<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Vidutinio nuotolio bėgimas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/vidutinio-nuotolio-begimas-13471</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/vidutinio-nuotolio-begimas-13471" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 00:59:57 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 21 May 2026 00:59:57 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Vidutinio nuotolio bėgimas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/vidutinio-nuotolio-begimas-13471?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Jauniausias visų laikų pasaulio lengvosios atletikos čempionas: „Nebuvau favoritas“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/jauniausias-visu-laiku-pasaulio-lengvosios-atletikos-cempionas-nebuvau-favoritas-133-2647566?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/jauniausias-visu-laiku-pasaulio-lengvosios-atletikos-cempionas-nebuvau-favoritas-133-2647566" title="Jauniausias visų laikų pasaulio lengvosios atletikos čempionas: „Nebuvau favoritas“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/23/small/16782884ax-69c15bce70b7e.jpg" alt="" /></a><br />Cooperis Lutkenhausas turės ką papasakoti bendraamžiams mokykloje. 17-metis iš JAV „Northwest High School“ tapo pasaulio lengvosios atletikos uždarų patalpų čempionu savaitgalį Torunėje vykusiose pirmenybėse.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 20:01:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/jauniausias-visu-laiku-pasaulio-lengvosios-atletikos-cempionas-nebuvau-favoritas-133-2647566?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Po dramatiško finišo pagerino Europos rekordą, bet varžovai pyko: „Absurdas“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/po-dramatisko-finiso-pagerino-europos-rekorda-bet-varzovai-pyko-absurdas-133-2112808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/po-dramatisko-finiso-pagerino-europos-rekorda-bet-varzovai-pyko-absurdas-133-2112808" title="Po dramatiško finišo pagerino Europos rekordą, bet varžovai pyko: „Absurdas“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/18/small/run-spo-prefontaine-classic-day-2-diamond-league-2023-6507fb171094b.jpg" alt="" /></a><br />Jakobas Ingebrigtsenas aukšta nata baigė sezoną. Deimantinės lygos finalinėse varžybose 22 metų norvegas laimėjo 3000 m bėgimo rungtį ir pasiekė naują Europos rekordą. Bet kai kurie varžovai siuto.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 10:27:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/po-dramatisko-finiso-pagerino-europos-rekorda-bet-varzovai-pyko-absurdas-133-2112808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Edis Matusevičius startavo Deimantinėje lygoje, Martynas Alekna – varžybose Estijoje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/edis-matusevicius-startavo-deimantineje-lygoje-martynas-alekna-varzybose-estijoje-133-2104680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/edis-matusevicius-startavo-deimantineje-lygoje-martynas-alekna-varzybose-estijoje-133-2104680" title="Edis Matusevičius startavo Deimantinėje lygoje, Martynas Alekna – varžybose Estijoje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/01/small/edi-64f174be51d29.jpg" alt="" /></a><br />Keliems Lietuvos lengvaatlečiams ši savaitė buvo užimta startais. Ietės metikas Edis Matusevičius pasirodė Deimantinės lygos etape Ciuriche, o disko metikas Martynas Alekna irgi susitiko su elitiniais varžovais per turnyrą Estijoje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Fri, 01 Sep 2023 08:24:37 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/edis-matusevicius-startavo-deimantineje-lygoje-martynas-alekna-varzybose-estijoje-133-2104680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Staigmena lengvosios atletikos čempionate: favoritas – pralenktas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/staigmena-lengvosios-atletikos-cempionate-favoritas-pralenktas-133-2100594?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/staigmena-lengvosios-atletikos-cempionate-favoritas-pralenktas-133-2100594" title="Staigmena lengvosios atletikos čempionate: favoritas – pralenktas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/08/24/small/athletics-world-2023-64e705230be81.jpg" alt="" /></a><br />Norvegas Jakobas Ingebrigtsenas pirmavo beveik visą 1500 m distanciją, bet galiausiai ryškų šios rungties favoritą aplenkė britas Joshas Kerras. Tai buvo didelė staigmena pasaulio lengvosios atletikos čempionate Budapešte trečiadienio vakarą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Thu, 24 Aug 2023 10:26:57 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/staigmena-lengvosios-atletikos-cempionate-favoritas-pralenktas-133-2100594?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atpildas už du pasaulio rekordus – namas ir pinigų lietus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/atpildas-uz-du-pasaulio-rekordus-namas-ir-pinigu-lietus-133-2073058?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/atpildas-uz-du-pasaulio-rekordus-namas-ir-pinigu-lietus-133-2073058" title="Atpildas už du pasaulio rekordus – namas ir pinigų lietus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/06/22/small/imago-images-1030790687-6493f9a79dabf.jpg" alt="" /></a><br />Kenijos bėgikė Faith Kipyegon pasiekė du pasaulio rekordus per vieną savaitę. Už tai lengvaatletės laukė dosnios dovanos ir tėvynėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Thu, 22 Jun 2023 10:37:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/atpildas-uz-du-pasaulio-rekordus-namas-ir-pinigu-lietus-133-2073058?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lietuvos pilietybės prašo talentinga 16-metė atletė: „Jaučiuosi esanti lietuvė“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/lietuvos-pilietybes-praso-talentinga-16-mete-atlete-jauciuosi-esanti-lietuve-133-2039934?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/lietuvos-pilietybes-praso-talentinga-16-mete-atlete-jauciuosi-esanti-lietuve-133-2039934" title="Lietuvos pilietybės prašo talentinga 16-metė atletė: „Jaučiuosi esanti lietuvė“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/04/19/small/aliana-odebiyi-643f75bf176ba.jpg" alt="" /></a><br />Aliana Odebiyi dar stebina lietuvius dėl mūsų ausiai neįprasto vardo ir pavardės. Bet dar labiau aplinkiniai nustemba, kai ji pradeda kalbėti sklandžia lietuviška kalba. O savo duomenimis 16-metė bėgikė kelia intrigą lengvosios atletikos specialistams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Wed, 19 Apr 2023 08:04:26 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/lietuvos-pilietybes-praso-talentinga-16-mete-atlete-jauciuosi-esanti-lietuve-133-2039934?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kokia kova finale! Dvi atletės lėkė rekordiniu greičiu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/kokia-kova-finale-dvi-atletes-leke-rekordiniu-greiciu-133-1544826?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/kokia-kova-finale-dvi-atletes-leke-rekordiniu-greiciu-133-1544826" title="Kokia kova finale! Dvi atletės lėkė rekordiniu greičiu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/08/04/small/tokyo-olympics-athletics-610a4284eecdd.jpg" alt="" /></a><br />Dar vienas 400 m bėgimo per barjerus pasaulio rekordas krito trečiadienį, kai Sydney McLaughlin dramatiškose lenktynėse aplenkė Dalilah Muhammad kovoje dėl aukso Tokijo olimpinėse žaidynėse.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Wed, 04 Aug 2021 10:35:30 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/kokia-kova-finale-dvi-atletes-leke-rekordiniu-greiciu-133-1544826?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Modesta Morauskaitė Ispanijoje pagerino asmeninį rekordą, nors apšilimą atliko lauke]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/modesta-morauskaite-ispanijoje-pagerino-asmenini-rekorda-nors-apsilima-atliko-lauke-133-1444544?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/modesta-morauskaite-ispanijoje-pagerino-asmenini-rekorda-nors-apsilima-atliko-lauke-133-1444544" title="Modesta Morauskaitė Ispanijoje pagerino asmeninį rekordą, nors apšilimą atliko lauke" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/01/24/small/modesta-morauskaite-600d5a10cbc6c.jpg" alt="" /></a><br />Nežinia apgaubtas 2021 metų lengvosios atletikos žiemos sezonas prasidėjo. Nacionalinius čempionatus dėl COVID-19 pandemijos jau atšaukė tokios šalys kaip Didžioji Britanija ir JAV, apie viso sezono atšaukimą prabilo latviai, tuo tarpu Lietuvos lengvosios atletikos federacija jokių varžybų nevykdo bent sausį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Sun, 24 Jan 2021 13:31:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/modesta-morauskaite-ispanijoje-pagerino-asmenini-rekorda-nors-apsilima-atliko-lauke-133-1444544?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sprinteris su protezais išgirdo „ne“ dėl olimpinių žaidynių: jis tiesiog per aukštas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/sprinteris-su-protezais-isgirdo-ne-del-olimpiniu-zaidyniu-jis-tiesiog-per-aukstas-133-1398684?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/sprinteris-su-protezais-isgirdo-ne-del-olimpiniu-zaidyniu-jis-tiesiog-per-aukstas-133-1398684" title="Sprinteris su protezais išgirdo „ne“ dėl olimpinių žaidynių: jis tiesiog per aukštas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2020/10/27/small/blakeas-leeperis-5f98256e3b131.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​JAV bėgikas Blake'as Leeperis negavo leidimo varžytis kitų metų Tokijo olimpinėse žaidynėse. To priežastis: su protezais jis tampa 203 cm ūgio – 15 cm per aukštas nei leidžia taisyklės.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Wed, 28 Oct 2020 08:07:23 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/sprinteris-su-protezais-isgirdo-ne-del-olimpiniu-zaidyniu-jis-tiesiog-per-aukstas-133-1398684?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Seksualiausia pasaulio atlete“ pakrikštyta bėgikė atmetė „Playboy“ pasiūlymą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/seksualiausia-pasaulio-atlete-pakrikstyta-begike-atmete-playboy-pasiulyma-133-1316506?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/seksualiausia-pasaulio-atlete-pakrikstyta-begike-atmete-playboy-pasiulyma-133-1316506" title="„Seksualiausia pasaulio atlete“ pakrikštyta bėgikė atmetė „Playboy“ pasiūlymą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2020/05/11/small/imago-40804022-5eb975bec8bc0.jpg" alt="" /></a><br />Alica Schmidt yra aukšto lygio vidutinių distancijų Vokietijos bėgikė. Bet Australijos „Busted Coverege“ skaitytojų apklausoje 21 metų vokietė išrinkta ir „seksualiausia pasaulio atlete“. Pačiai sportininkei tai nepatinka.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Mon, 11 May 2020 22:00:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/seksualiausia-pasaulio-atlete-pakrikstyta-begike-atmete-playboy-pasiulyma-133-1316506?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bėgimo renginių sezonas bus atidarytas Trakuose jau šį šeštadienį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/begimo-renginiu-sezonas-bus-atidarytas-trakuose-jau-si-sestadieni-133-1142206?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/begimo-renginiu-sezonas-bus-atidarytas-trakuose-jau-si-sestadieni-133-1142206" title="Bėgimo renginių sezonas bus atidarytas Trakuose jau šį šeštadienį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2019/05/09/small/traku_pusmaratonis-5cd3fac0e0833.jpg" alt="" /></a><br />Šį šeštadienį, gegužės 11 dieną, jau septintą kartą vyks tradicinis „Eurovaistinės Trakų pusmaratonio“ bėgimas. Galima pagrįstai teigti, kad tai – tikras bėgikams skirtų vasaros masinių renginių sezono atidarymas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Thu, 09 May 2019 13:06:01 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/begimo-renginiu-sezonas-bus-atidarytas-trakuose-jau-si-sestadieni-133-1142206?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mo Farah laimėjo paskutines karjeros varžybas Didžiojoje Britanijoje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/mo-farah-laimejo-paskutines-karjeros-varzybas-didziojoje-britanijoje-133-842160?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/mo-farah-laimejo-paskutines-karjeros-varzybas-didziojoje-britanijoje-133-842160" title="Mo Farah laimėjo paskutines karjeros varžybas Didžiojoje Britanijoje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/08/21/small/mo-farah-599a63c92bfb8.jpg" alt="" /></a><br />Su profesionalo karjera oficialiai pasaulio čempionate Londone atsisveikinęs Mo Farah dar dalyvauja Deimantinės lygos varžybose. Etapas Birmingame tapo paskutinėmis brito profesionaliomis varžybomis gimtinėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Mon, 21 Aug 2017 07:40:34 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/mo-farah-laimejo-paskutines-karjeros-varzybas-didziojoje-britanijoje-133-842160?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[5 įdomūs faktai apie bėgimą: kiek kilokalorijų sudegina lėti bėgikai?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/video/5-idomus-faktai-apie-begima-kiek-kaloriju-sudegina-leti-begikai-118940?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/video/5-idomus-faktai-apie-begima-kiek-kaloriju-sudegina-leti-begikai-118940" title="5 įdomūs faktai apie bėgimą: kiek kilokalorijų sudegina lėti bėgikai?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/08/18/big/cvr-5996fcc86b961-5997065d94391.jpg" alt="" /></a><br />]]></description>
			<author>15min.lt</author>
			<category>Video</category>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/video/5-idomus-faktai-apie-begima-kiek-kaloriju-sudegina-leti-begikai-118940?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bėgikų sezono uždarymas: „Vilniaus 20 km bėgimo“ dalyvių šaltis neišgąsdino]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/20km-1028-697531?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/20km-1028-697531" title="Bėgikų sezono uždarymas: „Vilniaus 20 km bėgimo“ dalyvių šaltis neišgąsdino" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2016/10/15/small/vilniaus-20-km-begimas-580228fbf2c60.jpg" alt="" /></a><br />Šeštadienį, spalio 15-ąją, sostinėje vyko tarptautinis „Vilniaus 20 km bėgimas“. Kaip teigia organizatoriai – tai simbolinis bėgimo sezono uždarymas, nes prasideda šaltasis metų laikas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Sat, 15 Oct 2016 12:15:41 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/20km-1028-697531?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Galiu net aš: (ne)meilė bėgimui nuo pirmų nusiridenimų, arba Kaip tapti savęs pačios nugalėtoja]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/galiu-net-as-ne-meile-begimui-nuo-pirmu-nusiridenimu-arba-kaip-tapti-saves-pacios-nugaletoja-1028-629735?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/galiu-net-as-ne-meile-begimui-nuo-pirmu-nusiridenimu-arba-kaip-tapti-saves-pacios-nugaletoja-1028-629735" title="Galiu net aš: (ne)meilė bėgimui nuo pirmų nusiridenimų, arba Kaip tapti savęs pačios nugalėtoja" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2016/05/20/small/monika-sveryte-573e3aebe1792.jpg" alt="" /></a><br />Ši nuotrauka buvo daryta 2014 metų rugsėjį Vilniaus maratono metu. Didžiausioje judesio šventėje mieste, kurioje tūkstančiai bėgikų kasmet pasrūva upe ir, kaip sako, dienai užtvindo sostinės gatves. Visoje toje masėje dalyvavau iš aš, o kirtusi 10 km trasos finišo tiesiąją apimta euforijos dar virpančiom rankom mėlynu markeriu išraičiau pažadą – kitąmet registruosiuos nebe į vaikišką trasą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 20 May 2016 13:43:26 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/galiu-net-as-ne-meile-begimui-nuo-pirmu-nusiridenimu-arba-kaip-tapti-saves-pacios-nugaletoja-1028-629735?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dr. Simona Pajaujienė: kol treneriai daro „šou“, žmonės žaloja savo organizmą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dr-simona-pajaujiene-kol-treneriai-daro-sou-zmones-zaloja-savo-organizma-1028-531462?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dr-simona-pajaujiene-kol-treneriai-daro-sou-zmones-zaloja-savo-organizma-1028-531462" title="Dr. Simona Pajaujienė: kol treneriai daro „šou“, žmonės žaloja savo organizmą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2015/10/02/small/simona-pajaujiene-560e34094910f.jpg" alt="" /></a><br />Šiuo metu itin populiarios didelio intensyvumo treniruotės, kurios į sales pritraukia šimtus žmonių, tačiau fiziškai nepasirengusiems entuziastams gali tapti mirtinai pavojingos, perspėja Lietuvos sporto universiteto lektorė dr. Simona Pajaujienė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2015 11:34:15 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dr-simona-pajaujiene-kol-treneriai-daro-sou-zmones-zaloja-savo-organizma-1028-531462?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vlada Musvydaitė: „5 kilometrus nubėgti gali visi“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/vlada-musvydaite-5-kilometrus-nubegti-gali-visi-133-499082?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/vlada-musvydaite-5-kilometrus-nubegti-gali-visi-133-499082" title="Vlada Musvydaitė: „5 kilometrus nubėgti gali visi“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2015/04/24/small/vlada-musvydaite-553a43dee1ea2.jpg" alt="" /></a><br />Jau šį sekmadienį, balandžio 26 dieną, bėgimo sezoną atidarys „Eurovaistinės Kauno pusmaratonis“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lengvoji atletika</category>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2015 16:26:28 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/lengvoji-atletika/vlada-musvydaite-5-kilometrus-nubegti-gali-visi-133-499082?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kauno maratonas’14: tobulas oras geriems rezultatams]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/kita/kauno-maratonas-14-tobulas-oras-geriems-rezultatams-26-433917?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sportas/naujiena/kita/kauno-maratonas-14-tobulas-oras-geriems-rezultatams-26-433917" title="Kauno maratonas’14: tobulas oras geriems rezultatams" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/06/15/small/kauno-maratonas14-tobulas-oras-geriems-rezultatams-539d84aa1e45d.jpg" alt="" /></a><br />Daugiau nei 3 tūkst. dalyvių iš visos Lietuvos bei 16-os pasaulio valstybių žvarbų sekmadienio rytą startavo antrajame tarptautiniame Kauno maratone. Startą patrankos šūviu paskelbė legendinis disko metikas – Virgilijus Alekna.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kita</category>
			<pubDate>Sun, 15 Jun 2014 14:39:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sportas/naujiena/kita/kauno-maratonas-14-tobulas-oras-geriems-rezultatams-26-433917?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bėgimo bumas neaplenkė ir Garliavos – prasideda nemokamos treniruotės]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/begimo-bumas-neaplenke-ir-garliavos-prasideda-nemokamos-treniruotes-764-420449?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/begimo-bumas-neaplenke-ir-garliavos-prasideda-nemokamos-treniruotes-764-420449" title="Bėgimo bumas neaplenkė ir Garliavos – prasideda nemokamos treniruotės" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/04/13/small/kiek-reikia-sportuoti-534a5eb932c9a.jpg" alt="" /></a><br />Bėgimo aistruolių būrys "Bėgantis žmogus" ne tik bėga patys, bet ir skatina kitus. Kiekvieną trečiadienį ir šeštadienį jie keviečia garliaviškus burtis bėgimo treniruotėms.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveika gyvensena</category>
			<pubDate>Thu, 17 Apr 2014 16:08:02 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/begimo-bumas-neaplenke-ir-garliavos-prasideda-nemokamos-treniruotes-764-420449?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Prasideda registracija bėgimui Panevėžyje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/prasideda-registracija-begimui-panevezyje-764-420072?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/prasideda-registracija-begimui-panevezyje-764-420072" title="Prasideda registracija bėgimui Panevėžyje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/04/12/small/begimo-svente-juodsiliu-pavasaris-534964ac69061.jpg" alt="" /></a><br />Startuoja registracija į trečiajį Eurovaistinės 10 km bėgimo taurės etapą. Gegužės 4-ąją dalyvuiai laukiami Panevėžyje, kur visi bėgimo entuziastai susitiks prie 10 km ir 5 km distancijų starto linijos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveika gyvensena</category>
			<pubDate>Wed, 16 Apr 2014 12:01:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/prasideda-registracija-begimui-panevezyje-764-420072?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>