Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2017 balandžio 19d. 16:55

Draymondas Greenas atskleidė paslaptis, kaip uždengti NBA superžvaigždes

Draymondas Greenas
USA Today Sports / Draymondas Greenas

Apie geriausiai besiginančius krepšininkus NBA yra sakoma: „Jis gali uždengti visų penkių pozicijų žaidėjus.“ Tarp tokių šios srities specialistų tikrai yra „Golden State Warriors“ puolėjas Draymondas Greenas, kuris portalui „Bleacher Report“ atskleidė visas paslaptis, kaip uždengti LeBroną Jamesą, Jamesą Hardeną bei Russellą Westbrooką.

201 centimetro ūgio D.Greenas gali uždengti bet kurį NBA krepšininką. Jis po krepšiais gali stumdytis su tokiais žaidėjais kaip DeMarcusas Cousinsas, tačiau suspės ir paskui po krepšiu skrodžiantį R.Westbrooką. „Warriors“ gynybos ramstis savo pasiruošimą pradeda psichologiniu žaidimo aspektu ir žino, ką varžovai darys lemiamomis rungtynių akimirkomis.

„Lengviausia nuspėti rungtynių pabaigoje vykstančias atakas, – pasakojo D.Greenas. – Visi žino žaidėjus, kurie norės kamuolio savo rankose. Galbūt per pirmus tris kėlinukus tokie krepšininkai atlieka daug dalykų aikštėje, tačiau per paskutines kelias minutes jie tikrai bandys pelnyti taškus patys.“

D.Greenas tikina, kad žaisdami vienas prieš vieną žaidėjai kurią nors akimirką kamuolį palieka be priežiūros, o tuomet varžovas gali jį perimti. Puolėjas valandų valandas žiūri įvairių krepšininkų žaidimo akimirkas, kad nuspręstų, kada ta akimirka įvyksta.

Tiesa, daugelis šių triukų yra saugomi tik paskutiniosioms dviem rungtynių minutėms, o vienas svarbiausių dalykų yra dvikovos pabaigoje nebūti prisirinkus pražangų.

Taigi, kokią taktiką naudoti ginantis prieš NBA elitą? Įsitaisykite patogiai ir pasiruoškite užrašus, nes gynybos dėstytojas D.Greenas tuoj pat viską paaiškins.

Russellas Westbrookas

„Scanpix“ nuotr./Russellas Westbrookas
„Scanpix“ nuotr./Russellas Westbrookas

„Prieš Russellą man tenka gintis dažnai, o labiausiai mėgstu jį priversti mėtyti iš toli arba vidutinio nuotolio. Kartais noriu, kad jis prasiveržtų po krepšiu, tačiau visuomet tam būnu pasiruošęs.

Daugelis nesupranta, kodėl reikia leisti jam veržtis po krepšiu, tačiau mėtydamas laisvas iš toli jis pradės jausti savąjį žaidimą. Gynybą reikia įvairinti, nes kitaip jam atakuoti nebus sunku.

Prieš mesdamas jis šiek tiek patrypčioja kojomis, todėl tai dažnai įmanoma perskaityti. Žinoma, sustabdyti Russellą vis tiek sunku, tačiau prilaikyti įmanoma.“

Jamesas Hardenas

AFP/„Scanpix“ nuotr./Jamesas Hardenas
AFP/„Scanpix“ nuotr./Jamesas Hardenas

„Svarbiausia atimti jam erdvę mesti, – aiškino D.Greenas. – Kai kurie vyrukai NBA žaidimą pajaučia daug varydamiesi kamuolį ir kurdamiesi sau metimus, o J.Hardenas yra vienas iš jų. Jeigu leisi jam šokti aikštelėje, tai jis tikrai įsivažiuos ir bus sunkiai sustabdomas.

Taip pat labai svarbu nekišti arti prie jo savo rankų. Jamesas yra tikras meistras ir bandys išprovokuoti tavo pražangą. Po keleto išprovokuotų pražangų teisėjai pradės jas švilpti dar dažniau, o tai ir vėl bus naudinga J.Hardeno žaidimui.

Jamesas nėra įžaidėjas arba atakuojantis gynėjas. Jis yra gynėjas, kuris aikštėje gali daryti viską. Šiais laikais NBA vyrukai nėra pririšti prie savųjų pozicijų. Daugelis rungtyniauja labai universaliai.“

LeBronas Jamesas

„Scanpix“/AP nuotr./LeBronas Jamesas
„Scanpix“/AP nuotr./LeBronas Jamesas

„Su LeBronu visada labai sunku, nes jis yra labai universalus. Svarbiausia gynyboje yra įvairovė, – apie NBA čempionų lyderį kalbėjo D.Greenas. – Jį galima nuolat spausti, tačiau atsipalaiduoti negalima nė sekundei.

Vieną ataką L.Jamesą reikia ginti vienu būdu, o kitą – keisti savo stilių. Jis puolime turi jaustis nepatogiai. Jeigu gynyboje dirbsi panašiai, tai jis nesunkiai tave įveiks. Jis yra vienas protingiausių krepšininkų NBA istorijoje.“

„Warriors“ šią naktį žais trečiąsias serijos rungtynes su „Blazers“, o kol kas NBA vicečempionai pirmauja rezultatu 2:0.

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Gaisras Vilniaus dangoraižyje galėjo baigtis tragedija kaip Londone: šiurpinantys sutapimai

Aktualu

Palanga atidaro sezoną: plūstelėję svečiai nesulaukia žadėto karščio

Vardai

Trakuose – Evelinos Sašenko vestuvės: „Prie šios bažnyčios įvyko pirmas mūsų pasimatymas“

Aktualu

Socialdemokratai nepritaria pensijų reformai

Pasaulis kišenėje

Džakarta: didžiausia, pergalinga ir klestinti. Apsižioplinimas oro uoste

Deuce

TOP 10: faktai apie „Roland Garros“ turnyrą, kuriame varžosi R.Berankis

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 gegužės 20 – 26 d.)

Verslas

Kijevo viešbučiai futbolo aistruolius pasitiko „su spausdinimo klaida“ kainose, bet lietuviams pasisekė

„Atsarginiai“: į kampą įvaryti čempionai, Ch.Paulo netektis ir L.Jameso dominavimas geriausių lygos penketų istorijoje

Vardai

Panevėžyje ištekėjo pirmojo „X Faktoriaus“ nugalėtoja Giedrė Vokietytė

Aktualu

Kieta Širvintų ūkininko širdis: eržilą pasmerkė tamsai ir vienatvei, bejėgį kumeliuką – visiškam išsekimui

Sportas

Kalifornijoje dominavusi R.Meilutytė galiausiai paleido pergalę iš rankų

Gyvenimas

„Dydis nesvarbu“ pataria: stilingas plius dydžio bikinis. Kaip išdrįsti jį apsivilkti?

Maistas

Vytaro Radzevičiaus „Pasaulio puodai“: argentinietiškas padažas prie mėsos

Aktualu

Vainuto miestelio tragedija: subadyta moteris ligoninėje, o sugyventinis – smaugvirvėje

Gazas

„4X4 Pasvalys racing team“ komanda Ladogos bekelės techninę komisiją įveikė „su mažais niuansais“

Vardai

Šeštą mėnesį nėščia Greta Lebedeva atrodo stulbinamai: kaip jai pavyko išsaugoti tokią figūrą?

Aktualu

Šiaurės ir Pietų Korėjos lyderiai vėl susitiko pasienio kaimelyje

Laisvalaikis

Malaizijos zoologijos sode lankytojams pirmą kartą pasirodė mažylė panda

Aktualu

Konkurencijos taryba kritikuoja pataisas dėl gydymo įstaigų tinklo optimizavimo

Naujienos

Aktualu

Gaisras Vilniaus dangoraižyje galėjo baigtis tragedija kaip Londone: šiurpinantys sutapimai

Aktualu

Palanga atidaro sezoną: plūstelėję svečiai nesulaukia žadėto karščio

Vardai

Trakuose – Evelinos Sašenko vestuvės: „Prie šios bažnyčios įvyko pirmas mūsų pasimatymas“

Aktualu

Socialdemokratai nepritaria pensijų reformai

Pasaulis kišenėje

Džakarta: didžiausia, pergalinga ir klestinti. Apsižioplinimas oro uoste

Deuce

TOP 10: faktai apie „Roland Garros“ turnyrą, kuriame varžosi R.Berankis

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 gegužės 20 – 26 d.)

24sek

„Lakers“ treniruotėse A.Kulboką keičiantis LiAngelo Ballas: „Galiu žaisti ir kitur, bet...“

„Atsarginiai“: į kampą įvaryti čempionai, Ch.Paulo netektis ir L.Jameso dominavimas geriausių lygos penketų istorijoje

Verslas

Kijevo viešbučiai futbolo aistruolius pasitiko „su spausdinimo klaida“ kainose, bet lietuviams pasisekė

Tiesiogiai Gazas

„Formulės 1“ Monako GP kvalifikacija: Danielio Ricciardo šou atima žadą

Vardai

Panevėžyje ištekėjo pirmojo „X Faktoriaus“ nugalėtoja Giedrė Vokietytė

Aktualu

Kieta Širvintų ūkininko širdis: eržilą pasmerkė tamsai ir vienatvei, bejėgį kumeliuką – visiškam išsekimui

Sportas

Kalifornijoje dominavusi R.Meilutytė galiausiai paleido pergalę iš rankų

Gyvenimas

„Dydis nesvarbu“ pataria: stilingas plius dydžio bikinis. Kaip išdrįsti jį apsivilkti?

Maistas

Vytaro Radzevičiaus „Pasaulio puodai“: argentinietiškas padažas prie mėsos

Vardai

Šeštą mėnesį nėščia Greta Lebedeva atrodo stulbinamai: kaip jai pavyko išsaugoti tokią figūrą?

Aktualu

Šiaurės ir Pietų Korėjos lyderiai vėl susitiko pasienio kaimelyje

Laisvalaikis

Malaizijos zoologijos sode lankytojams pirmą kartą pasirodė mažylė panda

Aktualu

Vainuto miestelio tragedija: subadyta moteris ligoninėje, o sugyventinis – smaugvirvėje

Vardai

Žinau, ką renkuosi

Atnaujinkime namus

Video

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Remontas be nervų

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie 24sek