Dabar populiaru
Publikuota: 2018 rugpjūčio 19d. 18:26

Garsios moterys pasidalijo savo grožio paslaptimis: ką naudoja, dėl ko gailisi ir kam neturi laiko?

Cheryl, Kourtney Kardashian, Victoria Beckham ir Elle Macpherson
„Scanpix“ nuotr. / Cheryl, Kourtney Kardashian, Victoria Beckham ir Elle Macpherson

Televizijos laidoje „This Morning“ keturios garsios moterys, kurių išvaizda žavisi milijonai gerbėjų visame pasaulyje, pasidalijo savo grožio paslaptimis – ką jos daro, iš kur to išmoko, o kam visai neturi laiko?

Kaip rašo „Daily Mail“, toje laidoje moterys atskleidė, kad yra lygiai tokios pačios kaip ir kitos – štai Victoria Becham save pavadino „tikra moterimi“, o Cheryl pripažino, kad tapusi mama savo grožiui puoselėti nebeturi tiek laiko kaip anksčiau.

Victoria Beckham, 44 metai

„Aš nesu supermodelis, nesu vizažistė – aš esu tikra moteris“, – apie savo kasdienę išvaizdą, kai jos neapšokinėja grožio specialistų komanda, sakė dizainerė ir buvusi popgrupės „Spice Girls“ narė.

„Man visada patiko makiažas. Esu labai mergaitiška, būdama maža sėdėdavau ir žiūrėdavau, kaip puošiasi mano mama. Ji visada būdavo labai pasitempusi“, – apie tai, iš kur išmoko vidinės elegancijos, sakė ji.

Victoria Beckham taip pat pridūrė, kad savo oda pirmiausiai rūpinasi iš vidaus – stengiasi valgyti jai naudingus produktus.

„Naudoju kokosų aliejų, tą patį, su kuriuo gaminamas maistas – tepu ji ant viso kūno. Taip pat valgau daug avokadų, riebios žuvies ir riešutų, kad gaučiau pakankamai omega riebalų rūgščių, – sakė Beckham. – Viskas prasideda iš vidaus.“

„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Victoria Beckham
„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Victoria Beckham

Cheryl, 34 metai

Britų popžvaigždė ir „L'Oreal Paris“ ambasadorė įsitikinusi, kad savimi reikia pradėti rūpintis nuo ankstyvos jaunystės – ir pati pripažįsta, jog gailisi savo laiku tam neskyrusi pakankamai dėmesio. Ypač dėl mitybos.

„Norėčiau, kad būdama jaunesnė būčiau žinojusi, kaip tinkamai maitintis ir kad reikia gerti daug vandens. Tai būtų buvusi prevencija“, – įsitikinusi ji.

„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Cheryl
„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Cheryl

Vienerių metų ir keturių mėnesių sūnų auginanti dainininkė taip pat pripažino, kad tapus mama laiko savo išvaizdai puoselėti lieka labai mažai – dėl to tenka griebtis gudrybių.

„Kaip nauja mama, aš visai nebeturiu laiko teptis odos drėkinančiu kremu ar losjonu – turi labai greitai nusiprausti. Taigi aš renkuosi vonią, į kurią įsipilu aliejaus, tad nebereikia sukti galvos dėl papildomo drėkinimo“, – sakė ji.

Kourtney Kardashian, 39 metai

Vyriausia iš Kardashian ir Jenner seserų klano, Kourtney yra tikra sveiko maisto ir sporto fanatikė – ir tai atsispindi jos išvaizdoje.

„Prieš eidama į dušą aš padarau daug pritūpimų“, – vienu iš savo įpročių, padedančių palaikyti gerą figūrą, dalijosi ji.

„Mano mama viską pradėjo – tiesiog būdama maža mergaitė stebėdavau ją ir taip išmokau dažytis, – pasakojo Kourtney. – Kiekvieną dieną tepuosi apsauginį kremą nuo saulės, net jei iš einu tik į sporto salę. Esu didžiulė veido aliejukų gerbėja ir tepuosi juos ne tik ant veido, bet ir kaklo bei rankų.“

„Instagram“ nuotr./Kourtney Kardashian
„Instagram“ nuotr./Kourtney Kardashian

Kourtney Kardashian taip pat labai rimtai žiūri į mitybą, kuri padeda ne tik sveikatai, bet ir grožiui: „Stengiuosi valgyti kaip įmanoma mažiau perdirbtų produktų. Kiekvieną dieną pradedu su avokadų kokteiliu – o žmonės dar klausia, kodėl mano plaukai tokie žvilgantys“.

Beje, sportas taip pat yra didžiulė Kourtney aistra – mankštinasi ji net šešis kartus per savaitę. O sportuoti ją motyvuoja kompanija – daug lengviau, kai šalia yra kažkas, su kuo gali pasportuoti ir tuo pačiu pabendrauti.

Elle Macpherson, 54 metai

Viena gražiausių pasaulio moterų, Australijos supermodelis Elle Macpherson didelę reikšmę teikia dvasinei būsenai – ji įsitikinusi, kad „pozityvus mąstymas tikrai jai padeda“.

O viena iš jos gudrybių – natūralių šerių šukos, kuriomis ji „šukuoja“... viską kūną.

„Prieš vonią pradedu natūralių šerių šukomis braukti per pėdas, tada – per visą likusį kūną“, – savo paslaptį išduoda Elle Macpherson, įsitikinusi, kad toks neįprastas masažas gerai stimuliuoja kraujotaką.

„Scanpix“/AP nuotr./Elle Macpherson
„Scanpix“/AP nuotr./Elle Macpherson

Ypač didelį dėmesį Elle Macpherson teikia mitybai, o kad būtų paprasčiau – visos savaitės valgių planą susidaro iš anksto, taip išvengia blaškymosi. Taip pat ji visada su savimi turi sveikų užkandžių, kad pajutusi alkį galėtų kažko užkrimsti ir nereikėtų griebtis nesveiko maisto.

Na o kalbant apie sportą, moteris sako atradusi jai labiausiai patinkančias sporto rūšis, per kurias jaučiasi ne sportuojanti, o tiesiog smagiai, gerai leidžianti laiką: tai yra joga bei slidinėjimas vandens slidėmis.

„Scanpix“/Xposurephotos.com nuotr./Elle Macpherson
„Scanpix“/Xposurephotos.com nuotr./Elle Macpherson

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Kandidato į prezidentus programą paruošęs Ūpo Dėdė: „Ginsiu benamius, nes pats toks buvau“

Gyvenimas

Psichiatrė patvirtina arba paneigia stereotipus apie alkoholį vartojančias moteris: pasitikrinimo testas

Kultūra

Įsivaizduoti Lietuvą. 100 metų, 100 vizijų. Tomas Vaiseta: Elektra vietoj žmonos

Aktualu

Danutė Gailienė: „Šeimos priešas – demonizuotas“

Pasaulis kišenėje

Rėgensburgas – miestas, į kurį verta nuvažiuoti net ir tik dėl dešrelių

„Atsarginiai“: brolių Lavrinovičių staigmena, J.Valančiūno atostogos ir geriausi NBA visų laikų duetai

Kultūra

15min rekomenduoja: kokių renginių nepraleisti kitą savaitę?

Maistas

Šefo R.Bolgovo receptas šventėms: keptos vištų blauzdelės su kriaušėmis

Verslas

Žygaičių kaimynystėje – pirmasis ir vienintelis gyvūnų krematoriumas

Gyvenimas

Sužadėtuvių žiedų tendencijos, kurios dominuos 2019-aisiais

Vardai

Donata Gutauskienė-Laisva apsisprendė – didinsis krūtinę: „Noriu gražios, telpančios į delniuką“

Aktualu

Sekmadienį įvykęs sprogimas Japonijoje visiškai sunaikino restoraną

Vardai

Su seserimis ir pussesere uždainavęs R.Kirilkinas: „Galbūt daugiau to niekada nebepakartosime“

24sek

LKL: Žygimanto Skučo šou atnešė pergalę „Pieno žvaigždėms“

Vardai

Inetos Stasiulytės ir Deivido Meškausko namuose sužibo eglė: po žaliaskare – pirmagimė Marija

Vardai

Evai Longoriai Tomo Cruise'o namai nepatiko: parduoda iš aktoriaus įsigytą vilą

Gyvenimas

Trūksta kalėdinės nuotaikos? Paklausykite geriausių šventinių dainų

24sek

Kauno „Žalgiris“ nušlavė „Nevėžį“, bet nerimą sukėlė P.Jankūnas

Aktualu

Per antiimigrantų protestą Briuselyje – neramumai

Sportas

Škotijoje – žaibiškas Vykinto Slivkos įvartis į Glazgo „Celtic“ vartus

Naujienos

Gyvenimas

Modernūs būdai, neleidžiantys mums kentėti skausmo ir kodėl operacijos metu toks svarbus anesteziologo darbas

Aktualu

Netikros aukštosios mokyklos vilioja studentus valstybės nepripažįstamais bakalauro ir magistro diplomais

Verslas

Prekybininkai: apribojus prekybos centrų darbo laiką, darbo neteks iki 5 tūkstančių žmonių

Pasaulis kišenėje

Poilsiautojų pilnos ir sodybos, ir upės

Deuce

Novakas Džokovičius tapo čempionu Sinsinatyje ir perrašė istoriją

Aktualu

Austėja atsisveikino su dvejus metus širdies laukusiu tėčiu: „Vylėmės, kad tikrai sulauksime“

Verslas

Pasakiška galimybė: parduodama į jaukius namus paversta bažnyčia

Aktualu

Alytaus rajono mokyklose rudenį planuojama įrengti stebėjimo kameras

Pasaulis kišenėje

Aplink pasaulį su kuprine. Užtemimo medžioklė Amerikoje

Vardai

Remigijus ir Rovena Žiogai pakrikštijo sūnų Rojų: ypatingą dieną ir patys tapo krikšto tėvais

Kultūra

Justinas Žilinskas: Kas yra ir su kuo valgoma „fantasy“?

Verslas

Prieš rugsėjį lietuviai užgulė Suvalkus – mokinius čia apiperka perpus pigiau

24sek

Prieš 2 mėnesius „Lietkabelį“ palikęs latvis sumanė atsisveikinti ir sulaukė pokštų

Aktualu

Valstybinis studijų fondas pradeda registruoti paskolų prašymus

Aktualu

Aplaidumas: Didžiosios sinagogos liekanas tampo praeiviai – niekas nesaugo

Kultūra

15min rekomenduoja: kokių renginių nepraleisti kitą savaitę?

Deuce

Karjeros pergalė – K.Bertens nugalėjo S.Halep ir tapo Sinsinačio čempione

Gyvenimas

Juvelyrė J.Gusarovienė: pati sau esu didžiausia konkurentė

Sportas

Jose Mourinho svyla padai? „Manchester United“ sensacingai pralaimėjo

Maistas

Orkaitėje kepti pomidorai – ir greitam valgymui, ir keliems mėnesiams šaldiklyje

Vardai

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką