Dabar populiaru
Publikuota: 2018 rugpjūčio 19d. 18:26

Garsios moterys pasidalijo savo grožio paslaptimis: ką naudoja, dėl ko gailisi ir kam neturi laiko?

Cheryl, Kourtney Kardashian, Victoria Beckham ir Elle Macpherson
„Scanpix“ nuotr. / Cheryl, Kourtney Kardashian, Victoria Beckham ir Elle Macpherson

Televizijos laidoje „This Morning“ keturios garsios moterys, kurių išvaizda žavisi milijonai gerbėjų visame pasaulyje, pasidalijo savo grožio paslaptimis – ką jos daro, iš kur to išmoko, o kam visai neturi laiko?

Kaip rašo „Daily Mail“, toje laidoje moterys atskleidė, kad yra lygiai tokios pačios kaip ir kitos – štai Victoria Becham save pavadino „tikra moterimi“, o Cheryl pripažino, kad tapusi mama savo grožiui puoselėti nebeturi tiek laiko kaip anksčiau.

Victoria Beckham, 44 metai

„Aš nesu supermodelis, nesu vizažistė – aš esu tikra moteris“, – apie savo kasdienę išvaizdą, kai jos neapšokinėja grožio specialistų komanda, sakė dizainerė ir buvusi popgrupės „Spice Girls“ narė.

„Man visada patiko makiažas. Esu labai mergaitiška, būdama maža sėdėdavau ir žiūrėdavau, kaip puošiasi mano mama. Ji visada būdavo labai pasitempusi“, – apie tai, iš kur išmoko vidinės elegancijos, sakė ji.

Victoria Beckham taip pat pridūrė, kad savo oda pirmiausiai rūpinasi iš vidaus – stengiasi valgyti jai naudingus produktus.

„Naudoju kokosų aliejų, tą patį, su kuriuo gaminamas maistas – tepu ji ant viso kūno. Taip pat valgau daug avokadų, riebios žuvies ir riešutų, kad gaučiau pakankamai omega riebalų rūgščių, – sakė Beckham. – Viskas prasideda iš vidaus.“

„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Victoria Beckham
„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Victoria Beckham

Cheryl, 34 metai

Britų popžvaigždė ir „L'Oreal Paris“ ambasadorė įsitikinusi, kad savimi reikia pradėti rūpintis nuo ankstyvos jaunystės – ir pati pripažįsta, jog gailisi savo laiku tam neskyrusi pakankamai dėmesio. Ypač dėl mitybos.

„Norėčiau, kad būdama jaunesnė būčiau žinojusi, kaip tinkamai maitintis ir kad reikia gerti daug vandens. Tai būtų buvusi prevencija“, – įsitikinusi ji.

„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Cheryl
„Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Cheryl

Vienerių metų ir keturių mėnesių sūnų auginanti dainininkė taip pat pripažino, kad tapus mama laiko savo išvaizdai puoselėti lieka labai mažai – dėl to tenka griebtis gudrybių.

„Kaip nauja mama, aš visai nebeturiu laiko teptis odos drėkinančiu kremu ar losjonu – turi labai greitai nusiprausti. Taigi aš renkuosi vonią, į kurią įsipilu aliejaus, tad nebereikia sukti galvos dėl papildomo drėkinimo“, – sakė ji.

Kourtney Kardashian, 39 metai

Vyriausia iš Kardashian ir Jenner seserų klano, Kourtney yra tikra sveiko maisto ir sporto fanatikė – ir tai atsispindi jos išvaizdoje.

„Prieš eidama į dušą aš padarau daug pritūpimų“, – vienu iš savo įpročių, padedančių palaikyti gerą figūrą, dalijosi ji.

„Mano mama viską pradėjo – tiesiog būdama maža mergaitė stebėdavau ją ir taip išmokau dažytis, – pasakojo Kourtney. – Kiekvieną dieną tepuosi apsauginį kremą nuo saulės, net jei iš einu tik į sporto salę. Esu didžiulė veido aliejukų gerbėja ir tepuosi juos ne tik ant veido, bet ir kaklo bei rankų.“

„Instagram“ nuotr./Kourtney Kardashian
„Instagram“ nuotr./Kourtney Kardashian

Kourtney Kardashian taip pat labai rimtai žiūri į mitybą, kuri padeda ne tik sveikatai, bet ir grožiui: „Stengiuosi valgyti kaip įmanoma mažiau perdirbtų produktų. Kiekvieną dieną pradedu su avokadų kokteiliu – o žmonės dar klausia, kodėl mano plaukai tokie žvilgantys“.

Beje, sportas taip pat yra didžiulė Kourtney aistra – mankštinasi ji net šešis kartus per savaitę. O sportuoti ją motyvuoja kompanija – daug lengviau, kai šalia yra kažkas, su kuo gali pasportuoti ir tuo pačiu pabendrauti.

Elle Macpherson, 54 metai

Viena gražiausių pasaulio moterų, Australijos supermodelis Elle Macpherson didelę reikšmę teikia dvasinei būsenai – ji įsitikinusi, kad „pozityvus mąstymas tikrai jai padeda“.

O viena iš jos gudrybių – natūralių šerių šukos, kuriomis ji „šukuoja“... viską kūną.

„Prieš vonią pradedu natūralių šerių šukomis braukti per pėdas, tada – per visą likusį kūną“, – savo paslaptį išduoda Elle Macpherson, įsitikinusi, kad toks neįprastas masažas gerai stimuliuoja kraujotaką.

„Scanpix“/AP nuotr./Elle Macpherson
„Scanpix“/AP nuotr./Elle Macpherson

Ypač didelį dėmesį Elle Macpherson teikia mitybai, o kad būtų paprasčiau – visos savaitės valgių planą susidaro iš anksto, taip išvengia blaškymosi. Taip pat ji visada su savimi turi sveikų užkandžių, kad pajutusi alkį galėtų kažko užkrimsti ir nereikėtų griebtis nesveiko maisto.

Na o kalbant apie sportą, moteris sako atradusi jai labiausiai patinkančias sporto rūšis, per kurias jaučiasi ne sportuojanti, o tiesiog smagiai, gerai leidžianti laiką: tai yra joga bei slidinėjimas vandens slidėmis.

„Scanpix“/Xposurephotos.com nuotr./Elle Macpherson
„Scanpix“/Xposurephotos.com nuotr./Elle Macpherson

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

15min fotoreportažas Tik 15min Pasaulis kišenėje

Ežero ir kalnų magija: kaip V.Urbonui pavyko perplaukti aukščiausią pasaulio ežerą

Aktualu

Rusiją ir Iraną sankcijomis apdalijusios JAV neskuba bausti Saudo Arabijos: kalta nafta?

Kultūra

Meno istorikė: R.Kvinto skulptūros lengvai rasdavo kelią į miestų erdves

Maistas

Vytaro Radzevičiaus „Pasaulio puodai“: Karaliaučiaus kukuliai

24sek

Šalia „Žalgirio“ arenos – Željko Obradovičiaus konfliktas su sirgaliais

„Vieni vartai“ su LFF vadovu: Tomo Danilevičiaus planas gelbėti Lietuvos futbolą ir raudona kortelė

Kultūra

Mirė garsus Lietuvos skulptorius Romualdas Kvintas

Aktualu

Skandalas Lietuvos pašte: kliento duomenis pasisavinusi darbuotoja pasiėmė greitąjį kreditą

Gyvenimas

Supermamyčių norai: gimtadienių rengėja – apie tortą už 170 eurų ir vaikišką šampaną

24sek

Įspūdinga Šaro ir Željko šachmatų partija: kodėl ją reikėtų rodyti mokyklose

Vardai

Moteriškos Eglės Straleckaitės atostogos Italijoje su mama ir dukra: kelionėje laikėsi ledų „dietos“

Aktualu

Edwardas Snowdenas jau nebesijaučia saugus jį priglobusioje Rusijoje

Interviu 24sek

Šaro ypatingų žodžių sulaukęs A.Milaknis: „Šiek tiek trūko iki laimingos pabaigos“

Gazas

Dėl kelio darbų ties įvažiavimu į Jonavą nuo Kauno pusės susidarė spūstys

Vardai

Advokatas G.Černiauskas siekia nušalinti D.Didžiūnaitytės bylos prokurorą A.Saunorių

Aktualu

Ingridos Šimonytės reitingai auga kaip ant mielių: aplenkė ir Saulių Skvernelį

Aktualu

Policijos fokusas: kaip alaus butelio vagį paversti visoje Lietuvoje ieškomu nusikaltėliu

Gazas

Nufilmavo, kas nutinka, kai automobilio oro pagalvės išsiskleidžia ne laiku

N-18 Vardai

Kim Kardashian akių šešėlius reklamuoja savo stiliumi – nuoga

Gyvenimas

Prašo paramos penkiamečiui Vėjui: su tokia liga – vienintelis visoje Lietuvoje

Naujienos

Gyvenimas

Modernūs būdai, neleidžiantys mums kentėti skausmo ir kodėl operacijos metu toks svarbus anesteziologo darbas

Aktualu

Netikros aukštosios mokyklos vilioja studentus valstybės nepripažįstamais bakalauro ir magistro diplomais

Verslas

Prekybininkai: apribojus prekybos centrų darbo laiką, darbo neteks iki 5 tūkstančių žmonių

Pasaulis kišenėje

Poilsiautojų pilnos ir sodybos, ir upės

Deuce

Novakas Džokovičius tapo čempionu Sinsinatyje ir perrašė istoriją

Aktualu

Austėja atsisveikino su dvejus metus širdies laukusiu tėčiu: „Vylėmės, kad tikrai sulauksime“

Verslas

Pasakiška galimybė: parduodama į jaukius namus paversta bažnyčia

Aktualu

Alytaus rajono mokyklose rudenį planuojama įrengti stebėjimo kameras

Pasaulis kišenėje

Aplink pasaulį su kuprine. Užtemimo medžioklė Amerikoje

Vardai

Remigijus ir Rovena Žiogai pakrikštijo sūnų Rojų: ypatingą dieną ir patys tapo krikšto tėvais

Kultūra

Justinas Žilinskas: Kas yra ir su kuo valgoma „fantasy“?

Verslas

Prieš rugsėjį lietuviai užgulė Suvalkus – mokinius čia apiperka perpus pigiau

24sek

Prieš 2 mėnesius „Lietkabelį“ palikęs latvis sumanė atsisveikinti ir sulaukė pokštų

Aktualu

Valstybinis studijų fondas pradeda registruoti paskolų prašymus

Aktualu

Aplaidumas: Didžiosios sinagogos liekanas tampo praeiviai – niekas nesaugo

Kultūra

15min rekomenduoja: kokių renginių nepraleisti kitą savaitę?

Deuce

Karjeros pergalė – K.Bertens nugalėjo S.Halep ir tapo Sinsinačio čempione

Gyvenimas

Juvelyrė J.Gusarovienė: pati sau esu didžiausia konkurentė

Sportas

Jose Mourinho svyla padai? „Manchester United“ sensacingai pralaimėjo

Maistas

Orkaitėje kepti pomidorai – ir greitam valgymui, ir keliems mėnesiams šaldiklyje

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką