Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2015 rugsėjo 13d. 11:38

Ignas Krupavičius vietoje maratono pasirinko 21 km distanciją: „Nesiruošiu savęs kankinti“

Ignas Krupavičius
Luko Balandžio / 15min nuotr. / Ignas Krupavičius

Daugiau nei 15 tūkstančių bėgikų sekmadienį užplūdo Vilniaus miesto gatves – sostinėje vyksta „Danske Bank Vilniaus maratonas“. Renginio nepraleido ir LRT televizijos veidas Ignas Krupavičius. Žinomas vyras pasiryžo įveikti 21 km distanciją.

Prieš išbėgdamas į trasą Žmonės.lt I.Krupavičius pasakojo tokiame bėgimo renginyje dalyvaujantis ne pirmą kartą. Anksčiau jau yra įveikęs pusmaratonio distanciją, dar prieš kurį laiką yra bėgęs 10 km distanciją. 

Šįmet besiruošdamas „Danske Bank Vilniaus maratonui“ televizijos laidų vedėjas sau kėlė kaip niekad didelius tikslus, bet vėliau nusprendė pažvelgti paprasčiau.

„Buvau nusiteikęs bėgti maratoną, puoliau ruoštis, bet kai mūsų vasaros tokios „auksinės“, apsisprendžiau bėgti tik 21 kilometrą... Šįkart noriu distanciją įveikti ramiai, be streso. Nesiruošiu savęs kankinti, tikiuosi, neteks susidurti su psichologiniais iššūkiais. Tačiau jie trasoje yra visiškai normalu ir suprantama“, – Žmonės.lt sakė I.Krupavičius. 

Luko Balandžio/15min.lt nuotr./Ignas Krupavičius
Luko Balandžio/15min.lt nuotr./Ignas Krupavičius

Žinomas vyras pasakojo bėgimu susidomėjęs prieš kelerius metus: „Esu „prijaučiantis“ orientaciniam sportui – jį atradau dar mokyklos laikais. Tiesiog bėgioti anksčiau atrodė neįdomu, nuobodu – reikėjo kažkokio azarto, adrenalino. Tai vėliau pakeičiau nuomonę. Ėmiau domėtis bėgimo filosofija, kada meti sau iššūkį, sieki kažkokio rezultato, nori kažką įveikti... Ir bėgioti pradėjau pats. Džiaugiuosi tuo.“

Dabar I.Krupavičius bėgioja vidutiniškai triskart per savaitę, gryname ore. „Pagrinde bėgioju Vingio parke. Taip pat labai mėgstu bėgioti Nėries krantine, tik kol kas ji vietomis „išgraužta“, todėl dažniau renkuosi parką. Visgi jei kas krantinę sutvarkytų, ji būtų numeris vienas. Gera bėgti gamtoje, bet man patinka jausti miesto pulsą“, – pasakoja. 

Luko Balandžio/15min.lt nuotr./Ignas Krupavičius
Luko Balandžio/15min.lt nuotr./Ignas Krupavičius

Siekti rezultatų I.Krupavičių motyvuoja sėkmės skonis, stengtis padeda ir konkurencija su draugais. „Kai matai, kad draugas nubėgo daugiau ar aplenkė, atsiranda motyvacija. Puiki paskatinimo priemonė“, – šypsosi jis.

Apie „Danske Bank Vilniaus maratoną“

Pirmasis tarptautinis Vilniaus maratonas įvyko 2004-aisiais, tada trasą įveikė daugiau kaip 200 bėgimo profesionalų ir mėgėjų iš 10 pasaulio šalių. Šiais metais bėgikų būta daugiau nei 15 tūkstančių, juos „Danske Bank Vilniaus maratonas“ pasitiko šūkiu „Tai bus didžiausias Tavo bėgimas!“.

Dalyviai galėjo pasirinkti, kokią distanciją bėgti – 42 km, 21 km, 10 km ar 4,2 km.

12-ąjį „Danske Bank Vilniaus maratoną“ atidarė energinga braziliškų batukada būgnų kompanija iš Prancūzijos – „Badauê“. Šiuo metu grupėje daugiau nei 70 narių. Jie groja sambos, regio, fanko ir afrikietiškų stilių muziką. „Badauê“ – dažni svečiai maratonuose, paraduose ir festivaliuose Prancūzijoje bei Vokietijoje.

Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Romų muziejuje: kaip mitai virto tikrove ir kodėl naciai juos žudė ne lageriuose

Sportas

Dar viena staigmena: po ginčytino įvarčio Šveicarija atėmė taškų iš Brazilijos

Pasaulis kišenėje

Ambasadorius D.Čekuolis: Lietuva prancūzams gali pasiūlyti tai, ko negali Marokas

Interviu Aktualu

Senojo lietuvių tikėjimo krivė apie Ramūną Karbauskį: įkūręs parką – romuviu netampi

Vardai

Jaunavedžiai princas Harry ir Meghan Markle – vėl vestuvėse: sveikino princesės Dianos dukterėčią

15min iš Maskvos Sportas

Meksikos nokdauną sugėręs vokiečių treneris J.Lowas: „Dabar mus turi išgelbėti patirtis“

Vardai

„KK2“ žurnalistė Liza Kogan pagimdė berniuką: „Sūnaus vardas būtinai turėjo būti iš L raidės“

Aktualu

Savanoriai turės galimybę pamatyti popiežių iš arčiau

Aktualu

Mokyklų vadovai sunerimę: ar nuotraukos garbės lentoje – duomenų apsaugos reglamento pažeidimas?

Aktualu

Visagine studijuoti likęs Ernestas Višnevskij: ir provincijoje yra ką veikti

24sek

Atėnų „Panathinaikos“ su Luku Lekavičiumi triumfavo prieš „Olympiakos“ Graikijoje

Pasaulis kišenėje

5 faktai apie Australiją: ko saugotis tualete ir kodėl australai žino Lietuvą?

Sportas

Sensacija Maskvoje – Meksika pribloškė pasaulio čempionę Vokietiją

Vardai

Selena Gomez už 2,8 mln. dolerių parduoda namą Los Andžele su levandų sodu: apžiūrėkite

Interviu 24sek

Savo tėvui bronzą paskyręs Kazys Maksvytis: „Laivas nesudužo“

24sek

Bronza keliauja į Klaipėdą: „Neptūnas“ palaužė „Lietkabelį“ Panevėžyje

Aktualu

Algalapius pamatę medikai vėl žada streikuoti

Aktualu

Savo išgertuves tiesiai per „feisbuką“ transliavę Kybartų pataisos namų kaliniai sulaukė nuobaudų

Aktualu

D.Trumpo teisininkas ragina ištirti procesą dėl Rusijos kišimosi į rinkimus

Kultūra

15min rekomenduoja: kokių renginių nepraleisti kitą savaitę?

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Romų muziejuje: kaip mitai virto tikrove ir kodėl naciai juos žudė ne lageriuose

Sportas

Dar viena staigmena: po ginčytino įvarčio Šveicarija atėmė taškų iš Brazilijos

Pasaulis kišenėje

Ambasadorius D.Čekuolis: Lietuva prancūzams gali pasiūlyti tai, ko negali Marokas

Interviu Aktualu

Senojo lietuvių tikėjimo krivė apie Ramūną Karbauskį: įkūręs parką – romuviu netampi

Vardai

Jaunavedžiai princas Harry ir Meghan Markle – vėl vestuvėse: sveikino princesės Dianos dukterėčią

15min iš Maskvos Sportas

Meksikos nokdauną sugėręs vokiečių treneris J.Lowas: „Dabar mus turi išgelbėti patirtis“

Vardai

„KK2“ žurnalistė Liza Kogan pagimdė berniuką: „Sūnaus vardas būtinai turėjo būti iš L raidės“

Aktualu

Albertas Einsteinas savo žmonai buvo ne dovanėlė: ko jis reikalavo?

Vaizdai iš oro: sausros išdegintos Vilniaus ir Trakų apylinkės

Gyvenimas

Dėl nukarusio pilvo ir barnių su sutuoktiniu kaltas antinksčių nuovargis

Aktualu

G.Paluckas sako, kad valdantieji siekia jį eliminuoti iš rinkimų ir nukirpti finansavimą

Aktualu

Vandens krizė Indijoje: po dvejų metų šimtas milijonų žmonių nebeturės, ką gerti

24sek

Nuosprendis „Lietuvos rytui“: lemtingas kėlinys ir nemalonios „Žalgirio“ staigmenos

Gyvenimas

Tikras seksas: terapeutai iš naujo apibrėžė, kas svarbu intymiame gyvenime

Maistas

„Prezidento 50“ – restoranas, kuriame tauragiškiams įprasti patiekalai kuriami „su cinkeliu“

Gyvenimas

Sporto specialistas apie jaunimo pasirengimą ginti tėvynę: iš dešimties vos trys paneštų ekipuotę

Vardai

Ryčio Žvagulio žmona tapsianti Laura Navikaitė mergvakarį atšventė draugių būryje

Aktualu

Savanoriai turės galimybę pamatyti popiežių iš arčiau

Aktualu

Mokyklų vadovai sunerimę: ar nuotraukos garbės lentoje – duomenų apsaugos reglamento pažeidimas?

Aktualu

Visagine studijuoti likęs Ernestas Višnevskij: ir provincijoje yra ką veikti

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Dienos šviesa

Video

Maistas

30 geriausių restoranų

Remontas be nervų

Sveikata

Grožis vasarą

Pinigai mano ateičiai

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką