Dabar populiaru
Sužinokite daugiau
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Nekenčiami produktai – dėl sveikatos

Duona
Gedimino Savickio/BFL nuotr. / Juoda duona atsidūrė nekenčiamiausių produktų sąraše.
Šaltinis: Laikraštis „15 minučių“
0
Skaitysiu vėliau
A A

Vienas iš trijų Britų verčia save valgyti maistą, kurio nekenčia vien dėl to, kad tiki jog jis yra sveikas. Tokią dėl sveikatos pasiaukojimo tendenciją nustatė neseniai tyrimą atlikę ir 1000 vartotojų ištyrę mokslininkai.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Tyrimas parodė, kad milijonai žmonių valgo žuvų taukus, špinatus, kepenėles ar lęšius, tikėdami, kad šie produktai, nepaisant jų šlykštaus skonio, padės jiems išlikti sveikiems. Studija taip pat atskleidė, kad dėl tos pačios priežasties per visą savo gyvenimą vienas žmogus suvalgo apie 4 tūkst. porcijų maisto, kurio šiaip nevalgytų. Išeina, kad trečdalis britų pareigingai bent kartą per savaitę suvalgo nekenčiamo maisto, tikėdamiesi, kad tai pagerins jų sveikatą.

Mokslininkai sudarė ir labiausiai nekenčiamų, bet per prievartą valgomų maisto produktų sąrašą. Jų viršuje atsidūrė špinatai, žuvų taukai ir juoda duona. Ne ką mažiau atsilieka ir brokoliai, Briuselio kopūstai, lęšiai, kruopos, kepenėlės, grybai ir svogūnai.

Viena iš tyrimo organizatorių Priya Tew po paskelbtų rezultatų sakė buvusi nustebusi ir teigė, kad žmonės neturėtų savęs prievartauti. „Vietoj to, kad žmonės valgytų špinatus vien dėl geležies, jie galėtų pasidomėti, kokiuose kituose produktuose yra naudingų medžiagų ir valgytų būtent juos“, – sakė P.Tew.

Anot moters, alternatyvos gali būti visiškai netikėtos, o nauda ta pati. „Pavyzdžiui, vietoj žuvų taukų galima valgyti linų sėklas ar graikinius riešutus, o vietoj morkų ar porų puikiai tiktų Bolognaise makaronai“, – sakė specialistė.

Komentarai
Temos Sveikata
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Daugiau straipsnių nėra
Rodyti senesnius straipsnius
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką