Dabar populiaru
Publikuota: 2016 rugpjūčio 4d. 11:51

Mokykloje 83 kg svėrusi Indrė Stonkuvienė per vasarą numetė 25 kg

Indrė Stonkuvienė
Asmeninio archyvo nuotr. / Indrė Stonkuvienė

Besimokydama aštuntoje klasėje aktorė Indrė Stonkuvienė pasiekė 83 kilogramų ribą, jos bendraklasės tuo metu tesvėrė iki 50 kilogramų. Indrė sako, kad dėl svorio ji visiškai nesijaudino ir save laikė patrauklia mergina, kol nepastebėjo, kad vaikinai nuotraukose šalia jos beveik pradingsta, o šokių mokytoja prašo stoti jau į antrą eilę, kad matytųsi ir kitos merginos.

Stop kadras/Indrė Stonkuvienė
Stop kadras/Indrė Stonkuvienė

Tuomet Indrei per vasarą pavyko numesti 25 kilogramus ir tai ne juokais išgąsdino jos tėvus.

„Kai svoris ima kristi, atsiranda slidi riba, kiek dar galiu numesti, pradėjau nevalgyti, grėsė mitybos sutrikimai, tad tėvai mane išvežė į pajūrį ir kasdien prižiūrėjo mano mitybą”, – į eterį po vasaros sugrįžusioje LNK televizijos laidoje „Valanda su Rūta” pasakos Indrė Stonkuvienė.

Aktorė tikina niekada nekompleksavusi dėl savo svorio. Atvirkščiai, ji sako visuomet save matanti tobulesnę negu yra. Be to, moteris atskleidė, kad jos vyrui Mantui Stonkui žmonos apvalumai yra itin patrauklūs.

„Su Mantu susipažinau, kai svėriau 74 kg, o dabar sveriu apie 60 kg. Kai man ėmė kristi svoris, jis prisipažino, kad apvalesnė aš buvau nuostabi, jis mane nešiodavo ant rankų”, – juokiasi Indrė.

Asmeninio archyvo nuotr./Indrė Stonkuvienė
Asmeninio archyvo nuotr./Indrė Stonkuvienė

Neįtikėtina istorija pasidalins ir iš Šiaulių atvykęs treneris Vitalijus Smackis bei jo klientė Edita Bružinskaitė. 26-erių mergina prieš dvejus metus svėrė net 144 kg. Vitalijus padėjo jai pavyko atsikratyti 60 kg. Treneris tikina Editai leidęs valgyti net picas, cepelinus, ledus ir kepsnius. Tad kaip jai pavyko atsikratyti tiek svorio?

Juliaus Kalinsko / 15min nuotr./Vaida Kurpienė
Juliaus Kalinsko / 15min nuotr./Vaida Kurpienė

Atvirkščiai nei daugelis trenerių bei dietologų, Vitalijus tikina, kad būtina pavalgyti 1-2 valandas prieš miegą ir visai nebūtina atsisakyti mėgstamų patiekalų. Metant svorį jis pataria nepulti sportuoti, o pirmiausia pasirūpinti mityba.

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė atskleis netikėtas liekno ir sveiko kūno paslaptis. Ji paneigs giliai įsišaknijusius mitus, kad liesi pieno produktai yra sveiki ir tirpdo kilogramus. Vaida Kurpienė nustebins sakydama, jog dažniausiai kruopos taip pat nėra sveika. O štai nekaltas pasilepinimas torto gabalėliu ir kavos puodeliu, anot jos, gali kainuoti jums beveik visą dienos kalorijų normą.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Sergu atsakingai

Sergu atsakingai
Sergu atsakingai

Esports namai

URBAN˙/

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką