<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Zrazai RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/zrazai-36543</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/zrazai-36543" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 03:37:19 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 03:37:19 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Zrazai RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/zrazai-36543?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Netikėta idėja Kūčių stalui: Raimondos bulviniai suktinukai su silkės įdaru]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/netiketa-ideja-kuciu-stalui-bulviniai-zrazai-su-silkes-idaru-1632-2164106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/netiketa-ideja-kuciu-stalui-bulviniai-zrazai-su-silkes-idaru-1632-2164106" title="Netikėta idėja Kūčių stalui: Raimondos bulviniai suktinukai su silkės įdaru" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/12/20/small/netiketa-ideja-kuciu-stalui-6582dc74a427f.jpg" alt="" /></a><br />Kas yra suktinukai, žinome visi – į šio patiekalo vidų dažnai dedame ne tik mėsos, bet ir grybų įdarą. Bet ar teko ragauti jų, pagamintų iš bulvių su į vidų įdėta... silke?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 21 Dec 2023 17:21:42 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/netiketa-ideja-kuciu-stalui-bulviniai-zrazai-su-silkes-idaru-1632-2164106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Testas: ar gerai žinote tradicinius Lietuvos patiekalus?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ar-zinai/testas-ar-gerai-zinote-tradicinius-lietuvos-patiekalus-1634-1996022?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ar-zinai/testas-ar-gerai-zinote-tradicinius-lietuvos-patiekalus-1634-1996022" title="Testas: ar gerai žinote tradicinius Lietuvos patiekalus?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/01/17/small/lietuviski-patiekalai-63c6ba92f025d.jpg" alt="" /></a><br />Šįkart kasdienis 15min testas yra apie tradicinius lietuvių virtuvės patiekalus. Testą sudaro 15 klausimų – kai kur reikės atpažinti patiekalus, kai kur atsakyti į klausimus apie juos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Ar žinai?</category>
			<pubDate>Tue, 17 Jan 2023 20:15:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ar-zinai/testas-ar-gerai-zinote-tradicinius-lietuvos-patiekalus-1634-1996022?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šventiniam savaitgaliui – karališkas zrazų receptas ir patarimai, kaip juos ypatingai paruošti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniam-savaitgaliui-karaliskas-zrazu-receptas-ir-patarimai-kaip-juos-ypatingai-paruosti-1632-1914996?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniam-savaitgaliui-karaliskas-zrazu-receptas-ir-patarimai-kaip-juos-ypatingai-paruosti-1632-1914996" title="Šventiniam savaitgaliui – karališkas zrazų receptas ir patarimai, kaip juos ypatingai paruošti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/08/11/small/zrazai-gali-buti-ruosiami-ir-kaip-vienas-vyniotinis-62f4d2e0e237a.jpg" alt="" /></a><br />Žolinė – viena svarbiausių vasaros švenčių, jos ištakos siekia pagonybės laikus. Liaudiškoje tradicijoje ši šventė žymėjo vasaros darbymečio pabaigą, nes tuo metu daugelis baigdavo javapjūtę, užderėdavo ne tik javai, bet ir kitos daržų bei sodų gėrybės. Nors šiais laikais ne visi Žolinę išvis švenčia ir žino jos prasmę, tai vis tiek gera proga pasidžiaugti smagiu ir ilgu vasarišku savaitgaliu. O jį gali papildyti nuostabus maistas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 11 Aug 2022 16:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniam-savaitgaliui-karaliskas-zrazu-receptas-ir-patarimai-kaip-juos-ypatingai-paruosti-1632-1914996?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nidos receptas: istoriniai Nelsono zrazai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nidos-receptas-istoriniai-nelsono-zrazai-1632-1582152?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nidos-receptas-istoriniai-nelsono-zrazai-1632-1582152" title="Nidos receptas: istoriniai Nelsono zrazai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/10/15/small/nelsono-zrazai-6169976c8d08d.jpg" alt="" /></a><br />Šią vasarą Vilnius kaip reikiant pradėjo ruoštis garbingam miesto 700 metų jubiliejui, kurį švęs 2023-aisiais. Man bene įdomiausia pasiruošimo šventei dalimi tapo Vilniuje šimtmečiais gyvenusių tautų kulinarinių receptų paskelbimas specialiai sukurtame interneto puslapyje. Iš tiesų dažnai būna apmaudu, kad mes gan nedaug težinom apie savo istorinės virtuvės ištakas. O kai kas nors paklausia „tai kas tas tradicinis lietuviškas maistas?“ ne vienas prisimena tik cepelinus ir šaltibarščius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 19 Oct 2021 11:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nidos-receptas-istoriniai-nelsono-zrazai-1632-1582152?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Karantino kuchnia“: kiaulienos „zrazai“ su kiaulienos įdaru ir kiaulienos padažu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karantino-kuchnia-kiaulienos-zrazai-su-kiaulienos-idaru-ir-kiaulienos-padazu-1028-1491220?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karantino-kuchnia-kiaulienos-zrazai-su-kiaulienos-idaru-ir-kiaulienos-padazu-1028-1491220" title="„Karantino kuchnia“: kiaulienos „zrazai“ su kiaulienos įdaru ir kiaulienos padažu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/04/22/small/karantino-kuchnia-zrazai-608137a23a9f0.jpg" alt="" /></a><br />„Zrazai“ (mušti suktinukai) – Lietuvoje gerai žinomas patiekalas, taip pat populiarus Lenkijoje ir Baltarusijoje. Tiesą sakant, mano šeimoje jų niekas negamino, tad nebuvau tikra nei kokią mėsą naudoti, nei ką į vidų dėti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Sat, 24 Apr 2021 15:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karantino-kuchnia-kiaulienos-zrazai-su-kiaulienos-idaru-ir-kiaulienos-padazu-1028-1491220?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Karantino kuchnia“: zrazai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/galerija/karantino-kuchnia-zrazai-220448?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/galerija/karantino-kuchnia-zrazai-220448" title="„Karantino kuchnia“: zrazai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/04/22/small/karantino-kuchnia-zrazai-608137355c0f8.jpeg" alt="" /></a><br />]]></description>
			<author>15min.lt</author>
			<category>Galerijos</category>
			<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 11:43:16 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/galerija/karantino-kuchnia-zrazai-220448?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Aurimėlio virtuvės“ receptas: triušienos zrazai su šonine]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aurimelio-virtuves-receptas-triusienos-zrazai-su-sonine-1632-1456996?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aurimelio-virtuves-receptas-triusienos-zrazai-su-sonine-1632-1456996" title="„Aurimėlio virtuvės“ receptas: triušienos zrazai su šonine" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/02/17/small/triusienos-zrazai-su-sonine-602cd0ba479ed.jpg" alt="" /></a><br />Nostalgiškiesiems zrazams ruošti dažniau naudojama kiauliena ar jautiena, tačiau kodėl nepabandžius šio patiekalo gaminti iš švelniosios, skaniosios triušienos? Išbandykite receptą, kurį siūlo tinklaraštininkas Aurimas iš „Aurimėlio virtuvės“ Facebooke.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 19 Feb 2021 13:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aurimelio-virtuves-receptas-triusienos-zrazai-su-sonine-1632-1456996?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Strelkabelka receptas: zrazai su raugintų agurkų ir svogūnų įdaru]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/strelkabelka-receptas-zrazai-su-raugintu-agurku-ir-svogunu-idaru-1632-1109404?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/strelkabelka-receptas-zrazai-su-raugintu-agurku-ir-svogunu-idaru-1632-1109404" title="Strelkabelka receptas: zrazai su raugintų agurkų ir svogūnų įdaru" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2019/02/28/small/zrazai-5c779a799ec5f.jpg" alt="" /></a><br />Manoma, kad zrazai buvo gaminami dar Abiejų Tautų Respublikos laikais. Yra dvi jų pavadinimo kilmės versijos. Patiekalo pavadinimas yra siejamas su lenkišku žodžiu, reiškiančiu riekutę, gabalėlį. Senoviniai zrazai labiau priminė troškinį, nei muštus suktinukus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 28 Feb 2019 12:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/strelkabelka-receptas-zrazai-su-raugintu-agurku-ir-svogunu-idaru-1632-1109404?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lietuviški patiekalai, kurie nuo senų laikų buvo populiariausi užsienio šalių virtuvėse]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/istorija/lietuviski-patiekalai-kurie-nuo-senu-laiku-buvo-populiariausi-uzsienio-saliu-virtuvese-582-1014462?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/istorija/lietuviski-patiekalai-kurie-nuo-senu-laiku-buvo-populiariausi-uzsienio-saliu-virtuvese-582-1014462" title="Lietuviški patiekalai, kurie nuo senų laikų buvo populiariausi užsienio šalių virtuvėse" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2018/08/13/small/lietuviski-zrazai-5b715c37c7add.jpg" alt="" /></a><br />15min publikuoja ištraukas iš Rimvydo Laužiko ir Antano Astrausko parengtos knygos „Kaip būsimasis Anglijos karalius Vilniuje povus valgė“, kuri atskleidžia kultūrinius, politinius ir kulinarinius Lietuvos ir Jungtinės Karalystės ryšius. Knygą išleido Lietuvos kultūros institutas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Istorija</category>
			<pubDate>Fri, 17 Aug 2018 18:40:19 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/istorija/lietuviski-patiekalai-kurie-nuo-senu-laiku-buvo-populiariausi-uzsienio-saliu-virtuvese-582-1014462?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Algirdas Kaušpėdas: „Vaikystėje labiausiai mėgau bobutės ruoštą ruginę košę“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/algirdas-kauspedas-vaikysteje-labiausiai-megau-bobutes-gaminta-rugine-kose-1050-213832?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/algirdas-kauspedas-vaikysteje-labiausiai-megau-bobutes-gaminta-rugine-kose-1050-213832" title="Algirdas Kaušpėdas: „Vaikystėje labiausiai mėgau bobutės ruoštą ruginę košę“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2012/04/25/small/zinomi-zmones-isbande-jegas-virtuveje-gamino-lietuviskus-patiekalus-4f97e851b480a.jpg" alt="" /></a><br />Grupės „Antis“ lyderis Algirdas Kaušpėdas virtuvėje nėra tik svečias. Garsus muzikantas mėgsta gaminti, tačiau dažniausiai atlieka savo žmonos pagalbininko rolę.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 15:18:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/algirdas-kauspedas-vaikysteje-labiausiai-megau-bobutes-gaminta-rugine-kose-1050-213832?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>