Iki -60% prenumeratai. Išskirtinis gegužės pasiūlymas.
Išbandyti

Špinatų ir mocarelos salotos

Jums reikės:
Šiose greitai paruošiamose salotose – gausybė vitaminų.
Šiose greitai paruošiamose salotose – gausybė vitaminų. / 123rf.com nuotr.
Temos: 1 Salotos

– 100 g špinatų;

– 2 pomidorų;

– 100 g mocarela sūrio;

– 50 g alyvuogių;

– 50 ridikėlių;

– svogūnų laiškų;

– krapų;

– pipirnės;

– petražolių;

– 2 valg. šaukšt. alyvuogių aliejaus;

– 1 valg. šaukšt. obuolių acto;

– druskos

Gaminimas:

Nuplautus špinatų lapus suplėšykite. Mocarelos sūrį supjaustykite riekelėmis, ridikėlius taip pat,  tik kiek smulkiau. Pomidorus susmulkinkite kubeliais. Sukapokite ir svogūnų laiškus, krapus, petražolių bei pipirnės šakeles.

Nemaišytas salotas apšlakstykite obuolių actu bei alyvuogių aliejumi, apibarstykite alyvuogėmis bei pasūdykite pagal skonį.

Receptą atsiuntė Lijana

VisiReceptai.lt

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Benediktas Vanagas: stipriai išprakaitavus geriant vien vandenį kenčia kūno produktyvumas – trūksta energijos, sunku susikoncentruoti, darai klaidas
Reklama
Nauja automatika ir robotai leis „VLI Timber“ auginti gamybą daugiau kaip 40 proc.
Reklama
Mitai stabdo pasiryžti? Specialistė paneigė pagrindinius investavimo mitus
Reklama
LPC meno galerijoje eksponuojamos parodos turi išskirtinę misiją
Užsisakykite 15min naujienlaiškius