„Kaip ir tikėjomės, pirmosios dienos vyrams buvo sunkesnės. Vis tiek jie bent šiek tiek pailsėjo po sezono ir raumenys buvo pasyvesni. Tad pirmosiose treniruotėse siekėme įvesti juos į ritmą ir vyrai dabar jaučiasi geriau. Dirbome treniruoklių salėje, lauke. Patys vyrai sako, jog jaučiasi atsigavę, o sportinė forma grįžta“, – apibendrindamas pirmąją rinktinės stovyklą Druskininkuose kalbėjo fizinio rengimo treneris Evaldas Kandratavičius.
 |
| T.Tumalovičiaus/krepšinio širdis nuotr./Kęstutis Kemzūra džiaugiasi rinktinės darbu treniruotėse. |
Jam pritarė ir vyriausiasis komandos treneris Kęstutis Kemzūrą, pagyręs krepšininkus už nuoširdų darbą. „Iš tikrųjų, gerai dirbate – gražu žiūrėti kaip bėgate. Visą šitą nusiteikimą reikia perkelti į aikštelę ir tada mes turėsime pranašumą. Tačiau tai tik pirma dalis – tik gražiai bėgti treniruotėse neužtenka, reikia taip bėgti ir aikštelėje“, – pažymėjo K.Kemzūra.
Tinginių nėra
Pirmoji rinktinės treniruočių stovykla Druskininkuose, kurioje plušo trylika iš devyniolikos kviestų kandidatų, šiemet buvo lengvesnė. Todėl, kad liepos 2–8 dienomis Venesueloje vyksiančiai Londono olimpinių žaidynių atrankai besirengiantys krepšininkai po sezono klubuose turėjo kaip niekada mažai poilsio.
„Atsižvelgiant į sąlygas ir aplinkybes padarėme išvadas. Visada norime dirbti protingai ir įvertinę žaidėjų būseną“, – tęsė E.Kandratavičius.
Jo teigimu, rinktinėje žaidėjų, kurie vengtų krūvių, o pratimus atliktų ne visa jėga ir širdimi – nėra.
„Simuliavimas nėra kažkokia piktybinė savybė. Žmogaus organizmas taip bando save apsaugoti nuo pervargimo, persidirbimo. Kai žmogus, šiuo atveju – krepšininkas, pasijaučia šiek tiek pavargęs, jis nori save patausoti. Jam taip liepia smegenys. Tačiau sportas yra toks dalykas, kad valia reikia nugalėti tuos sunkumus ir nuovargį. Mūsų, kaip trenerių, darbas yra tą simuliavimą nuslopinti paraginant, liepiant dar pakentėti, padirbti, pasakant pastabą. Manau, kad rinktinėje nėra tokių, kurie tuo piktnaudžiautų“, – džiaugėsi E.Kandratavičius.
 |
|
J.Kalinsko/15min.lt nuotr. Krepšininkai nevengia ir palenktyniauti. |
Krepšininkai varžosi tarpusavyje
Priešingai, vedami azarto krepšininkai kartais net ir treniruotės pabaigoje randa jėgų palenktyniauti tarpusavyje. Dažnai tokius iššūkius priima jaunieji Jonas Valančiūnas ir Deividas Dulkys. Anot rinktinės fotografo Tomo Tumalovičiaus, J.Valančiūnas, matyt, nori įrodyti mažesniems, jog ir aukštaūgiai gali greitai bėgti. Tarp tokias lenktynes laiminčių dažnai būna ir Mantas Kalnietis ar Renaldas Seibutis.
Kas rinktinės laukia Palangoje, kur jau ketvirtadienį startuos antroji treniruočių stovykla? „Darbas bus panašus. Tiesiog didinsime intensyvumą ir mažinsime trukmę. Bandysime dirbti greičiau ir kokybiškiau“, – atviravo rinktinės fizinio rengimo treneris E.Kandratavičius.
Prisijungs R.Javtokas ir Š.Jasikevičius
Prie trylikos Kęstučio Kezmūros kviestų kandidatų, liejusių prakaitą Druskininkuose, nuo antrosios treniruočių stovyklos pradžios jau prisijungs kapitonas Robertas Javtokas, kuriam medikai rekomendavo išsigydyti įsisenėjusias traumas.
 |
|
E.Ovčarenko/15min.lt nuotr. Š.Jasikevičius prie rinktinės prisijungs kitą savaitę. |
Kitą savaitę pajūryje laukiama ir Šarūno Jasikevičiaus, kuris Graikijos krepšinio čempionatą su Atėnų „Panathinaikos“ baigė sekmadienį pralaimėjimu finale.
Kiti – Martynas Pocius, Rimantas Kaukėnas, Jonas Mačiulis ir Donatas Motiejūnas – vis dar kaunasi Ispanijos, Italijos ir Lenkijos pirmenybėse. Be to, lieka neišspręstas ir D.Motiejūno draudimo klausimas.
Priminsime, kad Druskininkuose plušo Linas Kleiza, Mantas Kalnietis, Tomas Delininkaitis, Mindaugas Kuzminskas, Tadas Klimavičius, Paulius Jankūnas, Jonas Valančiūnas, Renaldas Seibutis, Simas Jasaitis, Darius Songaila, Adas Juškevičius, Deividas Dulkys ir Antanas Kavaliauskas.
Stovyklos pajūryje pabaigoje sužais Lietuvos rinktinė sužais dvejas draugiškas rungtynes – birželio 16 dieną Klaipėdos „Švyturio“ arenoje su „Eurobasket 2011“ skriaudikais makedonais, o birželio 17 dieną su kita olimpiniam atrankos turnyrui Venesueloje besiruošiančia Graikijos rinktine.
Interviu su E.Kandratavičiumi (daugiau akimirkų iš rinktinės gyvenimo rasite facebook.com/krepsinio.sirdis):
