Dabar populiaru
Sužinokite daugiau
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Nicole Scherzinger: „Kalorijas skaičiuoti pradėjau būdama 14-os, bet dabar tuo nebeužsiimu“

Nicole Scherzinger
„Reuters“/„Scanpix“ nuotr. / Nicole Scherzinger
Šaltinis: 15min
0
A A

Dainininkė Nicole Scherzinger žurnalistams papasakojo labai anksti pradėjusi rūpintis savo kūnu. „Kalorijas skaičiuoti pradėjau būdama 14-os, išbandžiau visas dietas, kokias tik galite įsivaizduoti“, – sakė ji, pridurdama, kad dabar puikią figūrą išlaiko kitais būdais.

Daugiau 15min Vardai naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Pasak N.Scherzinger, jai visuomet gerą formą padeda palaikyti bėgiojimas, o skaičiuoti kąsnius ji jau pamiršo. „Nebesu kalorijų vergė, valgau ką noriu. Bet tam prireikė laiko“, – žurnalui „Shape“ prisipažino 33-ejų atlikėja.

Ji pasakojo net būdama grupėje „Pussycat Dolls“ skaičiavusi, kiek suvalgo maisto. „Tačiau ilgainiui, skaičiukai tapo mano priešais. Supratau, kad net daug sportuodama ir treniruodamasi tik priaugu svorio. Sulaukusi 30-ies mečiau skaičiuoti, tiesiog žiūriu, kad tilpčiau į savo drabužius ir stengiuosi atrasti balansą. Mano naujasis šūkis: „Išlik aktyvi, nuosaikiai valgyk viską ir nebūk griežta sau“, – pasakojo N.Scherzinger.

Dainininkė tikino mėgstanti pavalgyti ir tam atrandanti laiko net per gausybę darbų. „Pusryčiams man patinka minkštai virti kiaušiniai, rūkyta lašiša ir pilno grūdo duona, priešpiečiams užkandu daržovių ar vaisių, o pietums paskanauju dažniausiai vištienos ar žuvies su ryžiais ir daržovėmis“, – neįmantrų valgiaraštį įvardijo ji.

Atlikėja prasitarė mėgstanti ir havajietiškų patiekalų, mat ji gimė būtent Havajuose. „Mėgstu džiovintą tuną su sojos padažu, požeminėje krosnyje lėtai keptą kiaulieną, bananų blynelius su kokosų sirupu ir šokoladą su makadamijos riešutais. Man regis, galiu priaugti svorio vien kalbėdama apie tokį maistą“, – juokėsi tamsiaplaukė. N.Scherzinger teigimu, papildomi jos kilogramai ištirps kaskart vos jai pradėjus aktyviai ruoštis koncertų turui ar vaizdo klipo filmavimams.

Beje, N.Scherzinger tapo dar viena garsenybe, papuošusi „užpakaliukų“ knygą „Culo“. Gundančią jos nuotrauką pamatyti galite paspaudę čia.

Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką