Dabar populiaru
Sužinokite daugiau
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Violeta Malevska apie savo grožio paslaptį – reikia rūpintis vidumi, o ne išore

Violeta Malevska
Viganto Ovadnevo / 15min nuotr. / Violeta Malevska
Šaltinis: 15min
0
A A

Buvusi grožio konkursų prizininkė Violeta Malevska (44) viešumoje ir dabar visad atrodo pasitempusi, elegantiška, graži. Kokia jos grožio paslaptis? Žmonės.lt V.Malevska tikino perdėm savo išvaizdos nepuoselėjanti, tačiau stengiasi gyventi sveikai, o tai, anot jos, dažniausiai ir lemia, kaip atrodai.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Bendraudama su Žmonės.lt V.Malevska papasakojo apie savo grožio receptą. Priešingai nei daugelis kitų moterų, ji neišlaidauja grožio procedūroms, kremams, kosmetikai – išvaizda rūpinasi „iš vidaus“.

„Savo oda ir išvaizda visų pirma reikia rūpintis iš vidaus. Pritariu vienos kosmetologės nuomonei... Ji sakė, kad vaikščiojimai į kosmetologo kabinetus, raukšles lyginantys kremai, visokia maitinanti kosmetika yra tarsi odos maitinimas pro kitą galą. O juk organizmą reikia maitinti iš vidaus. Pati visus kartus, kada per 20 santuokos metų lankiausi pas kosmetologę, suskaičiuočiau ant rankų pirštų“, – sakė buvusi atlikėjo Edmundo Štengerio-Mundžio žmona V.Malevska.

Rengėjų nuotr./Violeta Malevska
Rengėjų nuotr./Violeta Malevska

Užtat ji stengiasi gyventi sveikai – atsakingai renkasi maistą, stengiasi gyventi aktyviai. „Geriu daug vandens – kiekvieną rytą pradedu nuo kelių vandens puodelių. Po to išgeriu kokį kokteilį, pavyzdžiui, iš dilgėlių, bananų... O toliau – genetika. Ką jau Dievas davė, tą turiu. Pradėjau vartoti mažiau mėsos – ją valgau retai, tik kokybišką. Taip pat mėgstu salotas, sėklas, riešutus“, – vardija.

O kai kitos moterys, pavyzdžiui, apimtos liūdesio ar negandų, skuba į grožio saloną pasikelti nuotaikos, V.Malevska renkasi sportą: „Užsidedu sportbačius, nubėgu krosiuką po Belmonto mišką, pasivažinėju dviračiu ir mano nuotaika pakyla. Mėgstu sportuoti, nors anksčiau buvau aktyvesnė. Niekad nesu buvusi sporto klube – jokio abonimento nesu turėjusi... Geriau gamtoje pajudėti.“

„Veiklios grupės“ nuotr./Violeta Malevska
„Veiklios grupės“ nuotr./Violeta Malevska

V.Malevska, priešingai nei kitos, nemėgsta dažytis, todėl ir kosmetikai neišleidžia daug. „Prie veidrodžio praleidžiu labai mažai laiko. Man svarbu tik kad oda būtų švari – nesipudruoju, „nesišpakliuoju“. Jei einu į kokį renginį, tada pasiruošiu elementariai – krempudra, tušas, antakių pieštukas... Po gimdymo mane „puola“ pigmentinės dėmės, todėl naudoju apsauginį kremą nuo saulės“, – atskleidžia. 

Reziumuodama savo mintis apie išvaizdą ir jos puoselėjimą V.Malevska pakartoja auksinę taisyklę: „Man gražus žmogus – sveikas žmogus.“

„Veiklios grupės“ nuotr./Violeta Malevska
„Veiklios grupės“ nuotr./Violeta Malevska
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką