https://www.15min.lt/tema/ziedinis-kopustas-10647 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 18 May 2026 21:26:58 +0300 Mon, 18 May 2026 21:26:58 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/ziedinis-kopustas-10647?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamirskite-sudetingas-vakarienes-sis-patiekalas-su-kalafioru-pagaminamas-per-kelias-minutes-1632-2642366?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Darbo dienomis dažnas susiduria su ta pačia situacija – norisi šilto, skanaus maisto, tačiau laiko gaminti beveik nėra.]]> Maistas Mon, 16 Mar 2026 15:06:21 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamirskite-sudetingas-vakarienes-sis-patiekalas-su-kalafioru-pagaminamas-per-kelias-minutes-1632-2642366?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/troskintas-ar-raugintas-paprastas-bet-galingas-vitaminu-saltinis-visai-seimai-1632-2616708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pamirškite egzotiškas uogas ar brangius papildus – 2026-ieji oficialiai skelbiami kopūstų metais. Jei anksčiau ši daržovė lėkštėse dažniausiai likdavo nuošalyje kaip kuklus garnyras, šiandien ji užima pagrindinę vietą ant geriausių pasaulio restoranų stalų ir sveikos gyvensenos tinklaraščiuose.]]> Maistas Fri, 27 Feb 2026 12:05:06 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/troskintas-ar-raugintas-paprastas-bet-galingas-vitaminu-saltinis-visai-seimai-1632-2616708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-atradimas-virtuveje-sotus-ziediniu-kopustu-blyneliai-su-suriu-1632-2605584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žiedinių kopūstų blyneliai meta iššūkį klasikiniams kukuliukams: jie traškūs išorėje, minkšti viduje. Šie gardūs paplotėliai garantuotai sužavės ne tik vegetarus! Laikai, kai žiediniai kopūstai buvo žinomi tik kaip blanki, pervirta daržovė, jau seniai praėjo. Ši daržovė jau seniai įrodė savo universalumą, skelbia Lecker.de.]]> Maistas Wed, 21 Jan 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-atradimas-virtuveje-sotus-ziediniu-kopustu-blyneliai-su-suriu-1632-2605584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greita-vakariene-visai-seimai-aromatingas-vistienos-karis-su-kokosu-pienu-1632-2600212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šis aromatingas vištienos karis kupinas daržovių, pagardintas kreminiu padažu ir patiekiamas kartu su žiediniu kopūstu. Pridėjus kalendros ir skrudintų žemės riešutų šis patiekalas nustebina savo išskirtiniu skoniu, o jį paruošti itin paprasta. Receptą siūlo Lecker.de.]]> Maistas Tue, 13 Jan 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greita-vakariene-visai-seimai-aromatingas-vistienos-karis-su-kokosu-pienu-1632-2600212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kai-norisi-valgyti-sveikiau-ir-idomiau-ziedinio-kopusto-steikas-sriuba-ir-salotos-1632-2593888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po šventinio maratono ieškant lengvesnių, tačiau maistingų vakarienei tinkamų patiekalų kalafiorai gali tapti vienu universaliausių pasirinkimų. Ši daržovė pasižymi švelniu skoniu, be to yra lengvai pritaikoma įvairiuose patiekaluose.]]> Maistas Fri, 02 Jan 2026 14:03:51 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kai-norisi-valgyti-sveikiau-ir-idomiau-ziedinio-kopusto-steikas-sriuba-ir-salotos-1632-2593888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/rudeniska-kremine-kalafioru-sriuba-aromatas-tiesiog-pakeres-1632-2558480?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žiediniai kopūstai – sočios, tačiau visai nekaloringos ir pigios daržovės. Šis kopūstų šeimos augalas turi daugybę naudingųjų medžiagų, tokių kaip kalis, magnis, C, K bei B grupės vitaminai. Be vitaminų ir mineralų, daržovė gausi maistinių skaidulų, kurias organizmas lengvai ir greitai pasisavina.]]> Maistas Sat, 08 Nov 2025 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/rudeniska-kremine-kalafioru-sriuba-aromatas-tiesiog-pakeres-1632-2558480?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nauja-maggi-prieskoniu-linija-viena-pirmuju-baltijos-salyse-gaminti-karsto-oro-gruzdintuveje-bus-dar-paprasciau-1632-2553004?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Magija virtuvėje prasideda tuomet, kai nebijoma eksperimentuoti ir pasitelkti kūrybą palengvinančių sprendimų – tokių kaip karšto oro gruzdintuvė. Per kelerius metus ji tapo vienu greičiausiai prigijusių virtuvės išradimų, kurį šiandien turi beveik trečdalis Europos namų ūkių. Tarp jų – ir Baltijos šalių gyventojai, norintys ruošti maistą greičiau, paprasčiau, bet vis tiek mėgautis puikiu skoniu. Nuo šiol tai daryti dar lengviau padės naujas MAGGI asortimentas – bene pirmieji rinkoje mišiniai, sukurti gaminti sparčiai populiarėjančiu būdu su mažiau riebalų.]]> Maistas Wed, 29 Oct 2025 08:51:41 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nauja-maggi-prieskoniu-linija-viena-pirmuju-baltijos-salyse-gaminti-karsto-oro-gruzdintuveje-bus-dar-paprasciau-1632-2553004?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/trinta-kalafioru-sriuba-su-sildanciais-prieskoniais-1632-2533154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nė neketinu slėpti, kad pati mėgiamiausia mano daržovė yra kalafioras! Gaminu kalafiorus visokiais būdais, jie man niekada nepabosta. Labai dažnai verdu kalafiorų sriubą, o kai noriu, kad sriuba ne tik būtų maistinga, bet dar ir šildytų, pagardinu ją taip, kaip patiekalus gardina indai: svieste (arba ghee) pakaitinu prieskonius, kad jų aromatai atsiskleistų, ir šį karštą mišinį užpilu ant sriubos prieš pat patiekiant.]]> Maistas Sun, 05 Oct 2025 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/trinta-kalafioru-sriuba-su-sildanciais-prieskoniais-1632-2533154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atraskite-netiketa-skoni-kepto-moliugo-ir-ziedinio-kopusto-sriuba-1632-2523496?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ruduo jau sukasi virtuvėje. Grįžus namo norisi su šeima pasigardžiuoti šiltu ir skaniu maistu. Sriuba – vienas iš itin dažnų ir lietuvių mėgstamų patiekalų, o jų rūšių – visa galybė. ŠĮkar „Iki“ pranešime žiniasklaidai dalijamasi labai įdomiu deriniu – moliūgų ir žiedinio kopūsto sriuba.]]> Maistas Wed, 17 Sep 2025 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atraskite-netiketa-skoni-kepto-moliugo-ir-ziedinio-kopusto-sriuba-1632-2523496?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/butina-paragauti-pritrenkiancio-skonio-keptos-bulves-1632-2523546?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Bulvės – tikrai yra virtuvės karalienės. Retas gali atsispirti bulvių patiekalams, kurių lietuviai prisigalvoja šimtus. Ir štai – „Iki“ pranešime dalinamasi dar vienu – keptos bulvėsir žiedinis kopūstas su burokėlių kremu. Ragaukite!]]> Maistas Mon, 15 Sep 2025 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/butina-paragauti-pritrenkiancio-skonio-keptos-bulves-1632-2523546?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininkai-ispeja-sis-maisto-produktas-20-proc-mazina-storosios-zarnos-vezio-rizika-1632-2514672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Storosios žarnos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Būdų, kaip sumažinti riziką susirgti šia vėžio forma, ekspertai yra pasiūlę įvairių. Tyrėjai pirštu beda ir į mitybą – konkrečiai, vieną produktų grupę, kuri, pasirodo, turi nemažus gynybinius pajėgumus.]]> Maistas Sat, 30 Aug 2025 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininkai-ispeja-sis-maisto-produktas-20-proc-mazina-storosios-zarnos-vezio-rizika-1632-2514672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/jaukus-ir-viliojantis-pikantiskas-avinzirniu-troskinys-1632-2504424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šis troškinys – lyg kelionė į saulėtus, prieskoniais kvepiančius kraštus, tik be lėktuvo bilieto. Avinžirniai čia – tikri herojai: minkšti, sotūs ir pasipuošę aromatingu prieskonių apsiaustu. Kiekvienas kąsnis šildo, glosto ir ragina valgyti dar.]]> Maistas Wed, 13 Aug 2025 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/jaukus-ir-viliojantis-pikantiskas-avinzirniu-troskinys-1632-2504424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tai-skaniausi-darzoviu-kotletai-kokius-tik-esate-valge-isbandykite-1632-2486146?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sultingi, kvapnūs ir maistingi kotletai, kuriuos valgydami niekas nepatikės esant be mėsos. Tobulas pasirinkimas tiek vegetariškai vakarienei, tiek kaip įdomesnė daržovių interpretacija.]]> Maistas Thu, 10 Jul 2025 18:45:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tai-skaniausi-darzoviu-kotletai-kokius-tik-esate-valge-isbandykite-1632-2486146?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-puota-vegetarams-kepti-ziediniai-kopustai-su-terijakio-padazu-1632-2472664?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kas sakė, kad grilis – tik mėsos mėgėjams? Šis receptas įrodo priešingai! Kepti žiediniai kopūstai su terijakio padažu – tai tikra vegetariška grilio puota, kupina skonio, tekstūrų ir aromatų.]]> Maistas Wed, 18 Jun 2025 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-puota-vegetarams-kepti-ziediniai-kopustai-su-terijakio-padazu-1632-2472664?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/trinta-saldziuju-bulviu-sriuba-bus-labai-skanu-1632-2440470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lengva, gardi, tačiau nestokojanti sotumo. Tai tik keli žodžiai, kurie garantuoja, kad šią sriubą pamėgsite labai greit!]]> Maistas Wed, 30 Apr 2025 12:14:49 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/trinta-saldziuju-bulviu-sriuba-bus-labai-skanu-1632-2440470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nidos-receptas-menkes-kalafioru-ir-pupeliu-kotletai-kurie-patiks-net-zuviems-nemegstantiems-vaikams-1632-2363516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Adventas ar ne, sveikai ir skaniai maitintis reikia kasdien. Vienas iš tokios sveikesnės mitybos elementų – baltymai ir daržovės, kurių prašyte prašo mūsų organizmas bet kuriuo sezonu.]]> Maistas Fri, 03 Jan 2025 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nidos-receptas-menkes-kalafioru-ir-pupeliu-kotletai-kurie-patiks-net-zuviems-nemegstantiems-vaikams-1632-2363516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/traskus-buffalo-sparneliai-is-ziedinio-kopusto-1632-2336890?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Maisto tinklaraštininkė Natalija Kurganovė šiokiadienio vakarui siūlo traškų ir gardų sprendimą iš žiedinio kopūsto.]]> Maistas Mon, 11 Nov 2024 07:31:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/traskus-buffalo-sparneliai-is-ziedinio-kopusto-1632-2336890?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardumelis-kepti-ziediniu-kopustu-sparneliai-1632-2319176?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žiedinius kopūstus reikėtų valgyti dažniau, nes tai puiki daržovė. Receptu, kuris patiks net vaikams, pranešime žiniasklaidai dalinasi „Norfa“ kulinarijos meistrai.]]> Maistas Thu, 10 Oct 2024 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardumelis-kepti-ziediniu-kopustu-sparneliai-1632-2319176?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/keptas-ziedinis-kopustas-su-kuskusu-ir-harisa-1632-2290036?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atsakyti į klausimą, koks mano mėgiamiausias patiekalas, man visada keblu. Užtai gana lengva apibrėžti regioną, kurio skoniai man mieliausi. Tas regionas – Artimieji Rytai. Neatsitiktinai mano virtuvėje karaliauja rytietiški aromatai, ant stalo paprastai karaliauja valgiai iš arabiškos arba žydiškos virtuvės. Vienas mūsų šeimoje ypatingai pamėgtų valgių – skrudintos daržovės, pagardintos Artimųjų Rytų regionui būdingais prieskoniais ir padažais.]]> Maistas Mon, 02 Sep 2024 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/keptas-ziedinis-kopustas-su-kuskusu-ir-harisa-1632-2290036?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/meksikietiski-ziediniu-kopustu-kotletai-aikciosite-is-smagumo-1632-2290038?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei jūs, kaip ir aš, esate žiedinių kopūstų fanai, neabejoju, jog savo kulinariniame arsenale turite ne vieną mėgstamą šių kopūstų receptą! Tačiau abejoju, jog esate kada nors gaminę švelniai liežuvį kandančius meksikietiškus žiedinių kopūstų kotletus! Mano šeima aikčiojo iš smagumo, kai juos iškepiau!]]> Maistas Mon, 19 Aug 2024 18:08:19 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/meksikietiski-ziediniu-kopustu-kotletai-aikciosite-is-smagumo-1632-2290038?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed