https://www.15min.lt/tema/virskinimas-23720 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 16 Aug 2026 06:54:07 +0300 Sun, 16 Aug 2026 06:54:07 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/virskinimas-23720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sustojo-skrandis-8-namu-priemones-kurios-gali-greitai-padeti-1700-2736928?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Sutrikusį virškinimą, kuris pasireiškia pojūčiu, kad „sustojo skrandis“, galima palengvinti namų priemonėmis, pavyzdžiui, pipirmėtėmis ar imbieru. Tačiau dažnai pasikartojantis nevirškinimas gali būti ligos požymis.]]> Gera savijauta Wed, 12 Aug 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sustojo-skrandis-8-namu-priemones-kurios-gali-greitai-padeti-1700-2736928?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/5-vaistai-kuriu-jokiu-budu-negalima-vartoti-tusciu-skrandziu-1696-2737798?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelis žmonių kasdienius vaistus išgeria vos tik pramerkę akis. Vis dėlto, gastroenterologai įspėja, kad tam tikrų vaistų vartojimas tuščiu skrandžiu gali labai reikšmingai padidinti skrandžio sutrikimų ir kitų sveikatos problemų riziką.]]> Sveikatos naujienos Thu, 06 Aug 2026 09:15:04 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/5-vaistai-kuriu-jokiu-budu-negalima-vartoti-tusciu-skrandziu-1696-2737798?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-maldauja-po-vakarienes-siu-3-dalyku-nedarykite-pilvas-jums-nepadekos-1632-2737408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tai, ką darote po vakarienės, gali paveikti daugiau nei tik vakaro savijautą. Kai kuriems žmonėms įpročiai po valgio turi įtakos virškinimo komfortui – gali sustiprinti rėmens, rūgšties refliukso ar pilvo pūtimo simptomus. Jie taip pat gali paveikti miegą, kuris glaudžiai susijęs su bendra sveikata.]]> Maistas Wed, 05 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-maldauja-po-vakarienes-siu-3-dalyku-nedarykite-pilvas-jums-nepadekos-1632-2737408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/suvalgius-obuoli-pucia-pilva-gydytojai-ivardijo-dazniausias-klaidas-1760-2727696?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obuoliai laikomi vienais sveikiausių vaisių – juose gausu skaidulų, antioksidantų, vitaminų ir kitų naudingų medžiagų. Vis dėlto specialistai primena, kad net ir toks sveikas produktas kai kuriems žmonėms gali sukelti nemalonių virškinimo sutrikimų.]]> Mityba Mon, 27 Jul 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/suvalgius-obuoli-pucia-pilva-gydytojai-ivardijo-dazniausias-klaidas-1760-2727696?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/daugelis-lietuviu-valgo-grybus-butent-taip-vaistininke-ispeja-kuo-tai-gali-baigtis-1760-2731154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Liepos mėnesio pabaigoje Lietuvos miškuose galima rasti baravykų, voveraičių, ūmėdžių, raudonviršių ir kitų valgomų grybų. Nors iš šių miško gėrybių pagaminti patiekalai neretai laikomi delikatesu, o ir naudingų medžiagų grybuose apstu, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė ragina nepersistengti – netinkamai apdorojus, persivalgius ar derinant su netinkamais patiekalais, grybai gali nemenkai sutrikdyti virškinimą.]]> Mityba Sun, 26 Jul 2026 13:37:39 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/daugelis-lietuviu-valgo-grybus-butent-taip-vaistininke-ispeja-kuo-tai-gali-baigtis-1760-2731154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/po-vasaros-vaisiu-streikuoja-skrandis-gydytoja-ivardijo-pavojaus-zenklus-1632-2729362?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarą keičiasi ne tik dienotvarkė, bet ir mitybos įpročiai – dažniau valgome ne namuose, kepame kepsninėse, ragaujame naujų patiekalų. Dėl to dažniau pasitaiko ir virškinimo sutrikimų. Nors pilvo pūtimas, rėmuo ar trumpalaikis diskomfortas dažniausiai susiję su pasikeitusia mityba, užsitęsę ar pasikartojantys simptomai gali signalizuoti rimtesnes sveikatos problemas.]]> Maistas Sat, 25 Jul 2026 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/po-vasaros-vaisiu-streikuoja-skrandis-gydytoja-ivardijo-pavojaus-zenklus-1632-2729362?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atostogose-uzkietejo-viduriai-vaistininkas-ispeja-apie-klaida-kuria-daro-daugelis-1700-2729336?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kelionės, kitoks mitybos ritmas, mažiau vandens, ilgas sėdėjimas automobilyje ar lėktuve ir karštis – kartais pakanka kelių pokyčių, kad atostogų metu sutriktų žarnyno veikla. Nors vidurių užkietėjimas dažnai siejamas su vyresniu amžiumi, specialistai pastebi, kad šiltuoju sezonu ši problema gali užklupti ir jaunus, aktyvius žmones.]]> Gera savijauta Thu, 23 Jul 2026 13:01:22 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atostogose-uzkietejo-viduriai-vaistininkas-ispeja-apie-klaida-kuria-daro-daugelis-1700-2729336?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-ivardijo-3-vaisius-veikiancius-kaip-naturalus-laisvinamieji-1632-2717754?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vidurių užkietėjimas – problema, su kuria bent retkarčiais susiduria daugelis žmonių.]]> Maistas Tue, 07 Jul 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-ivardijo-3-vaisius-veikiancius-kaip-naturalus-laisvinamieji-1632-2717754?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nuo-gastrito-iki-vezio-gastroenterologe-paaiskino-kaip-atpazinti-rimtas-ligas-ir-isvengti-skrandzio-skausmu-1700-2710080?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Skrandžio skausmas – vienas dažniausių virškinimo sistemos negalavimų, kurį daugelis linkę ignoruoti arba malšinti savarankiškai. Vis dėlto specialistai įspėja: toks skausmas gali būti ne tik laikino virškinimo sutrikimo, bet ir rimtesnių ligų signalas.]]> Gera savijauta Sat, 27 Jun 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nuo-gastrito-iki-vezio-gastroenterologe-paaiskino-kaip-atpazinti-rimtas-ligas-ir-isvengti-skrandzio-skausmu-1700-2710080?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-geriausi-glitimo-neturintys-skaiduliniu-medziagu-saltiniai-1632-2707672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikriausiai žinote, kad pakankamas skaidulinių medžiagų kiekis mityboje yra naudingas sveikatai. Tačiau nemažai daug skaidulų turinčių produktų kartu turi ir glitimo – baltymo, esančio kai kuriuose grūduose, pavyzdžiui, kviečiuose, miežiuose ir rugiuose.]]> Maistas Fri, 26 Jun 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-geriausi-glitimo-neturintys-skaiduliniu-medziagu-saltiniai-1632-2707672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-ivardijo-6-vaisius-kurie-daro-stebuklus-zarnynui-1632-2709384?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sveikos žarnyno bakterijos svarbios ne tik virškinimui – jos daro įtaką imuninei sistemai, uždegiminiams procesams ir net emocinei savijautai. Specialistai išskiria 6 vaisius, kurie gali padėti palaikyti gerą žarnyno mikrobiotos pusiausvyrą.]]> Maistas Wed, 24 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-ivardijo-6-vaisius-kurie-daro-stebuklus-zarnynui-1632-2709384?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/artejant-joninems-vaistininke-ispeja-sios-klaidos-jus-nuves-tiesiai-i-ligonine-1632-2710762?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgas Joninių vakaras, lauke ragaujant grilio patiekalus ir įvairius užkandžius gali skambėti kaip puiki vasariška pramoga. Tačiau kitą rytą pabudus pilvas primena apie save – jaučiamas sunkumo jausmas, pilvo pūtimas.]]> Maistas Tue, 23 Jun 2026 10:29:30 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/artejant-joninems-vaistininke-ispeja-sios-klaidos-jus-nuves-tiesiai-i-ligonine-1632-2710762?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/infarkto-simptomus-supainiojo-su-remens-trenerio-istorija-perspejimas-visiems-1696-2706760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
52 metų sporto treneris Deanas Dyble'as buvo įsitikinęs, kad jį varginantis deginantis skausmas krūtinėje tebuvo virškinimo sutrikimas. Kelias dienas jis gėrė vaistus nuo rėmens ir toliau dirbo sporto salėje, nors iš tiesų patyrė širdies smūgį, rašo „The Sun“.]]> Sveikatos naujienos Wed, 17 Jun 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/infarkto-simptomus-supainiojo-su-remens-trenerio-istorija-perspejimas-visiems-1696-2706760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaip-veikia-aktyvintos-anglies-tabletes-tiesa-kurios-jums-niekas-nesake-1696-2703694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aktyvinta anglis plačiai vertinama, siekiant sumažinti virškinimo ar pilvo negalavimus. Medicinoje ji dažniausiai taikoma apsinuodijimų ar vaistų perdozavimo atvejais, siekiant sumažinti toksinių medžiagų poveikį organizmui.]]> Sveikatos naujienos Tue, 16 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaip-veikia-aktyvintos-anglies-tabletes-tiesa-kurios-jums-niekas-nesake-1696-2703694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/atostogas-apkartina-virskinimo-sutrikimai-sie-patarimai-pades-isvengti-nemalonumu-isvykus-1630-2701006?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasara – atostogų, švenčių ir kelionių metas. Tačiau kartais jas lydi ir nemalonūs virškinimo sutrikimai: apsinuodijimas maistu, viduriavimas kelionių metu ar persivalgymas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pataria, kaip atskirti maisto apsinuodijimo simptomus nuo virusinių susirgimų bei kaip veiksmingai padėti sau, rašoma vaistinės pranešime žiniasklaidai.]]> Kelionės Tue, 09 Jun 2026 10:13:08 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/atostogas-apkartina-virskinimo-sutrikimai-sie-patarimai-pades-isvengti-nemalonumu-isvykus-1630-2701006?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viduriavimas-uzklupo-visa-seima-vaistininke-patare-kaip-greiciau-atsigauti-1700-2698770?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Šiltuoju metų laiku viduriavimas tampa gana dažna problema, galinti ištikti tiek vaikus, tiek suaugusiuosius. Nors dažniausiai ši būklė praeina savaime per kelias dienas, neretai žmonės daro klaidų, kurios gali pabloginti savijautą ar net sukelti rimtesnes komplikacijas.]]> Gera savijauta Fri, 05 Jun 2026 11:49:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viduriavimas-uzklupo-visa-seima-vaistininke-patare-kaip-greiciau-atsigauti-1700-2698770?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/sio-iprocio-laikotes-kiekviena-vakara-medikai-ispeja-tai-stipriai-kenkia-zarnynui-1760-2696922?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po sunkios darbo dienos daugelis atsipalaiduoja panašiai – vėlai vakare užkandžiauja, žiūri televizorių ar naršo telefone. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad toks įprotis kartu su patiriamu stresu gali turėti nemalonių pasekmių žarnynui.]]> Mityba Wed, 03 Jun 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/sio-iprocio-laikotes-kiekviena-vakara-medikai-ispeja-tai-stipriai-kenkia-zarnynui-1760-2696922?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologu-verdiktas-ar-alyvuogiu-aliejaus-ir-citrinu-sulciu-sotai-stebuklas-sveikatai-1700-2692444?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei bent kiek rūpinatės sveikata, tikriausiai naudojate alyvuogių aliejų salotoms gardinti ir daržovėms kepti. Tačiau kai kurie žmonės žengia dar toliau – ne tik valgo alyvuogių aliejų, bet ir geria jį su trupučiu citrinos.]]> Gera savijauta Mon, 01 Jun 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologu-verdiktas-ar-alyvuogiu-aliejaus-ir-citrinu-sulciu-sotai-stebuklas-sveikatai-1700-2692444?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pagrindiniai-simptomai-isduodantys-kepenu-problemas-ju-ignoruoti-negalima-1700-2681556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organų. Jos atsakingos už organizmo valymą, medžiagų apykaitą ir daugelį kitų gyvybiškai svarbių funkcijų. Kepenų problemos ilgą laiką gali nesukelti ryškių simptomų, todėl svarbu žinoti pagrindinius požymius, rizikos veiksnius ir tai, ar kepenys atsistato pakeitus gyvenimo būdą.]]> Gera savijauta Sat, 16 May 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pagrindiniai-simptomai-isduodantys-kepenu-problemas-ju-ignoruoti-negalima-1700-2681556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kamuoja-pilvo-putimas-vaistininke-ivardijo-paprastus-budus-kaip-jo-atsikratyti-1760-2680978?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dujų kaupimasis yra viena dažniausių virškinimo problemų, kuri sukelia ne tik fizinį, bet ir emocinį diskomfortą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pastebi, kad su šia problema susiduriantiems žmonėms vis dar nedrąsu ją įvardyti garsiai net ir vaistininkui.]]> Mityba Tue, 12 May 2026 11:29:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kamuoja-pilvo-putimas-vaistininke-ivardijo-paprastus-budus-kaip-jo-atsikratyti-1760-2680978?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed