https://www.15min.lt/tema/zuvies-patiekalai-51067 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 18 May 2026 02:50:29 +0300 Mon, 18 May 2026 02:50:29 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/zuvies-patiekalai-51067?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/testas-mitas-ar-tiesa-is-ko-pagamintos-krabu-lazdeles-ar-jas-galima-saldyti-ir-kuo-cia-deta-japonija-1632-2653896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Surimio lazdelės – vienas tų produktų, kurių daugelis deda į prekių krepšelį beveik negalvodami: greita, patogu, skanu – tinka ir salotoms, ir užkandžiams, ir net improvizuotiems vakarienės sprendimams. Tačiau ar kada nors susimąstėte, kas iš tikrųjų slypi jų viduje? Ar jos tikrai susijusios su krabais, ar tai vis dar vienas didžiausių virtuvės mitų?]]> Maistas Thu, 02 Apr 2026 09:12:12 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/testas-mitas-ar-tiesa-is-ko-pagamintos-krabu-lazdeles-ar-jas-galima-saldyti-ir-kuo-cia-deta-japonija-1632-2653896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-minuciu-virtuveje-3-greitos-vakarienes-idejos-su-slaptu-ingredientu-kuris-daro-stebuklus-1632-2652832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po ilgos dienos daugumą šeimų ištinka tas pats scenarijus: grįžtame pavargę, alkani ir dažnai – be noro ar jėgų ilgai suktis virtuvėje. Tuomet į rankas vis dažniau pakliūva greitas, bet ne pats palankiausias pasirinkimas – nesveiki užkandžiai, šaldyti pusgaminiai ar brangus užsakytas maistas. Tačiau visai nebūtina daryti nuolaidų kokybei ar pernelyg išlaidauti – kartais užtenka namuose turėti vos kelis ingredientus, kurie, prireikus, išgelbės vakarienę.]]> Maistas Tue, 31 Mar 2026 11:42:47 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-minuciu-virtuveje-3-greitos-vakarienes-idejos-su-slaptu-ingredientu-kuris-daro-stebuklus-1632-2652832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/taip-lengva-paivairinti-velyku-stalo-vaises-ingredientas-kuris-padaro-stebukla-praktiskai-is-nieko-1632-2643020?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Velykų stalas lietuvių namuose dažniausiai būna gausus: nuo margučių, įvairių salotų bei užkandžių iki mėsos patiekalų. Tačiau planuojant šventinį meniu vis dažniau ieškoma ne tik tradicinių, bet ir lengvesnių, greitai paruošiamų valgių, kurie papildytų stalą naujais skoniais. Būtent čia labai praverčia surimis – universalus ingredientas, iš kurio galima pagaminti daugybę skanių ir šventiškai atrodančių patiekalų.]]> Maistas Thu, 19 Mar 2026 11:40:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/taip-lengva-paivairinti-velyku-stalo-vaises-ingredientas-kuris-padaro-stebukla-praktiskai-is-nieko-1632-2643020?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pagaminsite-greiciau-nei-per-valanda-gaivus-ir-sotus-zuvies-karis-su-mangais-1632-2636052?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šis žuvies karis su mangais – tikras tropikų skonių šokis jūsų lėkštėje. Švelni baltos žuvies filė susilieja su saldžiu mangų aromatu, o egzotiški prieskoniai – kuminai, ciberžolė, česnakas ir aitrioji paprika – suteikia patiekalui šilumos ir gylio.]]> Maistas Sun, 08 Mar 2026 10:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pagaminsite-greiciau-nei-per-valanda-gaivus-ir-sotus-zuvies-karis-su-mangais-1632-2636052?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/netiketo-skonio-pamegta-zuvis-lasisos-kepsnys-su-traskia-pipiru-plutele-1632-2636000?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikriausiai esate ragavę pipirinį jautienos ar kiaulienos didkepsnį. Jei toks patiekalas patinka jūsų gomuriui, siūlome išbandyti panašiu principu paruoštą lašišą.]]> Maistas Sat, 07 Mar 2026 11:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/netiketo-skonio-pamegta-zuvis-lasisos-kepsnys-su-traskia-pipiru-plutele-1632-2636000?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/stintos-valyti-ar-nevalyti-amzinas-gincas-i-kuri-atsako-kulinarai-1632-2632510?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai tik pajūryje pasklinda agurkais kvepiantis aromatas, tampa aišku – prasidėjo stintų sezonas. Mažos, sidabru žvilgančios žuvelės kasmet sukelia tą pačią diskusiją virtuvėje: ar jas reikia išdarinėti, ar galima valgyti su visais kaulais?]]> Maistas Mon, 02 Mar 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/stintos-valyti-ar-nevalyti-amzinas-gincas-i-kuri-atsako-kulinarai-1632-2632510?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-receptai-su-zuvimi-ir-krevetemis-noresite-tai-gaminti-kasdien-1632-2627152?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Milijonus peržiūrų socialiniuose tinkluose renkantys žuvies ir jūros gėrybių receptai – ne tik akiai patrauklus turinys, bet ir tikras įkvėpimo šaltinis. Ypač tiems, kurie nori labiau subalansuotos mitybos, bet vis tiek valgyti skaniai ir be didelių išlaidų.]]> Maistas Mon, 23 Feb 2026 10:04:14 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-receptai-su-zuvimi-ir-krevetemis-noresite-tai-gaminti-kasdien-1632-2627152?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sveika-ir-pigu-kodel-zuvies-konservai-yra-tikras-supermaistas-jusu-virtuveje-1632-2598296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žuvies konservai – tai tikra maistinių medžiagų bomba. Juose gausu omega-3 riebalų rūgščių, aukštos kokybės baltymų bei vitaminų D ir B12. Tai ne tik sveikatai palankus, bet ir piniginei draugiškas pasirinkimas, kurį paprasta įtraukti į kasdienę mitybą.]]> Maistas Fri, 23 Jan 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sveika-ir-pigu-kodel-zuvies-konservai-yra-tikras-supermaistas-jusu-virtuveje-1632-2598296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/uztepeles-su-rukyta-zuvimi-ir-kasdienai-ir-sventems-1632-2578440?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šalto rūkymo žuvis puikiai tinkama valgyti kaip atskirą užkandį arba pasigaminti užtepėlę ir tepti ant duonos. Siūlome keletą puikių receptų – gardžiai skanausite ir patys, ir svečią ne gėda bus pavaišinti.]]> Maistas Wed, 24 Dec 2025 11:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/uztepeles-su-rukyta-zuvimi-ir-kasdienai-ir-sventems-1632-2578440?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/janina-dalinasi-savo-mociutes-receptu-zydiska-silke-nustebins-ne-viena-valgytoja-1632-2586514?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jeigu galvojate, kad išbandėte visus silkių receptus, siūlome visišką netikėtumą. Šį silkės gaminimo būdą Janina išmoko iš savo močiutės – tuo metu tai buvo gana populiarus patiekalas. Kviečiame išmėginti ir jus.]]> Maistas Tue, 23 Dec 2025 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/janina-dalinasi-savo-mociutes-receptu-zydiska-silke-nustebins-ne-viena-valgytoja-1632-2586514?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/2-nebrangus-ir-greiti-kuciu-stalo-karalienes-zuvies-receptai-1632-2582752?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žuvis jau daugelį metų išlieka neatsiejama lietuviškos virtuvės dalimi, ypač šventiniu laikotarpiu. Tai produktas, kurį pirkėjai vertina dėl lengvo paruošimo, maistingumo ir puikios alternatyvos tradiciniams mėsos patiekalams.]]> Maistas Fri, 12 Dec 2025 12:14:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/2-nebrangus-ir-greiti-kuciu-stalo-karalienes-zuvies-receptai-1632-2582752?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamirskite-mita-kad-zuvi-valgyti-brangu-ir-sudetinga-kaip-pigiai-ir-skaniai-pasigaminti-zuvies-patiekalu-1632-2530316?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pasilepinti žuvies kepsniu gali kiekvienas – tai nėra nei brangus, nei sudėtingai pagaminamas patiekalas. Sumanus ir geriausias laikas nusipirkti žuvies prasideda pirmadienį nuo 17 valandos, kai „Norfoje“ siūlomi žuvies ant ledo ir sveriamos rūkytos žuvies išpardavimai.]]> Maistas Tue, 23 Sep 2025 14:23:49 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pamirskite-mita-kad-zuvi-valgyti-brangu-ir-sudetinga-kaip-pigiai-ir-skaniai-pasigaminti-zuvies-patiekalu-1632-2530316?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kai-norisi-lengvos-vakarienes-grilyje-kepta-lasisa-su-ananasais-1632-2494390?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tiems, kas nenori ilgai stovėti prie grilio, verta rinktis žuvį: ją greitai pamarinuosite, greitai iškepsite ir ilgai girdėsite svečių pagyras. Pasak sveikatos specialistų, mes, lietuviai, žuvies suvartojame gerokai per mažai, tad atsigriebkime savaitgaliais, pasigamindami aromatingų žuvies patiekalų grilyje ar orkaitėje – priklausomai nuo oro.]]> Maistas Thu, 24 Jul 2025 15:39:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kai-norisi-lengvos-vakarienes-grilyje-kepta-lasisa-su-ananasais-1632-2494390?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/kesto-zuvies-rukykla-preiloje-355614?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kęsto žuvies rūkykla Preiloje. Preila, 2025-07-09. (Patricija Adamovič/BNS)]]> 15min.lt Galerijos Wed, 09 Jul 2025 11:05:07 +0300 https://www.15min.lt/galerija/kesto-zuvies-rukykla-preiloje-355614?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dorada-grilio-karaliene-pavyks-net-kepantiems-pirma-karta-1632-2457484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Viena iš pagrindinių Europoje auginamų žuvų rūšių yra dorada – puikus baltymų šaltinis ir dėl mažo riebalų kiekio ypač palanki sveikatai. Švelnaus skonio dorada greitai paruošiama, ant grilio iškepa vos per 10 minučių – geriausias pasirinkimas draugų kompanijos vakarėliui, laukiant svečių ar šeimos sekmadienio piknikui. Skanaukite šią nuostabią žuvį, paruoštą su alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis, Viduržemio jūros regiono žolelėmis ir prieskoniais.]]> Maistas Tue, 27 May 2025 09:16:20 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dorada-grilio-karaliene-pavyks-net-kepantiems-pirma-karta-1632-2457484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-zuvis-gali-padeti-uzkirsti-kelia-uzdegiminiams-procesams-organizme-1632-2453578?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mityba – vienas svarbiausių veiksnių lemiančių gerą savijautą, tad daugumai mūsų svarbu rinktis ne tik skanų, bet ir sveikatai palankų maistą. Pastaruoju metu nemažai dėmesio sulaukia priešuždegiminė mityba, kurios principų laikymasis padeda maitintis subalansuotai, o taip pat gali padėti ir mažinti uždegiminius procesus organizme.]]> Maistas Tue, 20 May 2025 11:41:49 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-zuvis-gali-padeti-uzkirsti-kelia-uzdegiminiams-procesams-organizme-1632-2453578?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pasauline-tuno-diena-firminis-vytaro-radzevicius-receptas-1632-2441840?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gegužės 2-ąją minima Pasaulinė tuno diena – puiki proga daugiau sužinoti apie šios žuvies maistinę vertę bei kaip ją lengvai integruoti į kasdienius patiekalus.]]> Maistas Fri, 02 May 2025 12:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pasauline-tuno-diena-firminis-vytaro-radzevicius-receptas-1632-2441840?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/namuose-sudytas-upetakis-siu-metu-velyku-stalo-karalius-1632-2423740?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sparčiai artėjančios Velykos neatsiejamos ne tik nuo kiaušinių marginimo ir daužymo, bet ir žuvies patiekalų. Kiekvienais metais Velykų stalas nukraunamas įvairiausiais vyniotiniais, salotomis, mišrainėmis, saldumynais ir, žinoma, žuvies patiekalais. Pastarieji susiję su krikščioniška tradicija Didįjį penktadienį nevartoti mėsos ir vietoje jos rinktis žuvį, kuri tampa ir viso Velykų savaitgalio akcentu, sakoma prekybos tinklo „Maxima“ pranešime žiniasklaidai.]]> Maistas Thu, 10 Apr 2025 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/namuose-sudytas-upetakis-siu-metu-velyku-stalo-karalius-1632-2423740?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/citrininis-kuskusas-su-lasisa-nustebinsite-ne-tik-save-1632-2417142?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sveika, skanu ir gražu. O pridėję sotumą, gausime puikų patiekalą!]]> Maistas Sun, 23 Mar 2025 14:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/citrininis-kuskusas-su-lasisa-nustebinsite-ne-tik-save-1632-2417142?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mitybos-specialiste-apie-zuvies-patiekalus-jos-nepakeis-niekas-5-receptai-1632-2404024?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tyrimas atskleidė, kad tik 7 proc. lietuvių vaikų reguliariai valgo žuvį du kartus per savaitę. Kas dešimtas vaikas atsisako žuvies, nes jiems tiesiog nepatinka skonis. Pasak mitybos specialistės Jevgenijos Jansonės, ši problema yra lengvai sprendžiama – svarbu pasirinkti skanius ir lengvai gaminamus receptus, kurie patiks visai šeimai.]]> Maistas Sat, 08 Mar 2025 09:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mitybos-specialiste-apie-zuvies-patiekalus-jos-nepakeis-niekas-5-receptai-1632-2404024?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed