Dabar populiaru
Publikuota: 2015 lapkričio 13d. 14:52

Agnė Zuokienė nustebo sužinojusi savo kūno amžių

Agnė Zuokienė
Laidos stop kadras / Agnė Zuokienė

Visuomenės veikėja Agnė Zuokienė (44) demonstruoja geležinę valią kovodama su nepageidaujamais kilogramais. Kad pastangos ir ryžtas atsiperka, paliudijo ir kūno sandaros analizės rezultatai, leidę žinomai moteriai pasijusti ženkliai atjaunėjusia.

Socialinių, labdaros bei paramos iniciatyvų puoselėtoja sako, kad pastaruoju metu mėgina rasti laiko ir sau. Buvusi parlamentarė pasakoja vis daugiau dėmesio skirianti sveikai mitybai ir fizinei veiklai. Tiesa, sportas niekada nebuvo stiprioji moters pusė, tad vietoje intensyvių treniruočių ji mieliau renkasi jogą.

TAIP PAT SKAITYKITE: Po grožio procedūrų 10 kg priaugusi Agnė Zuokienė nusprendė iki Kalėdų jų atsikratyti

„Nuo vaikystės su sportu nebuvau itin artimai susidraugavusi. Iš mokyklos laikų prisimenu užrašą klasėje: „Matematika – tai proto gimnastika“. Tad čia ir yra mano mėgstamiausia sporto šaka, – šeštadienį laidoje „Mitybos ir sporto balansas“ šyptels A.Zuokienė. – Vis tik paskutiniu metu mėginu aktyviau imtis fizinės veiklos. Jau metai, kai dukart per savaitę atlieku jogos pratimus. Taip pat mėgstu vaikščioti, bet labai lėtai. Toks ėjimas daug kam gali pasirodyti neįprastas, bet jis išties reikalauja pastangų ir vos po dešimties minučių galva tampa visiškai švari.“

„Lietuvos ryto“ televizijos nuotr./Agnė Zuokienė
Agnė Zuokienė

Kaip reikia judėti ypatingai lėtai žingsniuojant, pašnekovė šeštadienį pademonstruos žiūrovams. Sveikai ir aktyviai gyvensenai neabejingi žiūrovai išgirs ir daugiau A.Zuokienės patarimų. Agnė pasakos apie mėgstamus kokteilius, kuriuos ji praminė „marmalais“. Savo mėgstamiausią receptą su moliūgais, puikiai tinkantį ir vaikams, laidos viešnia pristatys drauge su vedėja Vlada Musvydaite. Virtuvėje moterys gamins sveikus pusryčius.

Mano tikslas – nubraukti dar aštuonis kilogramus, kad sverčiau 60.

Trijų vaikų mama pasakos per nėštumo laikotarpius priaugdavusi nemažai svorio, kurio kaskart sėkmingai atsikratydavo. Prieš kelerius metus ji pastebėjo vėl gerokai šoktelėjusius svarstyklių rodmenis, tačiau tai nebeturėjo nieko bendra su motinyste: „Vos per kelis mėnesius priaugau kone 12 kilogramų. Be didesnių pastangų pavyko kelių kilogramų atsikratyti ir paskutiniu metu kūno svoris stabtelėjo maždaug ties 68 kilogramais, bet mano tikslas – nubraukti dar aštuonis kilogramus, kad sverčiau 60.“

Laidos viešnia kartu su V.Musvydaite atliko kūno sandaros analizės testą, kurio rezultatai pranoko lūkesčius. 44-erių Agnė išgirdo širdį glostančius skaičius, kurie sako, jog pagal savo biologinį amžių moteris yra net 11 metų jaunesnė, nei parašyta asmens dokumentuose.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Siuntoms iš Jungtinės Karalystės – PVM ir muito mokesčių grėsmė

Kaimo mokykla: elektros nėra, vaikų yra, bet per mažai. Pastrėvys

Aktualu

Šiemet Davosas – be D.Trumpo, bet su rusų oligarchais ir įtampa dėl Kinijos

Aktualu

Ekspertai apie S.Skvernelio kandidatūrą: nemano, kad tai planuota iš anksto, įžvelgia riziką

Aktualu

Lietuvis įvykdė neapykantos nusikaltimą prieš šiaurės airį: sužalojo visam gyvenimui

Gazas

Balys Bardauskas ruošiasi į Lietuvą: „Jaučiuosi lyg įveikęs Dakarą“

Aktualu

Sulaikytas nužudyto Gdansko mero apsaugos vadas

24sek

Dar viena istorinė L.Dončičiaus naktis – skrydis į operatorę ir pirmas trigubas dublis

Karštas „Ginčas“ dėl maišto „Ryte“: kas kaltas – D.Suttonas, D.Adomaitis ar vadovai?

Aktualu

Girtas panevėžietis „Nissan“ į medį nukreipė visiškai tiesioje gatvės atkarpoje

Kultūra

Svaiginimąsi kare aprašęs Łukaszas Kamieńskis: „Turime dvigubą kariuomenės ir narkotikų istoriją“

Pasaulis kišenėje

Gran Kanarija traukia ne tik pakrante – pažvelkite į išskirtinius jos namus-urvus

Išrinktos juokingiausios 2018 metų vestuvių nuotraukos

Aktualu

Ant vaikų rėkusios Žiežmarių mokytojos artima kolegė: „Jos būklė – itin bloga“

Kultūra

Paskelbtas galutinis Nacionalinės viktorinos vietų sąrašas – vyks beveik 40-yje miestų

24sek

Lietuvos studentų čempionate – neregėtos rungtynės: VDU metė tik tritaškius

Aktualu

Juodojoje jūroje užsidegus dviem tanklaiviams žuvo mažiausiai 14 jūrininkų

Vardai

Brado Pitto moterys: tarp Charlize Theron ir Angelinos Jolie jau prieš daug metų perbėgo juoda katė

Gyvenimas

Koks amžius tinkamiausias prarasti nekaltybę?

Vardai

Violetai Tarasovienei – žiūrovų liaupsės, bet jos stilistei – kritika: kodėl tokia glaustinukė?

24sek

Įdomių minčių pateikęs R.Javtokas – apie „Žalgirio“ duobę ir naują Šaro sutartį

Vardai

Karoliną Meschino puošęs Kęstas Rimdžius nukopijavo Izraelio mados namų suknelę? Palyginkite

Gyvenimas

Dėl nežinomos ligos Justas eidamas negali sustoti, jo atmintis – tik 10 minučių

Aktualu

Gydytojai ir vaistininkai skundžiasi stringančia e. receptų sistema

Sportas

Italijoje – užtikrinta „Juventus“ pergalė prieš absoliučius autsaiderius

Naujienos

Verslas

Siuntoms iš Jungtinės Karalystės – PVM ir muito mokesčių grėsmė

Kaimo mokykla: elektros nėra, vaikų yra, bet per mažai. Pastrėvys

Aktualu

Šiemet Davosas – be D.Trumpo, bet su rusų oligarchais ir įtampa dėl Kinijos

Aktualu

Ekspertai apie S.Skvernelio kandidatūrą: nemano, kad tai planuota iš anksto, įžvelgia riziką

Aktualu

Lietuvis įvykdė neapykantos nusikaltimą prieš šiaurės airį: sužalojo visam gyvenimui

Gazas

Balys Bardauskas ruošiasi į Lietuvą: „Jaučiuosi lyg įveikęs Dakarą“

Aktualu

Sulaikytas nužudyto Gdansko mero apsaugos vadas

24sek

Dar viena istorinė L.Dončičiaus naktis – skrydis į operatorę ir pirmas trigubas dublis

Karštas „Ginčas“ dėl maišto „Ryte“: kas kaltas – D.Suttonas, D.Adomaitis ar vadovai?

Aktualu

Girtas panevėžietis „Nissan“ į medį nukreipė visiškai tiesioje gatvės atkarpoje

Kultūra

Svaiginimąsi kare aprašęs Łukaszas Kamieńskis: „Turime dvigubą kariuomenės ir narkotikų istoriją“

Pasaulis kišenėje

Gran Kanarija traukia ne tik pakrante – pažvelkite į išskirtinius jos namus-urvus

Išrinktos juokingiausios 2018 metų vestuvių nuotraukos

Aktualu

Ant vaikų rėkusios Žiežmarių mokytojos artima kolegė: „Jos būklė – itin bloga“

Kultūra

Paskelbtas galutinis Nacionalinės viktorinos vietų sąrašas – vyks beveik 40-yje miestų

24sek

Lietuvos studentų čempionate – neregėtos rungtynės: VDU metė tik tritaškius

Aktualu

Juodojoje jūroje užsidegus dviem tanklaiviams žuvo mažiausiai 14 jūrininkų

Vardai

Brado Pitto moterys: tarp Charlize Theron ir Angelinos Jolie jau prieš daug metų perbėgo juoda katė

Gyvenimas

Koks amžius tinkamiausias prarasti nekaltybę?

Vardai

Violetai Tarasovienei – žiūrovų liaupsės, bet jos stilistei – kritika: kodėl tokia glaustinukė?

24sek

Įdomių minčių pateikęs R.Javtokas – apie „Žalgirio“ duobę ir naują Šaro sutartį

Vardai

Karoliną Meschino puošęs Kęstas Rimdžius nukopijavo Izraelio mados namų suknelę? Palyginkite

Gyvenimas

Dėl nežinomos ligos Justas eidamas negali sustoti, jo atmintis – tik 10 minučių

Aktualu

Gydytojai ir vaistininkai skundžiasi stringančia e. receptų sistema

Sportas

Italijoje – užtikrinta „Juventus“ pergalė prieš absoliučius autsaiderius

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

01:07
01:46
02:03

Maistas

Kinas

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką