Dabar populiaru
Publikuota: 2012 rugsėjo 9d. 13:34

Su energingais šokiais mankštinęsi Karina ir Saulius Skambinai: „Norime, kad žmonės pakiltų nuo kompiuterių ekranų“

Karina ir Saulius Skambinai veda mankštą
Irmanto Gelūno / 15min nuotr. / Karina ir Saulius Skambinai veda mankštą

Viena paskutiniųjų nemokamų sekmadienio mankštų įvyko Vilniuje prie Baltojo tilto. Šįsyk „Zumba“ judesius su profesionalia trenere demonstravo Karina ir Saulius Skambinai.

„Sutikome dalyvauti mankštoje dėl to, kad norime pritraukti kuo daugiau žmonių, paskatinti juos prižiūrėti save, savo kūną. Apie save negalima pamiršti“, – Žmonės.lt sakė Karina Krysko-Skambinė. Atlikėjai pritarė ir Saulius. „Dabar didžioji dalis visuomenės nieko neveikia, tik landžioja internete. Norime propaguoti sveiką gyvenimo būdą, norime, kad žmonės pakiltų nuo kompiuterių ekranų“, – kalbėjo jis.

Žinoma pora prisipažino, kad daugiausia mankštinasi natūraliu būdu – rūpindamiesi sūnumi Majumi. „Mano rankos tikrai jau labai stiprios“, – šypsojosi Karina.

Irmanto Gelūno/15min.lt nuotr./Karina ir Saulius Skambinai veda mankatą
Irmanto Gelūno/15min.lt nuotr./Karina ir Saulius Skambinai

Su grupės „69 danguje“ kolegėmis vasarą pajūryje leidusi dainininkė teigė, kad ten sportuoti galimybių nebuvo, tačiau dabar grįžtanti prie aktyvių treniruočių. „Šį mėnesį rimtai pradėsime sportuoti, per savaitę bent porą kartų“, – tvirtino K.Krysko-Skambinė.

S.Skambinas teigė, kad blogiausia, jog jiedu su žmona negalės sportuoti kartu. „Turėsime sportuoti pasikeisdami – vienas prižiūri vaiką, tada grįžta, pasikeičiam ir kitas eina sportuoti“, – planais dalijosi Saulius.

Tiek jis, tiek Karina pabrėžė, kad su amžiumi medžiagų apykaita lėtėja, tad kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau dėmesio jis privalo skirti savo kūnui. Net pučiant rudeniškam vėjui gausiai susirinkę ir nuo judesių įšilę mankštos dalyviai negailėjo šypsenų, o Karina ir Saulius atrodė atsipalaidavę ir puikiai nusiteikę.

„Zumba“ – energinga treniruotė, kurioje atliekami lengvai atpažįstami šokių – merengue, salsa, cumbia, mambo, samba, flamenco, hiphopo ir kitų – žingsneliai bei judesiai. Jie derinami su kūno stiprinimo pratimais.

Mankšta su Karina ir Sauliumi buvo priešpaskutinioji iš Geros sveikatos klubo inicijuotų mankštų po atviru dangumi. Paskutinioji nemokama mankšta įvyks rugsėjo 16-ąją, sekmadienį, 13 val. prie Vilniaus Baltojo tilto.

Irmanto Gelūno/15min.lt nuotr./Karina ir Saulius Skambinai veda mankatą
Irmanto Gelūno/15min.lt nuotr./Karina ir Saulius Skambinai veda mankštą

 

Temos: 1 Šokiai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Seimo komiteto garso įrašas atskleidžia, ką apie Mindaugą Siaurį kalbėjo Povilas Urbšys

Aktualu

STT dėl galimo piktnaudžiavimo tarnyba sulaikė Šilutės merą V.Laurinaitį

Aktualu

Per didelės vaikų grupės Vilniaus darželiuose prieštarauja higienos normai, bet neišnyko

Aktualu

Dėl galimai neskaidriai organizuotų viešųjų pirkimų nušalinamas UPC direktorius

Aktualu

Kalvarijos savivaldybėje vertėsi vilkikas su dujų cisterna

Aktualu

R.T.Erdoganas: yra pakankamai įrodymų, kad J.Khashoggi žmogžudystė buvo suplanuota

Vardai

Tragedija Čikagoje: žuvo „Porsche“ vairavęs atlikėjas A.Augustaitis, neišgyveno ir kita vairuotoja

Daugiau nei 12 tūkstančių Lenkijos savanorių mokosi ginti savo šalį

Sportas

Ch.Nurmagomedovas planuoja kovą su F.Mayweatheriu – Maskvoje ir su pasaulio rekordu

24sek

D.Maskoliūnas apie Šaro sutramdymą: „Aš jo nepakeisiu“

Aktualu

Atimtų vaikų drama: svarstoma sūnų ir dukrą atiduoti tik tėvui – motinai gali tekti gyventi atskirai

Vardai

Princą Harry ir Meghan Markle Fidžyje pasitiko didžiulis vėjas: skraidė net raudonas kilimas

Aktualu

Popiežiaus vizito statistika: pinigai, dalyviai, savanoriai ir obuoliai jiems

Maistas

Ką nuveikti su moliūgų sėklomis? 5 išradingi pasiūlymai ir receptai

Vardai

Manekenės D.Didžiūnaitytės nužudymu įtariamo R.Piniko vaizdo įrašas atsidūrė melo ekspertų rankose

Aktualu

Panevėžyje susidūrė du BMW: pabrolys rėžėsi į jaunikio visureigį

Pasaulis kišenėje

Pasakiška vieta Turkijoje – sūpynės virš debesų

Gyvenimas

Romanai darbe: žmonės kompensuoja tai, ko neturi asmeniniame gyvenime

Aktualu

Elektrėnų policija su dviem maišeliais kanapių sulaikytą vyrą bandys įkišti už grotų

Gazas

„Volkswagen“ Baltijos šalyse pirmą kartą pristatys koncepcinį „ID.Buzz“ automobilį

Naujienos

Aktualu

Seimo komiteto garso įrašas atskleidžia, ką apie Mindaugą Siaurį kalbėjo Povilas Urbšys

Aktualu

STT dėl galimo piktnaudžiavimo tarnyba sulaikė Šilutės merą V.Laurinaitį

Aktualu

Per didelės vaikų grupės Vilniaus darželiuose prieštarauja higienos normai, bet neišnyko

Aktualu

Dėl galimai neskaidriai organizuotų viešųjų pirkimų nušalinamas UPC direktorius

Aktualu

Kalvarijos savivaldybėje vertėsi vilkikas su dujų cisterna

Aktualu

R.T.Erdoganas: yra pakankamai įrodymų, kad J.Khashoggi žmogžudystė buvo suplanuota

Vardai

Tragedija Čikagoje: žuvo „Porsche“ vairavęs atlikėjas A.Augustaitis, neišgyveno ir kita vairuotoja

Daugiau nei 12 tūkstančių Lenkijos savanorių mokosi ginti savo šalį

Sportas

Ch.Nurmagomedovas planuoja kovą su F.Mayweatheriu – Maskvoje ir su pasaulio rekordu

24sek

D.Maskoliūnas apie Šaro sutramdymą: „Aš jo nepakeisiu“

Aktualu

Atimtų vaikų drama: svarstoma sūnų ir dukrą atiduoti tik tėvui – motinai gali tekti gyventi atskirai

Vardai

Princą Harry ir Meghan Markle Fidžyje pasitiko didžiulis vėjas: skraidė net raudonas kilimas

Aktualu

Popiežiaus vizito statistika: pinigai, dalyviai, savanoriai ir obuoliai jiems

Maistas

Ką nuveikti su moliūgų sėklomis? 5 išradingi pasiūlymai ir receptai

Vardai

Manekenės D.Didžiūnaitytės nužudymu įtariamo R.Piniko vaizdo įrašas atsidūrė melo ekspertų rankose

Aktualu

Panevėžyje susidūrė du BMW: pabrolys rėžėsi į jaunikio visureigį

Pasaulis kišenėje

Pasakiška vieta Turkijoje – sūpynės virš debesų

Kaip, Jūsų nuomone, jaučiasi gydytojas, kai norite papildomai atsidėkoti už darbą, už kurį jis gauna algą?

Gyvenimas

Romanai darbe: žmonės kompensuoja tai, ko neturi asmeniniame gyvenime

Aktualu

Elektrėnų policija su dviem maišeliais kanapių sulaikytą vyrą bandys įkišti už grotų

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką