Dabar populiaru
Publikuota: 2011 gruodžio 12d. 20:00

Aš žiauriai nusidėjau – permiegojau su kitu... Ar prisipažinti?

Ramunė Pajuodytė.
G.Kropio nuotr. / Ramunė Pajuodytė.

Sveika, Ramune. Aš žiauriai nusidėjau savo mylimajam – pasidaviau akimirkos svaiguliui ir permiegojau su klube sutiktu nepažįstamu vaikinu. Mano vaikinas tuo metu buvo išvykęs. Pati nesuvokiu, kaip aš taip šlykščiai galėjau pasielgt su žmogumi, kuris mane taip myli, gerbia, rūpinasi. Nekenčiu savęs, jaučiuosi bjauri paleistuvė. Mano vaikinas yra labai taurios sielos, didžiadvasiškas žmogus, kuris taip niekada negalėtų pasielgti...

Aš nebegaliu ramiai miegoti, ištisai kankina graužatis, kaip aš galėjau supurvinti tai, ką turėjome tokio idealiai gražaus tarp mūsų... Jis pastebėjo, kad aš nerami, nesava... Klausia, kas man yra, o aš nieko nesakau, bet gal turėčiau jam prisipažinti? Ką daryti, Ramune, aš labai pasimetusi? Jolanta.

Sveika, Jolanta. Įsivaizduoju, kokią emocinę įtampą, nerimą ir kaltę tu dabar jauti, kita vertus, nors ir nereiktų didžiuotis tokiu savo poelgiu, plakti save taip pat beprasmiška. Iš tikrųjų jokio siaubingo ir neatitaisomo nusikaltimo tu nepadarei, nereikia savęs šitaip kankinti, tuo labiau vadinti bjauria paleistuve, nes tu tokia nesi.

Man atrodo tu per daug idealizuoji savo mylimąjį, iškeldama jį kaip pačią tyriausią ir nekalčiausią būtybę tarsi jis būtų koks angelas. Gal tu kažko nenori matyti ir pripažinti? Juk nėra žmonių be trūkumų ar ydų kaip ir tobulų santykių. Beje, kuo tu labiau save juodinsi, tuo daugiau ryškės aureolė virš jo galvos, o atstumas tarp jūsų atrodys neįveikiamas. Užuot save plakusi pabandyk ramiai atsisėdusi apmąstyti, kas įvyko ir ko vedina taip pasielgei.

Negailestingas savęs kaltinimas, žeminimas ir plakimas neretai slepia negatyvius jausmus partneriui.

Galbūt tau kažko stinga jūsų santykiuose, galbūt kažkas tave skaudina, erzina ar tau nepatinka šitame ryšyje? Juk net pačiuose geriausiuose santykiuose yra trūkumų. Rašai, kad vaikinas tave myli, gerbia, o ar tu jautiesi geidžiama, mylima, suprasta? Ką tu pati jam jauti? Negailestingas savęs kaltinimas, žeminimas ir plakimas neretai slepia negatyvius jausmus partneriui.

Nuoskaudos ir nuslopintas pyktis

Galbūt tu slopini savo nepasitenkinimą ar nuoskaudą kažkuo? Kartais, kai kitas žmogus idealizuojamas, o santykiai laikomi tobulais – juose nebūna vietos pykčiui, nesutarimui. Galbūt tu kaltini ir žemini save, bet iš tiesų pyksti ne tik ant savęs, bet ir ant savo „tobulo“ vaikino. Kad ir dėl to, kad jis toks „tobulas“? O gal tokiu savo poelgiu bandei kompensuoti savo nepilnavertiškumo jausmą, kurį jauti, būdama su savo vaikinu ?

Kai klausi, prisipažinti tau, ar ne, pabandyk sau atsakyti, koks būtų šio prisipažinimo pagrindinis motyvas. Ar tai tikro nuoširdumo ir sąžiningumo paskata? O gal tai noras sumažinti savigraužą, norint gauti „išrišimą“ savo kaltei, atleidimą, kurio pati sau duoti negali? Kita galimybė – galbūt giliai viduje tūnantis noras jį įskaudinti?

Jei nuspręstum prisipažinti, apgalvok, kokį atsaką tai gali sukelti, ir ar  tavo vaikinas emociškai pakankamai stiprus tokiam išbandymui. Tavo atsivėrimas gali labai skaudžiai sužeisti ir turėti nepataisomų padarinių jūsų kaip poros perspektyvai. Neištikimybė yra stiprus smūgis mūsų savimeilei, pasitikėjimui savimi, tikėjimui santykiais: kyla apmaudas, pyktis, baimė, nesaugumas. Taigi, savo ruožtu, turi būti pasiruošusi visa tai atlaikyti. Sėkmės ir stiprybės tau, kad ir ką nuspręstum.

Norite paklausti Ramunės? Rašykite: santykiai@15min.lt

Daugiau apie psichologiją ir psichoterapiją skaitykite Psichoterapeutas.com.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Neapsikentę meksikiečiai ragina į karavaną susibūrusius migrantus: „Nešdinkitės!“

Sportas

Agonijos pabaiga: Lietuvos rinktinė sutriuškinta Serbijoje

Interviu Kultūra

Filosofas Nerijus Milerius: arba draudžiame prievartą, arba eksponuojame ją nekritiškai

Gazas

15min renka Lietuvos verslo automobilį: 7 pagrindiniai pretendentai

15min iš Maskvos 24sek

Pokštais su Šaru apsikeitęs CSKA generolas įvertino „Žalgirio“ pokyčius

„Eurolygos diena“: „Žalgirio“ kelyje dar nenugalėta CSKA su M.Jordano krikštasūniu (2/4)

Pasaulis kišenėje

Kelionė Vietname: kaip autobuso keleiviai elgiasi su kelyje sutikta gyvate

Vardai

Donatui Montvydui pozavusios žmonos Veronikos nuotrauka – tarsi nuo viršelio: „Jis turi gerą akį“

Gyvenimas

Mes lygūs. Vizažistas Darius Galankovas: „Makiažas nėra moterų privilegija“

Verslas

Londone planuojamas išskirtinės architektūros dangoraižis

15min recenzija Kultūra

Žvilgsnio imunitetas fotografijų parodoje „11 kelionių į Afganistaną“

„Ginčas“: Kodėl „Žalgiris“ pralaimi namie ir nemeta tritaškių?

Vardai

Sukvietęs draugus Žilvinas Grigaitis pristatė savo kūrybos šaukštelius

Prie Pakso buvo...

Gyvi regionai

Klaipėdoje Audrius Bružas pasijuto it dūzgiančiame avilyje

Verslas

Konkursas „Už darnią plėtrą“: duona „kvepiantys“ daugiabučiai Žirmūnuose

Vardai

Buvęs Paris Hilton vaikinas nori susigrąžinti dviejų milijonų dolerių vertės sužadėtuvių žiedą

Aktualu

Jogailaičių kulinarinis paveldas, arba Kaip Jogaila rengėsi lašiniais atsigavėti

Gyvenimas

Perspėja: reklamose „stebuklingai“ padedantys vaistai gali sugadinti sveikatą

Aktualu

D.Trumpas simboliškai suteikė malonę dviem Padėkos dienos kalakutams

Naujienos

Aktualu

Neapsikentę meksikiečiai ragina į karavaną susibūrusius migrantus: „Nešdinkitės!“

Sportas

Agonijos pabaiga: Lietuvos rinktinė sutriuškinta Serbijoje

Interviu Kultūra

Filosofas Nerijus Milerius: arba draudžiame prievartą, arba eksponuojame ją nekritiškai

Gazas

15min renka Lietuvos verslo automobilį: 7 pagrindiniai pretendentai

15min iš Maskvos 24sek

Pokštais su Šaru apsikeitęs CSKA generolas įvertino „Žalgirio“ pokyčius

„Eurolygos diena“: „Žalgirio“ kelyje dar nenugalėta CSKA su M.Jordano krikštasūniu (2/4)

Pasaulis kišenėje

Kelionė Vietname: kaip autobuso keleiviai elgiasi su kelyje sutikta gyvate

Vardai

Donatui Montvydui pozavusios žmonos Veronikos nuotrauka – tarsi nuo viršelio: „Jis turi gerą akį“

Gyvenimas

Mes lygūs. Vizažistas Darius Galankovas: „Makiažas nėra moterų privilegija“

Verslas

Londone planuojamas išskirtinės architektūros dangoraižis

15min recenzija Kultūra

Žvilgsnio imunitetas fotografijų parodoje „11 kelionių į Afganistaną“

„Ginčas“: Kodėl „Žalgiris“ pralaimi namie ir nemeta tritaškių?

Vardai

Sukvietęs draugus Žilvinas Grigaitis pristatė savo kūrybos šaukštelius

Prie Pakso buvo...

Gyvi regionai

Klaipėdoje Audrius Bružas pasijuto it dūzgiančiame avilyje

Verslas

Konkursas „Už darnią plėtrą“: duona „kvepiantys“ daugiabučiai Žirmūnuose

Vardai

Buvęs Paris Hilton vaikinas nori susigrąžinti dviejų milijonų dolerių vertės sužadėtuvių žiedą

Aktualu

Jogailaičių kulinarinis paveldas, arba Kaip Jogaila rengėsi lašiniais atsigavėti

Gyvenimas

Perspėja: reklamose „stebuklingai“ padedantys vaistai gali sugadinti sveikatą

Aktualu

D.Trumpas simboliškai suteikė malonę dviem Padėkos dienos kalakutams

Vardai

Ypatingos

07:48
07:40

Gera keliauti kartu

Sveikata

Būk nesustabdoma

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką