Dabar populiaru
Publikuota: 2009 spalio 23d. 12:40

Kodėl rudenį skauda sąnarius?

Nugara
Photos.com nuotr. / Nugara

„Jau kuris laikas labai skauda kelio sąnarius. Skausmas ypač sustiprėja lipant laiptais. Ar dar yra kokių vilčių palengvinti judėjimą ir sumažinti skausmus keliuose?“ – tai dažnas klausimas, kurį mes labai dažnai išgirstame iš mūsų tėvų ar senelių.

LNK laida „Sveikatos ABC“ pasidomėjo specialistų, kodėl bėgant metamas daugelis mūsų neišvengiame sąnarių skausmų.

„Iš tokių nusiskundimų galima spręsti, kad žmogų vargina sąnarių artrozė, kaip ir daugelį pagyvenusio amžiaus žmonių. Bėgant metams, sąnarių paviršiai dėvisi, kremzlės dyla, siaurėja sąnariniai tarpai ir atsiranda skausmas, traškėjimas bei sunkumas lipant laiptais.

Sąnarių negalavimai ypač vargina šaltuoju metų laiku. Tuomet ne vienas iš mūsų skundžiamės sąnarių gėlimu, patinimu ar kitais nemaloniais simptomais. Dažniausiai tokius nemalonius sąnarių simptomus nulemia permainingas oras. Na, o pažeistas sąnarys, jo kapsulė ir raiščiai labai reaguoja į temperatūros ir drėgmės skirtumus – tai yra šaltas ir drėgnas oras nepalankiai veikia sąnarius.

Dar viena bėda – patirtos traumos. Joms išgijus sąnariai taip pat reaguoja į atmosferos pokyčius, kaip ir sergant sąnarių ligomis ar jų pradžioje. Sumažėjus atmosferos spaudimui bei padidėjus drėgmei, didėja sąnario kapsulės veržimas. Tai yra organizmas tarsi ginasi – sąnarius skauda, jie patinsta, vidinėje kapsulėje kaupiasi uždegiminis, o ne tepamasis skystis“, – pasakojo laidos svečiai.

Šiuo metu yra išties nemažai priemonių, galinčių pristabdyti sąnarių kremzlės irimą ir sumažinti skausmus. Apie tai – sekmadienį, „Sveikatos ABC“ laidoje 9 val. ryto laidos vedėja Rima Balanaškienė kalbėsis su laidos svečiais.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

15min studijoje – kandidatas į Lietuvos prezidentus Valentinas Mazuronis

Aktualu

15min studijoje – sprendimą vėl kandidatuoti paskelbęs Vilniaus meras Remigijus Šimašius

Aktualu

S.Skvernelis apie sunaikintą įrašą: teisė kalbėti neviešai bus ir toliau gerbiama

Aktualu

LKF byloje – išteisinamasis nuosprendis M.Balčiūnui ir kitiems kaltinamiesiems

Pasaulis kišenėje

Ar kada norėjote būti pilies Prancūzijoje savininkas? Reikės 50 eurų

Aktualu

Vėl į merus kandidatuosiantis R.Šimašius pristatė Vilniaus ambiciją – 12 idėjų

Vardai

Richardas Jonaitis su žmona metams išvyksta į Okeaniją: „Kol nėra vaikučių, reikia išnaudoti galimybę“

Gazas

Istorija: „Bugatti Veyron“ pasiekė 400 km/val. greitį Vokietijos greitkelyje

KT: kelias į Seimą negali būti grindžiamas rinkėjų papirkimu

Aktualu

V.Uspaskichas pasiuntė V.Bukauską į „tvarkiečių“ frakciją: „Mes pasiūlėm kelis punktus“

Sovietinių lėktuvų kapinynas Albanijoje bus paverstas NATO baze

Vardai

Oficialiai patvirtinta: princas Harry ir Meghan Markle laukia šeimos pagausėjimo

Aktualu

Iš gaisro 9 aukštų daugiabutyje vilnietis išsigelbėjo perlipdamas į kaimyno balkoną

Infografikas Verslas

Aistros dėl Aldonos gatvės daugiabučio: žmonės sukilo prieš socialinį namą kaimynystėje

Aktualu

Stambaus Vilniaus prekybos centro valymu susidomėjo FNTT:  kas nešvaru „Nordikoje“?

24sek

NBA europiečių reitingas: Domantas Sabonis – ant slidžios ribos

Mokslas.IT

Surasti 1500 metų senumo vaiko palaikai: palaidotas kaip vampyras

Maistas

Į ką atkreipti dėmesį prieš perkant naują aliejaus butelį?

Gyvenimas

Televizininkai: vaikai skęsta skaitmeninio „šlamštmaisčio“ liūne

Sportas

Matas Vareika: „Laukiu savo progos“

Naujienos

Aktualu

15min studijoje – sprendimą vėl kandidatuoti paskelbęs Vilniaus meras Remigijus Šimašius

Sportas

Lietuva – Juodkalnija: įvertinimai sutryptai rinktinei ir treneriui

Aktualu

LKF byloje – išteisinamasis nuosprendis M.Balčiūnui ir kitiems kaltinamiesiems

Aktualu

Valentinas Mazuronis 15min studijoje: EP rinkimuose nedalyvausiu

Sportas

„Skrieja kamuolys“: stadionas, Lietuvos rinktinė ir vokiško futbolo bėdos

Aktualu

S.Skvernelis apie sunaikintą įrašą: teisė kalbėti neviešai bus ir toliau gerbiama

Vardai

Richardas Jonaitis su žmona metams išvyksta į Okeaniją: „Kol nėra vaikučių, reikia išnaudoti galimybę“

Pasaulis kišenėje

Ar kada norėjote būti pilies Prancūzijoje savininkas? Reikės 50 eurų

KT: kelias į Seimą negali būti grindžiamas rinkėjų papirkimu

Gazas

Istorija: „Bugatti Veyron“ pasiekė 400 km/val. greitį Vokietijos greitkelyje

Mokslas.IT

Surasti 1500 metų senumo vaiko palaikai: palaidotas kaip vampyras

Aktualu

Indijoje iš lėktuvo iškrito ir susižalojo skrydžių palydovė

Vardai

Bulgarija pasitraukė iš 2019 metų „Eurovizijos“ dainų konkurso

Aktualu

Iš gaisro 9 aukštų daugiabutyje vilnietis išsigelbėjo perlipdamas į kaimyno balkoną

Vardai

Oficialiai patvirtinta: princas Harry ir Meghan Markle laukia šeimos pagausėjimo

Maistas

Skanus ir šiltas, ir šaltas: ryžių ir obuolių apkepas

24sek

NBA europiečių reitingas: Domantas Sabonis – ant slidžios ribos

Šių laikų šnipinėjimas

Aktualu

V.Uspaskichas pasiuntė V.Bukauską į „tvarkiečių“ frakciją: „Mes pasiūlėm kelis punktus“

Aktualu

Stambaus Vilniaus prekybos centro valymu susidomėjo FNTT:  kas nešvaru?

Daugiau vandens

Gera keliauti kartu

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Video

01:39
01:50
01:18

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką