SIL rengiamo projekto idėja — skatinti žmones aktyviai sportuoti ne tik sporto salėse ar kitose uždarose patalpose, bet ir pajusti malonumą sportuojant gryname ore. Nors dienos trumpėja ir oras darosi vis vėsesnis — tai nėra kliūtis užsiimti fizine veikla lauke. Projekto iniciatoriai teigia, kad sveiką gyvenseną propaguojantis žmogus neturėtų ieškoti priežasčių nesportuoti, o naudotis galimybėmis tai padaryti bet kokiu metų laiku.
„Jau kurį laiką svarstėme apie idėją išnaudoti vieną „sportiškiausių“ ir patogiausių Kauno vietų miestiečių reikmėms — juk turime visas sąlygas „išjudinti miestą“. Norime, kad šios treniruotės būtų tik sveikesnės Kauno bendruomenės kūrimo pradžia, planuojame plėsti treniruočių sąrašą ir paversti šią miesto dalį aktyvių fizinių užsiėmimų vieta. Sportas gryname ore turi net gydomąjį poveikį — moksliniais tyrimais patvirtinta tokių fizinių veiklų nauda depresijos gydymui ir profilaktikai, kvėpavimo takų susirgimų prevencijai, o vyresniame amžiuje fizinis krūvis tampa puikia priemone osteoporozės ir raumenų atrofijos procesų lėtinimui“, – teigė projekto iniciatorius Mindaugas Balčiūnas.
Organizuojamos treniruotės tikrai neleis žmonėms sušalti. Treneriai padarys viską, kad tai būtų smagūs ir šilti užsiėmimai, kurie ne tik atpalaiduos po dienos darbų ar mokslų, bet ir bus labai naudingi Jūsų sveikatai.
Nemokamos lauko treniruotės vyksta kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18.00val.
Susitikimo vieta: Lietuvos Sporto Universiteto centriniai rūmai, Sporto g. 6, Kaunas.
Visą informaciją apie treniruotes galite rasti Facebook paskyroje SIL sporto centras
