Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Širdį atakuoja sunkmečio stresas

Sekmadienį minima Širdies diena
SXC.hu nuotr. / Sekmadienį minima Širdies diena.
Šaltinis: 15min
0
A A

Laiku įvertinus širdies ir kraujagyslių sistemos neigiamus pokyčius sutaupoma net 3–5 kartus daugiau lėšų nei gydant jau įsisenėjusią ligą, tvirtina amerikiečių specialistai. Apie didžiulę šių susirgimų riziką, profilaktinių priemonių svarbą primenama Pasaulinę širdies dieną, kuri tradiciškai minima paskutinįjį rugsėjo sekmadienį.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Pagrindinis profilaktinis kraujo tyrimas, padedantis kontroliuoti kraujotakos sistemos būklę, yra lipidograma. Ji tiksliai atkleidžia blogąjį (mažo tankio), gerąjį (didelio tankio), bendrąjį cholesterolį ir trigliceridus.

Dešimties sveikatos profilaktikos akcijų „Apsaugok širdį nuo blogojo cholesterolio!“, kurias organizavo „Medicina practica“ laboratorija, analizė parodė, kad net 56 proc. atlikusių lipidogramą žmonių blogojo cholesterolio kiekis buvo padidėjęs.

Blogasis cholesterolis laikomas vienu iš dešimties svarbiausių žmonių mirties kaltininkų. Dėl streso ir kitų priežasčių jo koncentracija kraujyje gali padidėti. Blogojo cholesterolio ir trigliceridų perteklius nusėda ant kraujagyslių sienelių. Pamažu jų spindis mažėja, susidaro trombai ir sulaukiame infarkto ar insulto. Anksti pastebėjus cholesterolio sutrikimus dar galima išvengti gydymo cheminiais vaistais.

Akcijos „Apsaugok širdį nuo blogojo cholesterolio!“ vyko Kaune, Panevėžyje, Mažeikiuose ir Tauragėje, o jose dalyvavo per 73 tūkst. žmonių. Spalio ir lapkričio mėnesį šiuose miestuose „Medicina practica“ laboratorija tęs akciją ir atliks lipidogramas su 60 proc. nuolaida nuo SAM nustatytos kainos.

Amerikos širdies asociacija lipidogramą siūlo atlikti sulaukus 20 metų – kas 5 metus, o sulaukus 30 metų, turint antsvorio, valgant riebų maistą ar giminėje esant sergančiųjų kraujotakos ligomis, kasmet. Jeigu cholesterolio kiekis pakitęs, reikėtų jį tikrinti bent 2 kartus per metus.

Širdies ir kraujagyslių susirgimai yra daugiau nei 54 proc. visų žmonių mirčių mūsų šalyje priežastis. Lietuvoje šiomis ligomis ir pernai buvo sergama dažniausiai – net 222 iš 1000 gyventojų.

Gydytojai atkreipia dėmesį, kad sunkmečiu būtina dar atidžiau stebėti savo sveikatą ir laiku užkirsti kelią ligai. Didelė psichinė ir socialinė įtampa, darbo netekimas, nevisavertis maistas – šie ekonominės krizės ištikimi palydovai skatina širdies ir kraujagyslių sistemos ligų augimą.

Tvirtinama, kad kenčiantys ilgalaikį dvasinį stresą 5–6 kartus dažniau miršta nuo kraujotakos sistemos ligų. Staigus stresas irgi gali sukelti tiesioginę grėsmę širdžiai.

Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką