Dabar populiaru
Publikuota: 2015 sausio 2d. 11:41

Suvalgęs lašišos kepsnį Ugnius Kiguolis kalorijas degino moterų grupinėje treniruotėje

Ugnius Kiguolis treniruotėje
TV3 nuotr. / Ugnius Kiguolis treniruotėje

Pramogų pasaulyje žinomas kaunietis verslininkas Ugnius Kiguolis prisipažįsta dažnai spėjantis pavalgyti vos vieną kartą per dieną ir nevengiantis piktnaudžiauti greitu maistu pakelės degalinėse. Dėl perkrautos dienotvarkės U.Kiguoliui niekaip nepavyksta atsikratyti šios silpnybės.

Padėti Ugniui suskubo nauja TV3 televizijos laida „Mitybos balansas“. Jos vedėja Vlada Musvydaitė sako, kad Ugnius – tipinis lietuvis vyras, negalintis atsilaikyti greitojo maisto pagundoms. Verslininkas vadovauja modelių agentūrai, todėl gerai išmano sveikos mitybos principus ir netgi dalina patarimus gražuolėms, kaip išlaikyti puikias kūno formas, ką valgyti ir kaip sportuoti. Vis dėlto pačiam laikytis šių sveikos gyvensenos principų neužtenka valios.

„Kiekvienoje laidoje „Mitybos balansas“ vis kitus žinomus žmones pakviesiu į restoraną prie pietų stalo. Žiūrovams bus tikrai įdomu matyti, kokius valgius jie išsirenka, o dar linksmiau pasidarys, kai juos suvalgę įžymybės iš manęs išgirs, kiek kalorijų ką tik suvartojo ir kaip teks jas visas sudeginti“, – pasakoja Vl.Musvydaitė.

Ši žinia gerokai nustebino ir U.Kiguolį. Pirmosios laidos svečiui teko rinktis iš keturių sporto šakų. Jis už suvalgytą lašišos kepsnį beveik valandą „atgailavo“ prakaituodamas moterų grupinėje treniruotėje pilvo ir nugaros raumenims stiprinti. 

„Į kažkokią moterišką treniruotę aš čia pakliuvau. Tokių pratimų niekada gyvenime nesu daręs, – sakė juokdamasis U.Kiguolis. – Tai buvo geras spyris į užpakalį, privertęs susimąstyti. Su sportu mėginu susidraugauti jau ketverius metus, bet dabar teks tikrai susiimti ir pradėti gyventi sveikiau.“

Viganto Ovadnevo/Žmonės.lt nuotr./Monika Šalčiūtė ir Ugnius Kiguolis
Viganto Ovadnevo/Žmonės.lt nuotr./Monika Šalčiūtė ir Ugnius Kiguolis

Maža to, „Mitybos balansas“ U.Kiguolį „pastatė ant kojų“ tikrąja šių žodžių prasme – verslininkas toliau eikvojo kalorijas drauge su sūnumi čiuoždamas snieglente. Žiemiškomis pramogomis susižavėjęs vyras nutarė patobulinti įgūdžius ir sudeginti dar daugiau kalorijų: po savaitės su laidos kūrybine grupe pirmąkart vyks slidinėti į kalnus Austrijoje.

Sveikiau gyventi mokosi ir pati laidos vedėja. Jau po pirmojo filmavimo Vl.Musvydaitė liovėsi savo mėgstamą „latte“ kavą gardinti dviem šaukšteliais cukraus.

Daugiau patarimų apie sveiką ir aktyvią gyvenseną TV3 televizijos žiūrovams ji pateiks kiekvieną šeštadienio rytą 10 val.

Temos: 2 TV3 Ugnius Kiguolis

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Lietuva žengia Vengrijos keliu: kaip visuomeninis transliuotojas tapo valdžios ruporu?

Verslas

D.Libeskindas „MO muziejuje“ išbandė sau naują formą: kitur tokios nėra projektavęs

„Eurolygos diena“: „Žalgirio“ kapitonas sieks dar vieno Eurolygos rekordo (1/5)

Aktualu

Žiūrėkite tiesiogiai: debatai tarp I.Šimonytės ir V.Ušacko

Aktualu

TS-LKD prezidentiniai debatai: išsiskyrė Šimonytės ir Ušacko požiūriai dėl Rusijos grėsmės

Aktualu

Ir vėl Katalonija – Ispanija susiriejo su Belgijos flamandų regionu

Gazas

Naujovė: pradedantiesiems vairuotojams pažymėjimai bus išduodami trejiems metams

Aktualu

Seimas skelbia referendumą dėl dvigubos pilietybės

Gazas

Jungtinis Kauno ir Panevėžio kelių policijos reidas atskleidė vairuotojų ydas

Aktualu

Neįgalią mamą pagalve uždusinusiam šachmatų meistrui – teismo malonė: kalės trumpai

Aktualu

Kol Th.May vakarieniavo viena, Europos lyderiai gėrė alų Briuselyje

Aktualu

„Socdarbiečiai“ gaus valstybės dotaciją – protestuodama opozicija paliko salę

Aktualu

Dėl sunaikinto įrašo Saulius Skvernelis kaltinamas priesaikos sulaužymu: opozicija siekia neeilinio posėdžio

Vardai

A.Šedžiaus pyktis teisme dėl skyrybų su Monika: „Problemos yra dėl turto, kurio jai neva nereikia“

Pasaulis kišenėje

„Vilniaus istorijų“ kūrėjai: visko klipe nerodysime – turite atvažiuoti ir patys pamatyti

24sek

LKL naujovė – klubų reitingas: pirmauja Kauno „Žalgiris“

Vardai

Rūta Meilutytė nesigėdija plaukuotų kojų: prisijungė prie judėjimo #freethehair

24sek

Pauliaus Jankūno laukia istorinės rungtynės: „Reiškia, jau labai senas“

Maistas

Saldžiarūgštė kiauliena su kukurūzų, pupelių ir bolivinių balandų garnyru

„Ginčas“: rimti kaltinimai – ar Šaras galėjo slapta įrašinėti baskų treniruotę?

Naujienos

Aktualu

Skambiai išreklamuotas P.Aršausko internetinės parduotuvės projektas – sustabdytas

Verslas

D.Libeskindas „MO muziejuje“ išbandė sau naują formą: kitur tokios nėra projektavęs

Spalio knygų TOP8: ką skaityti atėjus rudeniui

Aktualu

Žiūrėkite tiesiogiai: debatai tarp I.Šimonytės ir V.Ušacko

Aktualu

TS-LKD prezidentiniai debatai: išsiskyrė I.Šimonytės ir V.Ušacko požiūriai dėl Rusijos grėsmės

Vardai

Su dvyniais Turkijoje atostogavę Zvonkai: „Pirmos naktys buvo bemiegės, o vėliau – pasaka“

Gazas

Kodėl užsidegė „Toyota Yaris GRMN“ ratai?

„Eurolygos diena“: „Žalgirio“ kapitonas sieks dar vieno Eurolygos rekordo (1/5)

Gyvenimas

32 pavojingiausi dalykai, kuriuos mokslas sieja su vėžiu

Maistas

Vakarienė pas Jurgą ir Paulių. Kaip gimsta Apulijos burata ir ką su ja daryti virtuvėje

Aktualu

Ir vėl Katalonija – Ispanija susiriejo su Belgijos flamandų regionu

Aktualu

Neįgalią mamą pagalve uždusinusiam šachmatų meistrui – teismo malonė: kalės trumpai

Aktualu

J.C.Junckeris: „Brexit“ pereinamasis laikotarpis veikiausiai bus pratęstas

Aktualu

Lietuva žengia Vengrijos keliu: kaip visuomeninis transliuotojas tapo valdžios ruporu?

Aktualu

Kol Th.May vakarieniavo viena, Europos lyderiai gėrė alų Briuselyje

Gazas

Jungtinis Kauno ir Panevėžio kelių policijos reidas atskleidė vairuotojų ydas

Vardai

A.Šedžiaus pyktis teisme dėl skyrybų su Monika: „Problemos yra dėl turto, kurio jai neva nereikia“

Aktualu

Per NATO ir Afganistano pareigūnų susitikimą nušautas Kandaharo policijos viršininkas

Gazas

Naujovė: pradedantiesiems vairuotojams pažymėjimai bus išduodami trejiems metams

Aktualu

Seimas skelbia referendumą dėl dvigubos pilietybės

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką