Dabar populiaru
Publikuota: 2009 gegužės 27d. 08:45

Pirmojo pasimatymo baimė

Ramunė Pajuodytė
Gedimino Žilinsko nuotr. / Ramunė Pajuodytė

Laba diena. Man 24 metai, bet dar neturėjau vaikino, netgi nė karto nebuvau pasimatyme. Dabar vienas vaikinas mane pakvietė susitikti, bet aš labai bijau eiti, nes nežinosiu, apie ką su juo kalbėti., o jeigu norėsiu ką nors pasakyti, tikriausiai nusišnekėsiu.

Nemoku bendrauti su žmonėmis, tai didelė mano problema. Tas vaikinas man tikrai patinka, ir aš labai nenoriu susimauti, bet kiek save žinau, greičiausiai taip ir atsitiks. Gal galite patarti, kokios galėtų būti pirmo pasimatymo temos, kaip man elgtis ir ką sakyti. Suprantu, kad negalite duoti recepto, nuo kurio viskas būtų labai gerai, arba sudaryti plano, pagal kurį viskas turėtų vykti, bet gal bent jau galėtumėte užvesti ant kelio, nuo ko pradėti pokalbį. Gal viskas būtų lengviau, jeigu mes su tuo vaikinu būtume bendravę kaip draugai, tada jausčiausi drąsiau ir nebijočiau šnekėtis, bet esame tik pažįstami, tad man prieš jį labai nedrąsu. Baisu, kad jei sutriksiu, jis po tokio pasimatymo daugiau nebenorės į mane žiūrėti. Vilma.

Sveika, Vilma. Didžiausias trukdis yra tavo išankstinis žinojimas, kad tu „susimausi“, nusišnekėsi ir atstumsi vaikiną. Vyk tokias mintis kuo toliau, nes tai, ką galvojame, tas ir atsitinka. Tai psichologijoje vadinama savaime išsipildančiomis pranašystėmis, kuriomis žmonės tiesiog užprogramuoja save ir įvykius. Mūsų mintis yra labai galinga. Galvok, kad viskas bus šaunu, tu moki bendrauti, turi ką pasakyti, esi įdomi pašnekovė. Tu taip pat patinki tam vaikinui, jei jis pakvietė tave susitikti, tad visai nesvarbu, kad tu labai gerai mokėtum bendrauti. Svarbiausia būk savimi, tokia, kokia esi: sutrikusi, išsigandusi. Patikėk, tau nereikia nieko specialaus mokėti, žinoti, kalbėti ar elgtis kažkaip kitaip nei tau įprasta . Natūralu, kad tu nerimauji, jei tau patinka tas vaikinas ir juolab kad tai – pirmasis tavo pasimatymas. Tu tuo ir būsi žavi, kad būsi sutrikusi, nedrąsi, nepatyrusi, kitokia nei kitos. Galų gale tau nieko nereikia daryti: tegu tave užima tas vaikinas, kalbina, pasakoja, klausia ko nors. Būk tiesiog gera klausytoja, pasidomėk daugiau, jei tau iš tiesų bus įdomu, kas nors, ką jis kalba, pasakyk jam, kad tau įdomu. Sakyk tai, kas tuo metu ateina į galvą, o ne pakartok kažkokį surepetuotą tekstą, peržaistą scenarijų. Tikrai nebūtina pasirinkti temas-šablonus, kuriomis kalbasi neseniai pažįstami žmonės, pvz. „Ką tu veiki laisvalaikiu?“, „kaip tu mėgsti leisti savaitgalius?“, „kokia muzika/filmai/knygos tau patinka?“ ir pan. Juk tai baisiai nuobodu. Kiekviena situacija unikali ir žmonės labai skirtingi. Jei patiksi, patiksi būtent tokia, kokia esi. Jokiu būdu nesiruošk pasimatymui, būk „čia ir dabar“, reaguok į supančią aplinką, pastebėk, kokius dar jausmus, išskyrus baimę, tu jausi, būdama su tuo vaikinu: galbūt tai džiaugsmas, susižavėjimas, o gal nusivylimas, susierzinimas, nuobodulys? Nesikoncentruok į save ir savo baimes, menką savivertę, nukreipk dėmesį nuo savęs į kitą žmogų: pastebėk, o kaip jaučiasi jis. Jis greičiausiai taip pat nerimauja. O bendrauti kitaip ir neišmoksi, tik bendraudama. Tad naudokis tau suteikta galimybe. Sėkmės!

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Eksministrai neigia Sauliaus Skvernelio versiją: įrašai tikrai buvo saugomi

Aktualu

Afganistano moterys, neįveikusios dviejų pirštų nekaltybės testo, vis dar kalinamos su žudikėmis

Aktualu

15min paaiškina: kaip Lietuvoje vyks prekyba vaistais su kanapėmis?

Pasaulis kišenėje

Rudens magija: 5 vietos Vilniuje, kurias fotografas rekomenduoja puikioms nuotraukoms

Verslas

Ingrida Šimonytė: čia dar vienas „rekordinis“ biudžetas

„Ginčas“: kaip FIBA vadovo netektis pakeis pasaulio krepšinį?

Kultūra

Paskelbtas prestižinės „Man Booker“ premijos laureatas

Verslas

Obuolių supirkėjai: derlius geras, bet vaisiai – per pigūs

Sportas

J.Lowo košmaras tęsiasi: Vokietija Paryžiuje krito prieš planetos čempionus

Aktualu

Panevėžyje „Opel“ vairuotojas per kelias valandas girtas įkliuvo du kartus

Gyvenimas

Šeima trejus metus gyvena tik viena diena: Elzė gimė su sindromu, su kuriuo išgyvena tik vienetai

Išankstinė Kanų liūtų reklamų peržiūra su 15min

15min iš Stambulo 24sek

Prieš mūšį su „Anadolu Efes“ – geros žinios žalgiriečių stovykloje

Vardai

Ypatingą šou su scenos kolegomis surengęs Radžis: „Esu pirmas čigoniukas, koncertuojantis arenose“

Gazas

Mįslė: kaip pervažiuoti iš šalies, kurioje eismas vyksta kaire puse, į valstybę, kurioje automobiliai juda dešine?

Vardai

Marius Jovaiša iškilmingai pristatė antrą „Neregėtą Lietuvą“: fotografą sveikino garbūs svečiai

Vardai

Ieva Narkutė pristatė albumą ir papasakojo apie puodelį kavos, kuris baigėsi labai netikėtai

Aktualu

Liberalų valdyba tarsis dėl situacijos skilusiame Vilniaus skyriuje

Aktualu

Prezidentė Briuselyje su ES lyderiais tarsis dėl stringančio „Brexit“ proceso

Vardai

Koncerte „Nekaltinu savo likimo“ Radžį sveikino garsūs bičiuliai ir jo gerbėja Raisa Šarkienė

Naujienos

Aktualu

Eksministrai neigia Sauliaus Skvernelio versiją: įrašai tikrai buvo saugomi

Aktualu

Afganistano moterys, neįveikusios dviejų pirštų nekaltybės testo, vis dar kalinamos su žudikėmis

Aktualu

15min paaiškina: kaip Lietuvoje vyks prekyba vaistais su kanapėmis?

Pasaulis kišenėje

Rudens magija: 5 vietos Vilniuje, kurias fotografas rekomenduoja puikioms nuotraukoms

Verslas

Ingrida Šimonytė: čia dar vienas „rekordinis“ biudžetas

„Ginčas“: kaip FIBA vadovo netektis pakeis pasaulio krepšinį?

Kultūra

Paskelbtas prestižinės „Man Booker“ premijos laureatas

Verslas

Obuolių supirkėjai: derlius geras, bet vaisiai – per pigūs

Sportas

J.Lowo košmaras tęsiasi: Vokietija Paryžiuje krito prieš planetos čempionus

Aktualu

Panevėžyje „Opel“ vairuotojas per kelias valandas girtas įkliuvo du kartus

Gyvenimas

Šeima trejus metus gyvena tik viena diena: Elzė gimė su sindromu, su kuriuo išgyvena tik vienetai

Išankstinė Kanų liūtų reklamų peržiūra su 15min

15min iš Stambulo 24sek

Prieš mūšį su „Anadolu Efes“ – geros žinios žalgiriečių stovykloje

Vardai

Ypatingą šou su scenos kolegomis surengęs Radžis: „Esu pirmas čigoniukas, koncertuojantis arenose“

Gazas

Mįslė: kaip pervažiuoti iš šalies, kurioje eismas vyksta kaire puse, į valstybę, kurioje automobiliai juda dešine?

Vardai

Marius Jovaiša iškilmingai pristatė antrą „Neregėtą Lietuvą“: fotografą sveikino garbūs svečiai

Vardai

Ieva Narkutė pristatė albumą ir papasakojo apie puodelį kavos, kuris baigėsi labai netikėtai

Aktualu

Liberalų valdyba tarsis dėl situacijos skilusiame Vilniaus skyriuje

Aktualu

Prezidentė Briuselyje su ES lyderiais tarsis dėl stringančio „Brexit“ proceso

Vardai

Koncerte „Nekaltinu savo likimo“ Radžį sveikino garsūs bičiuliai ir jo gerbėja Raisa Šarkienė

Gera keliauti kartu

Video

32:10
01:02
01:11

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką