Dabar populiaru
Publikuota: 2010 gruodžio 18d. 12:27

Marina Daščenka: „Po velniais, aš per stora!“ (papildyta gruodžio 18 d.)

Marina Daščenka
V. Ovadnevo nuotr. / Marina Daščenka

Grupės „Olialia pupytės“ narė M. Daščenka (22) turi naują galvos skausmą – kaip atsikratyti netikėtai priaugtų kilogramų ir sverti kaip anksčiau. Penki papildomi kilogramai tiesiog gadina jos gyvenimą!

Marina, teko girdėti, kad draugams skundiesi, jog priaugai svorio ir jautiesi per stora...

Taip, tai tiesa. Aš priaugau svorio ir manau, jog esu per stora. Dėl to labai išgyvenu.

Daug priaugai?

Dabar jau pasunkėjau penkiais kilogramais. Tikriausiai taip nutiko dėl nesveikos mitybos. Per dažnai mėgaujuosi greituoju maistu. Manau, tai visų atlikėjų problema, nes jie neturi laiko sveikai maitintis, dažnai užkandžiauja degalinėse.

Kokių priemonių ketini imtis?

Eisiu sportuoti ir stengsiuosi nevalgyti po maisto...

Turi galvoje, nevalgysi vakarais?

Taip taip, stengsiuosi vėlyvais vakarais nieko neimti į burną.

Mano nuotaika priklauso nuo maisto. Jei būnu alkana, pasidarau labai pikta.

O koks lieknėjimo metodas Tau padeda? Pakanka nevalgyti vakarais ir vėl tampi lengva kaip plunksnelė?

Tiesiog reikia atsisakyti mėsainių ir dešrainių. Dažnai po koncerto galiu per vieną kartą suvalgyti du ar net tris. Vien jų atsisakymas būtų didelė nauda. O jei pradėčiau sportuoti, būtų dvigubai geriau.

Ne paslaptis, kad alkoholis yra labai kaloringas, be to, skatina apetitą. Gal ketini ir jo atsisakyti?

(Ilgai svarsto.) Manau, kad sportuojančiam žmogui apskritai nereikėtų vartoti alkoholio... Ar nustosiu vaišintis? Bet juk šventės artėja... Manau, tik per jas ir vaišinsiuosi (šypteli).

Išduok – kiek nori sverti?

Būtų idealu, jeigu sverčiau 48. Turiu numesti 5 kilogramus, kuriuos esu priaugusi.

Nemanai, kad tuomet sversi šiek tiek per mažai?

Tikrai ne. Anksčiau tiek svėriau ir buvo pats tas. O dabar jau sveriu per daug...

Nebijai, kad gali grėsti ligos, susijusios su staigiais svorio pokyčiais?

Taip nebus, nes nesiruošiu visiškai atsisakyti maisto. Esu žmogus, kuris labai mėgsta skaniai valgyti. Mano nuotaika priklauso nuo maisto. Jei būnu alkana, pasidarau labai pikta.

Per kiek laiko sau pasižadėjai atsikratyti svorio?

Iki Kalėdų tikrai nespėsiu. Sunku pasakyti, kaip pasiseks, nes sustorėjau pirmą kartą gyvenime. Na, dar buvau priaugusi svorio, kai laukiausi dukrytės, tačiau tai nutiko dėl suprantamų priežasčių, o dabar viskas tik dėl maisto...

Gal ketini išbandyti ir naują prieštaringai vertinamą lieknėjimo metodą – praryti specialų kirminuką, kuris suvalgytų visą skrandžio turinį?

Ačiū, bet ne (juokiasi). Bijau tokių dalykų ir niekada nesiryžčiau valgyti kirminų. Manau, tai visiškas absurdas.

„Privatu“

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Gyvenimas

Onkologinė liga ir intymumas: kodėl pasaulyje tai – tyrimų objektas, o Lietuvoje – gėdinga tema?

Gazas

Kaunietis iškėlė problemą: kodėl „Kauno autobusai“ diskriminuoja dirbančius savaitgalį?

Tiesiogiai 24sek

Mokinys priima mokytoją: „Žalgiris“ – „Fenerbahče“

Aktualu

Masinė avarija kelyje Vilnius-Panevėžys: susidūrė keturi lengvieji automobiliai ir autobusas

Aktualu

Juozo Urbšio išpažintis švedų diplomatui: „1940-aisiais pasipriešinimas jau nebuvo įmanomas“

N-18 Vardai

Kim Kardashian akių šešėlius reklamuoja savo stiliumi – nuoga

„Eurolygos dienos“ prognozė: kokia tikimybė, kad Šaras pagaliau įveiks Željko Kaune? (5/5)

Pasaulis kišenėje

Kalnai Vokietijoje, kuriuos renkasi vietiniai bavarai ir kaimynai austrai

Aktualu

Po žmogaus gyvybę nusinešusio ir garažus nušlavusio sprogimo panevėžiečiai skaičiuoja nuostolius

Kultūra

Vilniuje koncertuosianti L.Anderson: „Nesėkmė reikalauja kur kas daugiau kūrybiškumo nei sėkmė“

Deuce

Pagirtinai kovojęs Ričardas Berankis iškrito turnyro Maskvoje ketvirtfinalyje

Aktualu

Kauno pareigūnai nustatė 11 kaukėtų „Ryto“ sirgalių, užpuolusių „Žalgirio“ fanus

Vardai

M.Šedžiuvienė įsiuto – jos sūnų prižiūri svetima moteris: „Ponas Andriau, kokio velnio pasiimi vaiką?“

Aktualu

Baisiausias sulaikytų pažeidėjų grasinimas pareigūnams: „Aš tau privarysiu pilną mašiną!“

Aktualu

Šiaurės Indijoje traukinys rėžėsi į minią: skelbiama apie daugybę žuvusių ir sužeistų

Aktualu

Marijampolės policija imasi veiksmų dėl adatų bananuose: prašo kreiptis nukentėjusius

24sek

Ir turtuoliai turi problemų: kokių rūpesčių bagažą į Kauną atsivežė Željko?

Vardai

B.Navickaitė ir P.Gražulis susitiko notaro kabinete – po apsižodžiavimo sutarė dėl dukters pavardės

Aktualu

Vyriausybė „dėl kibernetinio saugumo“ slepia, ar premjero komanda klausė sunaikinto įrašo

Aktualu

Pirotechnikos gamykloje Rusijoje nugriaudėjo sprogimas

Naujienos

Gyvenimas

Onkologinė liga ir intymumas: kodėl pasaulyje tai – tyrimų objektas, o Lietuvoje – gėdinga tema?

Gazas

Kaunietis iškėlė problemą: kodėl „Kauno autobusai“ diskriminuoja dirbančius savaitgalį?

Tiesiogiai 24sek

Mokinys priima mokytoją: „Žalgiris“ – „Fenerbahče“

Aktualu

Masinė avarija kelyje Vilnius-Panevėžys: susidūrė keturi lengvieji automobiliai ir autobusas

Aktualu

Juozo Urbšio išpažintis švedų diplomatui: „1940-aisiais pasipriešinimas jau nebuvo įmanomas“

N-18 Vardai

Kim Kardashian akių šešėlius reklamuoja savo stiliumi – nuoga

„Eurolygos dienos“ prognozė: kokia tikimybė, kad Šaras pagaliau įveiks Željko Kaune? (5/5)

Pasaulis kišenėje

Kalnai Vokietijoje, kuriuos renkasi vietiniai bavarai ir kaimynai austrai

Aktualu

Po žmogaus gyvybę nusinešusio ir garažus nušlavusio sprogimo panevėžiečiai skaičiuoja nuostolius

Kultūra

Vilniuje koncertuosianti L.Anderson: „Nesėkmė reikalauja kur kas daugiau kūrybiškumo nei sėkmė“

Deuce

Pagirtinai kovojęs Ričardas Berankis iškrito turnyro Maskvoje ketvirtfinalyje

Aktualu

Kauno pareigūnai nustatė 11 kaukėtų „Ryto“ sirgalių, užpuolusių „Žalgirio“ fanus

Vardai

M.Šedžiuvienė įsiuto – jos sūnų prižiūri svetima moteris: „Ponas Andriau, kokio velnio pasiimi vaiką?“

Aktualu

Baisiausias sulaikytų pažeidėjų grasinimas pareigūnams: „Aš tau privarysiu pilną mašiną!“

Aktualu

Šiaurės Indijoje traukinys rėžėsi į minią: skelbiama apie daugybę žuvusių ir sužeistų

Aktualu

Marijampolės policija imasi veiksmų dėl adatų bananuose: prašo kreiptis nukentėjusius

24sek

Ir turtuoliai turi problemų: kokių rūpesčių bagažą į Kauną atsivežė Željko?

Vardai

B.Navickaitė ir P.Gražulis susitiko notaro kabinete – po apsižodžiavimo sutarė dėl dukters pavardės

Aktualu

Vyriausybė „dėl kibernetinio saugumo“ slepia, ar premjero komanda klausė sunaikinto įrašo

Aktualu

Pirotechnikos gamykloje Rusijoje nugriaudėjo sprogimas

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką