Dabar populiaru
Sužinokite daugiau
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Vilniaus maratone bėgęs Edgaras Lubys: „Tai – gera treniruotė prieš pasirodymą Dubline“

Edgaras Lubys
Luko Balandžio/Žmonės.lt nuotr. / Edgaras Lubys
Šaltinis: 15min
0
A A

Dainininkas Edgaras Lubys sekmadienį dalyvavo „Danske Bank Vilniaus maratone“, kur įveikė pilną – 42 kilometrų – distanciją. Nors nubėgti tokį atstumą – tikras pasiekimas, Žmonės.lt E.Lubys dalyvavimą Vilniaus maratone pavadino viso labo treniruote – pasiruošimo maratono Dubline, Airijoje, dalimi.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Apie maratono rezultatus skaitykite čia. 

Pilną maratono distanciją E.Lubys įveikė trečią kartą – debiutavo Vilniaus maratone, vėliau bėgo Amsterdame, dabar ir vėl Vilniuje. „Ketvirtas kartas laukia spalį – bėgsiu Dubline. Dabar visai nesistengiu dėl rezultatų – čia kaip ilga gera treniruotė prieš bėgimą Airijoje, kur ir sieksiu rezultatų. Vilniuje bėgau lėtai ir pasižvalgydamas“, – šypsojosi jis. 

Kadangi tokiuose renginiuose E.Lubys bėgioja nuolat, atskleidė turįs šiokią tokią tradiciją, kurią vis pakartoja po finišo: „Prabėgęs maratoną aktyvaus poilsio nesuorganizuosi... Dažniausiai pasirūpiname pusiau šventiniais pietumis. Mėgstu tada ką ypatingesnio pavalgyti, kur nors pasėdėti, pailsėti, pabūti su šeima. Joje vieno bepročio užtenka“, – juokiasi atlikėjas.

Kiek laiko po maratono jam prireikia reabilituotis? „Jei bėgi lėtai, tai kitą dieną ir vėl gali bėgt. Matyt, pirmadienį pailsėsiu, o antradienį – ir vėl į treniruotę. Neplanuoju savaitę gulėti lovoje. Gal kas taip ir daro, bet abejoju. Juk tie, kas yra pasiruošę maratonui, jį priima kaip šventę. Tik pasiruošimas sunkus – reikia nubėgti daug kilometrų, nuolat treniruotis, o kartais ir motyvacijos pritrūksta, pavargsti. Realiai tie, kas maratone siekia gerų rezultatų, visą savaitę prieš renginį ilsisi – valgo daug angliavandenių, kaupia jėgas, dėl to startuoja pailsėję“, – svarsto E.Lubys. 

10 km distanciją čia įveikė ir Naglis Šulija, čia taip pat pasirodė ir Rafailas Karpis. UNICEF bėgime dalyvavo Vaidos Grikšaitės-Česnauskienės sūnūs

Apie „Danske Bank Vilniaus maratoną“

„Danske Bank Vilniaus maratonas“ sekmadienį vyko jau vienuoliktąjį kartą. Visi norintieji galėjo įveikti pasirinktą rungtį – maratoną (42, 195 km), TEO pusmaratonį (21,098 km), „Nestlé“ 10 km distanciją, su komanda dalyvauti „Lietuvos pašto estafetėje“ 4×10, startuoti „Rimi šeimos“ 4,2 km bėgime, kurio metu moksleiviai galėjo  pasivaržyti TEO moksleivių bėgime. Tėveliai su kūdikiais vežimėliuose buvo pakviesti įveikti vieną kilometrą, o vaikai iki 12 metų galėjo dalyvauti „Unicef“ 500 metrų bėgime.

Iš viso renginyje bėgo rekordinis skaičius bėgikų – apie 13 tūkstančių. Nemažai jų į Vilnių atvyko iš užsienio valstybių. 

Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką