Iki -60% prenumeratai. Išskirtinis gegužės pasiūlymas.
Išbandyti

Martynas Malakauskas: pasaulio čempionas kentė vandens ir sekso badą (papildyta gruodžio 25 d.)

Praėjusią savaitę Lietuvą pasiekė džiugi žinia – M. Malakauskas, projekto „Šok su manimi“ dalyvis, tapo pasaulio lengvojo kultūrizmo čempionu. Žurnalo „Privatu! + TV gidas“ kalbintas Martynas sutiko papasakoti apie saldų pergalės skonį ir patirtas kančias prieš svarbų čempionatą Turkijoje.
Martynas Malakauskas
Martynas Malakauskas / Asmeninio albumo nuotrauka

Martynai, sveikinu su šaunia pergale! Sakyk, kas lėmė Tavo laimėjimą?

Daug kas: geras pasirengimas, tinkamai parinktas scenos apšvietimas, pačios geriausios lengvojo kultūrizmo federacijos IFBB globa. Prisipažinsiu: prieš pat čempionatą, kai buvo sveriami dalyviai, pamačiau labai rimtą konkurentą. Jis buvo gražiai sudėtas, be to, turkas. Pamaniau, kad nebeturiu šansų laimėti pirmos vietos, nes čempionato šeimininkai turbūt palaikys saviškį. Tačiau vis tiek nusprendžiau pirma laiko nepasiduoti. Ir man pavyko!

Pasiruošimas turbūt pareikalavo ypač daug jėgų ir valios... Ko teko atsisakyti?

Prieš čempionatą 4 dienas negėriau jokių skysčių. Tai dariau dėl to, kad išryškėtų raumenys. Teko laikytis specialios dietos, valgyti tam tikrą maistą. Tačiau visos pastangos atsipirko.

Kaip jauteisi tą akimirką, kai buvai paskelbtas pasaulio čempionu?

Asm. albumo nuotr./Martynas Malakauskas
Asm. albumo nuotr./Martynas Malakauskas

Geriausias emocijas patyriau ne laikydamas rankose nugalėtojo taurę, o keldamas Lietuvos trispalvę. Visų federaci–
jų atstovai spaudė man ranką, skambant Lietuvos himnui, pagerbdami atsistojo. Tokių emocijų nenupasakosi. Reikėtų kiek–vienam pabūti mano kailyje, nes dėl tokių akimirkų verta gyventi! Tiesą pasakius tuo metu verkiau iš laimės. Nors nesupratau, iš kur organizme atsirado skysčių ašaroms, jei daugiau nei 4 dienas visai nevartojau vandens (juokiasi)...

Kaip atšventei pergalę? Ar pirmiausia puolei prie gėrimų ir maisto?

Labai norėjosi gerti, tačiau negalėjau dideliais kiekiais vartoti vandens, nes skaudėjo inkstus. Vis dėlto po čempionato vykusiame vakarėlyje neatsilaikiau pagundai gardžiai prisivalgyti. Kirtau viską iš eilės – nuo užkandžių iki tortų. Per pusantros paros sugebėjau priaugti tris kilogramus (šypteli).

Niekam ne paslaptis, kad daugelis sportininkų prieš svarbius čempionatus privalo atsisakyti intymiųjų santykių. Ar Tau taip pat teko kęsti sekso badą?

Taip, ir manau, kad tai normalu. Tokios yra nerašytos sportininkų taisyklės. Man nebuvo labai sunku.

Ar Tavo mergina Elina nesakė, jog jai trūksta Tavo meilės?

Ne, per tą laiką tik dar labiau ją pamilau. Elina pakentė mane visą tą baisų periodą, nors buvau piktas, suirzęs, nuolat alkanas. Ji be galo stipri mergina, nes „sugėrė“ visas mano neigiamas emocijas ir labai prisidėjo prie mano pergalės čempionate.
 

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Dantų balinimas: kaip pasiekti greitų ir efektyvių rezultatų?
Reklama
Benediktas Vanagas: stipriai išprakaitavus geriant vien vandenį kenčia kūno produktyvumas – trūksta energijos, sunku susikoncentruoti, darai klaidas
Reklama
Nauja automatika ir robotai leis „VLI Timber“ auginti gamybą daugiau kaip 40 proc.
Reklama
Mitai stabdo pasiryžti? Specialistė paneigė pagrindinius investavimo mitus
Užsisakykite 15min naujienlaiškius