2026 13:35:04 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/iki-tesia-nuolaidu-lyderyste-sia-savaite-perpus-pigesne-varske-didele-akcija-kiaulienai-ir-iki-50-proc-nuolaida-pasaulio-virtuviu-produktams-1034-2638698?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-varskes-uztepeles-kurios-dings-nuo-stalo-su-lasisa-agurku-ir-sauleje-dziovintais-pomidorais-1632-2637650?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po šaltos žiemos džiuginant šiltesniems orams, sočius troškinius norisi pakeisti lengvesniu, tačiau ne mažiau gardžiu maistu, kuris puikiai derėtų su prasidedančiu šviežiu derliumi. Ieškant naujų idėjų receptams, visai nebūtina dairytis įmantrių produktų.]]> Maistas Mon, 09 Mar 2026 11:56:48 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-varskes-uztepeles-kurios-dings-nuo-stalo-su-lasisa-agurku-ir-sauleje-dziovintais-pomidorais-1632-2637650?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/jolitos-keptas-suris-su-sonine-tiesiog-pasaka-1632-2636100?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Paprasta paruošti, tačiau skonis įtiks visiems. Būtinai paragaukite!]]> Maistas Fri, 06 Mar 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/jolitos-keptas-suris-su-sonine-tiesiog-pasaka-1632-2636100?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardus-kaip-desertas-bet-sveiki-kaip-pusryciai-auksiniai-varskeciai-kuriuos-noresite-gaminti-kasdien-1632-2633884?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Varškėčiai – tai klasika, tačiau laikas juos prikelti naujai. Įsivaizduokite patiekalą, kuris savo tekstūra primena puriausią desertą, tačiau suteikia tiek energijos, kad jos užteks iki pat pietų, arba tampa lengva, bet maistinga vakariene, po kurios nesijausite apsunkę.]]> Maistas Tue, 03 Mar 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardus-kaip-desertas-bet-sveiki-kaip-pusryciai-auksiniai-varskeciai-kuriuos-noresite-gaminti-kasdien-1632-2633884?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/seima-prasys-pakartoti-varskes-apkepas-kurio-skonis-tiesiog-uzburia-1632-2627634?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Galvojate, ką skanaus pagaminti per pusvalandį? Šis varškės apkepas su kriaušėmis – purus, aromatingas ir neįtikėtinai gardus. Vienas kąsnis ir suprasite, kodėl visi jį dievina!]]> Maistas Tue, 24 Feb 2026 16:03:31 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/seima-prasys-pakartoti-varskes-apkepas-kurio-skonis-tiesiog-uzburia-1632-2627634?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/megstate-valgyti-saldziai-desertas-kuris-gali-tapti-visaverciais-pusryciais-1632-2625626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Varškė – vienas dažniausiai lietuvių krepšeliuose atsiduriančių pieno produktų, vertinamas dėl didelio baltymų kiekio ir ilgiau suteikiamo sotumo jausmo. Prekybos tinklas „Rimi“ pastebi, kad pirkėjai vis dažniau ieško įvairesnių idėjų, kaip šį produktą panaudoti kasdienėje virtuvėje.]]> Maistas Fri, 20 Feb 2026 14:07:03 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/megstate-valgyti-saldziai-desertas-kuris-gali-tapti-visaverciais-pusryciais-1632-2625626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/norfos-pirkejo-pasirinkimas-didziausia-palankuma-rodo-alytaus-pienines-produkcijai-1632-2618844?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Iš „Norfos“ grupės įmonei „Rivona“ priklausančio Alytaus pieninės per dieną į 161 „Norfos“ parduotuvę visoje Lietuvoje išvyksta po 3–5 vilkikus, kurie gabena per 100 įvairių pieno produktų, o šiltuoju metų laiku – dar ir per 30 rūšių valgomųjų ledų. Per pastaruosius metus iš esmės modernizuota pieninė kasdien perdirba iki 120 tonų Lietuvos ūkininkų patiekto pieno.]]> Maistas Fri, 20 Feb 2026 06:06:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/norfos-pirkejo-pasirinkimas-didziausia-palankuma-rodo-alytaus-pienines-produkcijai-1632-2618844?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardus-skanestai-uzgavenems-is-varskes-ir-seima-ir-kolegos-tiesiog-alps-1632-2621464?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kadangi šiemet Užgavėnės ateis iškart po ilgojo savaitgalio, daugelis nepraleis progos joms paruošti šį tą ypatingo. Kūrybai virtuvėje puikiai pasitarnaus lietuviškas lobis – varškė.]]> Maistas Sun, 15 Feb 2026 13:31:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardus-skanestai-uzgavenems-is-varskes-ir-seima-ir-kolegos-tiesiog-alps-1632-2621464?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/meile-taureje-zaibiskai-paruosiamas-desertas-kuris-istirpdys-kiekvieno-sirdi-1632-2621670?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Valentino diena – tai puiki proga parodyti ypatingą dėmesį ir pasidaryti nedidelę šventę su sau artimu žmogumi. Šį šeštadienį nustebink mylimąjį, sesę, brolį, mamą... o gal net ir visus! O kas galėtų būti jaukiau ir skaniau, nei namuose pačių rankomis pagamintas desertas?]]> Maistas Sat, 14 Feb 2026 11:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/meile-taureje-zaibiskai-paruosiamas-desertas-kuris-istirpdys-kiekvieno-sirdi-1632-2621670?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamilote-varske-del-baltymu-specialistai-perspeja-del-paslepto-pavojaus-1632-2616110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Baltymai jau kurį laiką yra mitybos pasaulio dėmesio centre, o gyvūniniai produktai išlieka vienais turtingiausių šio makroelemento šaltinių. Vis dėlto ne visi jie vienodi – liesesni pasirinkimai, tokie kaip vištienos krūtinėlė, lašiša, kiaušinių baltymai ar graikiškas jogurtas, turi mažiau sočiųjų riebalų ir dažniausiai yra palankesni sveikatai nei riebesnė ar perdirbta mėsa.]]> Maistas Mon, 09 Feb 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamilote-varske-del-baltymu-specialistai-perspeja-del-paslepto-pavojaus-1632-2616110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotus-ir-purus-kaip-issikepti-nesaldzius-varskes-blynelius-be-miltu-1632-2614118?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šie migdoliniai blynai su varške – lengvas, bet sotus patiekalas, puikiai tinkantis tiek pusryčiams, tiek pietums ar lengvai vakarienei. Jame susipina riešutų švelnumas, gaiva ir lengvas Viduržemio virtuvės prieskonis, skelbia Lecker.de.]]> Maistas Fri, 06 Feb 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotus-ir-purus-kaip-issikepti-nesaldzius-varskes-blynelius-be-miltu-1632-2614118?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vaikyste-primenantys-patiekalai-is-varskes-ypatingai-skanus-ir-kupini-baltymu-1632-2614374?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šaltomis žiemos dienomis, kai norisi daugiau laiko leisti namuose, dažniau prisimename patiekalus, kurie vaikystėje teikė jaukumo jausmą. Baltos, purios varškės patiekalai daugeliui iki šiol siejasi su namų virtuve ir paprastais, nebrangiais ir gerai pažįstamais skoniais.]]> Maistas Wed, 04 Feb 2026 07:40:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vaikyste-primenantys-patiekalai-is-varskes-ypatingai-skanus-ir-kupini-baltymu-1632-2614374?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed