Iki -60% prenumeratai. Išskirtinis gegužės pasiūlymas.
Išbandyti
2014 09 05

„Žalgirio“ treniruočių stovykla Turkijoje – valgyk, miegok, sportuok

Kauno „Žalgirio“ krepšininkai jau trečią dieną treniruojasi Mugloje (Turkija), tačiau iki šiol nė iš tolo nematė jūros. Maistas, miegas ir krepšinis, krepšinis, krepšinis. Tokia žalgiriečių kasdienybė turistų itin mėgstamoje šalyje.
Kauno „Žalgirio“ treniruočių stovykla Turkijoje
Kauno „Žalgirio“ treniruočių stovykla Turkijoje / Kenano Giurbiuzo nuotr.

Žalgiriečiams taip pat buvo siūloma darbą derinti su poilsiu, tačiau krepšininkai pasirinko gyvenimą nekurortiniame mieste, o ne viešbutį ant jūros kranto, nes jiems svarbiausia negaišti laiko kelyje iki sporto salės.

Todėl kaip didžiausios žvaigždės Turkijoje sutikti žalgiriečiai pasielgė visai ne kaip garsenybės ir įsikūrė nedideliame jaukiame verslo viešbutyje, visai šalia greitkelio.

Žalgiriečiai pasielgė visai ne kaip garsenybės ir įsikūrė nedideliame jaukiame verslo viešbutyje, visai šalia greitkelio.

Valgiaraštį sudarė gydytojas

Jų dienotvarkė paprasta: pusryčiai, treniruotė, pietūs, pokaičio miegas, treniruotė, vakarienė, Lietuvos rinktinės pasirodymų stebėjimas ir vėl miegas.

Net ir valgyti krepšininkams neleidžiama bet ko. Komandos gydytojas iš anksto viešbučiui yra pateikęs sąrašą produktų, kuriais turi būti maitinami sportininkai.

„Per pietus spagečiai, vištiena, vakare žuvies, jautienos būna. Dar ne sezono metas, tai valgiaraštis šiek tiek laisvesnis, bet, jei vyktume į varžybas, viskas būtų dar griežčiau. Visi krepšininkai profesionalai ir žino, ką kuriam galima valgyti“, – 15min.lt pasakojo komandos atstovas spaudai Almantas Kiveris.

Jei kuris sportininkas sau leidžia šiek tiek daugiau, komandos gydytojai iškart tai pastebi, nes krepšininkų fizinė būklė stebima itin atidžiai.

Dar ne sezono metas, tai valgiaraštis šiek tiek laisvesnis, bet, jei vyktume į varžybas viskas būtų dar griežčiau, – sakė A.Kiveris.

„Visokių svyravimų būna, bet kad kuris nors krepšininkas labai normas viršytų, nepasitaikė nei pernai, nei šiemet“, – teigė A.Kiveris.

Traškučiai – tabu

Tiesa, kai nėra sveiko maisto, krepšininkai valgo tai, kas duodama. Pavyzdžiui, skrydžio metu jie kirto tokius pat sumuštinius, kaip ir kiti lėktuvo keleiviai. Nedraudžiama krepšininkams gerti ir gazuotų gaiviųjų gėrimų, nors jie ir nepasižymi natūralumu.

Tuo tarpu traškučiai – tabu. Vos vienas krepšininkas jų atsinešė užkandžiui stebint Lietuvos rinktinės pasirodymą pasaulio krepšinio čempionate, trenerio asistentas Šarūnas Jasikevičius tučtuojau jį sudraudė ir nurodė „nevesti komandos iš kelio“.

Viešbutyje krepšininkai gyvena po vieną. Trumpomis laisvalaikio nuo treniruočių valandėlėmis jie dažniausiai „sulenda“ į mobiliuosius telefonus ir žaidžia žaidimus.

„Žalgirio“ krepšininkai Turkijoje treniruosis iki rugsėjo 10 d. Penktadienį jų laukia pirmos draugiškos šio sezono rungtynės su Izmiro „Karsiyaka“. Š.Jasikevičiaus sprendimu, jose dar nežais Kasparas Vecvagaras, Maalikas Waynsas ir Jamesas Andersonas.

Tik po rungtynių, šeštadienį, per vienintelį laisvadienį Turkijoje, krepšininkai pagaliau turės galimybę šiek tiek pakeliauti po šalį ir pasimaudyti jūroje.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Dantų balinimas: kaip pasiekti greitų ir efektyvių rezultatų?
Reklama
Benediktas Vanagas: stipriai išprakaitavus geriant vien vandenį kenčia kūno produktyvumas – trūksta energijos, sunku susikoncentruoti, darai klaidas
Reklama
Nauja automatika ir robotai leis „VLI Timber“ auginti gamybą daugiau kaip 40 proc.
Reklama
Mitai stabdo pasiryžti? Specialistė paneigė pagrindinius investavimo mitus
Užsisakykite 15min naujienlaiškius