Dabar populiaru
Sužinokite daugiau
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Su vaikais sportuojanti šokėja Criscilla Anderson įkvepia kitas mamas nepamiršti sporto

Criscilla Anderson su dukra
„Instagram“/#FitMomMovement nuotr. / Criscilla Anderson su dukra
Šaltinis: 15min
0
Skaitysiu vėliau
A A

Šokėja Criscilla Anderson iš Los Andželo bando paneigti mitą, kad auginant vaikus nėra kada sportuoti – moteris savo pavyzdžiu įrodo, kad visos mamos gali sportuoti, o kūdikis ant rankų tam ne trukdo, o kaip tik padeda.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Dažna mama teisinasi, kad auginant vaikus neina rasti laiko sportui, o ar ištirpsta per nėštumą priaugti kilogramai – jau sėkmės reikalas. Tačiau Criscilla Anderson įkūrė judėjimą „#FitMomMovement“, kuriuo bando paraginti visas mamas neužleisti savo kūno ir pataria, kaip suspėti ir vaikais pasirūpinti, ir pasportuoti.

VIDEO: Criscilla Anderson sportuoja kartu su dukra

Už dainininko Coffey Andersono ištekėjusi šokėja su vyru augina sūnų ir dukrą. Criscilla socialiniuose tinkluose su sekėjomis noriai dalijasi patarimais, kaip ir kada sportuoti auginant kūdikį, kelia motyvuojančias savo pačios nuotraukas, kuriose yra nusifotografavusi iš karto po gimdymo ir kaip atrodo dabar.

„Instagram“ nuotr./Criscilla Anderson su vyru Coffey ir vaikais
„Instagram“ nuotr./Criscilla Anderson su vyru Coffey ir vaikais

Šokėja įsitikinusi, kad sportuoti namuose gali kiekviena mama ir nebūtina laukti, kol kūdikis užmigs. Criscilla siūlo įvairius pratimus – atsilenkimus, įtūpstus, pritūpimus ir pan. – daryti kartu su kūdikiu. Mažiesiems tokia pramoga labai patinka – jie krykštauja ir džiaugiasi, nes daugumai kūdikių patinka būti kilnojamiems, o mama tuo pačiu ir rankas patreniruoja.

Criscilla Anderson yra šokusi ne vienos garsios popscenos žvaigždės, tarp kurių – Britney Spears ar Rihanna – vaizdo klipuose ar koncertuose.

Komentarai
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką