Portalui Žmonės.lt ji pasakojo, kad bet koks fizinis krūvis yra sveikas ne tik kūnui, bet ir sielai. Juk niekas geriau nepadeda atsikratyti nereikalingų emocijų kaip sportas.
„Pastaruoju metu šneku vien tik apie sportą ir šokius (juokiasi). Man atrodo, kad viskas savaime aišku – sportas padeda viskam: ir atsikratyti emocijų pertekliaus, ir figūrą patobulinti“, – kalbėjo žavioji aktorė.
I.Stasiulytė, rodos, yra viena iš nedaugelio, kurios galvos nekvaršina mintys apie papildomus kilogramus. Aktorė pripažino, kad treniruoklių salėje jos nesutiksi, nes šokiai lygiai taip pat padeda iškrauti energijos perteklių. O „Les Mills BodyBalance“ treniruotę ji ketvirtadienį išmėgino pirmą kartą.
„Imdamasis naujos veiklos arba pradėdamas sportuoti žmogus gali suabejoti. Abejonėms yra dvi priežastys: visų pirma, gali nepavykti atlikti pratimų, arba gali labai skaudėti po treniruotės. Ypač jei eini į tokią treniruotę, kurioje nežinai, kas vyks. Gal aš joje uždusiu iki mėlynumo, kol į mane žiūrės didelė auditorija? Arba gal nė pusės treniruotės neištempsiu“, – retoriškai klausė aktorė.
Tačiau tučtuojau ji nuvijo dvejones šalin. Ji patikino, kad dažnai stačia galva neria į naujoves. Ypač tas, kurios kelia iššūkį.
„Labai smagu bet kokioje gyvenimiškoje veikloje perlipti per save ir patirti viską savo kūnu, savo pojūčiais. Po to smagu atsirinkti tai, kas tinka būtent tau. Aš bent taip darau. Tuomet į galvą šauna visokiausių netikėtų minčių, kaip atskirus elementus sujungti į vieną, kad būtų patogu, pavyzdžiui, moterims. Ateityje, tikiuosi, kad galėsiu perduoti savo žinias, visas jas apibendrinsiu ir perteiksiu kokiu nors pavidalu“, – su portalo Žmonės.lt skaitytojais mintimis dalijosi aktorė.
 |
| Ineta Stasiulytė |
