<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Viduriavimas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/viduriavimas-13756</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/viduriavimas-13756" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 16:08:14 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 17 Aug 2026 16:08:14 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Viduriavimas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/viduriavimas-13756?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Suka pilvą ir pykina? 14 galimų priežasčių, apie kurias retai pagalvojame]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/suka-pilva-ir-pykina-14-galimu-priezasciu-apie-kurias-retai-pagalvojame-1700-2742588?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/suka-pilva-ir-pykina-14-galimu-priezasciu-apie-kurias-retai-pagalvojame-1700-2742588" title="Suka pilvą ir pykina? 14 galimų priežasčių, apie kurias retai pagalvojame" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/14/small/2651461519-6a7ef688be0e9.jpg" alt="" /></a><br />Kai staiga pradeda pykinti, „suka“ pilvą ir tenka dažniau bėgti į tualetą, pirmoji mintis dažniausiai būna viena – turbūt apsinuodijau arba pasigavau skrandžio virusą. Ir dažnai taip iš tiesų būna. Tačiau pykinimas, vėmimas ir viduriavimas gali atsirasti dėl gerokai daugiau priežasčių – nuo persivalgymo, streso ar vartojamų vaistų iki žarnyno ligų ar būklių, kurioms jau reikia skubios medikų pagalbos. Kaip suprasti, kada nemalonūs simptomai greičiausiai praeis savaime, o kada jų numoti ranka nereikėtų?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/suka-pilva-ir-pykina-14-galimu-priezasciu-apie-kurias-retai-pagalvojame-1700-2742588?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kiek kartų per dieną purpsėti yra normalu? Gydytojų atsakymas gali nustebinti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-kartu-per-diena-purpseti-yra-normalu-gydytoju-atsakymas-gali-nustebinti-1700-2710450?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-kartu-per-diena-purpseti-yra-normalu-gydytoju-atsakymas-gali-nustebinti-1700-2710450" title="Kiek kartų per dieną purpsėti yra normalu? Gydytojų atsakymas gali nustebinti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/07/small/1833321301-6a758af30eb04.jpg" alt="" /></a><br />Purpsėjimas – tema, apie kurią retas kalba garsiai, nors su tuo susiduria visi. Vieniems tai nutinka vos kelis kartus per dieną, kitiems – gerokai dažniau, todėl natūraliai kyla klausimas: kiek kartų purpsėti yra normalu ir kada jau verta sunerimti? Gastroenterologai ramina – dažniausiai dėl dujų jaudintis nereikia, tačiau jų kiekis, kvapas ir kartu atsirandantys kiti simptomai gali nemažai pasakyti apie tai, kas vyksta žarnyne.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-kartu-per-diena-purpseti-yra-normalu-gydytoju-atsakymas-gali-nustebinti-1700-2710450?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Plinta įvežtinė pavojinga liga: pirmasis protrūkis – Jungtinėje Karalystėje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/plinta-iveztine-pavojinga-liga-pirmasis-protrukis-jungtineje-karalysteje-1630-2734676?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/plinta-iveztine-pavojinga-liga-pirmasis-protrukis-jungtineje-karalysteje-1630-2734676" title="Plinta įvežtinė pavojinga liga: pirmasis protrūkis – Jungtinėje Karalystėje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/08/11/small/1682348995-64d5e791d6d58.jpg" alt="" /></a><br />Turistai raginami imtis atsargumo priemonių keliaudami svetur, nes užfiksuotas staigus šuolis infekcijų, sukeliančių viduriavimą. Jungtinės Karalystės sveikatos saugumo agentūra (UKHSA) pastebėjo sparčiai didėjantį ciklosporiazės atvejų skaičių tarp keliautojų, grįžtančių iš Meksikos, ypač tų, kurie apsistojo „viskas įskaičiuota“ tipo kurortuose.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 19:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/plinta-iveztine-pavojinga-liga-pirmasis-protrukis-jungtineje-karalysteje-1630-2734676?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Tai buvo nesibaigiantis viduriavimas“: medaus mėnuo virto košmaru – jaunajai diagnozavo parazitinę infekciją]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/tai-buvo-nesibaigiantis-viduriavimas-medaus-menuo-virto-kosmaru-jaunajai-diagnozavo-parazitine-infekcija-1630-2727274?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/tai-buvo-nesibaigiantis-viduriavimas-medaus-menuo-virto-kosmaru-jaunajai-diagnozavo-parazitine-infekcija-1630-2727274" title="„Tai buvo nesibaigiantis viduriavimas“: medaus mėnuo virto košmaru – jaunajai diagnozavo parazitinę infekciją" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/21/small/collage-6a5f11bb99f72.jpg" alt="" /></a><br />Iš Viskonsino valstijos kilusios amerikietės medaus mėnesį nutraukė apsilankymas Skubiosios pagalbos skyriuje – jai buvo diagnozuota ciklosporiazė. „Mūsų įžaduose buvo sakoma: ir ligoje, ir sveikatoje, tad tiesiog pradedame įgyvendinti tai kiek anksčiau“, – šypteli moteris.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:51:59 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/tai-buvo-nesibaigiantis-viduriavimas-medaus-menuo-virto-kosmaru-jaunajai-diagnozavo-parazitine-infekcija-1630-2727274?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gastroenterologė perspėja atostogautojus: populiariausios klaidos, kurios vasaros poilsį paverčia vizitu į priimamąjį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gastroenterologe-perspeja-atostogautojus-populiariausios-klaidos-kurios-vasaros-poilsi-pavercia-vizitu-i-priimamaji-1760-2725310?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gastroenterologe-perspeja-atostogautojus-populiariausios-klaidos-kurios-vasaros-poilsi-pavercia-vizitu-i-priimamaji-1760-2725310" title="Gastroenterologė perspėja atostogautojus: populiariausios klaidos, kurios vasaros poilsį paverčia vizitu į priimamąjį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/19/small/2757623589-6a0c32fc3916f.jpg" alt="" /></a><br />Vasaros atostogos neatsiejamos nuo iškylų gamtoje, vakarienių lauko kavinėse bei kulinarinių atradimų kelionėse, tačiau kartu šis laikotarpis gali tapti rimtu išbandymu virškinimo sistemai. Nors pilvo maudimas ar pykinimas dažnai laikomas tik laikinu nepatogumu, šie simptomai gali įspėti apie žarnyno infekcijas ar kur kas rimtesnius sveikatos sutrikimus. Specialistai pastebi, kad ignoruojami organizmo signalai bei netinkami savigydos būdai atostogas neretai priverčia užbaigti gydytojo kabinete, rašoma „Vilnelės klinikų“ pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 19:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gastroenterologe-perspeja-atostogautojus-populiariausios-klaidos-kurios-vasaros-poilsi-pavercia-vizitu-i-priimamaji-1760-2725310?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lietuvių pamėgtoje Europos šalyje – pavojingos ligos protrūkis: tiriamas maistas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lietuviu-pamegtoje-europos-salyje-pavojingos-ligos-protrukis-tiriamas-maistas-1630-2724506?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lietuviu-pamegtoje-europos-salyje-pavojingos-ligos-protrukis-tiriamas-maistas-1630-2724506" title="Lietuvių pamėgtoje Europos šalyje – pavojingos ligos protrūkis: tiriamas maistas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/15/small/collage-6a5748aed0a0d.jpg" alt="" /></a><br />Sveikatos apsaugos institucijos tiria salmoneliozės protrūkį po to, kai daugiau nei dvi dešimtys žmonių kreipėsi į ligoninę. Tai paskatino skubų visuomenės sveikatos specialistų atsaką, siekiant nustatyti infekcijų šaltinį. Protrūkis buvo patvirtintas laboratoriniais tyrimais Lamijos bendrojoje ligoninėje Centrinėje Graikijoje, kur pacientai pradėjo atvykti su salmoneliozės infekcijos simptomais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 11:51:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lietuviu-pamegtoje-europos-salyje-pavojingos-ligos-protrukis-tiriamas-maistas-1630-2724506?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[JAV plinta pavojinga žarnyno infekcija: užsikrėsti galima per vaisius ir daržoves]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/jav-plinta-pavojinga-zarnyno-infekcija-uzsikresti-galima-per-vaisius-ir-darzoves-1696-2721260?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/jav-plinta-pavojinga-zarnyno-infekcija-uzsikresti-galima-per-vaisius-ir-darzoves-1696-2721260" title="JAV plinta pavojinga žarnyno infekcija: užsikrėsti galima per vaisius ir daržoves" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/09/small/uzsikresti-sia-infekcija-galima-per-vaisius-ir-darzoves-6a4fa10f05430.jpg" alt="" /></a><br />Jungtinėse Valstijose šiuo metu sparčiai plinta reta, tačiau itin nemaloni parazitinė infekcija, sukelianti stiprų viduriavimą. Ekspertai aiškina, kaip ja užsikrečiama, kam ji pavojingiausia ir kokios paprastos priemonės gali padėti sumažinti riziką.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/jav-plinta-pavojinga-zarnyno-infekcija-uzsikresti-galima-per-vaisius-ir-darzoves-1696-2721260?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Visagine vaikus susargdinusi infekcija lieka mįsle: medikai gavo neigiamus tyrimų atsakymus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/visagine-vaikus-susargdinusi-infekcija-lieka-misle-medikai-gavo-neigiamus-tyrimu-atsakymus-1696-2719086?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/visagine-vaikus-susargdinusi-infekcija-lieka-misle-medikai-gavo-neigiamus-tyrimu-atsakymus-1696-2719086" title="Visagine vaikus susargdinusi infekcija lieka mįsle: medikai gavo neigiamus tyrimų atsakymus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/10/01/small/visagino-ligonine-66fc12bb3d0ec.jpg" alt="" /></a><br />Iš Visagino ligoninės išleisti visi čia gydyti vaikai ir jaunuoliai, kuriems buvo pasireiškę ūmios žarnyno infekcijos simptomai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 10:38:36 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/visagine-vaikus-susargdinusi-infekcija-lieka-misle-medikai-gavo-neigiamus-tyrimu-atsakymus-1696-2719086?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dietologė įvardijo 3 vaisius, veikiančius kaip natūralūs laisvinamieji]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-ivardijo-3-vaisius-veikiancius-kaip-naturalus-laisvinamieji-1632-2717754?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-ivardijo-3-vaisius-veikiancius-kaip-naturalus-laisvinamieji-1632-2717754" title="Dietologė įvardijo 3 vaisius, veikiančius kaip natūralūs laisvinamieji" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/25/small/moteris-tualete-699ec75a4562c.jpg" alt="" /></a><br />Vidurių užkietėjimas – problema, su kuria bent retkarčiais susiduria daugelis žmonių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-ivardijo-3-vaisius-veikiancius-kaip-naturalus-laisvinamieji-1632-2717754?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Visagine – ligos protrūkis: vaikai vemia ir viduriuoja, dalis ligoninėje, tėvai kaltina maudynes ežere]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nerimas-visagine-vaikai-vemia-ir-viduriuoja-dalis-ligonineje-tevai-kaltina-maudynes-ezere-1696-2717940?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nerimas-visagine-vaikai-vemia-ir-viduriuoja-dalis-ligonineje-tevai-kaltina-maudynes-ezere-1696-2717940" title="Visagine – ligos protrūkis: vaikai vemia ir viduriuoja, dalis ligoninėje, tėvai kaltina maudynes ežere" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/10/01/small/visagino-ligonine-66fc12bb3d0ec.jpg" alt="" /></a><br />Visagine kilo nerimas dėl galimo vaikų apsinuodijimo ar infekcijos po maudynių viename iš miesto ežerų. Gyventojai socialiniuose tinkluose dalijasi žinutėmis, kad po poilsio prie vandens vaikai pradėjo vemti, viduriuoti, jiems pakilo temperatūra, o dalis mažųjų esą atsidūrė ligoninėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 17:20:55 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nerimas-visagine-vaikai-vemia-ir-viduriuoja-dalis-ligonineje-tevai-kaltina-maudynes-ezere-1696-2717940?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Viduriavimas užklupo visą šeimą? Vaistininkė patarė, kaip greičiau atsigauti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viduriavimas-uzklupo-visa-seima-vaistininke-patare-kaip-greiciau-atsigauti-1700-2698770?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viduriavimas-uzklupo-visa-seima-vaistininke-patare-kaip-greiciau-atsigauti-1700-2698770" title="Viduriavimas užklupo visą šeimą? Vaistininkė patarė, kaip greičiau atsigauti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/29/small/viduriavimas-68da4588f0645.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​Šiltuoju metų laiku viduriavimas tampa gana dažna problema, galinti ištikti tiek vaikus, tiek suaugusiuosius. Nors dažniausiai ši būklė praeina savaime per kelias dienas, neretai žmonės daro klaidų, kurios gali pabloginti savijautą ar net sukelti rimtesnes komplikacijas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 11:49:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viduriavimas-uzklupo-visa-seima-vaistininke-patare-kaip-greiciau-atsigauti-1700-2698770?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Noroinfekcijos protrūkis kruiziniame laive: medikai perspėja – jis gali parodyti nagus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/noroinfekcijos-protrukis-kruiziniame-laive-medikai-perspeja-jis-gali-parodyti-nagus-1700-2682414?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/noroinfekcijos-protrukis-kruiziniame-laive-medikai-perspeja-jis-gali-parodyti-nagus-1700-2682414" title="Noroinfekcijos protrūkis kruiziniame laive: medikai perspėja – jis gali parodyti nagus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/12/29/small/zarnyno-virusines-ligos-61cc329170074.jpg" alt="" /></a><br />„Staigus vėmimas, silpnumas ir kelioms dienoms iš ritmo išmuštas organizmas“ – taip dažniausiai apibūdinama norovirusinė infekcija. Nors daugeliui ši virusinė žarnyno infekcija praeina per kelias dienas ir yra laikoma gana lengva, kai kuriais atvejais ji gali būti kur kas pavojingesnė, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 15 May 2026 20:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/noroinfekcijos-protrukis-kruiziniame-laive-medikai-perspeja-jis-gali-parodyti-nagus-1700-2682414?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atostogų „džiaugsmai“: pataria, kaip išvengti vidurių užkietėjimo ar viduriavimo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atostogu-dziaugsmai-pataria-kaip-isvengti-viduriu-uzkietejimo-ar-viduriavimo-1700-2677850?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atostogu-dziaugsmai-pataria-kaip-isvengti-viduriu-uzkietejimo-ar-viduriavimo-1700-2677850" title="Atostogų „džiaugsmai“: pataria, kaip išvengti vidurių užkietėjimo ar viduriavimo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2020/05/19/small/mergina-vonios-kamnaryje-5ec3f315702b0.jpg" alt="" /></a><br />Kelionės įprastai siejamos su atostogomis, atsipalaidavimu ir poilsiu, tačiau organizmas dažnai reaguoja priešingai, sutrikdydamas net paprastus fiziologinius procesus. Vienas dažniausių, bet retai aptariamų iššūkių – tuštinimosi sutrikimai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atostogu-dziaugsmai-pataria-kaip-isvengti-viduriu-uzkietejimo-ar-viduriavimo-1700-2677850?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pilvo pūtimas ir raižymas: ar tai laktozės, ar kitų maisto produktų netoleravimas?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148" title="Pilvo pūtimas ir raižymas: ar tai laktozės, ar kitų maisto produktų netoleravimas?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/09/small/pilvo-putimas-69381bed5707a.jpg" alt="" /></a><br />Stiklinė pieno, porcija ledų ar dubenėlis jogurto vieniems nesukelia jokių problemų, o kitiems baigiasi pilvo pūtimu, raižymu ar skubėjimu ieškoti artimiausio tualeto. Nors daugelis tokius simptomus linkę nurašyti skrandžio jautrumui, iš tiesų tai gali būti laktozės netoleravimo požymis. Ši būklė nėra reta, tačiau dažnai lieka neatpažinta, nes jos simptomai lengvai supainiojami su kitais virškinimo sutrikimais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 05 May 2026 10:34:04 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nenustebkite – jums pilve gali veistis parazitai: kokie simptomai juos išduoda?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nenustebkite-jums-pilve-gali-veistis-parazitai-kokie-simptomai-juos-isduoda-1700-2667694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nenustebkite-jums-pilve-gali-veistis-parazitai-kokie-simptomai-juos-isduoda-1700-2667694" title="Nenustebkite – jums pilve gali veistis parazitai: kokie simptomai juos išduoda?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/06/small/skrandzio-skausmas-69aadd0e25bdd.jpg" alt="" /></a><br />Nors daugelis esame linkę tikėtis, kad su kirmėlinėmis ligomis neteks susidurti gyvenime, realybė gali būti kitokia. Vaistininkas Mindaugas Rutalė tikina, kad šios temos ignoruoti nereikėtų. Kasdieniai prevencijos įpročiai gali padėti išvengti šios sveikatos problemos, o laiku atpažinti simptomai ir gydymas – su ja atsisveikinti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nenustebkite-jums-pilve-gali-veistis-parazitai-kokie-simptomai-juos-isduoda-1700-2667694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Apsinuodijimas maistu ar žarnyno infekcija: kaip atpažinti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/apsinuodijimas-maistu-ar-zarnyno-infekcija-kaip-atpazinti-1760-2621586?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/apsinuodijimas-maistu-ar-zarnyno-infekcija-kaip-atpazinti-1760-2621586" title="Apsinuodijimas maistu ar žarnyno infekcija: kaip atpažinti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/05/small/pilvo-skausmas-695bbf57710da.jpg" alt="" /></a><br />Apsinuodijus maistu ar esant žarnyno virusinei infekcijai, pasireiškia panašūs simptomai, pavyzdžiui, vėmimas ir viduriavimas. Tad kaip šias būkles atskirti ir nesupainioti?]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/apsinuodijimas-maistu-ar-zarnyno-infekcija-kaip-atpazinti-1760-2621586?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pieną gėrėte visą gyvenimą, o dabar pučia pilvą? Gastroenterologė paaiškina, kas pasikeitė organizme]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/piena-gerete-visa-gyvenima-o-dabar-pucia-pilva-gastroenterologe-paaiskina-kas-pasikeite-organizme-1760-2652852?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/piena-gerete-visa-gyvenima-o-dabar-pucia-pilva-gastroenterologe-paaiskina-kas-pasikeite-organizme-1760-2652852" title="Pieną gėrėte visą gyvenimą, o dabar pučia pilvą? Gastroenterologė paaiškina, kas pasikeitė organizme" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/31/small/laktozes-netoleravimas-69cb84f085297.jpg" alt="" /></a><br />Pieno produktų sukeliami virškinimo sutrikimai dažnai nuvertinami, tačiau statistika rodo, kad tai gali būti gerokai dažnesnė problema nei manoma – Lietuvoje laktozės netoleravimas nustatomas maždaug trečdaliui suaugusiųjų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 11:50:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/piena-gerete-visa-gyvenima-o-dabar-pucia-pilva-gastroenterologe-paaiskina-kas-pasikeite-organizme-1760-2652852?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išmatos ėmė kvepėti saldžiai? Gydytojai įspėja – tai gali būti pavojingos infekcijos ženklas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ismatos-eme-kvepeti-saldziai-gydytojai-ispeja-tai-gali-buti-pavojingos-infekcijos-zenklas-1700-2649300?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ismatos-eme-kvepeti-saldziai-gydytojai-ispeja-tai-gali-buti-pavojingos-infekcijos-zenklas-1700-2649300" title="Išmatos ėmė kvepėti saldžiai? Gydytojai įspėja – tai gali būti pavojingos infekcijos ženklas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/16/small/tualete-696a0a86c876e.jpg" alt="" /></a><br />Nėra abejonių, kad išmatos kvepia nemaloniai, ir vargu ar kas nors su tuo ginčytųsi. Tačiau jų kvapas gali keistis, o tam tikri pokyčiai gali signalizuoti, kad kažkas vyksta jūsų žarnyno mikrobiomoje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 19:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ismatos-eme-kvepeti-saldziai-gydytojai-ispeja-tai-gali-buti-pavojingos-infekcijos-zenklas-1700-2649300?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[4 taisyklės užklupus viduriavimui: vaistininkė atsakė, ką privalote žinoti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/4-taisykles-uzklupus-viduriavimui-vaistininke-atsake-ka-privalote-zinoti-1700-2625918?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/4-taisykles-uzklupus-viduriavimui-vaistininke-atsake-ka-privalote-zinoti-1700-2625918" title="4 taisyklės užklupus viduriavimui: vaistininkė atsakė, ką privalote žinoti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/29/small/viduriavimas-68da4588f0645.jpg" alt="" /></a><br />Infekcija, jautrumas, netolerancija tam tikriems maisto produktams ar jų sudėtinėms dalims, išsibalansavusi žarnyno mikrobiota, kai kurių vaistų vartojimas, stresas ar lėtinės ligos – tik dalis viduriavimą sukelti galinčių priežasčių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 14:01:33 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/4-taisykles-uzklupus-viduriavimui-vaistininke-atsake-ka-privalote-zinoti-1700-2625918?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Žarnyno virusai plinta žaibiškai – kaip apsisaugoti ir apsaugoti kitus?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zarnyno-virusai-plinta-zaibiskai-kaip-apsisaugoti-ir-apsaugoti-kitus-1700-2625088?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zarnyno-virusai-plinta-zaibiskai-kaip-apsisaugoti-ir-apsaugoti-kitus-1700-2625088" title="Žarnyno virusai plinta žaibiškai – kaip apsisaugoti ir apsaugoti kitus?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/12/29/small/zarnyno-virusines-ligos-61cc329170074.jpg" alt="" /></a><br />Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) atkreipia dėmesį, kad virusinės žarnyno infekcijos išlieka viena dažniausių užkrečiamųjų ligų grupių Lietuvoje, didžiausią jų dalį sudaro nepatikslintos žarnyno virusinės infekcijos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 14:25:24 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zarnyno-virusai-plinta-zaibiskai-kaip-apsisaugoti-ir-apsaugoti-kitus-1700-2625088?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>