Dabar populiaru
Publikuota: 2013 birželio 21d. 19:35

Keturis mėnesius sporto salėje besitreniruojanti Renata Uzialkaitė: „Gera stebėti, kaip keičiasi kūnas“

Renata Uzialkaitė
Asmeninio archyvo nuotr. / Renata Uzialkaitė

TV šokių projekte išgarsėjusi aktoriaus Mariaus Jampolskio sužadėtinė Renata Uzialkaitė vasarą pasitiko pasiruošusi. Jau kelis mėnesius treniruoklių salėje plušanti mergina, paplūdimyje apsitempusi bikinį, tikrai neliks nepastebėta.

Atsakingai besitreniruojanti Renata džiaugiasi išryškėjusiu pilvo presu, dailiais viso kūno raumenimis. „Labai gera pastebėti, kaip keičasi kūnas“, – prisipažįsta mergina.

Pradžia – šokių projekte 

„Viskas prasidėjo nuo šokių projekto, kai pajutau, kad pradėjau tvirtėti. Pasibaigus jam kurį laiką nieko nedariau, todėl pasidarė gaila prarasti tai, kas jau buvo pasiekta“, – portalui Žmonės.lt pasakojo R.Uzialkaitė. 

Renata Uzialkaitė ir Vadimas `uako
Renata Uzialkaitė ir Vadimas Šuško

Tad kovo mėnesį mergina  nuėjo pas trenerį Dainių Simanavičių ir su jo pagalba ir priežiūra sportuoja 4-5 kartus per savaitę. Svarbiausias prašymas, su kuriuo Renata kreipėsi į trenerį, buvo sustiprinti raumenis, bet nenumesti svorio. 

Paklausta, ar nesinori kartais patinginiauti ir vietoje treniruotės pasivartyti lovoje, R.Uzialkaitė nusijuokė, kad tikrai ne. 

„Sportas kaip liga, kai pradedi – sunku sustoti. Neįsivaizduoju dienos pradžios be sporto, savaitgaliais, kai neinu į salę, labai trūksta judesio, todėl išeinu į ilgus pasivaikščiojimus su šunimis“, – pasakojo su keturkojus auginanti pašnekovė. 

Aktyviai sportuojanti mergina maisto kol kas nederina ir atidžiai neseka, ką valgo, tačiau neslepia mananti tą netrukus pradėti daryti. „Tik labai sunku prisiruošti, nes tektų atsisakyti to, ką labiausiai mėgstu – bulvių, majonezo... Mano treneris, kai išgirdo, ką aš valgau, buvo pakraupęs ir nustebęs, kad nesveriu dvigubai daugiau“, – juokdamasi Žmonės.lt pasakojo Renata. 

Bando įtraukti ir mylimąjį

Su aktoriumi M.Jampolskiu susižadėjusi mergina džiaugiasi, kad aplinkiniai pastebi jos pasikeitimus ir pagiria pilvo presą, užpakaliuką, rankas. Išgražėjusį mylimosios kūną pastebi ir Marius. „Mariukas juokiasi, kad pradeda bijoti man prieštarauti! Tačia šia liga aš bandau užkrėsti ir jį“, – Žmonės.lt pasakojo Renata.

Paklausta, ar artėjančios vestuvės nebuvo vienas iš veiksnių, paskatinusių sportuoti, pašnekovė. patikino, kad sportuoja dėl savęs.

„Ir nesiruošiu susituokusi mesti sporto. Kaip tik dabar dairausi dar kokios papildomos sporto rūšies, nes salės ir baleto darosi mažoka“, – užsidegimo sportui stebino R.Uzialkaitė. Ir nors jos treneris užsimena apie lengvojo kultūrizmo šaką, Renata sako dar apie tai negalvojanti. 

Luko Balandžio nuotr./Renata Uzialkaitė ir Marius Jampolskis
Luko Balandžio nuotr./Renata Uzialkaitė ir Marius Jampolskis

 

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Laikinosios komisijos įkūrimui Seime pritarta po svarstymo – V.Bakas balsuojant susilaikė

Gazas

15min studijoje projekto „Spūsčių matuoklis“ finalas: apie problematiškiausias Vilniaus gatves ir jų ateitį

Aktualu

„Valstiečių“ inicijuotos tyrimo komisijos dėl LRT veiklos išvados toliau atidėliojamos

Popiežiaus vizitas Lietuvoje

Kultūra

Lietuvos nacionaliname dramos teatre prasideda rekonstrukcija, kainuosianti 16,8 mln. eurų

24sek

Žalgirietiškas „minusas“: epinė M.Stonkaus ir A.Kavaliausko dvikova dėl geriausiojo vardo

Maistas

Paruošti paprasta, bet sugadinti įmanoma: 9 populiarios bulvių košės klaidos

24sek

Trenerio pagirtas D.Sabonis pristatė vasaros darbus ir maloniai stebino amerikiečius

Gyvenimas

Dietologė: vartoti pieno produktus galite, net jeigu netoleruojate laktozės

Verslas

Aplinkos ministras Kęstutis Navickas į komandą pasikvietė aršiausią savo priešininką

Aktualu

Arkivyskupas G.Grušas tikinčiuosius pakvietė melstis už gražų orą popiežiaus vizito metu

Aktualu

Seime ginčai dėl nušalinto Rolando Pakso: galės kandidatuoti tik Seimo rinkimuose ar dar kartą tapti prezidentu?

24sek

LKL nenutraukia kovos su keiksmažodžiais ir pirotechnika: filmuos ir baus

Aktualu

Šiauliuose iš vairavimo egzamino pašalintą vyrą policija vežė plauti ausų

Kultūra

Paskelbtos šešios knygos, pretenduojančios į prestižinę „Man Booker“ premiją

Pasaulis kišenėje

Egzotiškasis Honkongas: 4 Eur – ir taksi, ir kojinės, ir bokalas alaus

Vardai

Dvigubą gimtadienį švenčiantys Liveta ir Petras Kazlauskai turi norą – debiutuoti džiazo scenoje

Verslas

„Sodra“ primena nedirbantiems ir nesimokantiems jaunuoliams sumokėti PSD įmoką

Aktualu

Po ilgų diskusijų Seimas negalėjo priimti sprendimo dėl atliekų deginimo jėgainių

Mokslas.IT

Šiuolaikinių kompiuterių protėvis švenčia 395 gimtadienį

Naujienos

Aktualu

Laikinosios komisijos įkūrimui Seime pritarta po svarstymo – V.Bakas balsuojant susilaikė

Gazas

15min studijoje projekto „Spūsčių matuoklis“ finalas: apie problematiškiausias Vilniaus gatves ir jų ateitį

Aktualu

„Valstiečių“ inicijuotos tyrimo komisijos dėl LRT veiklos išvados toliau atidėliojamos

Popiežiaus vizitas Lietuvoje

Kultūra

Lietuvos nacionaliname dramos teatre prasideda rekonstrukcija, kainuosianti 16,8 mln. eurų

24sek

Žalgirietiškas „minusas“: epinė M.Stonkaus ir A.Kavaliausko dvikova dėl geriausiojo vardo

Maistas

Paruošti paprasta, bet sugadinti įmanoma: 9 populiarios bulvių košės klaidos

24sek

Trenerio pagirtas D.Sabonis pristatė vasaros darbus ir maloniai stebino amerikiečius

Gyvenimas

Dietologė: vartoti pieno produktus galite, net jeigu netoleruojate laktozės

Verslas

Aplinkos ministras Kęstutis Navickas į komandą pasikvietė aršiausią savo priešininką

Aktualu

Arkivyskupas G.Grušas tikinčiuosius pakvietė melstis už gražų orą popiežiaus vizito metu

Aktualu

Seime ginčai dėl nušalinto Rolando Pakso: galės kandidatuoti tik Seimo rinkimuose ar dar kartą tapti prezidentu?

24sek

LKL nenutraukia kovos su keiksmažodžiais ir pirotechnika: filmuos ir baus

Aktualu

Šiauliuose iš vairavimo egzamino pašalintą vyrą policija vežė plauti ausų

Kultūra

Paskelbtos šešios knygos, pretenduojančios į prestižinę „Man Booker“ premiją

Pasaulis kišenėje

Egzotiškasis Honkongas: 4 Eur – ir taksi, ir kojinės, ir bokalas alaus

Vardai

Dvigubą gimtadienį švenčiantys Liveta ir Petras Kazlauskai turi norą – debiutuoti džiazo scenoje

Verslas

„Sodra“ primena nedirbantiems ir nesimokantiems jaunuoliams sumokėti PSD įmoką

Aktualu

Po ilgų diskusijų Seimas negalėjo priimti sprendimo dėl atliekų deginimo jėgainių

Mokslas.IT

Šiuolaikinių kompiuterių protėvis švenčia 395 gimtadienį

Vardai

Daugiau vandens

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką