Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Daiva Tamošiūnaitė-Budrė: „Nekenčiu bėgiojimo, bet masažas – nuostabus dalykas“

Daiva Tamošiūnaitė-Budrė
Juliaus Kalinsko / 15min nuotr. / Daiva Tamošiūnaitė-Budrė
Šaltinis: 15min
0
Skaitysiu vėliau
A A

Šiuo metu daug laiko šokių treniruotėse praleidžianti televizijos laidų vedėja Daiva Tamošiūnaitė-Budrė pripažįsta, kad šokiai – geriausias būdas palaikyti puikią kūno formą. Tiesa, projekte „Kviečiu šokti“ dalyvaujanti moteris pripažino ilgą laiką savimi nesirūpinusi, o dabar atradusi prieinamus lietuviškus figūros puoselėjimo metodus.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

„Nekenčiu bėgiojimo, šiandien mano geriausias gražaus kūno receptas – šokiai. Tai fantastiškai geras dalykas. Ir, žinoma, pastovūs masažai, daromi nuolat. Jie negydomieji, o liekninantys, vadinamieji, kūno rengybos („fitneso“) masažai, kurie padeda formuoti kūną. Jų poveikis toks, kaip plastinės chirurgijos“, – sakė D.Tamošiūnaitė-Budrė

45-erių moteris pasakojo masažą atradusi dėl atsiradusių sveikatos problemų. „Buvo daug laiko, kai nesirūpinau savimi, bet atėjo metas, kai pagalvojau, kad reikėtų. Taip atsitiko ne todėl, kad supratau, kad esu negraži, pamačiusi save veidrodyje. Viskas įvyko dėl to, kad susuko nugarą taip, kad vos išlipdavau ir lovos ir prastai miegojau. Nuėjau į gydomąjį masažą, o kai šis sustiprino nugaros raumenys, kad neskaudėtų, išsikalbėjau su masažuotoja apie įvairius dalykus, po to taip iš jos ir neišėjau“, – pasakojo D.Tamošiūnaitė-Budrė, pridurdama, kad, jos nuomone, „masažas – nuostabus dalykas“.

Norint būti gražia fizinis krūvis privalomas

Žinoma moteris iki šokių projekto tikino būtent taip palaikiusi savo kūno formą. „Tas kūno rengybos masažas, patikėkite, – ne juokai. Jaučiuosi po jo kaip po valandos sporto salėje. Esi ir mušamas, ir kočiojamas, ir žnaibomas, tai nėra didelis malonumas. Bet negali visko gauti paprastai“, – šypsojosi D.Tamošiūnaitė-Budrė. Ji teigė esanti atvira naujiems sveikatinimosi būdams, tačiau kol kas išsiverčianti su savo pasirinktais. Paklausta, koks receptas rūpintis figūra padėtų visoms moterims, laidų vedėja neslėpė: „Juk visos paslaptį žino – nejudėsi, figūros neturėsi.“

Komentarai
Daugiau straipsnių nėra
Rodyti senesnius straipsnius
Sužinokite daugiau
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką