https://www.15min.lt/tema/virskinimo-sistema-24783 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sat, 03 Oct 2026 01:23:55 +0300 Sat, 03 Oct 2026 01:23:55 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/virskinimo-sistema-24783?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ismatu-testas-pralaidus-zarnynas-ir-probiotikai-gastroenterologe-stai-kuo-zmones-apsigauna-internete-1696-2769202?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mikrobiota, žarnyno sveikata – vieni aktualiausių šių dienų klausimų. Vis dažniau girdėdami, kaip smarkiai mikrobiota ir žarnyno sveikata susijusi su bendra savijauta, kitomis funkcijomis, žmonės ja susirūpina vis dažniau. Tačiau informacijos, kaip ją rūpintis, ko gerti, ko negerti, kokius tyrimus atlikti ar ne – gausybė.]]> Sveikatos naujienos Wed, 23 Sep 2026 09:19:54 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ismatu-testas-pralaidus-zarnynas-ir-probiotikai-gastroenterologe-stai-kuo-zmones-apsigauna-internete-1696-2769202?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-nutinka-zarnynui-jei-kasdien-geriate-kava-ekspertai-atskleide-netiketa-poveiki-1632-2766738?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kava – viena populiariausių pasaulyje gėrimų, o daugeliui žmonių rytas be jos sunkiai įsivaizduojamas. Vieni po kavos puodelio pajunta, kad virškinimo sistema pradeda veikti aktyviau, kiti pastebi priešingą efektą – rėmenį, pilvo pūtimą ar kitus nemalonius simptomus.]]> Maistas Sun, 20 Sep 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-nutinka-zarnynui-jei-kasdien-geriate-kava-ekspertai-atskleide-netiketa-poveiki-1632-2766738?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gastroenterologai-praso-jusu-siuos-4-dalykus-nustokite-daryti-kuo-greiciau-1632-2751786?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų virškinimo sistema gali susidoroti su daugybe neidealių įpročių, tačiau kai kurios kasdienės rutinos gali sustiprinti simptomus arba atitolinti kreipimąsi pagalbos, kai jos iš tikrųjų reikia.]]> Maistas Sat, 29 Aug 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gastroenterologai-praso-jusu-siuos-4-dalykus-nustokite-daryti-kuo-greiciau-1632-2751786?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-maista-megsta-beveik-visi-taciau-zarnynui-jis-gali-buti-prazutingas-1632-2750808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tai, kas vyksta žarnyne, ne visada lieka tik žarnyne. Gydytojai jau seniai žino, kad žarnyno sveikata gali turėti įtakos visam organizmui.]]> Maistas Fri, 28 Aug 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-maista-megsta-beveik-visi-taciau-zarnynui-jis-gali-buti-prazutingas-1632-2750808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/su-amziumi-sios-virskinimo-problemos-tampa-daznesnes-vaistininke-pataria-ka-daryti-1700-2751248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Su amžiumi virškinimas natūraliai sulėtėja, todėl vyresnius žmones dažnai kamuoja vidurių užkietėjimas, rėmuo ar pilvo pūtimas.]]> Gera savijauta Thu, 27 Aug 2026 09:25:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/su-amziumi-sios-virskinimo-problemos-tampa-daznesnes-vaistininke-pataria-ka-daryti-1700-2751248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/smirdincios-dujos-isduoda-kai-ka-svarbaus-apie-jusu-sveikata-pasitikrinkite-1760-2749772?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaip visi tuštinasi, taip visi ir leidžia dujas. Tačiau jų kvapas, garsas, dažnis ir tai, ką jos gali reikšti virškinimo sistemos sveikatai, gali būti labai skirtingi.]]> Mityba Tue, 25 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/smirdincios-dujos-isduoda-kai-ka-svarbaus-apie-jusu-sveikata-pasitikrinkite-1760-2749772?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/daznai-valgote-bananus-stai-ka-jie-is-tikruju-daro-jusu-zarnynui-nepatikesite-1632-2749054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žarnyno sveikata – tema, apie kurią pastaraisiais metais kalbama vis daugiau. Tačiau ką iš tiesų reiškia „žarnyno sveikata“?]]> Maistas Tue, 25 Aug 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/daznai-valgote-bananus-stai-ka-jie-is-tikruju-daro-jusu-zarnynui-nepatikesite-1632-2749054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skaiciuokite-atidziai-stai-kiek-atsirugimu-per-diena-jau-yra-per-daug-1700-2746066?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Galbūt tai nėra pats patraukliausias ar mandagiausias dalykas, tačiau visi mes atsirūgstame. Atsirūgimas – normali virškinimo proceso dalis. Valgydami ir gerdami nesąmoningai nuryjame oro, kuris patenka į mūsų virškinimo sistemą. Galiausiai jis turi pasišalinti – dažnai per burną.]]> Gera savijauta Fri, 21 Aug 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skaiciuokite-atidziai-stai-kiek-atsirugimu-per-diena-jau-yra-per-daug-1700-2746066?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-maldauja-po-vakarienes-siu-3-dalyku-nedarykite-pilvas-jums-nepadekos-1632-2737408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tai, ką darote po vakarienės, gali paveikti daugiau nei tik vakaro savijautą. Kai kuriems žmonėms įpročiai po valgio turi įtakos virškinimo komfortui – gali sustiprinti rėmens, rūgšties refliukso ar pilvo pūtimo simptomus. Jie taip pat gali paveikti miegą, kuris glaudžiai susijęs su bendra sveikata.]]> Maistas Wed, 05 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-maldauja-po-vakarienes-siu-3-dalyku-nedarykite-pilvas-jums-nepadekos-1632-2737408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/daugelis-lietuviu-valgo-grybus-butent-taip-vaistininke-ispeja-kuo-tai-gali-baigtis-1760-2731154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Liepos mėnesio pabaigoje Lietuvos miškuose galima rasti baravykų, voveraičių, ūmėdžių, raudonviršių ir kitų valgomų grybų. Nors iš šių miško gėrybių pagaminti patiekalai neretai laikomi delikatesu, o ir naudingų medžiagų grybuose apstu, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė ragina nepersistengti – netinkamai apdorojus, persivalgius ar derinant su netinkamais patiekalais, grybai gali nemenkai sutrikdyti virškinimą.]]> Mityba Sun, 26 Jul 2026 13:37:39 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/daugelis-lietuviu-valgo-grybus-butent-taip-vaistininke-ispeja-kuo-tai-gali-baigtis-1760-2731154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gastroenterologe-perspeja-atostogautojus-populiariausios-klaidos-kurios-vasaros-poilsi-pavercia-vizitu-i-priimamaji-1760-2725310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasaros atostogos neatsiejamos nuo iškylų gamtoje, vakarienių lauko kavinėse bei kulinarinių atradimų kelionėse, tačiau kartu šis laikotarpis gali tapti rimtu išbandymu virškinimo sistemai. Nors pilvo maudimas ar pykinimas dažnai laikomas tik laikinu nepatogumu, šie simptomai gali įspėti apie žarnyno infekcijas ar kur kas rimtesnius sveikatos sutrikimus. Specialistai pastebi, kad ignoruojami organizmo signalai bei netinkami savigydos būdai atostogas neretai priverčia užbaigti gydytojo kabinete, rašoma „Vilnelės klinikų“ pranešime spaudai.]]> Mityba Fri, 17 Jul 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gastroenterologe-perspeja-atostogautojus-populiariausios-klaidos-kurios-vasaros-poilsi-pavercia-vizitu-i-priimamaji-1760-2725310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pavalgete-ir-pilvas-pupso-stai-ka-darote-ne-taip-1632-2721248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Išsipūtęs pilvas – tai ne tik nemalonus pojūtis. Tai žinutė iš jūsų organizmo. Nuolatinis pilvo pūtimas pavalgius sukelia skausmą, todėl mitybos specialistai pataria į tai nenumoti ranka ir nelaikyti to savaime suprantama „kaina, kurią tenka sumokėti“.]]> Maistas Sun, 12 Jul 2026 14:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pavalgete-ir-pilvas-pupso-stai-ka-darote-ne-taip-1632-2721248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kenciate-nuo-pilvo-skausmu-tikroji-priezastis-gali-slypeti-jusu-vaikysteje-1700-2643228?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naujausi duomenys dar labiau sustiprina tai, ką mokslininkai jau seniai įtaria – tarp smegenų ir žarnyno egzistuoja itin glaudus ryšys. Be to, tyrimai rodo, kad mūsų organizmas „atsimena“ kur kas daugiau, nei galvojome – net ir tai, kas įvyko pačioje gyvenimo pradžioje.]]> Gera savijauta Sun, 22 Mar 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kenciate-nuo-pilvo-skausmu-tikroji-priezastis-gali-slypeti-jusu-vaikysteje-1700-2643228?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuo-rytinio-puodelio-kavos-ar-arbatos-pucia-pilva-kaltas-ne-tik-pienas-1632-2627234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rytinės kofeino dozės dažnai reikia žmonėms, kurie turi anksti keltis į darbą, turi vaikų ar tiesiog nori ramiai pasimėgauti gėrimu prieš įtemptą darbo dieną. Tačiau ar žinojote, kiek iš tikrųjų ingredientų jūsų rytinėje arbatos ar kavos puodelyje gali sukelti pilvo pūtimą?]]> Maistas Fri, 27 Feb 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuo-rytinio-puodelio-kavos-ar-arbatos-pucia-pilva-kaltas-ne-tik-pienas-1632-2627234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/raugejate-dazniau-nei-iprastai-paaiskino-kada-tai-normalu-o-kada-ligos-zenklas-1700-2623034?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Raugėjimas po gausių pietų ar atsigėrus gazuoto gėrimo daugeliui įprastas dalykas. Tačiau kas nutinka, kai jis kartojasi visą dieną – net ir be aiškios priežasties? Specialistai sako: tai ne visada tik nemalonus ir nekaltas įprotis.]]> Gera savijauta Thu, 19 Feb 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/raugejate-dazniau-nei-iprastai-paaiskino-kada-tai-normalu-o-kada-ligos-zenklas-1700-2623034?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/gydytoja-ruibiene-apie-h-pylori-bakterija-svarbiausia-ne-tai-ka-valgome-276980?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/gydytoja-ruibiene-apie-h-pylori-bakterija-svarbiausia-ne-tai-ka-valgome-276980?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sventinio-stalo-klaidos-ka-daryti-kad-kaledos-nesibaigtu-skrandzio-skausmais-1700-2570916?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Per Kūčias ir Kalėdas daugeliui norisi nustebinti susirinkusius šeimos narius patiekalų gausa ir įmantrumu, tačiau vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Kristina Krutinaitytė-Jančiukienė ragina nepersistengti.]]> Gera savijauta Tue, 23 Dec 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sventinio-stalo-klaidos-ka-daryti-kad-kaledos-nesibaigtu-skrandzio-skausmais-1700-2570916?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kokiais-simptomais-pasizymi-a-tipo-gripo-virusas-1700-2581312?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po Lietuvą sparčiai plintant gripui medikai pabrėžia, kad beveik visada nustatomas A tipo gripas. Šis viruso tipas vadinamas klasikiniu, nes jam būdingi labiausiai atpažįstami gripo požymiai. Kokie jie?]]> Gera savijauta Thu, 11 Dec 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kokiais-simptomais-pasizymi-a-tipo-gripo-virusas-1700-2581312?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/mieguistumas-po-valgio-isduoda-siuos-dalykus-reikia-keisti-1760-2543332?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugeliui pažįstamas jausmas, kai vos papietavus, norisi ne grįžti atgal į darbus, bet prigulti. Nors maistas mūsų „kuras“ ir turėtų suteikti energijos, neretai nutinka priešingai – pavalgius apima mieguistumas ir vangumas. „Eurovaistinės“ pranešime žiniasklaidai atsakoma, ar tai normalu, ar vis dėlto ženklas, kad verta koreguoti savo mitybos įpročius?]]> Mityba Tue, 14 Oct 2025 10:30:23 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/mieguistumas-po-valgio-isduoda-siuos-dalykus-reikia-keisti-1760-2543332?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kartojasi-pilvo-skausmai-pavalgius-gydytojas-ivardina-dazniausia-kaltininka-1700-2512248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ji kolonizuoja skrandžio gleivinę, sutrikdo jos vientisumą, sukelia lėtinį uždegimą, todėl neretai tai paskatina skrandžio, dvylikapirštės žarnos opų ar net skrandžio vėžio išsivystymą.]]> Gera savijauta Wed, 27 Aug 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kartojasi-pilvo-skausmai-pavalgius-gydytojas-ivardina-dazniausia-kaltininka-1700-2512248?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed