Birute, kodėl nusprendėte sulieknėti?
Lieknėti man reikėjo visada, nes televizoriaus ekrane idealiai atrodo moteris, sverianti 55 kg. Likus maždaug mėnesiui iki filmavimų, imdavausi įvairiausių dietų. Bet 55 kg niekada nesu svėrusi... O jei kalbėtume apie šią dieną, būtų net juokinga mano amžiaus moteriai tiek sverti. Nukenčia veido oda, atsiranda daug raukšlių.
Kokių priemonių ėmėtės norėdama padailinti figūrą?
Ko tik aš nesu išbandžiusi (juokiasi). Žvaigždžių dietos, dieta pagal Mėnulį, dietinės sriubos, košės ir t. t.
Kokia dieta buvo veiksmingiausia?
Labai džiaugiausi, kai su Andželika prieš aštuoniolika metų nuvažiavau į sveikatos mokytojo D.Kepenio mokyklą. Po dviejų savaičių atsistojusi ant svarstyklių nepatikėjau savo akimis – svėriau 10 kg mažiau. Net apsiverkiau iš džiaugsmo. Iš tos mokyklos iki šiol man liko ir Andželikai priimtinas maudymasis jūroje visais metų laikais. Už tai esu labai dėkinga, bet šiandien nemanau, kad tai daryti reikia visiems. Tiesa, svoris po pusmečio grįžo...
Kiek svajojate sverti?
Šiuo metu esu pasiekusi savo svajonių svorį – 69,5 kg.
Ir toliau laikysitės dietos?
Dietos daugiau niekada nebesilaikysiu, nes tai, ką dariau, ne dieta, o gyvenimo būdo keitimas.
To mokysite ir lieknėjimo mokykloje?
Tai ne lieknėjimo, o gyvenimo būdo keitimo mokykla. Aš ir Andželika supratome, kad norint numesti svorio ir išlaikyti jį pastovų reikia ne dietos laikytis, o keisti gyvenimo būdą.
Kas jus įkvėpė?
Vasarą susipažinau su nuostabia moterimi gydytoja Sondra Kulikauskiene. Ji man padėjo pakeisti gyvenimo būdą. Gydytoja tokiu pat būdu numetė 60 kg, šitą patirtį mes nusprendėme perduoti visiems, kurie nori tapti liekni ir sveiki.
Tai naujas verslas greta „Birutės uosto“? Veikiausiai turite verslininkės gyslelę.
Aš turiu organizatorės gyslelę (šypsosi). Per vienerius „Birutės uosto“ gyvavimo metus daug ko išmokau ir dar daug ko turiu mokytis. Tai darau kasdien. Džiaugiuosi, kad pas mus suranda vietą žmonės, kurie nori profesionaliai dirbti ir profesionaliai aptarnauti mūsų klientus. To sieksiu visą gyvenimą.
Plačiau skaitykite žurnale „Ji“
