Pasak Nacionalinės sveikatos tarybos pirmininko Juozo Pundziaus, Lietuvos moksleiviai – fiziškai vieni pasyviausių Europoje. J.Pundzius teigia, kad mokyklose galėtų būti keturios fizinio lavinimo pamokos, vaikai aktyviai turėtų leisti ir laisvalaikį.
Pasaulinė sveikatos organizacija rekomenduoja jaunuoliams bent valandą per dieną skirti fizinei veiklai. „Spinter tyrimų“ duomenimis, tikslingai sportuoja ar aktyvų laisvalaikį planuoja kas antras apklaustasis.
Gydytojų teigimu, reguliari fizinė veikla padeda išvengti nutukimo, sumažina širdies ligų, diabeto bei depresijos riziką.