Pateiksime penkis būdus, kurie padės įveikti šį emocinį išbandymą, rašo cosmopolitan.com.
1. Sutikite, kad pavydas yra normalu
Būtų keista, jei draugei nors šiek tiek nepavydėtumėte dėl to, jog tapo nuotaka, – juk ir jūs svajojate kada nors ištekėti. Pavydo šaknys yra baimė. Taigi paklauskite savęs, ko nesąmoningai bijote, pavyzdžiui, kad jųdviejų santykiai pasikeis, nes keičiasi jos gyvenimas, ar kad pati niekada neištekėsite. Kai suvoksite savo nerimo šaltinį, galėsite save nuraminti.
2. Nekankinkite savęs neigiamomis mintimis
Nepasitikėjimas savimi tik nutolins susitikimą su jūsų vertu žmogumi. Neigiamos mintys ne tik menkina savigarbą, bet verčia jaustis dar blogiau... Galbūt išliesite savo pyktį ant draugės, tai būtų neteisinga.
3. Atvirai sau atsakykite, ar šiuo momentu jūs pasiruošusi tuoktis
Galbūt šiuo metu esate užsiėmusi darbu ar mokslais, o tai iš tikrųjų trukdo sutikti poną tinkamąjį, galbūt neturite laiko palaikyti rimtus santykius. O galbūt yra dalykų, kuriuos mėgstate daryti būdama viena? Susitelkite į tai, kurioje gyvenimo stotelėje esate, įvertinkite, ką šiuo metu turite, o ne ko trūksta.
4. Padėkite ruoštis vestuvėms
Jei nesate įtraukta į pasiruošimo vestuvėms darbus, galite suorganizuoti draugei mergvakarį. Sugalvokite ką nors ypatinga, kad parodytumėte, kaip branginate draugystę. Pavyzdžiui, sukurkite albumą su juokingomis bendromis fotografijomis ir šmaikščiomis antraštėmis. Nukreipdama energiją teigiama linkme atsikratysite neigiamų minčių.
5. Išsakykite jausmus
Jei su drauge esate išties artimos, ji veikiausiai pajus jūsų sąmyšį ir norės žinoti, kas vyksta. Todėl būkite atvira. Pasakykite, kad nenorite sugadinti tuoktuvių, tačiau jos šiek tiek trikdo, tad dvejojate, ar pačiai taip pasiseks kaip draugei. Bičiulė įvertins jūsų sąžiningumą.
