Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Dvidešimt Vaidos Genytės kilogramų ištirpdė drastiška dieta

Vaida Genytė
TV3 nuotr. / Vaida Genytė
Šaltinis: 15min
0
Skaitysiu vėliau
A A

Dainininkę Vaidą Genytę nesunku supainioti su studente. Puikių kūno formų moteris trykšta energija ir sako, jog taip gerai kaip dabar – niekada nesijautė. Vaida nesimaivo sakydama, kad geri genai – Dievo dovana. Moteris prisipažįsta, kad siekdama išsaugoti puikią figūrą privalo save kontroliuoti. „Visą laiką yra įtampa, visą laiką tu galvoji, ką dediesi į burną. Visą laiką stebi ką valgai, kad nebūtų per daug. Visą laiką kontrolė yra“, – atviraus V.Genytė.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Kaip dainininkei pavyksta išlaikyti stabilų svorį? Prieš daugiau nei dešimtmetį atsikračiusi 20 kg Vaida nenori net prisiminti, kokios drastiškos dietos griebėsi. „Tiesiog susikūriau tokią dietą, kad per dieną nesuvartočiau daugiau nei 400 kalorijų. Aišku, tos 400 kalorijų praktiškai badas yra. Juk vien obuolyje yra 80 kalorijų“, – TV3 laidos „Tobula moteris“ vedėjai Ingai Norkutei-Žvinienei pasakos moteris.

Į apstulbusios vedėjos klausimą, ką vis dėlto ji valgė, V.Genytė atsakė kvatodama. „Aš kokį mėnesį nevartojau nei kiaušinių, nei duonos, nei mėsos. Buvo vaisiai, daržovės, sultys. Kartais pieno produktai. Dažniausiai kefyras“, – sakys šypsodamasi Vaida ir patars moterims šiukštu nesekti jos pavyzdžiu.

TV3 nuotr./Palmira Kelertienė
TV3 nuotr./Palmira Kelertienė

Sukančioms galvą dėl dietų astrologė Palmira Kelertienė antroje laidos dalyje praneš neįtikėtiną naujieną. „Šie metai yra Saturno metai. O tai reiškia, kad jie labai palankūs lieknėjimui. Tos, kurios svajoja susimažinti svorį, turi susiimti. Kitas toks geras periodas pasitaikys tik po 7-erių metų“, – dėstys P.Kelertienė. Tačiau astrologė įspėja, kad nebus taip lengva, kaip norėtųsi.

Laidoje – V.Genytės itin mėgstamų salotų receptas, astrologės P.Kelertienės patarimai, kuriais vadovaujantis nereikės 7 ateinančius metus bambėti dėl antsvorio, ir daug kitų naudingų patarimų – jau rytoj, šeštadienį, 9.00 val. laidoje „Tobula moteris“ per TV3.

TV3 nuotr./Vaida Genytė ir Inga Norkutė-Žvinienė
TV3 nuotr./Vaida Genytė ir Inga Norkutė-Žvinienė

 

Komentarai
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką